X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛
Odpowiedz

Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛

Oceń ten wątek:
  • Anett9300 Ekspertka
    Postów: 408 70

    Wysłany: 6 października, 07:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy to możliwe żebym miała tak wczas owulację. W 9dc wyszedł mi Pik. W życiu nie miałam tak wcześnie. Wręcz na odwrót. W piątek miałam iść na monitoring bo wypada mi akurat 14dc. Śluz płodny zaczął mi się dzień po skończonej @ i trwał też bardzo krótko. Może to przez lamette? I pytanie kiedy Wy wpolzyjecie po uzyskaniu piku? Ogolnie w tym cyklu mialam sie stosować do metody co 2 dni ale powiem szczerze że ten pik tak mi zaburzył moją koncepcie że chyba nie wyszło 🤦‍♀️

  • kindzaaaa Przyjaciółka
    Postów: 66 27

    Wysłany: 6 października, 07:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Dziewczyny czy to możliwe żebym miała tak wczas owulację. W 9dc wyszedł mi Pik. W życiu nie miałam tak wcześnie. Wręcz na odwrót. W piątek miałam iść na monitoring bo wypada mi akurat 14dc. Śluz płodny zaczął mi się dzień po skończonej @ i trwał też bardzo krótko. Może to przez lamette? I pytanie kiedy Wy wpolzyjecie po uzyskaniu piku? Ogolnie w tym cyklu mialam sie stosować do metody co 2 dni ale powiem szczerze że ten pik tak mi zaburzył moją koncepcie że chyba nie wyszło 🤦‍♀️
    Owulacja może nastąpić 24-36h po Piku mniej więcej czasem nawet 8h zależy od organizmu ale w dniu piku, dzień po to takie minimum teraz w Twojej sytuacji + jeszcze bym robiła testy owulacyjne parę dni
    U mnie jeśli jest owulacja z lewego to owulacje mam 17/18dc a z prawego 12/13 dc taka ciekawostka 😆

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸

    💊 magnez, inofem, koenzym q10, acard, witamina b12,
    Ovarin

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    💊
    Fertisim, olej z czarnuszki, koenzym q10, potas, magnez, sok z pomidorów
    Dieta
    Rzucił papierosy ✔️
    Badanie nasienia ponownie w grudniu 🫣
  • Anett9300 Ekspertka
    Postów: 408 70

    Wysłany: 6 października, 07:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    Owulacja może nastąpić 24-36h po Piku mniej więcej czasem nawet 8h zależy od organizmu ale w dniu piku, dzień po to takie minimum teraz w Twojej sytuacji + jeszcze bym robiła testy owulacyjne parę dni
    U mnie jeśli jest owulacja z lewego to owulacje mam 17/18dc a z prawego 12/13 dc taka ciekawostka 😆

    Tak, będę jeszcze robić. Dzięki. Wczoraj o 21 zrobiłam drugi test i już wyszła bladsza krecha. O 15 była taka sama więc nie wiem. No ja zawsze czuję jajnik a tym razem nic kompletnie nie czuję. Jakiś dziwny ten cykl mam 🙄

  • EVK Ekspertka
    Postów: 214 247

    Wysłany: 6 października, 07:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    1 dpo, wczoraj była owulacja.
    No to ja bym już dzisiaj (2dpo) nie brała

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Hari Znajoma
    Postów: 30 18

    Wysłany: 6 października, 07:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja melduję okres. Cykl mi się skrócił z 32 dni do 27 🤔
    Spróbuję w tym cyklu tych globulek feminism pregna ☺️

  • Eliora Autorytet
    Postów: 484 373

    Wysłany: 6 października, 08:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    No to ja bym już dzisiaj (2dpo) nie brała

    Wczoraj też już nie wzięłam.
    Dziś zaczęłam progesteron brać.

    EVK lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩 30 lat (PCOS, IO)
    👨 37 lat
    🌼 Córka – 4 lata

    💫 Starania o drugie maleństwo od 08.2025
    💊 Lametta + Ovitrelle

    🩵 CS1: owulacja potwierdzona – brak efektu

    🩷 CS2:
     • 10 dpo (14.10) – β-hCG: 10.75
     • 12 dpo (16.10) – β-hCG: 63.65
     • 14 dpo (18.10) – β-hCG: 208.56
     • 16 dpo (20.10) – β-hCG: 405.09
     • 18 dpo (22.10) – β-hCG: 730.15
     • 20 dpo (24.10) – β-hCG: 1374.21
     • 24 dpo (28.10) – β-hCG: 6412.54 🌟
     • 29.10 – pęcherzyk ciążowy 11 mm, żółtkowy 4 mm 💛

    📅 I prenatalne: 17.12.2025 🤍


    Psalm 62,6
    „Jedynie w Bogu szukaj spokoju, duszo moja,
    bo od Niego pochodzi moja nadzieja.”
  • Seabird Przyjaciółka
    Postów: 83 50

    Wysłany: 6 października, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Melduję biel

    @Remedios 🫂 to moment na czas dla Ciebie, film na kanapie, herbatka, ulubione słodycze, cokolwiek. Trzymaj się

    31👩🏼& 36👨

    9cs ⏳

    Mięśniaki 📌
    Witamina B12 266,0 pg/ml 📌
    Witamina D3 26,3 ng/ml 📌
    Ferrytyna 14,86 📌
    Prolaktyna 27,29 ng/ml 📌

    💉3 dc
    TSH 1,154 µIU/ml
    FSH 6,01 mIU/ml
    LH 6,56 mIU/ml
    Estradiol (E2) 26,30 pg/ml

    💉 7 dpo
    Progesteron: 16,51 ng/ml
    Estradiol: 133,60 pg/ml

    💊 Health Labs Feme Complex + witamina D w kroplach
    💊 Aliness magnez potas B6
  • palinnka Przyjaciółka
    Postów: 111 82

    Wysłany: 6 października, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wczoraj późnym wieczorem wreszcie miałam objawy owulacji i to takie dosyć bolesne. Dzień później niż zwykle, w 17 dc. Czy jakbym zbadała progesteron 13.10., czyli 8 dpo, to będzie okej?
    Testowanie zostawiam na 18.10. a i tak pewnie siknę dzień wcześniej 🙈😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 października, 08:51

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 1x3)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy)
    Cykle 28-32 dn.
    Starania od 7.2025
    age.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 214 247

    Wysłany: 6 października, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    Wczoraj też już nie wzięłam.
    Dziś zaczęłam progesteron brać.
    Trzymam kciuki! 😊

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 214 247

    Wysłany: 6 października, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś spontaniczne byłam w klinice niepłodności na NFZ 1 raz. Czy któraś z Was miała badanie drożności jajowodów „na żywca”? Czy to jest takie złe?
    Mi lekarka do której chodzę normalnie doradziła s ich klinice niepłodności (prywatnej) za 1800 PLN i w tym jest krótkie znieczulenie - które jest przede wszystkim po to, aby zminimalizować możliwość skurczy u pacjentki podczas tego badania (podobno mogą być minimalne w trakcie badania, tożsame z bólem). Czy ma ktoś wiedzę w tym zakresie?

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 261 573

    Wysłany: 6 października, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dzisiaj rano na papierze żywa krew i to sporo 🤷‍♀️ nie mam pojęcia co to ma znaczyć, robię testy horien od 9dc i nie miałam owulacji według nich, wczoraj czułam wilgotność cały dzień i było współzycie wieczorem. Jestem zdezorientowana, pierwszy raz takie cos w połowie cyklu. Normalnie bym pomyślała że to implantacja.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 października, 10:53

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Markotka Ekspertka
    Postów: 141 97

    Wysłany: 6 października, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Ja dziś spontaniczne byłam w klinice niepłodności na NFZ 1 raz. Czy któraś z Was miała badanie drożności jajowodów „na żywca”? Czy to jest takie złe?
    Mi lekarka do której chodzę normalnie doradziła s ich klinice niepłodności (prywatnej) za 1800 PLN i w tym jest krótkie znieczulenie - które jest przede wszystkim po to, aby zminimalizować możliwość skurczy u pacjentki podczas tego badania (podobno mogą być minimalne w trakcie badania, tożsame z bólem). Czy ma ktoś wiedzę w tym zakresie?

    Ja pierwszy raz wzięłam tylko ibuprofen 400mg. Drugi raz miałam ketonal w kroplówce. Oba zabiegi trochę bolały ale jic strasznego :) natomiast wiem, że wszystko zależy od progu bólu no i czy są np. duże zrosty.

    EVK lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🤝‍👨🏻31l
    Starania o pierwsze 👶🏼 od 06/2022

    - Endometrioza ❌
    - owulacje, regularne cykle ✔️
    - wymazy MUCHa, cytologia ✔️
    - prolaktyna w górnej granicy normy❔
    - homocysteina 9,19 (3/2025) ❔
    - Badanie nasienia 6/2023, 2/2025 ✔️
    - Suplementacja ✔️
    - AMH 1,97 (9/2024) ✔️
    - 5/2025 histeroskopia: usunięcie ognisk adenomiozy podśluzówkowej, przewlekłey stan zapalny endometrium (antybiotyk)✔️
    - 08/2025 drożność z lipiodolem - prawy udrożniony ✔️
  • Markotka Ekspertka
    Postów: 141 97

    Wysłany: 6 października, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atomówka wrote:
    U mnie dzisiaj rano na papierze żywa krew i to sporo 🤷‍♀️ nie mam pojęcia co to ma znaczyć, robię testy horien od 9dc i nie miałam owulacji według nich, wczoraj czułam wilgotność cały dzień i było współzycie wieczorem. Jestem zdezorientowana, pierwszy raz takie cos w połowie cyklu. Normalnie bym pomyślała że to implantacja.

    A w którym dc jesteś?

    👩🏼‍🤝‍👨🏻31l
    Starania o pierwsze 👶🏼 od 06/2022

    - Endometrioza ❌
    - owulacje, regularne cykle ✔️
    - wymazy MUCHa, cytologia ✔️
    - prolaktyna w górnej granicy normy❔
    - homocysteina 9,19 (3/2025) ❔
    - Badanie nasienia 6/2023, 2/2025 ✔️
    - Suplementacja ✔️
    - AMH 1,97 (9/2024) ✔️
    - 5/2025 histeroskopia: usunięcie ognisk adenomiozy podśluzówkowej, przewlekłey stan zapalny endometrium (antybiotyk)✔️
    - 08/2025 drożność z lipiodolem - prawy udrożniony ✔️
  • Eliora Autorytet
    Postów: 484 373

    Wysłany: 6 października, 11:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Ja dziś spontaniczne byłam w klinice niepłodności na NFZ 1 raz. Czy któraś z Was miała badanie drożności jajowodów „na żywca”? Czy to jest takie złe?
    Mi lekarka do której chodzę normalnie doradziła s ich klinice niepłodności (prywatnej) za 1800 PLN i w tym jest krótkie znieczulenie - które jest przede wszystkim po to, aby zminimalizować możliwość skurczy u pacjentki podczas tego badania (podobno mogą być minimalne w trakcie badania, tożsame z bólem). Czy ma ktoś wiedzę w tym zakresie?

    U nas robią „na żywca” tzn pacjentka dostaje ketonal przed badaniem. Wszystko zależy od progu bólu, ale na pewno jest poczucie dyskomfortu pacjentki.

    EVK lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩 30 lat (PCOS, IO)
    👨 37 lat
    🌼 Córka – 4 lata

    💫 Starania o drugie maleństwo od 08.2025
    💊 Lametta + Ovitrelle

    🩵 CS1: owulacja potwierdzona – brak efektu

    🩷 CS2:
     • 10 dpo (14.10) – β-hCG: 10.75
     • 12 dpo (16.10) – β-hCG: 63.65
     • 14 dpo (18.10) – β-hCG: 208.56
     • 16 dpo (20.10) – β-hCG: 405.09
     • 18 dpo (22.10) – β-hCG: 730.15
     • 20 dpo (24.10) – β-hCG: 1374.21
     • 24 dpo (28.10) – β-hCG: 6412.54 🌟
     • 29.10 – pęcherzyk ciążowy 11 mm, żółtkowy 4 mm 💛

    📅 I prenatalne: 17.12.2025 🤍


    Psalm 62,6
    „Jedynie w Bogu szukaj spokoju, duszo moja,
    bo od Niego pochodzi moja nadzieja.”
  • Claudii Autorytet
    Postów: 632 1309

    Wysłany: 6 października, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Ja dziś spontaniczne byłam w klinice niepłodności na NFZ 1 raz. Czy któraś z Was miała badanie drożności jajowodów „na żywca”? Czy to jest takie złe?
    Mi lekarka do której chodzę normalnie doradziła s ich klinice niepłodności (prywatnej) za 1800 PLN i w tym jest krótkie znieczulenie - które jest przede wszystkim po to, aby zminimalizować możliwość skurczy u pacjentki podczas tego badania (podobno mogą być minimalne w trakcie badania, tożsame z bólem). Czy ma ktoś wiedzę w tym zakresie?

    Ja miałam prywatnie bez znieczulenia, ból do zniesienia jak okresowy. Na pewno nie super przyjemnie, ale też nie traumatycznie. Jeśli jajowody są drożne to powinno być ok, gorzej jak niedrozne to może bardziej bolec. Każda kobieta przechodzi to różnie, ale idzie przeżyć ☺️

    K 🩷 30l.
    AMH 0.71
    21' resekcja raka tarczycy + radioterapia I-131
    lekka adenomioza ❌ MUCHa ✅ Sono-HSG ✅ kariotyp ✅ FMR1 ✅ histeroskopia ✅ podejrzenie zapalenia endometrium ❌

    M 🩵 31l.
    Seminogram MAJ 25'/LIPIEC 25'
    Ilość 96 mln/200 mln ➡️ 44mln/87mln
    Żywotność 80% ➡️ 61%┃ Ruch a + b 60 % ➡️ 35%
    Morfologia 1% ➡️ 0% ❌┃ROS ✅ ┃SCD ✅ ┃MAR ✅ kariotyp ✅

    1-6 cykl bez pomocy medycznej ❌
    7 -10 cykl z pomocą medyczną ❌
    11 cykl antybiotyki na zapalenie endometrium 💊

    Program IVF 🔜 startujemy w styczniu! 🦾
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 261 573

    Wysłany: 6 października, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Markotka wrote:
    A w którym dc jesteś?
    17dc 🤷‍♀️ cykle około 33 dni
    Aplikacja pokazuje owulację 19dc, ja też myślę że może dzisiaj/jutro uda mi się złapać pik

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 października, 11:18

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Markotka Ekspertka
    Postów: 141 97

    Wysłany: 6 października, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atomówka wrote:
    17dc 🤷‍♀️ cykle około 33 dni
    Aplikacja pokazuje owulację 19dc, ja też myślę że może dzisiaj/jutro uda mi się złapać pik


    Kurcze no to trochę dziwne, może coś po stosunku, jakiś krwiaczek czy coś? Myślę że warto skosultować z gin przy okazji

    👩🏼‍🤝‍👨🏻31l
    Starania o pierwsze 👶🏼 od 06/2022

    - Endometrioza ❌
    - owulacje, regularne cykle ✔️
    - wymazy MUCHa, cytologia ✔️
    - prolaktyna w górnej granicy normy❔
    - homocysteina 9,19 (3/2025) ❔
    - Badanie nasienia 6/2023, 2/2025 ✔️
    - Suplementacja ✔️
    - AMH 1,97 (9/2024) ✔️
    - 5/2025 histeroskopia: usunięcie ognisk adenomiozy podśluzówkowej, przewlekłey stan zapalny endometrium (antybiotyk)✔️
    - 08/2025 drożność z lipiodolem - prawy udrożniony ✔️
  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 134 149

    Wysłany: 6 października, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie z testami z domowego laboratorium też wcześniej pik, jakiś inny ten październik 🫣
    owulka miała być we wtorek 7.10 (16 dc), a tutaj test niedziela 14dc i ładna kreska, zobaczę dziś kolejny test o tej samej porze.
    Serduszkowaliśmy się w sobotę i trzeba dziś koniecznie powtórzyć 😍 a rano taki ból podburzusza, że ciężko się było wyprostować.

    Można mnie wpisać na wolnego strzelca ☺️

    Mamacita lubi tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Omega-3, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez

    🕐 Długość cyklu - 29 - 32 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    TSH - 2,72
    ATG - 293,54
    ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 261 573

    Wysłany: 6 października, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Markotka wrote:
    Kurcze no to trochę dziwne, może coś po stosunku, jakiś krwiaczek czy coś? Myślę że warto skosultować z gin przy okazji
    Nie mam pojęcia ale nic poza krwią nie było, wyglądało jakbym się po prostu skaleczyła, może jakieś uszkodzenie mechaniczne

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Mamacita Ekspertka
    Postów: 135 194

    Wysłany: 6 października, 11:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja przyjaciolka mi wyslala swoj test pozytywny dzis rano, mega sie ciesze. Ja mialam nie testowac przed terminem @, ale chyba nie wytrzymam i zrobie jutro (10 dpo) test, bo byloby bardzo smiesznie, jakby sie nam udalo w tym samym czasie 😍
    Mialam sie nie nakrecac w tym cyklu 😅

    Witynja lubi tę wiadomość

    💃🏼32🕺🏻30

    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 4cs

    💔​ 10/25

    IO

    Insulina 10.5 - cel 5
    Ferrytyna 44 - cel 60
    Wit D 27 - cel 50
    Magnez 0.78 - cel 0,95

    Suple: omega3, Q10, inozytol + kwas foliowy, magnez, Vit D, żelazo, olej z czarnuszki, olej z wiesiołka
‹‹ 14 15 16 17 18 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ

Gdzie rodzić - wybór szpitala do porodu

Poród to wyjątkowa chwila. Wraz ze zbliżającym się terminem porodu, wiele kobiet zastanawia się gdzie rodzić. Warto poświęcić trochę czasu na wybór szpitala, w którym chciałabyś aby przyszło na świat Twoje dziecko. Przeczytaj jak się do tego dobrze przygotować, czym się kierować przy wyborze szpitala i jakie informacje zebrać na temat wybranej placówki.   

CZYTAJ WIĘCEJ