Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛
Odpowiedz

Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛

Oceń ten wątek:
  • Mariola1985 Autorytet
    Postów: 572 1566

    Wysłany: 8 października 2025, 15:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No i mamy betę 446.7
    Teraz oby piątek był dla mnie szczęśliwy 🫂🥹

    Kameleon , Luna11, kindzaaaa, EVK, Helenka22, Paula., stokroteczka25, Mamacita, *Julia*, Irynka, ItsMomi❤️, Maalwii, Sysia87, Monia•, Amelia96, Kitkat, lilka2025, Atomówka , Hari, Witynja, Reja13, Takatam, Kaaamika, Ounai, Bubu04, Ika_Ika lubią tę wiadomość

    🌍gdzieś pod Nowym Sączem

    🧑41👱‍♀️40

    2005 Syn 💙
    2007 Córka 🩷

    Ja: insulinooporność, hipoglikemia reaktywna

    Starania naturalnie od maj 2025
    20 czerwca ⏸️hcg 383 po 48h 514 i po 48h 665
    11 lipca 💔
    19.09.2025 🧑 liczba 39.84 mln, koncentracja 14.23, wady główki 100%, wady wstawki 28%, wady witki 5%, indeks teratozoospermii 1.37
    01.10.25 ⏸️
    08.10.25 beta Hcg 446
    10.10.25 beta Hcg 1010
    16.10.25 beta Hcg 9536
    23.10.25 wizyta 0.55 cm🦋 z ❤️119
    06.11.25 14:20 wizyta 1.97 cm 🦋
    20.11.25 11:30 wizyta 4 cm 🦋 SANCO
    26.11.25 wynik Sanco :
    ZDROWY CHŁOPCZYK 🥹🩵🦋
    03.12.25 17:00 prenatalne niskie ryzyka 6 cm 🦋🩵
    18.12.25 wizyta 17:00 9cm 🦋 Oliwier (?) 🩵
    15.01.26 wizyta ⌚️16:20 225g 🩵
    19.01.26 ⌚️7:40prenatalne połówkowe

    preg.png
  • Kameleon Koleżanka
    Postów: 54 30

    Wysłany: 8 października 2025, 15:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi przy moim Hashimoto ginekolog zaleciał branie selenu rano a cynk wieczorem.

    👩32 lata
    🧔‍♂️31 lata
    starania od 06.2024
    👩 potwierdzone w 03.2025 Hashimoto -> Euthyrox75
    01.2026 kwalifikacja do ivf
    02.2026 - punkcja
    03.2026 - ❄️❄️❄️ transfer
  • kindzaaaa Autorytet
    Postów: 261 215

    Wysłany: 8 października 2025, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale zazdro kresek i bet! Oddajcie mi trochę 🦠❤️

    Irynka, Witynja lubią tę wiadomość

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Paula. Autorytet
    Postów: 2951 3684

    Wysłany: 8 października 2025, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyszłam sie przywitać w pierwszym dniu mojej ciąży 🙈🍁😁😁 a tu takie newsy 🫶 tyle kreseczek 😍 wow super 😊❣️ gratuluje dziewczyny 💛💛💛

    Luna11, Mamacita, Witynja lubią tę wiadomość

    👩32👨🏼34👧9 (33tc) & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Starania od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️

    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • Irynka Autorytet
    Postów: 271 529

    Wysłany: 8 października 2025, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    Ale zazdro kresek i bet! Oddajcie mi trochę 🦠❤️
    Podzielę się po drugiej becie 🤭

    👩🏻37 🧔🏻‍♂️43

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 1 prenatalne 6,33 cm 🥳
    17.02 wizyta Ok. FeliaTest - Zdrowy Chłopczyk 💙
    24.03 rośnie 💙
    30.03 2 prenatalne - 330g wygląda super 🥰
    21.04 607 g
    19.05 👩🏻‍⚕️🩺

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy.

    preg.png
  • kindzaaaa Autorytet
    Postów: 261 215

    Wysłany: 8 października 2025, 16:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Sysia87 Przyjaciółka
    Postów: 122 37

    Wysłany: 8 października 2025, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lilka2025 wrote:
    Ja w ciągu dwóch lat staram ani razu nie zobaczyłam drugiej kreski, już jestem tak tym zdołowana że zamierzam zrobić sobie w tym cyklu test po ovitrelle żeby chociaż raz zobaczyć dwie kreski na swoim teście 😆

    Mimo, że już widziałam dwie kreski na testach to po przeczytaniu Twojego postu zrobiłam sobie właśnie dzisiaj test po Ovitrelle 🤣

    lilka2025 lubi tę wiadomość

    👩‍🦰 38
    🧔‍♂️38

    2017 rozpoczęcie starań z przerwą
    11.2023 ponowne starania
    Pół roku z letrozolem ❌
    11.2024 gonal f+ ovitrelle ✅
    06.12.24 ⏸️
    17.12.24 poronienie 💔
    02.25 gonal f +ovitrelle❌
    04.25 gonal f + ovitrelle ✅
    09.05.25 ⏸️
    10.06.25 pierwsze USG (puste jajo płodowe)
    17.06.25 kolejne USG brak zarodka i wywołanie poronienia lekami 💔
    08.25 kolejna próba gonal f+ovitrelle ❌
    09.25 gonal f + ovitrelle ❌
  • Mariola1985 Autorytet
    Postów: 572 1566

    Wysłany: 8 października 2025, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?


    Ból brzucha dokładnie jak przed okresem. Ale ból piersi zupełnie inny. Taki typowo ciążowy jak dla mnie (bo ostatnio raz w ciąży byłam 19 lat temu, ale pamiętam) taki ciągnący z prądem. Matko...ale określenie. 🙈

    🌍gdzieś pod Nowym Sączem

    🧑41👱‍♀️40

    2005 Syn 💙
    2007 Córka 🩷

    Ja: insulinooporność, hipoglikemia reaktywna

    Starania naturalnie od maj 2025
    20 czerwca ⏸️hcg 383 po 48h 514 i po 48h 665
    11 lipca 💔
    19.09.2025 🧑 liczba 39.84 mln, koncentracja 14.23, wady główki 100%, wady wstawki 28%, wady witki 5%, indeks teratozoospermii 1.37
    01.10.25 ⏸️
    08.10.25 beta Hcg 446
    10.10.25 beta Hcg 1010
    16.10.25 beta Hcg 9536
    23.10.25 wizyta 0.55 cm🦋 z ❤️119
    06.11.25 14:20 wizyta 1.97 cm 🦋
    20.11.25 11:30 wizyta 4 cm 🦋 SANCO
    26.11.25 wynik Sanco :
    ZDROWY CHŁOPCZYK 🥹🩵🦋
    03.12.25 17:00 prenatalne niskie ryzyka 6 cm 🦋🩵
    18.12.25 wizyta 17:00 9cm 🦋 Oliwier (?) 🩵
    15.01.26 wizyta ⌚️16:20 225g 🩵
    19.01.26 ⌚️7:40prenatalne połówkowe

    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 8 października 2025, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?
    Tak, ja mam duże skurcze nawet…aż się boję trochę co się dzieje :/

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Irynka Autorytet
    Postów: 271 529

    Wysłany: 8 października 2025, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?
    Miałam od 9 dpo, na 11-12dpo był większy (delikatny, wieczorem), nigdy wcześniej tak nie miałam, bolało na początku @

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 października 2025, 16:54

    👩🏻37 🧔🏻‍♂️43

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 1 prenatalne 6,33 cm 🥳
    17.02 wizyta Ok. FeliaTest - Zdrowy Chłopczyk 💙
    24.03 rośnie 💙
    30.03 2 prenatalne - 330g wygląda super 🥰
    21.04 607 g
    19.05 👩🏻‍⚕️🩺

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy.

    preg.png
  • Kitkat Autorytet
    Postów: 1257 2208

    Wysłany: 8 października 2025, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?

    Tak :)

    👩 33 l.
    🧔🏻 36 l.
    👱‍♀️ 7 l.

    23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
    10 dpo - 121,9 mIU/mL
    12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
    15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
    7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
    10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
    15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
    6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
    27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
    22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙
    19.01.2026 połówkowe, 335g zdrowego bobaska
    12.02.2026 - 647g bobasa 🥰
    09.03.2026 - 983 gram 🥰
    1.04.2026 - 1648 gram 🥰
    27.04.2026 - 2323 gram synka 🥰
    11.05.2026 - 2800 gram
    25.05.2026 - 3352 gram miłości 🥰

    07/25 ktoś chciał być 💔

    TSH 1.048 ✅️
    owulacje potwierdzone ✅️
    cytologia ✅️
    morfologia ✅️


    💛 marzenia są początkiem wszystkiego...

    preg.png
  • Pogubiona Autorytet
    Postów: 1092 2282

    Wysłany: 8 października 2025, 17:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?

    Hej, ja nawet nie chciałam robić testu w udanym cyklu, bo miałam takie bóle jak na okres :) Potem cały pierwszy trymestr, co mnie dosyć stresowało i przy każdym siku sprawdzałam papier toaletowy, czy nie ma krwi :P W drugim trymestrze się uspokoiło :)

    kindzaaaa lubi tę wiadomość

    👱38 🧔43 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    14.12.25 - (37) Hello World! :) 2620g, 53cm

    age.png
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 355 737

    Wysłany: 8 października 2025, 17:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    A do dziewczyn które są w ciąży/ ujrzały kreski czy betę, miałyście/ macie ból brzucha jakbyście miały zaraz dostać okres?

    Mnie nie bolal i nie boli brzuch, jedyny objaw to lekko tkliwe, spuchniete piersi.

    💃🏼33🕺🏻30
    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS

    🌟 15.01 - 7mm z serduszkiem 💓​
    🌟 30.01 - 22 mm, FHR 184
    🌟 20.02 - 55 mm 🍓ryzyka niskie
    🌟 24.03 - 157 g 🩷👧​
    🌟 06.05 - 547 g 🩷

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 2017 2069

    Wysłany: 8 października 2025, 17:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Tak, ja mam duże skurcze nawet…aż się boję trochę co się dzieje :/

    Takie rzeczy są normalne

    EVK lubi tę wiadomość

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 - CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+3 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+1 130g
    26.01: 18+1 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+1 - 420g
    23.02: 22+1 490g dzieciaczka
    23.03: 26+1 980g
    08.04 prenatalne: 28+3 1450g
    20.04: 30+1 1650g
    20.05: 34+3 2700
    02.06: 36+2 ⌛️
    15.06: 38+1 CC

    preg.png
  • lilka2025 Ekspertka
    Postów: 132 304

    Wysłany: 8 października 2025, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mariola1985 wrote:
    No i mamy betę 446.7
    Teraz oby piątek był dla mnie szczęśliwy 🫂🥹

    Ogromne gratulacje 🫶🥰

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Starania od 09.2023
    Z pomocą medyczną od 10.2024

    06.2025 drożność z lipidolem ✅
    07.2025 I stymulacja clo ❌
    09.2025 II stymulacja aromek+bemfola+ovi
    18.10.2025 10dpo ⏸️ beta 25
    20.10.2025 12dpo beta 84,20
    22.10.2025 14dpo beta 270

    07.11 pierwsza wizyta, jest serduszko 🩵
    03.12 Nifty - zdrowa dziewczynka 🩷



    preg.png
  • lilka2025 Ekspertka
    Postów: 132 304

    Wysłany: 8 października 2025, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sysia87 wrote:
    Mimo, że już widziałam dwie kreski na testach to po przeczytaniu Twojego postu zrobiłam sobie właśnie dzisiaj test po Ovitrelle 🤣

    Ja też już sobie siknęłam, dobrze że mam zapas testów 😆

    Sysia87 lubi tę wiadomość

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Starania od 09.2023
    Z pomocą medyczną od 10.2024

    06.2025 drożność z lipidolem ✅
    07.2025 I stymulacja clo ❌
    09.2025 II stymulacja aromek+bemfola+ovi
    18.10.2025 10dpo ⏸️ beta 25
    20.10.2025 12dpo beta 84,20
    22.10.2025 14dpo beta 270

    07.11 pierwsza wizyta, jest serduszko 🩵
    03.12 Nifty - zdrowa dziewczynka 🩷



    preg.png
  • lilka2025 Ekspertka
    Postów: 132 304

    Wysłany: 8 października 2025, 18:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja byłam dzisiaj na wizycie kontrolnej czy pęcherzyki pękły, pękły oba mniej niż 48h od zastrzyku 🥹

    Od jutra mam brać encorton, luteinę pod język 2x dziennie po dwie tabletki i luteinę dopochwowo 3 razy dziennie, także jestem dobrze obstawiona 🫣 Czekam na te bliźniaki 😁

    Sysia87 lubi tę wiadomość

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Starania od 09.2023
    Z pomocą medyczną od 10.2024

    06.2025 drożność z lipidolem ✅
    07.2025 I stymulacja clo ❌
    09.2025 II stymulacja aromek+bemfola+ovi
    18.10.2025 10dpo ⏸️ beta 25
    20.10.2025 12dpo beta 84,20
    22.10.2025 14dpo beta 270

    07.11 pierwsza wizyta, jest serduszko 🩵
    03.12 Nifty - zdrowa dziewczynka 🩷



    preg.png
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 355 737

    Wysłany: 8 października 2025, 19:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mariola1985 wrote:
    No i mamy betę 446.7
    Teraz oby piątek był dla mnie szczęśliwy 🫂🥹

    Super!!
    Trzymam kciuki za piątek ☘️☘️

    💃🏼33🕺🏻30
    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS

    🌟 15.01 - 7mm z serduszkiem 💓​
    🌟 30.01 - 22 mm, FHR 184
    🌟 20.02 - 55 mm 🍓ryzyka niskie
    🌟 24.03 - 157 g 🩷👧​
    🌟 06.05 - 547 g 🩷

    preg.png
  • Sysia87 Przyjaciółka
    Postów: 122 37

    Wysłany: 8 października 2025, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lilka2025 wrote:
    Ja też już sobie siknęłam, dobrze że mam zapas testów 😆

    A miałaś już zastrzyki z ovitrelle? Po jakim czasie już nie wykazuje Ci test zastrzyku?

    👩‍🦰 38
    🧔‍♂️38

    2017 rozpoczęcie starań z przerwą
    11.2023 ponowne starania
    Pół roku z letrozolem ❌
    11.2024 gonal f+ ovitrelle ✅
    06.12.24 ⏸️
    17.12.24 poronienie 💔
    02.25 gonal f +ovitrelle❌
    04.25 gonal f + ovitrelle ✅
    09.05.25 ⏸️
    10.06.25 pierwsze USG (puste jajo płodowe)
    17.06.25 kolejne USG brak zarodka i wywołanie poronienia lekami 💔
    08.25 kolejna próba gonal f+ovitrelle ❌
    09.25 gonal f + ovitrelle ❌
  • Sysia87 Przyjaciółka
    Postów: 122 37

    Wysłany: 8 października 2025, 19:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lilka2025 wrote:
    Ja byłam dzisiaj na wizycie kontrolnej czy pęcherzyki pękły, pękły oba mniej niż 48h od zastrzyku 🥹

    Od jutra mam brać encorton, luteinę pod język 2x dziennie po dwie tabletki i luteinę dopochwowo 3 razy dziennie, także jestem dobrze obstawiona 🫣 Czekam na te bliźniaki 😁

    Jej jak dobrze obstawiona jesteś lekami 😊 u mnie to nic nie dają, wszystko ma samo się rozwinąć według nich 🙈 dobrze że załatwiłam sobie zapas z Polski progesteronu chociaż xd

    👩‍🦰 38
    🧔‍♂️38

    2017 rozpoczęcie starań z przerwą
    11.2023 ponowne starania
    Pół roku z letrozolem ❌
    11.2024 gonal f+ ovitrelle ✅
    06.12.24 ⏸️
    17.12.24 poronienie 💔
    02.25 gonal f +ovitrelle❌
    04.25 gonal f + ovitrelle ✅
    09.05.25 ⏸️
    10.06.25 pierwsze USG (puste jajo płodowe)
    17.06.25 kolejne USG brak zarodka i wywołanie poronienia lekami 💔
    08.25 kolejna próba gonal f+ovitrelle ❌
    09.25 gonal f + ovitrelle ❌
‹‹ 25 26 27 28 29 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ