Wizyta u psychologa

Czy któraś z Was była może na wizycie u psychologa? Jak wyglada takie spotkanie oraz na czym konkretnie polega? Czy trzeba sie jakoś przygotować?

Najpierw jest luźna rozmowa, w zależności czy to psychoterapia to podpisuje się kontrakt, który uwzględnia pewne oczekiwania i zasady. Mówisz dlaczego się zgłaszasz, psycholog analizuje twój rozwój, sprawdza czy naprawdę tego chcesz i jesteś gotowa by coś zmienić. Na stronie Avigon mozesz umówić sie z psychologiem na rozmowę online, jeśli coś takiego jest dla Ciebie wygodniejsze.

Hej , nie nie musisz się przygotowywać. Może tylko nastaw się na to ,ze nie zawsze od razu trafisz na kogoś kto ci podpasuje. To ważne aby się nie zniechęcać nawet jeśli stwierdzisz po pierwszym spotkaniu ze to do ciebie nie trafia. Ważne żeby znaleźć osobę ,która wzbudzi zaufanie i nie będziesz czula się skrępowana . Są różne formy psychoterapii. Sama korzystałam z pomocy kilku psychologów.

Hej Dziewczyny.
Piszę głównie do kobiet, które już są mamami, albo planują zajść w ciążę. 🤰🤱
Wraz z moim partnerem bardzo chcemy mieć dziecko, ale ja bardzo się boję ciąży. Nie umiem sobie wyobrazić jak bardzo boli poród. Tak, głównie boję się samego porodu i towarzyszącego mu bólu.
Wiem że to podobno po zobaczeniu dziecka mija, ale ta bariera jest tak duża, że cały czas zastanawiam się czy jestem na to gotowa.
Nie boję się macierzyństwa, wstawania w nocy, karmienia itp.. ale poród mnie przeraża... 🙁
Czy któraś z Was też miała taki lęk? Jak sobie poradziłyście? Może jakaś wizyta u psychologa i ginekologa mi pomoże? Znacie może jakich specjalistów od tego typu przypadków?

Ciąża i poród to indywidualna sprawa i nie ma co sugerować się innymi osobami. Może być różnie. Może być super szybki i łatwy, może być długi i męczący. Ale jeśli ten strach powstrzymuje Cię od ciąży to udaj się do psychologa.
Więcej informacji na temat wizyt u psychologa oraz psychiatry znajdziesz na tej stronie https://psychiatra.edu.pl/blog/

Pierwsze spotkanie u psychologa to z reguły https://neuroza.pl/konsultacja-psychologiczna/ i bywają sytuacje, że już jedno spotkanie wystarczy do rozwiązania problemu.