Forum Starając się - ogólne Co zrobię dla siebie zanim zajdę w ciążę :)
Odpowiedz

Co zrobię dla siebie zanim zajdę w ciążę :)

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
    1 2
Oceń ten wątek:
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 16 listopada 2014, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie,
    Postanowiłam założyć nowy temat ponieważ dostałam od lekarza zakaz ze staraniami póki nie poprawię wyników. Wiem, że jest tu kilka osób w podobnej sytuacji do mnie z różnych powodów. Zapraszam również wszystkich, którym wynik wyszedł ujemny by zrobiły coś dla siebie zanim zaczną starania od nowa, może ten wątek podniesie niektórych na duchu a innych w jakiś sposób natchnie :)

    Nona lubi tę wiadomość

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 16 listopada 2014, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ok, więc zaczynam pierwsza. Moja lista będzie się tworzyć spontanicznie. Na ten moment omijając grudniowe starania zrobię sobie keratynowe prostowanie, postaram zapisać się na siłownie (odstersowywało mnie to). W planie mam też udać się do dietetyka by pomógł mi przyzwyczaić się do zdrowego odżywiania co później zaowocuje. Jeśli nie będę w ciąży to prawdopodobne, że w styczniu polecę do Egiptu ;)

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
  • Anatolka Autorytet
    Postów: 8010 6903

    Wysłany: 16 listopada 2014, 18:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja, jak moje starania się przedłużały bez efektu, to skończyłam studia podyplomowe - poznałam tam świetną dziewczynę, z którą nawiązała się niteczka przyjaźni :) a jak studia się skończyły i ciąży nadal nie było to zaczęłam chodzić znów na angielski :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 listopada 2014, 18:29

    1usa3e5e6fqireg4.png

    3ca106616b.png
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 16 listopada 2014, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja właśnie też chcę sobie znaleźć zajęcie, najlepiej takie na które później nie będzie czasy kiedy przyjdzie ciąża ;) gospodorując sobie czas szybciej on zlatuje i człowiek się mniej stresuje dlatego czekam też na wasze pomysły :)

    Nona lubi tę wiadomość

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
  • Anatolka Autorytet
    Postów: 8010 6903

    Wysłany: 16 listopada 2014, 18:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cindy - możesz spróbować, mi się ostatnio spodobały :) są 2 części Nowego wymiaru :)

    http://www.youtube.com/watch?v=jMY7b2iIuW0

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 listopada 2014, 18:50

    1usa3e5e6fqireg4.png

    3ca106616b.png
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 16 listopada 2014, 18:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślałam też o wyrwaniu kolejnej 8, żeby mi później nie przeszkadzała, ale to już zależy od finansów, bo przyjemność taka kosztuje 600zł ;) kto wie, może i poprawię permanentny jak mi finanse na to pozwolą, na razie sporo kasy idzie na wizyty u lekarzy ;)

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 16 listopada 2014, 19:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anatolka mówisz, że polecasz ;) ? Sprobuję się przemóc choć ciężko mi wychodzą ćwiczenia w domu, wychodzenie z spośród 4 ścian dobrze mi robi, ale kto wie może tym razem się uda :D

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
  • Natka88 Autorytet
    Postów: 2600 6054

    Wysłany: 16 listopada 2014, 20:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam w planach zabranie sie za siebie. Przed zajsciem w ciaze biegalam, jezdzilam do pracy na rowerze 25km (w obie strony) i cwiczylam w domu. Chcialabym pozbyc sie kilku kg zanim przybiore nowe;) Do tego chcialabym sie zdazyc obronic jeszcze w tym roku. Myslalam tez zeby poprawic swoj angielski i zapisalam sie tez na kurs zarzadzania zasobami ludzkimi.

    I poki co szukam pracy, poprzednia umowa skonczyla mi sie we wrzesniu, bylam w ciazy i nie szukalam innej, a teraz licze ze jakos szybciej mi czas minie:)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 listopada 2014, 20:03

    Aniołek <3 29.10.2014 <3 10tc
    Marysia <3 25.09.2015, 3440g i 55cm szczęścia <3
    74didf9h1v4xctmm.png
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 16 listopada 2014, 20:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szukanie pracy jest bardzo "pracochłonne" więc stanowi doskonałe gospodarowanie czasu :) świetnie, że inwestujesz w siebie kiedy masz jeszcze czas :)
    Wiecie, że kiedy się wyrabia formę przed ciążą łatwiej jest spowrotem wrócić do kondycji ? To m.in przez pamięć mięsni ;)

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 16 listopada 2014, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chcę jeszcze schudnąć :) Do końca roku chcę zobaczyć 55 kg :)

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 16 listopada 2014, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja również chcę zadbać o formę ;) tyle, że boję się, że ćwiczenia mogą przeszkodzić w zagnieżdżeniu dlatego postanowiłam ćwiczyć od @ do owulki, a później już spokój... ;) poza tym jeśli nie będę w ciąży to zaczynam szukać nowej pracy i gdzieś wyjechać :)

  • bosa Autorytet
    Postów: 786 2725

    Wysłany: 16 listopada 2014, 22:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chcę poprawić mój angielski no i wzmocnić mięśnie brzucha ;)

    iv09krhm9j559ocl.png
    "Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam.
    Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą."

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 listopada 2014, 08:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka :)
    U nas nie jest wesoło ze względu na wyniki męża (nie związane z jego nasieniem etc), ale po prostu ma poważne problemy zdrowotne i chcemy najpierw to rozwiązać.

    Dlatego w końcu wymieniamy sprzęt na narty i deskę - wcześniej było szkoda, bo jak będzie ciąża to sprzęt będzie leżał.

    Zapisałam się z kumpelą na squash'a , ona ma do zrzucenia dwie ciąże a ja 3 kg które mi w czasie starań doszły. Ogólnie chcę też poprawić kondycję.

    Bieganie. Ojj... jak bardzo chcę zacząć, ale chciałabym biegać z mężem, a jemu jeszcze troszkę motywacji brakuje i zaczniemy :)

    I te nasze wymarzone tatuaże, od prawie roku tak je non stop odkładamy... Bardziej mąż niż ja, bo ciągle coś mu się w jego "projekcie" zmienia. Ja to co sobie dawno wymyśliłam, niezmiennie chcę zrobić. A że postanowiliśmy, że robimy razem to czekam :)


    Ciągle korci mnie taka konkretna zmiana mojego wizerunku. Już pozbyłam się części ciuchów, zaczęłam zapuszczać włosy, ale na kupno nowych zawsze brak kasy i tak dochodzi po 2-3 ciuszki ;)

  • Natka88 Autorytet
    Postów: 2600 6054

    Wysłany: 17 listopada 2014, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewa99, a jaki masz projekt swojego tatuazu?

    Ja zeby zmienic wizerunek przefarbowalam sie 1,5 roku temu w ciemnego brazu na blond i... jest mi w nim o niebo lepiej! Jak bylam mala, to mialam blond loczki, po 3 urodzinach mi przeszlo ;)

    Ciuchy tez mieniam powoli. Wczesniej mialam taka prace, ze mialo mi byc po prostu wygodnie, a teraz chce wygladac kobieco!

    Ewa99 lubi tę wiadomość

    Aniołek <3 29.10.2014 <3 10tc
    Marysia <3 25.09.2015, 3440g i 55cm szczęścia <3
    74didf9h1v4xctmm.png
  • Natka88 Autorytet
    Postów: 2600 6054

    Wysłany: 17 listopada 2014, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak mnie jeszcze naszlo. Skoro tyle z nas chce poprawic swoja forme, to moze umowilybysmy sie na konkretna godzine i kazda w swoim domu/parku/silowni by cwiczyla? Mnie taka motywacja pomaga, latem robilam taki zdalny trening z przyjaciolka, bo samej to juz gorzej mi szlo.

    Aniołek <3 29.10.2014 <3 10tc
    Marysia <3 25.09.2015, 3440g i 55cm szczęścia <3
    74didf9h1v4xctmm.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 listopada 2014, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natka, wymarzyłam sobie kiedyś taki łapacz snów. Docelowo miał być wzdłuż kręgosłupa, ale zdecydowałam się na mniejszy na przedramieniu. Prosty kolorowy, ale kolejno będę dorabiać w nim piórka, które oznaczałyby dla mnie najważniejsze osoby w moim życiu. Może daty w tych piórkach, albo imiona. Tak - jestem sentymentalna ;P
    Kolejny chcę na żebrach. Na pewno abstrakcję, ale nie wiem jeszcze co dokładniej, to już pewnie będzie jakiś większy i niestety droższy tatuaż ;)

    Natka, jeśli motywacja w takim stylu to mnie pomagają aplikacje w stylu runkeeper, endomondo, nike+
    Możliwość porównania wyników i rywalizacja mocno nakręca ;)

    Ja właśnie też chcę wyglądać bardziej kobieco, ale raczej coś pod kątem elegancji z pazurem niż dziewczęcej delikatnosci. U mnie wizerunek zawsze był ekstremalny, do lat 14-15 chłopczyca, a później, aż do teraz (chociaż co raz mniej) punkówa, ale raczej rurkowa, skórzana niż w miniówkach ;)
    Ciągle mam problem pożegnać się z moim irokezem, ale mężu nie raz przebąknie, że chciałby żebym miała dłuższe, bo lubi sobie nie raz "szarpnąć" więc będę zapuszczać ;)
    Potem glany i trampki w odstawkę, będzie ciężko. Na razie powyrzucałam kraciaste koszule, czarne porozciagane bluzy i koszulki ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 listopada 2014, 09:55

  • Natka88 Autorytet
    Postów: 2600 6054

    Wysłany: 17 listopada 2014, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Endomondo mam i rywalizuje w kilku dyscyplinach. Poki kolega byl tuz za mna w bieganiu (ilosc kilometrow), to czulam mobilizacje, ale jak ja bylam chora, a ten w 1,5 tygodnia przebil mnie o prawie 150km, to jakos stracilam mobilizacje :(

    Kiedys po niecalym miesiacu z Chodakowska schudlam (tylko) 1,5kg, ale centymetrow razem ubylo mi 11:) Ale nie daje rady cwiczyc przy jej spokojnym glosie. Lubie bardzo za to Tiffany Rothe i Jillian Michaels, z tym ze ja cwiczyc sama w domu nie lubie stad pomysl z treningiem zdalnym ;)

    Ja sie lepiej czuje w dziewczecej delikatnosci, ale (moj facet ma racje) lepiej wygladam w czyms z pazurem, a nie jak dziewczynka z odpustu ;D

    Aniołek <3 29.10.2014 <3 10tc
    Marysia <3 25.09.2015, 3440g i 55cm szczęścia <3
    74didf9h1v4xctmm.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 listopada 2014, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to może spróbuj uszczęśliwić swojego faceta ;)

    No bo nie waga jest ważna tylko wymiary ;) Wagę możesz właściwie wyrzucić, tylko centymetr w dłoń! :)
    Tłuszcz zamienia się w mięśnie, temu kg nie ubywa, a nie raz przez to się tylko niepotrzebnie zrazisz ;)

    Ja w ogóle nie mogę ćwiczyć z Chodakowska, Mel b i tym podobne, to nie dla mnie ;)

  • Anatolka Autorytet
    Postów: 8010 6903

    Wysłany: 17 listopada 2014, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi sie Chodakowska nie podobala a Cindy juz duzo lepiej :)

    1usa3e5e6fqireg4.png

    3ca106616b.png
  • Fatim Autorytet
    Postów: 3955 4485

    Wysłany: 18 listopada 2014, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez jakos mam cala kolekcje chodakowskiej a jakos nie moge sie przelamac. Najdluzej chyba cwiczylam miesiac z nia, wkurza mnie, ze nie ma momentu na oddech i tak katuje tymi cwiczeniami ;)
    Ja postanowilam zrobic mezowi badania, bo jest promocja w dializach :P juz mu zapowiedzialam, ze to bedzie prezent mikołajkowy :P ja chyba zrobie sobie posiew oczu zeby wykluczyc jakies zakazenie, bo mam zespol suchego oka. Myslicie, ze np zapalenie spojowek może byc rowniez niebezpieczne dla plodu?

    3jvzjw4zg23rfekr.png
    p19u43r8tmqu4p6v.png
1 2
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Brak ochoty na seks... - najczęstsze przyczyny niskiego libido u kobiet

Czym jest libido i jakie czynniki mają największy wpływ na popęd seksualny? Co robić, kiedy brak ochoty na seks? Przeczytaj o najczęstszych przyczynach niskiego libido u kobiet oraz dowiedz się, jak możesz poradzić sobie z tym problemem. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego