Forum Poronienie 1 poziom wtajemniczenia: poronienia, badania, Jerzak
Odpowiedz

1 poziom wtajemniczenia: poronienia, badania, Jerzak

Oceń ten wątek:
  • July Autorytet
    Postów: 286 198

    Wysłany: 21 października 2019, 23:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 kwietnia, 13:23

    Angie1989 lubi tę wiadomość

  • Hope89 Autorytet
    Postów: 781 270

    Wysłany: 22 października 2019, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    co myślicie o czymś takim? Można byłoby to stosować wg Was w ciąży?

    https://miodowamydlarnia.pl/masla-do-twarzy-i-ciala/15911-maslo-do-twarzy-i-ciala-dla-krolewny.html

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 października 2019, 08:38

    ♥ 07.2020 córeczka
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 633 421

    Wysłany: 22 października 2019, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hope, po składzie wydaje się bardzo fajne, w ogóle fajna ta firma jak sobie ogladam inne produkty, nie znałam jej :)

    Cer lubi tę wiadomość

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Hope89 Autorytet
    Postów: 781 270

    Wysłany: 22 października 2019, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie1989
    Właśnie dzisiaj znalazłam te firmę i wygląda całkiem sensownie :)

    Angie1989 lubi tę wiadomość

    ♥ 07.2020 córeczka
  • Hope89 Autorytet
    Postów: 781 270

    Wysłany: 22 października 2019, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    macie pomysł na drugie śniadanie bez nabiału?

    ♥ 07.2020 córeczka
  • Kasiek789 Ekspertka
    Postów: 150 88

    Wysłany: 22 października 2019, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hope, ja czasem jem platki owsiane na wodzie, garsc malin lub borowek albo jablko, troche orzechow, lyzka masla orzechowego

    Albo smoothie: szpinak, owoc, woda, lyzka masla orzechowego

    Hope89 lubi tę wiadomość

    PCOS
    MTHFR C677T heterozygota
    PAI 1 R g homozygota
    Niedoczynność tarczycy
    Hyperprolaktynemia
  • Astereae Przyjaciółka
    Postów: 176 46

    Wysłany: 22 października 2019, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasza + warzywa
    Warzywa na ciepło + oliwa + pestki
    Mus z gruszki np z cynamonem
    Kokosowe bounty : mus z jabłek + olej kokosowy + wiórki kokosowe
    Sałatka z ryżu i warzyw
    Sałatka owocowa z migdałami i otrębami
    Koktajl : mleko roślinne+owoce+otręby+np sezam
    Kasza jaglana+owoc+orzechy

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 października 2019, 11:37

    Hope89 lubi tę wiadomość

  • Krąsi Autorytet
    Postów: 1299 877

    Wysłany: 22 października 2019, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    2 łyżki płatków owsianych zalewasz wodą, gotujesz (jak użyjesz błyskawicznych, wystarczy wrzątek), dodajesz odrobinę siemienia lnianego, pestek dyni, nasion słonecznika, możesz dodać kilka łyżek mleka kokosowego, owoce dowolne, posiekane orzechy np. brazylijskie. Możesz całość zacząć od ugotowania łyżki kaszy jaglanej, a całą resztę dodajesz do podgotowanej kaszy. Możesz dodać łyżeczkę kakao, wtedy masz pyszny czekoladowy smak!

    Ja mam swoją domową mieszankę płatków i nasionek w pracy, odsypuję do miseczki, zalewam wrzątkiem, siekam owoce, dodaję i już.

    Inna opcja: połowa awokado, połowa pomidora, kilka plasterków czerwonej cebuli - sałatka super łatwa do przygotowania nawet w pracy.

    Kilka różyczek brokuła/kalafiora/mieszanki ich ugotowane dzień wcześniej i szamane na zimno, posypane ulubionymi ziołami.

    Hope89 lubi tę wiadomość

    gg64roeq27dqfbxi.png

    ona: schorzenia reumatoidalne, p/c p-plemnikowe 1:10, hiperprolakt. czynnościowa, MTHFR A1298C - homo, PAI 4G/5G - hetero, KIR Bx, brak: 2DS2, 2DS3, HLA-C - C1, IL 10 poniżej normy, IL 4 w dolnych granicach normy, po szczepieniach limfocytami Męża
    musi mieć plan działania, inaczej wpada w depresję, póki ma plan - ma siłę walczyć dalej;

    on: p/c p-plemnikowe 1:100, obniżone parametry nasienia, hipogonadyzm hipogonadotropowy, CTFR: F508del - hetero, HLA-C - C1/C2;
    leniwiec, przyparty do muru - walczy;

    1. ICSI - nieudane;
    2. PICSI: 24.10.2020 Malineczka jest po drugiej stronie brzuszka :)
  • Sylwiu Autorytet
    Postów: 424 279

    Wysłany: 22 października 2019, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krąsi..jesz cebule w pracy ...? Szacun :-) :-)
    Ja ostatnio jem na 2-śniadanie albo
    owoce +orzechy
    Albo gofry bananowe z mąki/kaszy jaglanej
    Albo koktajl z czereśni, porzeczek, malin (zamrozilam dużo :-) ) + mleko kokosowe+ sezam+otręby owsiane+ chia/siemie lniane
    Hope, super wyglądają te kosmetyki, skład jak najbardziej ok.

    Hope89, Krąsi lubią tę wiadomość

  • Krąsi Autorytet
    Postów: 1299 877

    Wysłany: 22 października 2019, 23:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak! Ale przecież nie całą główkę, tylko drobno posiekany plasterek lub dwa plasterki i nie każdego dnia. Poza tym na czas śniadania zamykam swój pokój (siedzę sama), potem wietrzę i dopiero otwieram. Zdarza mi się jeść śledzie w pracy. No i jem czerwoną cebulę albo szalotkę, a ich zapachy są odrobinę delikatniejsze niż cebuli cukrowej. Ale za to czosnek w pracy - nie daję rady pozbyć się tego zapachu i go nie jadam.

    gg64roeq27dqfbxi.png

    ona: schorzenia reumatoidalne, p/c p-plemnikowe 1:10, hiperprolakt. czynnościowa, MTHFR A1298C - homo, PAI 4G/5G - hetero, KIR Bx, brak: 2DS2, 2DS3, HLA-C - C1, IL 10 poniżej normy, IL 4 w dolnych granicach normy, po szczepieniach limfocytami Męża
    musi mieć plan działania, inaczej wpada w depresję, póki ma plan - ma siłę walczyć dalej;

    on: p/c p-plemnikowe 1:100, obniżone parametry nasienia, hipogonadyzm hipogonadotropowy, CTFR: F508del - hetero, HLA-C - C1/C2;
    leniwiec, przyparty do muru - walczy;

    1. ICSI - nieudane;
    2. PICSI: 24.10.2020 Malineczka jest po drugiej stronie brzuszka :)
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 633 421

    Wysłany: 23 października 2019, 09:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja powiem o fast snackach:)
    Na szybkie przekaski to testowałam batony Ani Lewandowskiej i, o dziwo, mimo sporego % daktyli nie podnosiły mi cukru.
    Tak samo Baton Warszawski (wybieram te bez daktyli albo z małym ich procentem).

    W Carrefourze w dziale bio sa super ciastka owsiane bez cukru z maki typ 1850, nazywaja sie Symbio. W takiej przezroczystej folii ułożone jedno na drugim. W pracy często jadłam na przekaskę dwa ciastka i zielone jabłko albo kilka migdałów :)

    Fajne sa też Keto Cookies, w niektorych Organicach albo w tym sklepie organicznym w Hali Koszyki.

    Zawsze spisuje się też hummus (jak nie swój, to Biedronka ma spoko) i surowa marchewka.

    Albo owsianka a'la śliwka w czekoladzie z aplikacji A Lewandowskie, którą kiedyś miałam za darmo przez tydzień:) Czyli płatki owsiane ugotowane w połowie szklanki mleka kokosowego, 3 kostki gorzkiej czekolady 90% i 3 szt. śliwki suszonej + chili w proszku (obliczony ładunek glikemiczny był niski). I szybka sałatka - awokado, orzechy nerkowca, suszone pomidory, sałata lodowa i oliwa. Czy też awokado, rodzynki niesiarkowane sok z cytryny i sezam.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2019, 09:29

    Sylwiu, Hope89 lubią tę wiadomość

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Krąsi Autorytet
    Postów: 1299 877

    Wysłany: 23 października 2019, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczęta, skoro tu już o przepisach mowa: czy któraś się orientuje może nieco bardziej w indeksie insulinowym? Bo o IG wszyscy już chyba wiedzą i trąbią, tak samo o ładunku glikemicznym, a hasło indeks insulinowy? Jedyne, co zdążyłam przyswoić na ten temat, to że np. nabiał ma (generalnie) niski IG, ale i tak powoduje wyrzut insuliny, bo ma wysoki indeks insulinowy.

    Sylwiu lubi tę wiadomość

    gg64roeq27dqfbxi.png

    ona: schorzenia reumatoidalne, p/c p-plemnikowe 1:10, hiperprolakt. czynnościowa, MTHFR A1298C - homo, PAI 4G/5G - hetero, KIR Bx, brak: 2DS2, 2DS3, HLA-C - C1, IL 10 poniżej normy, IL 4 w dolnych granicach normy, po szczepieniach limfocytami Męża
    musi mieć plan działania, inaczej wpada w depresję, póki ma plan - ma siłę walczyć dalej;

    on: p/c p-plemnikowe 1:100, obniżone parametry nasienia, hipogonadyzm hipogonadotropowy, CTFR: F508del - hetero, HLA-C - C1/C2;
    leniwiec, przyparty do muru - walczy;

    1. ICSI - nieudane;
    2. PICSI: 24.10.2020 Malineczka jest po drugiej stronie brzuszka :)
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 633 421

    Wysłany: 23 października 2019, 10:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krąsi, ja mocno zagłębiałam temat i wypytywałam o to dietetyczkę, która mówiła, że indeks dopiero się tworzy i jest tylko mała grupa produktów objęta badaniem.

    Zainteresowało mnie to po tym, jak się zorientowałam, ze białe ryby typu dorsz mocno podnosiły mi cukier aż do 160 (ryba pieczona lub gotowana plus surówka czy warzywa). Podobno białe ryby i właśnie nabiał mają bardzo wysoki indeks insulinowy, mimo że ten glikemiczny jest bliski O. Można spróbować się nim kierować, chociaż oficjalnie tabel jeszcze nie ma, są tylko poglądowe.

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Sylwiu Autorytet
    Postów: 424 279

    Wysłany: 23 października 2019, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tez słyszałam ale właśnie głównie o nabiale ze ma wysoki indeks insulinowy. Dlatego (plus wysoka nietolerancja) praktycznie go nie jem.

  • Hope89 Autorytet
    Postów: 781 270

    Wysłany: 23 października 2019, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie1989,
    No i nie wytrzymałam przez Ciebie :P Pobiegłam po te ciasteczka owsiane i po batona warszawskiego do Carrefoura :)

    Jak jadłaś w pracy te dwa ciastka i zielone jabłko albo kilka migdałów, to jaki miałaś cukier?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2019, 18:45

    Angie1989 lubi tę wiadomość

    ♥ 07.2020 córeczka
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 633 421

    Wysłany: 23 października 2019, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I bardzo dobrze! :) Oj nie pamiętam ile miałam, tak do 120 zawsze starałam sie utrzymywac, wiec coś pomiedzy 100 a 120 pewnie :) Chociaz lekarze powtarzaja, zeby nie przesadzac, bo norma jest do 140:)

    Hope89 lubi tę wiadomość

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Hope89 Autorytet
    Postów: 781 270

    Wysłany: 23 października 2019, 22:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angie1989,
    masz jakąś technikę, jeżeli chodzi o wbijanie igły podczas mierzenia glukometrem? Ostatnio w którykolwiek palec bym nie wbiła, to nie chce mi lecieć krew. Czy Ty czasami też ściskasz palec, żeby krew poleciała, czy nigdy?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2019, 22:12

    ♥ 07.2020 córeczka
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 633 421

    Wysłany: 23 października 2019, 23:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hope, teraz juz nie mam problemu, pewnie przez te acardy i clexane, ale na poczatku po prostu myłam ręce dłużej bardzo ciepła woda i tak strzepywałam rękę, żeby krew wpłynęła do dłoni. Ale i tak muszę trochę ścisnać:) Zasada, o ktorej długo nie wiedziałam, jest taka, że nigdy nie wkuwasz się w kciuka i wskazujacy i lepiej nie w najmniejszy. Masz więc dwa palce do dyspozycji :)

    Hope89, Czykoty lubią tę wiadomość

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
  • Hope89 Autorytet
    Postów: 781 270

    Wysłany: 24 października 2019, 07:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oooo nie wiedzialam. Ja z kolei najczęściej pobierałam z kciuka, bo najczęściej z niego się udawało. Czyli moje pole manewru jeszcze bardziej się zmniejszyło :)

    ♥ 07.2020 córeczka
  • Angie1989 Autorytet
    Postów: 633 421

    Wysłany: 24 października 2019, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak to opisuja: “Krew należy pobierać z 3., 4. i 5. palca u obydwu dłoni, z pominięciem kciuka i palca wskazującego. Jeśli badamy się bardzo często i dodatkowe palce są nam bardzo potrzebne, to należy nakłuwać kciuk i palce wskazujący ręki niedominującej.” :)

    Ale wycisnać trochę trzeba zawsze, więc tym się nie przejmuj :) Pomasuj trochę dłoń, umyj ciepła woda i będzie ok :)

    Hope89 lubi tę wiadomość

    Duża hiperinsulinemia, Insulinooporność, Dodatnie przeciwciała ANA
‹‹ 132 133 134 135 136 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Sezonowa dieta zwiększająca płodność – płodne smaki jesieni

Jesień to świetny moment na wprowadzenie zmian do stylu życia i diety, które mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i tym samym zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Jakie produkty wybierać jesienią? Które składniki mają szczególne znaczenie w kontekście płodności? Podpowiadają ekspertki - Ania i Zosia z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedoczynność tarczycy podczas starania o dziecko

Tarczyca to niewielki gruczoł umiejscowiony na szyi człowieka, który wytwarza hormony i ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Dlaczego tak często obniża płodność kobiety? Jak rozpoznać najczęstsze choroby tarczycy: niedoczynność i nadczynność? Przeczytaj w eksperckim artykule w całości poświęconym tarczycy! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Klinika niepłodności - 50 pytań, na które warto znać odpowiedź przy pierwszej wizycie.

Chciałabyś mieć pewność, że dobrze przygotowałaś się do swojej pierwszej wizyty u lekarza, dotyczącej problemów z zajściem w ciążę? Skorzystaj z naszego formularza płodności  – są to pytania, które dobry specjalista prawdopodobnie zada Ci podczas pierwszej wizyty , która pomoże zdiagnozować niepłodność. W ten sposób o niczym nie zapomnisz i będziesz mieć pod ręką wszystkie szczegóły dotyczące Twojego zdrowia, płodności lub historii chorób w Twojej rodzinie!       

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego