SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne ciąża a zadbanie również o SIEBIE :)
Odpowiedz

ciąża a zadbanie również o SIEBIE :)

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 lutego 2015, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny :)

    Przesiaduję na OF od dłuugiego czasu i cały nasz czas, myśli i uwagę przykuwają starania o fasolinę. Owulacja, testy, monitoringi, beta, objawy... a gdzie w tym wszystkim my?
    Przecież szczęśliwa mama= szczęśliwe dziecko.
    Zapewne każda z Was dba o siebie, z tym, że tutaj jakoś ten temat jest pomijany.

    Jeśli macie ochotę podyskutujmy :)

    Uprawiacie sporty? Czym smarujecie brzuszki żeby zapobiec rozstępom i zwisającej skórze?:) Inaczej się odżywacie?:)

    Przyznam, że ja lubię się sobie podobać i wizja bycia grubą mnie osobiście przeraża. I nie jest to tak, że jestem niedojrzła, bo patrzę na to w ten sposób, po prostu uważam, że bycie mamą nie oznacza zaniedbanej, nie poświęcającej sobie uwagi kobiety...

    Co do brzuszka, jak już mi się uda mam zamiar smarować się po prostu olejkiem migdałowym, który podobno na rozstępy jest mega :) Oglądałam te wszytkie mustelle, palmersy itd i szczerze mówiąc nie mają szału w składzie, a cena... hmmm :)

  • Summerka Autorytet
    Postów: 4106 2686

    Wysłany: 20 lutego 2015, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem Wam, ze ja przed ciaza mega dbałam o siebie, nie napisze do czego sie posuwalam, bo uznacie mnie za wariatkę;) po zajściu w ciąże odpuściłam chodzenie w szpilkach (ulga), ale poza tym chodziłam do kosmetyczki, etc. Po porodzie niestety nie mam na to czasu, ale jak mała podrośnie, to koniecznie muszę zadbać o siebie przed druga ciaza (o ile sie uda;))

    klz9zbmh5xgwp3to.png
    mjvyt5odxe9y0ge4.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 lutego 2015, 12:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja się muszę przyznać że się bardzo zaniedbałam.Od czasu starań już tak niezwracam uwagi na to jak wyglądam,nie wiem dlaczego,zawsze sobie myslalam,że jak zajdę w ciążę będę miała piękny brzuszek i będę go eksponować,malować się stroic,taka wiecie sexi mamuska: p a teraz gdzieś jak nie jestem jeszcze w ciąży na to nie zwracam uwagi,możliwe że mój błąd bo bardziej powinna o siebie zadbać!

  • Summerka Autorytet
    Postów: 4106 2686

    Wysłany: 20 lutego 2015, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zle sie wyraziłam, muszę uczciwie sprostować, moze nie tyle dbałam o siebie (bo daleko mi do zdrowego trybu życia, raczej KFC;), ćwiczyć nie lubię, ale na szczęście jestem szczupła z natury (w ciazy przytulam 13 kg, mimo obżerania sie czekolada), ale zawsze miałam zadbane włosy, paznokcie, codziennie inne ubranie, inne buty, teraz po porodzie wyglądam jak mój awatar:(

    klz9zbmh5xgwp3to.png
    mjvyt5odxe9y0ge4.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 lutego 2015, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja cały czas żre właśnie takie świństwa jak i mój małżonek
    Dodatkowo palę, wiec jestem zapuszczonym szczurem haha a właśnie teraz powinna to wszystko zmienić przygotowując organizm do ciąży

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 lutego 2015, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie niestety wpływa na wagę:p

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 lutego 2015, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja właśnie mam 164 cm wzrostu i ważę 61 kg i moim celem jest schudnąć do 55-56 kg, myślę, że jesli waga przed ewentualną ciążą będzie mniejsza to i "wiszący" brzuszek po będzie łądniejszy, przynajmniej jak widzę szczupłe dziewczyny przed ciążą to i po ciąży są szczupłę, no chyba, że jadły z dwóch :)

    ja mam troche bzika na tym pukncie...

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Niepłodność a nietolerancja pokarmowa - czy istnieje związek?

Dlaczego coraz częściej przyszli rodzice nie mogą doczekać się upragnionego potomstwa? Czy nieodpowiedni styl odżywiania może przyczyniać się do powstawania zaburzeń płodności? Czy nietolerancja pokarmowa może wpływać na obniżenie płodności, a nawet powodować niepłodność? Jakie testy na nietolerancje pokarmowe warto wówczas wykonać?  

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak interpretować wynik testu ciążowego i co robić dalej?

Testy ciążowe są jednymi z najczęściej stosowanych narzędzi diagnostycznych w warunkach domowych. Choć ich obsługa wydaje się prosta, interpretacja wyniku może wzbudzać wiele pytań - zwłaszcza gdy rezultat jest niejednoznaczny, pojawia się wcześniej niż zaleca producent lub gdy towarzyszą mu objawy wymagające szerszej oceny medycznej. Zrozumienie działania testów wykrywających gonadotropinę kosmówkową (hCG), a także świadomość ograniczeń tych metod pozwala trafniej ocenić sytuację i podjąć odpowiednie kroki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ