Jakie witaminy prenatalne ?

W świetle nowych wymagań również?

Cześć,

Dziewczyny, może głupie pytanie, ale jestem w 8 tygodniu pierwszej ciąży, nie ogłaszam tego jeszcze i nie mam z kim porównać doświadczeń 🙈 czy te witaminy dla kobiet w ciąży wybierałyście same w aptece/internecie czy też pokazywałyście ich składy lekarzowi? Wcześniej widziałam, że jedna dziewczyna pisała, że ginekolog sprawdzała skład Aliness, a jak to u Was wyglądało?

Moje wątpliwości wynikają z tego, że czytałam, że takie podstawy w ciąży to foliany, jod, dha, cholina, magnez i wielu lekarzy/dietetyków przestrzega przed samodzielnym wyborem zwłaszcza w ciąży, bo zestawy witamin i suplementy nie zawsze są wartościowe i mogą zaszkodzić. Ginekolog, u którego byłam (prywatnie) na pytanie o witaminy stwierdził tylko "można przyjmować", a jak powiedziałam, że biorę już foliany i jod to nawet nie spojrzał jakie to produkty. No i teraz nie wiem, czy się czepiam i niepotrzebnie schizuję, bo to pierwsza ciąża itd czy może też same szukacie

Mi lekarz sam zalecił pregna start, potem pregna plus od 2 trymestru i tego się trzymam. Wychodzi właśnie teraz nowa formuła z folianami zamiast kwasu foliowego, także jak najbardziej są zgodne z nowymi zaleceniami

Ech, czyli zalecił przez to, że mój nic nie powiedział czuję taki niedosyt, chyba specjalnie umówię się do jeszcze jakiegoś

Mój kazał brać kwas foliowy już w czasie planowania, więc tymbardziej dziwi mnie, że na początku ciąży Ci nic nie powiedział o witaminach ja bym chyba poszukała innego lekarza, skoro do takich rzeczy już podchodzi olewawczo

Ja biorę od Health Labsa LittleMe na I trymestr i tez od nich Omega Prenatal (tam jest też witamina D), czasem wpadnie cytrynian magnezu Solgara, ale to akurat biorę w kratkę . Nie są to tanie suplementy (choć akurat kupowałam na promce), ale są gruntownie przebadane, mają dobrą wchlanialnosc. Korzystałam z suplementów od nich przed ciążą (m.in. Kolagen, witamina D, Maślan Sodu) i zawsze byłam bardzo zadowolona, a różnica była zauważalna. Mam SIBO i usuniętą tarczycę, więc trochę się tego w życiu nałykałam i naprawdę czuję jakość

A i moja ginekolog sprawdziła składy, bo przyniosłam jej opakowania i przyklepała, że wporzo

Byłam u innego ginekologa, który polecił mi MamaDHA premium +, ale pytałam o ten suplement z Aliness i powiedział, że jest super. A właśnie wolałabym ten z Aliness, bo nie ma syntetycznej formy kwasu foliowego, a mamadha ma. Ja też wchodzę w ciążę z chorobą przewlekłą i dlatego temat suplementacji, choć to temat rzeka, to jest wg mnie bardzo ważny, nawet jak trzeba trochę więcej zapłacić.