SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Bo i dla nas wyjdzie słońce 🤩
Odpowiedz

Bo i dla nas wyjdzie słońce 🤩

Oceń ten wątek:
  • hannah_92 Autorytet
    Postów: 1545 1074

    Wysłany: 18 października 2020, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Hannah ja myśle, że koło mnie raczej można wpisac (Pażdziernik 💔cb)
    A przy tych co maja kreski to też ( Miesiąc ⏸ ) i później można dopisać date porodu 👶.

    <3 <3

    Ok, mogę tak zrobić, nie ma problemu😊 tylko każda dziewczyna, która jest w ciąży musiałaby mi napisać miesiąc i planów datę porodu 😊

    "Cierpliwy do czasu dozna przykrości, ale później radość dla niego zakwitnie".
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6807 5385

    Wysłany: 18 października 2020, 18:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alisek93 wrote:
    Jeszcze trochę brakuje Natka do pozytywu. Może faktycznie wyjdzie tak jak piszesz, jakby za 2-3 dni był pozytyw to możliwe że masz owu tak jak piszesz ;) ja długo mam zawsze taka kreskę bardzo wyraźna, ale jaśniejsza niż kontrolna. Jak jest pozytyw to aż bije po oczach, tak jak Juliet pisała :p

    Ja pierwszy raz nie wyłapałam nimi piku, a tempka poszła w górę. I bądź tu człowieku mądry :P

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Alisek93 Autorytet
    Postów: 847 890

    Wysłany: 18 października 2020, 19:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik, dzisiaj miałam trochę czasu i pochłonęła mnie stronka pani_fizjotrener na insta :D postanowiłam że będę chociaż 15 min codziennie robiła te ćwiczenia na odblokowanie miednicy typu siad malasana i pozycja gołębia, czy chodzenie "na pośladkach" 🤩 Dziś porobiłam z godzinę, bo uczyłam się co i jak i czuję się teraz taka rilaksed w tych miejscach 😂
    Dziękówka za polecenie 😘

    Natka95, hannah_92, krolik lubią tę wiadomość

    💁‍♀️28
    🙋‍♂️31

    starania o pierwsze dziecko od 01.2020

    owulacje potwierdzone monitoringiem, jajeczka rosną/ dosyć późna owulacja i krótka f.lutealna
    badania nasienia - 09.2020
    morfologia 6%✔️
    ruchliwe 80%✔️
    bezwzględna ilość prawidłowych 22,8mln✔️

    30.11- laparoskopia z histeroskopią, udrożniony lewy jajowód, brak endometriozy
    17.05- sono hsg, lewy jajowód drożny, prawy przepuścił kontrast z lekkim opóźnieniem.

    21.07 ⏸️ 13dpo beta 80,2❣️
    23.07 15dpo beta 278,1 ❣️
    26.07 18dpo beta 2246 <3
    2fwas65gpmhv53wd.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 2098 1703

    Wysłany: 19 października 2020, 07:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alisek, bardzo mnie to cieszy! ☺️

    Tempka drugi dzień leci w dół także może do weekendu dostanę @ 😅 wczoraj się zastanawiałam czy nie odpuścić nowego cyklu z mierzeniem temp i całą resztą, ale z drugiej strony może nowy cykl będzie się lepiej prezentował. Niby chciałabym nie być z tym uwiazana, ale z drugiej jednak bym chciała. Bądź tu mądry 🤪

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 października 2020, 07:05

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6807 5385

    Wysłany: 19 października 2020, 07:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Znowu biel... Gdyby ten skok tempki miał coś wspólnego z zagnieżdżeniem to już by coś było :/ bez sensu...

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • MayMasza Autorytet
    Postów: 2133 1513

    Wysłany: 19 października 2020, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w poniedziałek 😘
    Dużo energii i dobrych myśli życzę na ten tydzień.♥️

    Czy któraś z Was brała luttagen? Po ilu dniach od odstawienia przychodziła @? Po duphastonie już dawno bym dostała a to dziadostwo mnie wk.... tak okropnie, że masakra.

    8USFp2.png
    Witamina D -> 78
    HSG 2019 -> drożne
    AMH 1,91

    badanie nasienia 2019 vs 2021
    morfologia 4% -> 3% ❌
    Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
    Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
    Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
    Ruchome 58,14 %(2021) ✅
  • ami_ami Autorytet
    Postów: 2004 1388

    Wysłany: 19 października 2020, 08:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć :)

    życzę wszystkim dobrego tygodnia! :)

    zi13flw1zpqm8v3r.png

    27.12.2020 - II 🍀
    28.12.2020 - HCG total 197,98 mUl/ml 😍
    30.12.2020 - HCG total 529,92 mUl/ml 😍
    15.01.2021 💗
    08.2021 🩵
    ******************************************************

    * 33 lata
    * 19.09 - II ☀️ Beta HCG 444,54
    * 22.09 - Beta HCG 1553,63
    * pierwszy cykl starań
    preg.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 2098 1703

    Wysłany: 19 października 2020, 08:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix jeszcze jest czas ✊

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Kzz Autorytet
    Postów: 752 279

    Wysłany: 19 października 2020, 08:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny !
    Czytam i się zastanawiam nad tymi owulalami z allegro. Czy one nie sa zbyt czułe i wychodzą pozytywne nawet w małym stężeniu LH? Z domowego labolatorium są mniej czułe.sama nie wiem jak to interpretować . Wy macie wieksze doświadczenie z tymi eksperymentami więć doradzcie mi coś 😊😊😊
    Biorę ten NAC i tak mi się nieprzyjemnie odbija, że nie mogę niczym tego stłumić. Ale trwa to moze z godzine .

    Udanego poczatku tygodnia życzę i oczywiście bez smuteczków !

  • Natka95 Autorytet
    Postów: 2392 3592

    Wysłany: 19 października 2020, 08:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MayMasza wrote:
    Dzień dobry w poniedziałek 😘
    Dużo energii i dobrych myśli życzę na ten tydzień.♥️

    Czy któraś z Was brała luttagen? Po ilu dniach od odstawienia przychodziła @? Po duphastonie już dawno bym dostała a to dziadostwo mnie wk.... tak okropnie, że masakra.

    Maszka u mnie po 6 dniach dopiero 😶

    08.2020 👼
    17.07.2021 👦
    22.09.2023 👧
    age.png
    age.png
  • Kzz Autorytet
    Postów: 752 279

    Wysłany: 19 października 2020, 08:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Znowu biel... Gdyby ten skok tempki miał coś wspólnego z zagnieżdżeniem to już by coś było :/ bez sensu...

    Nie trać wiary ,jeszcze wcześnie :)

  • Alisek93 Autorytet
    Postów: 847 890

    Wysłany: 19 października 2020, 08:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kzz wrote:
    Hej dziewczyny !
    Czytam i się zastanawiam nad tymi owulalami z allegro. Czy one nie sa zbyt czułe i wychodzą pozytywne nawet w małym stężeniu LH? Z domowego labolatorium są mniej czułe.sama nie wiem jak to interpretować . Wy macie wieksze doświadczenie z tymi eksperymentami więć doradzcie mi coś 😊😊😊
    Biorę ten NAC i tak mi się nieprzyjemnie odbija, że nie mogę niczym tego stłumić. Ale trwa to moze z godzine .

    Udanego poczatku tygodnia życzę i oczywiście bez smuteczków !
    Masz rację,allegraki są bardzo czułe..zawsze żeby ogarnąć jakieś testy potrzebuje jeden cykl z nimi przepracować i potem już wiem :p na allegrakach już od początku cyklu mam dosyć widoczna krechę a na domowym labo nie ;)

    Tak, odbija się taką siarą 😂 ale czego się nie robi dla potomnych 😀

    💁‍♀️28
    🙋‍♂️31

    starania o pierwsze dziecko od 01.2020

    owulacje potwierdzone monitoringiem, jajeczka rosną/ dosyć późna owulacja i krótka f.lutealna
    badania nasienia - 09.2020
    morfologia 6%✔️
    ruchliwe 80%✔️
    bezwzględna ilość prawidłowych 22,8mln✔️

    30.11- laparoskopia z histeroskopią, udrożniony lewy jajowód, brak endometriozy
    17.05- sono hsg, lewy jajowód drożny, prawy przepuścił kontrast z lekkim opóźnieniem.

    21.07 ⏸️ 13dpo beta 80,2❣️
    23.07 15dpo beta 278,1 ❣️
    26.07 18dpo beta 2246 <3
    2fwas65gpmhv53wd.png
  • Paulinaaa Autorytet
    Postów: 1901 812

    Wysłany: 19 października 2020, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    clausix trzymam jeszcze kciuki, wykes u ciebie bajka, starań full, no bez jaj to musi się w końcu udać !

    f2w3yx8d4t3m5xdt.png

    wrzesień 2018 - córcia <3 6cs

    listopad 2021 - corcia 10 cs <3
  • Paulinaaa Autorytet
    Postów: 1901 812

    Wysłany: 19 października 2020, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    u mnie dziś 4 dzień po owulacji, więc czekamy, nadzieja jest !! <3

    f2w3yx8d4t3m5xdt.png

    wrzesień 2018 - córcia <3 6cs

    listopad 2021 - corcia 10 cs <3
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6807 5385

    Wysłany: 19 października 2020, 08:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulinaaa wrote:
    clausix trzymam jeszcze kciuki, wykes u ciebie bajka, starań full, no bez jaj to musi się w końcu udać !

    Też nie rozumiem czemu to się nie dzieje...

    M mi wczoraj powiedział, że "kiedyś tak nie świrowałam" więc nakrzyczałam na niego, że mam prawo świrować po poronieniu i 13 cyklach bez efektu. Potem powiedział, że bardzo dużo od siebie wymagam i przekładam te wymagania też na niego, a on nie jest w stanie im sprostać. A mi się wydaje, że wcale nie wymagam od niego nie wiadomo czego. Po prostu mógłby sobie darować to sobotnie piwo, fajke z kumplem itd, a on twierdzi, że PRZESADZAM. No jak widać po jego wynikach chyba jednak nie... Mam dosyć ciągnięcia tego wózka sama... czemu oni mają tak odmienne mózgi od naszych? No przecież w końcu się uda, czemu świrujesz... K*RWA

    BTW czy Wam też nie działa apka?

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • ami_ami Autorytet
    Postów: 2004 1388

    Wysłany: 19 października 2020, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Też nie rozumiem czemu to się nie dzieje...

    M mi wczoraj powiedział, że "kiedyś tak nie świrowałam" więc nakrzyczałam na niego, że mam prawo świrować po poronieniu i 13 cyklach bez efektu. Potem powiedział, że bardzo dużo od siebie wymagam i przekładam te wymagania też na niego, a on nie jest w stanie im sprostać. A mi się wydaje, że wcale nie wymagam od niego nie wiadomo czego. Po prostu mógłby sobie darować to sobotnie piwo, fajke z kumplem itd, a on twierdzi, że PRZESADZAM. No jak widać po jego wynikach chyba jednak nie... Mam dosyć ciągnięcia tego wózka sama... czemu oni mają tak odmienne mózgi od naszych? No przecież w końcu się uda, czemu świrujesz... K*RWA

    BTW czy Wam też nie działa apka?
    Clausix - ja powiem Ci tyle. Starania mogą trwać długo. Taka prawda, jednym się udaje szybko, drugim nie. Życie jest niesprawiedliwe. Ale nie możecie popadać w paranoję i odkładać wszelkich przyjemności ponad starania. Trzeba się zdrowo odżywiać i próbować poprawić co się da. Ale nie sądzę, że piwko jedno coś tu ma wielkiego do znaczenia. Ja już po swoim stażu wiem, że nie mogę odmawiać sobie wszystkiego bo może wyjść że mi życie między palcami ucieka. A ja już trochę się staram, więc nie mówię jako nowicjuszka - przechodziłam różne etapy, płacze spazmy do męża. :(

    zi13flw1zpqm8v3r.png

    27.12.2020 - II 🍀
    28.12.2020 - HCG total 197,98 mUl/ml 😍
    30.12.2020 - HCG total 529,92 mUl/ml 😍
    15.01.2021 💗
    08.2021 🩵
    ******************************************************

    * 33 lata
    * 19.09 - II ☀️ Beta HCG 444,54
    * 22.09 - Beta HCG 1553,63
    * pierwszy cykl starań
    preg.png
  • Paulinaaa Autorytet
    Postów: 1901 812

    Wysłany: 19 października 2020, 08:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    clausix a prolaktyne masz juz unormowana ??
    robilas kiedys badania pod kątem insulinooporności ? ona u osob szczupłych ( nie wiem jaka masz wage) utrudnia czesto zajscie

    f2w3yx8d4t3m5xdt.png

    wrzesień 2018 - córcia <3 6cs

    listopad 2021 - corcia 10 cs <3
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6807 5385

    Wysłany: 19 października 2020, 09:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ami_ami wrote:
    Clausix - ja powiem Ci tyle. Starania mogą trwać długo. Taka prawda, jednym się udaje szybko, drugim nie. Życie jest niesprawiedliwe. Ale nie możecie popadać w paranoję i odkładać wszelkich przyjemności ponad starania. Trzeba się zdrowo odżywiać i próbować poprawić co się da. Ale nie sądzę, że piwko jedno coś tu ma wielkiego do znaczenia. Ja już po swoim stażu wiem, że nie mogę odmawiać sobie wszystkiego bo może wyjść że mi życie między palcami ucieka. A ja już trochę się staram, więc nie mówię jako nowicjuszka - przechodziłam różne etapy, płacze spazmy do męża. :(

    Ami ale ja nie mówię o jednym piwie, mówię o całokształcie jego postępowania. Wychodzimy na kolacje, napijemy się wina, itd. Na prawdę żyjemy normalnie. Ale mógłby chociaż trochę inicjatywy wykazać, a nie tylko oj tam oj tam jakoś to będzie. Był na badaniach pod koniec września, 7 października po konsultacji z moją gin poprosiłam go, żeby się zapisał do urologa pokazać swoje wyniki, jak myślisz, zapisał się już?

    Prolaktynę w 3dc mam w normie, gin powiedziała, że jeżeli w 3dc jest ok a w 23dc jest podniesiona to tak może być. Biorę niepokalanka od dwóch cykli, ale nie robiłam jeszcze ponownych badań. Nie robiłam krzywych, ale szczupłą osobą już od jakiegoś czasu nie jestem :P Gin nie chce szukać dalej u mnie dopóki żołnierze nie zaczną pływać, a na to niestety już ja wpływu nie mam :/

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 października 2020, 09:06

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Janinka Autorytet
    Postów: 616 267

    Wysłany: 19 października 2020, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Też nie rozumiem czemu to się nie dzieje...

    M mi wczoraj powiedział, że "kiedyś tak nie świrowałam" więc nakrzyczałam na niego, że mam prawo świrować po poronieniu i 13 cyklach bez efektu. Potem powiedział, że bardzo dużo od siebie wymagam i przekładam te wymagania też na niego, a on nie jest w stanie im sprostać. A mi się wydaje, że wcale nie wymagam od niego nie wiadomo czego. Po prostu mógłby sobie darować to sobotnie piwo, fajke z kumplem itd, a on twierdzi, że PRZESADZAM. No jak widać po jego wynikach chyba jednak nie... Mam dosyć ciągnięcia tego wózka sama... czemu oni mają tak odmienne mózgi od naszych? No przecież w końcu się uda, czemu świrujesz... K*RWA

    BTW czy Wam też nie działa apka?
    Oł, ja tez lubiłam wykrzyczeć, ze „to Twoja wina, bo masz morfologię na poziomie 3% albo ruch postępowy pod kreską!”. Z boku patrząc abstrakcja i do tego śmieszne strasznie :D no i donikąd nie prowadzi. Dzisiaj już umiemy trochę wyluzować i obrócić starania w żart, chociaż łatwo nie jest. Inna sprawa, że problem wcale nie musi być po jego stronie 🤔

    14cs CP, ostał się 1 jajowód
    2cs po operacji
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6807 5385

    Wysłany: 19 października 2020, 09:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Janinka wrote:
    Oł, ja tez lubiłam wykrzyczeć, ze „to Twoja wina, bo masz morfologię na poziomie 3% albo ruch postępowy pod kreską!”. Z boku patrząc abstrakcja i do tego śmieszne strasznie :D no i donikąd nie prowadzi. Dzisiaj już umiemy trochę wyluzować i obrócić starania w żart, chociaż łatwo nie jest. Inna sprawa, że problem wcale nie musi być po jego stronie 🤔

    Ja mu absolutnie nie krzyczę, że to jego wina :P ale mówię, że do tanga trzeba dwojga i oboje musimy się trochę postarać.

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
‹‹ 244 245 246 247 248 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza: niewidzialna choroba, która dotyka miliony Polek

Szacuje się, że w Polsce około 2 miliony kobiet cierpi na endometriozę. W artykule dowiesz się o najnowszych metodach diagnozowania i leczenia endometriozy, a także poznasz osobistą historię Małgorzaty, która walczyła z tą chorobą przez 5 lat, aby wreszcie zobaczyć światło w tunelu na swojej drodze do macierzyństwa.

CZYTAJ WIĘCEJ

Karmienie piersią - wszystko o diecie, która zapewni zdrowie Twojemu dziecku

Podawanie mleka matki to najlepszy, naturalny sposób karmienia niemowląt. Zapewnia on dziecku prawidłowy rozwój, zdrowie i umacnia więź emocjonalną z matką. Należy także pamiętać, że znaczenie ma długość okresu karmienia piersią. Najlepiej, jeśli do ukończenia szóstego miesiąca życia dieta malca składa się wyłącznie z mleka mamy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ