Jakie witaminy prenatalne ?

W świetle nowych wymagań również?

Cześć,

Dziewczyny, może głupie pytanie, ale jestem w 8 tygodniu pierwszej ciąży, nie ogłaszam tego jeszcze i nie mam z kim porównać doświadczeń 🙈 czy te witaminy dla kobiet w ciąży wybierałyście same w aptece/internecie czy też pokazywałyście ich składy lekarzowi? Wcześniej widziałam, że jedna dziewczyna pisała, że ginekolog sprawdzała skład Aliness, a jak to u Was wyglądało?

Moje wątpliwości wynikają z tego, że czytałam, że takie podstawy w ciąży to foliany, jod, dha, cholina, magnez i wielu lekarzy/dietetyków przestrzega przed samodzielnym wyborem zwłaszcza w ciąży, bo zestawy witamin i suplementy nie zawsze są wartościowe i mogą zaszkodzić. Ginekolog, u którego byłam (prywatnie) na pytanie o witaminy stwierdził tylko "można przyjmować", a jak powiedziałam, że biorę już foliany i jod to nawet nie spojrzał jakie to produkty. No i teraz nie wiem, czy się czepiam i niepotrzebnie schizuję, bo to pierwsza ciąża itd czy może też same szukacie

Mi lekarz sam zalecił pregna start, potem pregna plus od 2 trymestru i tego się trzymam. Wychodzi właśnie teraz nowa formuła z folianami zamiast kwasu foliowego, także jak najbardziej są zgodne z nowymi zaleceniami

Ech, czyli zalecił przez to, że mój nic nie powiedział czuję taki niedosyt, chyba specjalnie umówię się do jeszcze jakiegoś

Mój kazał brać kwas foliowy już w czasie planowania, więc tymbardziej dziwi mnie, że na początku ciąży Ci nic nie powiedział o witaminach ja bym chyba poszukała innego lekarza, skoro do takich rzeczy już podchodzi olewawczo

Ja biorę od Health Labsa LittleMe na I trymestr i tez od nich Omega Prenatal (tam jest też witamina D), czasem wpadnie cytrynian magnezu Solgara, ale to akurat biorę w kratkę . Nie są to tanie suplementy (choć akurat kupowałam na promce), ale są gruntownie przebadane, mają dobrą wchlanialnosc. Korzystałam z suplementów od nich przed ciążą (m.in. Kolagen, witamina D, Maślan Sodu) i zawsze byłam bardzo zadowolona, a różnica była zauważalna. Mam SIBO i usuniętą tarczycę, więc trochę się tego w życiu nałykałam i naprawdę czuję jakość

A i moja ginekolog sprawdziła składy, bo przyniosłam jej opakowania i przyklepała, że wporzo

Byłam u innego ginekologa, który polecił mi MamaDHA premium +, ale pytałam o ten suplement z Aliness i powiedział, że jest super. A właśnie wolałabym ten z Aliness, bo nie ma syntetycznej formy kwasu foliowego, a mamadha ma. Ja też wchodzę w ciążę z chorobą przewlekłą i dlatego temat suplementacji, choć to temat rzeka, to jest wg mnie bardzo ważny, nawet jak trzeba trochę więcej zapłacić.

Hejka,
Mi zaraz 7tydz będzie leciał ja biorę od 1,5 msca PregnaStart ale właśnie kończę i zaczynam od weekendu PrenatalUNO plus witaminy B,C,D,E , magnez i kwas foliowy.

Miłego dzionka

Jeśli ktoś szuka dobrej witaminy D, to https://bioceriq.pl/produkt/witamina-d-bioceriq/ jest świetnym wyborem. Wysoka jakość, dobrze przyswajalna forma i wygodne dawkowanie. Polecam!