X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Poronienie 1 poziom wtajemniczenia: poronienia, badania, Jerzak
Odpowiedz

1 poziom wtajemniczenia: poronienia, badania, Jerzak

Oceń ten wątek:
  • Capsella Ekspertka
    Postów: 126 56

    Wysłany: 26 lipca 2019, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Drogie, a gdzie Was przyjmuje profesor w Unicare na Hlonda czy w Evaclinic?
    Chyba jeszcze przed urlopem odwiedzilabym prof., z testuDNA słyszałam że czasem szybciej wyniki przychodzą wiec może udałoby się przed 06.08 ;) na urlopie we Włoszech byłabym spokojniejsza i im szybciej wdrożone leczenie tym lepiej.

    PCOS, insulinooporność, PAI-1, MTHFR 1298 AC, ANA 2
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 26 lipca 2019, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chodzę na Sienna do Medivy :)

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Hope89 Autorytet
    Postów: 816 290

    Wysłany: 26 lipca 2019, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka93,
    dziękuję :* Dzisiaj już mam lepsze nastawienie, pewnie do czasu kolejnego mojego wymysłu i analiz następnych rzeczy hehehe :D

    Ja chodzę na Sienną.

    Insulinooporność, MTHFR, PAI-1, białko S, allo mlr 7%, niedoczynność tarczycy

    ♥ 2020 córeczka
  • Marbell84 Koleżanka
    Postów: 70 13

    Wysłany: 26 lipca 2019, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też chodzę na Sienna do Medivy

  • Kasiek789 Autorytet
    Postów: 3602 7386

    Wysłany: 26 lipca 2019, 15:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a miałyście tak, że po Dostinexie czułyście się źle ? Ja jestem zmęczona, nerwowa, nabuzowana. Nie wiem czy to od tego ale czuję, że mi coś kolokwialnie mówiąc odwala :/ Ciężko zasnąć, bóle, głowy, nerwowość max. Dziś zrobiłam awanturę w banku, mąż to w ogóle ma ze mną przerąbane, w pracy siedzę naburmuszona. To może być przez to ?
    Biorę jakieś 3 tygodnie.

    🔹Ja 38 l.:
    Endometrioza
    MTHFR C677T hetero, PAI-1 homo
    Mięśniaki, AMH: 1,07 (11/22)
    Cross match - 39%, Allo MLR - 27,9 %, KIR Bx (brakuje 2DS3)
    🔹Mąż 39 l.: DFI: 38%, morfo 2%
    🔹Kariotypy oboje ✅

    03/2019: 💔 👼
    2021: polip endometrialny (histero), podejrzenie wodniaka
    2022: laparo - diagnoza endometriozy

    01/2023 IVF
    20.01. Punkcja - 8 komórek, 6 dojrzałych, 5 zapłodnionych, 4 blastki
    25.01. ET 5.2.2. Clexane, Acard, Encorton, Siofor 500
    03.03. 💔 7tc 💙👼

    03.10 🍁 FET 3.1.2. Clexane, Acard, Prograf 0,5, Accofil, Siofor 500
    5dpt ⏸️bHCG: 7dpt - 61 9dpt - 152, 11dpt - 286 12dpt - 505, 21dpt - 14321 💗
    7+5 CRL: 1,39 cm, FHR: 154 bpm
    11+4 Nifty - ryzyka niskie 🎀 👧🏻

    13.06.2024 39+0, CC, 3660 gr, 58 cm 🩷 Mała na świecie!

    age.png

    ❄️❄️ (5.1.1., 5.2.2.)
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 26 lipca 2019, 19:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dostinex ma to do siebie, ze nie ma objawów ubocznych, bierze się jadna albo pół tabletki i tylko raz w tyg. Nie spotkałam nikogo z takimi symptomami, ja nie miałam zupełnie żadnych. Mówi sie, ze to ferrari wśród lekow na na prolaktynę. Może jestes wrażliwa na ten lek po prostu.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 lipca 2019, 19:27

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Ewelina26 Autorytet
    Postów: 2344 1415

    Wysłany: 29 lipca 2019, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny do mutacji MTHFR doszło jeszcze dodatnie ANA 1 miano 1:80 :( co ja mam teraz robić? bardzo jest źle? .Ja w tej mojej pipiduwie nie mam dobrego ani genetyka ani immunologa (woj.lubelskie)

    Starania od 2018
    💔Aniołek25.11.18
    [*]5/9tc
    💔Aniołek13.11.19
    [*]6/10tc
    💔Ciąża biochemiczna 03.01.21[*]
    💔Aniołek 31.03.21
    [*]4/8tc
    💔Aniołek17.06.21
    [*]6/10tc
    💔 Ciąża biochemiczna [*]23.05.22
    Problemy immunologiczne 🤦‍♀️
    -KIR AA 😔
    -rozjechane cytokiny😏
    -wysokie NK maciczne🥺
    -Insulinooporość
    -Niedoczynność tarczycy

    04.09 .24 I procedura *Transfer zarodka 4AA ❌( wlew z accofilu, ivig)

    11.2024 II procedura *Transferu nie będzie 😭zarodek 5AA nieprawidłowy 😩

    ,,Trzeba walczyć bez względu na to ile razy runęło niebo "
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 29 lipca 2019, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelina, dobrze trafiłaś, bo temat ANA drażyłam prawie rok, odwiedziłam Chyba najlepszych lekarzy, żeby się uspokoić. Twoje miano jest maleńkie, zapewne duży % zdrowych ludzi ma miano 1:80. Ja mam duuuużo gorsze, 1:640, a i tak reumatolodzy i ginekolodzy mnie uspokajali (nie mam objawów reumatologicznych czy tocznia, charakterystycznych dla ANA). Jestem w 25 tc na Clexane i Acardzie :)

    Podejscie do nich zależy od specyfikacji. Np. Diagnostyka robi ANA2 i ANA3 (badanie 16 podtypów). Ciaża musi być pod kontrola tylko, jeśli masz anty-La czy anty-Ro (kontrola pod katem bloku serca u dziecka od 14/16 tc).
    Zrob sobie to badanie dla swietego spokoju, ale jestem przekonana na 99.9999%, że wyjda ujemne z tak niskim mianem jakie masz.

    Badałaś sobie krzywa cukrowa i insulinowa, V Leiden czy PAI?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 lipca 2019, 23:14

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Ewelina26 Autorytet
    Postów: 2344 1415

    Wysłany: 30 lipca 2019, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie1989
    Dziękuję za odpowiedź:)pocieszyłas mnie .Też nie mam żadnych objawów , czuje się normalnie. Zrobię ANA 2 i ANA 3 jak tylko uda mi się przestawić grafik w pracy :/ .Czyli w laboratorium wystarczy powiedzieć że chce zrobić przeciwciał przeciwjadrowe ANA 2 i 3 i tyle wystarczy?
    Robiłam cały pakiet badan na trombfilie i wyszła tylko mutacja MTHFR heterozygota 1298AC i 677CT, krzywej cukrowej i insulinowej jeszcze nie robiłam .

    Starania od 2018
    💔Aniołek25.11.18
    [*]5/9tc
    💔Aniołek13.11.19
    [*]6/10tc
    💔Ciąża biochemiczna 03.01.21[*]
    💔Aniołek 31.03.21
    [*]4/8tc
    💔Aniołek17.06.21
    [*]6/10tc
    💔 Ciąża biochemiczna [*]23.05.22
    Problemy immunologiczne 🤦‍♀️
    -KIR AA 😔
    -rozjechane cytokiny😏
    -wysokie NK maciczne🥺
    -Insulinooporość
    -Niedoczynność tarczycy

    04.09 .24 I procedura *Transfer zarodka 4AA ❌( wlew z accofilu, ivig)

    11.2024 II procedura *Transferu nie będzie 😭zarodek 5AA nieprawidłowy 😩

    ,,Trzeba walczyć bez względu na to ile razy runęło niebo "
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 30 lipca 2019, 12:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelina, w każdym laboratorium inaczej nazywaja to badanie. Wytłumacz, że chcesz mieć dokładniejszy rozpis przeciwciał ANA, żeby było dsDNA, anty-La (zwane też anty SSB) i anty-Ro (zwane SSA). Ale naprawdę sie nie martw takim mianem. Te badania robisz tylko dla uspokojenia siebie, dodiagnozowania i z przezorności :)

    Zobacz sobie jeszcze krzywa insulinowa. Czasem dostaje sie metforminę i ciaża udaje sie bez innych lekow, tym bardziej jeśli jest cień podejrzenia PCO. Pewnie bedziesz mieć Acard profilaktycznie, wg niektorych lekarzy też Clexane :) Na takim zestawie jest wiekszosc nas na tym forum:)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 lipca 2019, 12:50

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Czarna mamba Przyjaciółka
    Postów: 89 22

    Wysłany: 31 lipca 2019, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Staram się o ciążę już bardzo długo i bardzo długo się próbuję diagnozować. Na razie bez skutku.

    Trafiłam w końcu do prof. Jerzak. Ona stwierdziła insulinooporność, twierdząc że to mogło być przyczyną moich niepowodzeń. W sumie ta krzywa cukrowa i insulinowa nie wyszły moim zdaniem jakoś tragicznie, bo cukier był w ramach normy wartości referencyjnych, a insulina na czczo - w normie (7), a po obciążeniu nie było podanych wartości referencyjnych, ale po godzinie wyszło mi 60 a po 2h - 40. Nie znam się na tym kompletnie i nie wiem, jakie powinny być normy, trochę porównywałam wyniki w necie i osoby z IO miały znacznie gorsze, ale prof. Jerzak stwierdziła, że wyniki zarówno cukru jak i insuliny są złe i dostałam metmorfinę i zaleconą wizytę u dietetyk Senczyny i dietę z niskim IG. Prof. Jerzak nie powiedziała, jaka powinna być norma i o ile moje wyniki są zawyżone. PCO wykluczono.

    Tak czy siak metmorfinę biorę, ale mam problem z zapisaniem się do tej dietetyk - jest teraz na bardzo długim urlopie - dzwoniłam w połowie lipca i dostałam termin dopiero na koniec września.

    Chciałabym jednak zacząć dietę już teraz - trochę poszperałam w necie i przyznam, że mam mętlik w głowie. Czy kompletnie trzeba odstawić pieczywo, makarony, ryż i część owoców? Przyznam, że nie wiem, co mam jeść, żeby nie odczuwać głodu. Już od wielu lat trzymam zdrową dietę, w sensie nie tykam żywności przetworzonej, ograniczam cukier i staram się jeść pełnowartościowe produkty, nie zwracałam jednak dotychczas uwagi na IG. Ostatnio jadłam arbuza i sprawdziłam z ciekawości IG i się przestraszyłam, bo okazało się, że ma wysoki. Okazuje się więc, że nawet owoce trzeba ograniczać. Nigdy nie miałam problemów z otyłością i mam lekką niedowagę. Po paru dniach takich ograniczeń chodzę jednak głodna, poirytowana i bardzo osłabiona.

    Więc pytanko - jak sobie radzicie z tą dietą i czy mogłybyście mi polecić jakieś stronki czy książki z ciekawymi przepisami czy wskazówkami, które stosowałyście?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 lipca 2019, 21:07

    36 lat, starania od 2014 r., niepłodność idiopatyczna,
    2015 r. - bieganie po lekarzach i diagnostyka – przyczyna nie znalezniona,
    2016 r. 3xIUI – klapa,
    02.2018 r. 1 ICSI Novum - Aniołek (*) 10tc,
    11.2018 r. 2 ICSI Novum - Aniołek (*) 6tc
    Novum i Kriobank 2019-2021 4 FET :(
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 31 lipca 2019, 21:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna Mamba, jeśli chcesz mogę Ci przesłać poradnik od dr Senczyny, to podsumowanie całej wizyty i w sumie nie musiałabyś do niej iść:) Możesz mi na priv wyslac maila :) To taki poradnik plus techniki gotowania.
    Wyniki masz ok, czasem sie mówi ze suma insuliny po godz i po dwoch nie powinna przekraczać 80.
    Dieta jest bardzo liberalna, możesz spokojnie jeść chleby i makarony, tylko najlepiej z maki razowej a jeśli zwykłe to koniecznie gotowane al dente. Tak samo z ryżem, najlepiej brazowy czy dziki. Owoce najlepiej jagodowe, mnie np dojrzałe jabłka podnosza cukier. I dobrze po posiłku a nie same. A jesli same to koniecznie z orzechami, ktore obniża skok glukozy po nich.
    Wszystko przegotowane i za dojrzałe podniesie cukier bardziej. Tłuszcz (np awokado, oliwa, łosoś), obiża cukier, dodatek orzechow obniży cukier. I zero sokow, czekolada to taka powyzej 70% kakao (i taka obnizy cukier po posiłku:). Arbuz krzywdy nie zrobi jak nie zjesz na raz dużej ilosci i przegryziesz jakimś orzechem:)
    Wazne jest wiec nie tylko co jesz, ale jak jesz - zawsze musi byc tłuszcz i nie powinno sie robic długich przerw miedzy posilkami, tak max 3.5h. Mierze cukier od dawna 6x dziennie i to sie sprawdza.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 lipca 2019, 21:24

    Czarna mamba lubi tę wiadomość

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Czarna mamba Przyjaciółka
    Postów: 89 22

    Wysłany: 31 lipca 2019, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie - dzięki piękne, jesteś wielka :)

    Ps. Nie mogę jeszcze rozkminić, jak mogę Ci wysłać maila na priv...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 lipca 2019, 21:29

    36 lat, starania od 2014 r., niepłodność idiopatyczna,
    2015 r. - bieganie po lekarzach i diagnostyka – przyczyna nie znalezniona,
    2016 r. 3xIUI – klapa,
    02.2018 r. 1 ICSI Novum - Aniołek (*) 10tc,
    11.2018 r. 2 ICSI Novum - Aniołek (*) 6tc
    Novum i Kriobank 2019-2021 4 FET :(
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 31 lipca 2019, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjełam Cie teraz do przyjaciółek i juz mozesz napisac :) Albo ja napisze pierwsza to sprawdz wiadomości :)

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Sylwiu Autorytet
    Postów: 430 280

    Wysłany: 31 lipca 2019, 22:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie, mozesz z ciekawości mi tez wyslac? Jak ja 3 lata temu chcialam sie do niej zapisac to tez w lipcu miala terminy na wrzesien bo dlugie wakacje ... i w koncu poszlam do innej która mi polecila, ale z ciekawości bym sobie poczytala jej notatki

  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 31 lipca 2019, 22:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jasne, wysłałam Ci zaproszenie wiec mozesz mi wyslać maila :) Podeśle jutro, bo lepiej bedzie zrobić zdjęcia za dnia, to kilka stron :)

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Kasiek789 Autorytet
    Postów: 3602 7386

    Wysłany: 1 sierpnia 2019, 04:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie ja ta sama prosba 🙏 do Senczyny ide ale dopiero 16 wrzesnia miala termin, a do tego czasu jeszcze 6 tygodni

    🔹Ja 38 l.:
    Endometrioza
    MTHFR C677T hetero, PAI-1 homo
    Mięśniaki, AMH: 1,07 (11/22)
    Cross match - 39%, Allo MLR - 27,9 %, KIR Bx (brakuje 2DS3)
    🔹Mąż 39 l.: DFI: 38%, morfo 2%
    🔹Kariotypy oboje ✅

    03/2019: 💔 👼
    2021: polip endometrialny (histero), podejrzenie wodniaka
    2022: laparo - diagnoza endometriozy

    01/2023 IVF
    20.01. Punkcja - 8 komórek, 6 dojrzałych, 5 zapłodnionych, 4 blastki
    25.01. ET 5.2.2. Clexane, Acard, Encorton, Siofor 500
    03.03. 💔 7tc 💙👼

    03.10 🍁 FET 3.1.2. Clexane, Acard, Prograf 0,5, Accofil, Siofor 500
    5dpt ⏸️bHCG: 7dpt - 61 9dpt - 152, 11dpt - 286 12dpt - 505, 21dpt - 14321 💗
    7+5 CRL: 1,39 cm, FHR: 154 bpm
    11+4 Nifty - ryzyka niskie 🎀 👧🏻

    13.06.2024 39+0, CC, 3660 gr, 58 cm 🩷 Mała na świecie!

    age.png

    ❄️❄️ (5.1.1., 5.2.2.)
  • trodde Autorytet
    Postów: 817 1208

    Wysłany: 1 sierpnia 2019, 07:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna mamba wrote:
    Cześć dziewczyny! Staram się o ciążę już bardzo długo i bardzo długo się próbuję diagnozować. Na razie bez skutku.

    Trafiłam w końcu do prof. Jerzak. Ona stwierdziła insulinooporność, twierdząc że to mogło być przyczyną moich niepowodzeń. W sumie ta krzywa cukrowa i insulinowa nie wyszły moim zdaniem jakoś tragicznie, bo cukier był w ramach normy wartości referencyjnych, a insulina na czczo - w normie (7), a po obciążeniu nie było podanych wartości referencyjnych, ale po godzinie wyszło mi 60 a po 2h - 40. Nie znam się na tym kompletnie i nie wiem, jakie powinny być normy, trochę porównywałam wyniki w necie i osoby z IO miały znacznie gorsze, ale prof. Jerzak stwierdziła, że wyniki zarówno cukru jak i insuliny są złe i dostałam metmorfinę i zaleconą wizytę u dietetyk Senczyny i dietę z niskim IG. Prof. Jerzak nie powiedziała, jaka powinna być norma i o ile moje wyniki są zawyżone. PCO wykluczono.

    Tak czy siak metmorfinę biorę, ale mam problem z zapisaniem się do tej dietetyk - jest teraz na bardzo długim urlopie - dzwoniłam w połowie lipca i dostałam termin dopiero na koniec września.

    Chciałabym jednak zacząć dietę już teraz - trochę poszperałam w necie i przyznam, że mam mętlik w głowie. Czy kompletnie trzeba odstawić pieczywo, makarony, ryż i część owoców? Przyznam, że nie wiem, co mam jeść, żeby nie odczuwać głodu. Już od wielu lat trzymam zdrową dietę, w sensie nie tykam żywności przetworzonej, ograniczam cukier i staram się jeść pełnowartościowe produkty, nie zwracałam jednak dotychczas uwagi na IG. Ostatnio jadłam arbuza i sprawdziłam z ciekawości IG i się przestraszyłam, bo okazało się, że ma wysoki. Okazuje się więc, że nawet owoce trzeba ograniczać. Nigdy nie miałam problemów z otyłością i mam lekką niedowagę. Po paru dniach takich ograniczeń chodzę jednak głodna, poirytowana i bardzo osłabiona.

    Więc pytanko - jak sobie radzicie z tą dietą i czy mogłybyście mi polecić jakieś stronki czy książki z ciekawymi przepisami czy wskazówkami, które stosowałyście?


    Hej, podczytuję Was już jakiś czas i może akurat ciut się przydam. Czarna mamba na facebooku jest grupa "insulinooporność jadłospisy i dieta", można się wiele dowiedzieć. W plikach udostępnionych przez grupę znajduje się vademecum do pobrania. Ułożone i zestawione przez dietetyka podstawowe informacje i wskazówki odnośnie diety i nie tylko.
    Na początku wiele może rozjaśnić i podpowiedzieć. Powodzenia :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 sierpnia 2019, 07:20

    Czarna mamba lubi tę wiadomość

    783d57eae4.png

    Starania od 07.2018, 38 lat
    NK 11%, kariotypy ok, fragmentacja DNA 8%
    alloMLR 0% !
    szczepienia limfocytami

    10.2018 - poronienie 9 tc
    02.2019 - poronienie 6 tc
    12.2019 - poronienie 11 tc - Córeczka

    09.2020 - II ❤️ rośnie nam Dominik 💙

    19.05.2021. CC - urodził się Dominik ❤️❤️❤️

    Lublin

    "kto raz posmakował latania już zawsze będzie chodził z oczami utkwionymi w niebo, bo raz już tam był i zawsze będzie chciał tam wrócić..."
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 694 494

    Wysłany: 1 sierpnia 2019, 07:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek, jasne :) Czekam na maila :)

    Dziewczyny, Wam już wysłałam z propozycjami posiłków, które mi potem mailowo dr Senczyna zatwierdzała :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 sierpnia 2019, 09:46

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Sylwiu Autorytet
    Postów: 430 280

    Wysłany: 2 sierpnia 2019, 13:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki Angie, musze sprawdzic maila bo rzadko tam zaglądam :-)

‹‹ 102 103 104 105 106 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza a starania o ciążę - poruszające historie trzech kobiet

Endometrioza jest na tyle niezbadaną jeszcze do końca chorobą, że postawienie prawidłowej diagnozy może zająć lata... A właściwa diagnoza i szybkie podjęcie odpowiedniego leczenia, to najważniejsza kwestia szczególnie w przypadku kobiet, które starają się o dziecko. Trzy kobiety podzieliły się z nami swoimi doświadczeniami w drodze do diagnozy endometriozy i upragnionego macierzyństwa. Przeczytaj historie, które dodają skrzydeł i nadziei, że pomimo trudów będzie dobrze! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwas foliowy podczas starania o dziecko, kwas foliowy w ciąży - dlaczego tak ważny?

Kwas foliowy to witamina z grupy B, o której żadna starająca się o ciążę kobieta, nie powinna zapominać! Kwas foliowy ma ogromny wpływ na rozwój płodu, prawidłowy przebieg ciąży, ale i również płodność kobiety! Dodatkowo przeczytaj dlaczego suplementacja kwasu foliowego zalecana jest czasem również dla mężczyzn.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ