Zwiększenie ilości plemników

Witam dziewczyny. Mam pytanie odnośnie parametrów nasienia męża. Wizyta u androloga dopiero na 8 kwietnia 2020r.
Mąż ma 30 lat. Pije sporadycznie, pali papierosy, pracę ma siedzącą, nie lubi się zdrowo odżywiać.
Morfologię ma na poziomie 4%, niestety plemników w ejakulacie ma tylko 490 tysięcy. Do tego ruch postępowy szybki 0%.
Dodam, że jako dziecko był odczulany sterydami.
Czy jest jakaś szansa na poprawę jego parametrów? Jakie suplementy może i powinien brać zanim nadejdzie czas wizyty? Jakie badania z krwi powinien zrobić?
Chcemy już coś zacząć działać. Mąż chce zrobić podstawowe badania przed wizytą, żeby nie tracić czasu.

Zaplątana, ja bym dołożyła na pewno jeszcze pakiet na chlamydię, mycoplasmę i ureaplasmę metodą PCR. I koniecznie z krwi testosteron. Mój m miał badaną inhibinę B żeby sprawdzić jak pracują jądra. Z supli polecam profertil. Mój mąż miał za niski testosteron (wspomniana na innym wątku dr Cygal) próbowała podnieść anrotopem. Ilość wzrosła z 30 mln do 60 mln w 1 ml, ruch całkowity poprawił się z 0% do 5%. Ponadto dna zmniejszyło się z 43% do 33%.