SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Czerwiec👙, lato🏝️, słońce świeci🌞- będzie z tego dużo dzieci👶🍼
Odpowiedz

Czerwiec👙, lato🏝️, słońce świeci🌞- będzie z tego dużo dzieci👶🍼

Oceń ten wątek:
  • Putka2022 Autorytet
    Postów: 557 712

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasia111 wrote:
    Haha 😁 Ile jesteś dpo?
    11dni. Ogólnie to za bardzo się nakręciłam chyba, no ale zobaczymy :)

    👶 01.2022 cc
    🌷 11cs o drugie maleństwo

    💃
    33l.
    niedoczynność tarczycy -Euthyrox 112
    insulinooporność - Glucophage XR 1500

    🕺
    37l.
    badania hormonalne ✅
    badania nasienia ✅
  • Nataliii Autorytet
    Postów: 942 1575

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosis wrote:
    Jakto zapomniałaś?! 🙈 Pakuj się i to szybko. 🤣🤣
    Już lecę tylko zapas testów do kosmetyczki wrzucę 😂

    Starania od 01.2022
    👩🏼 👱🏼‍♂️ 29l.
    04.2022 cp 💔
    09.2022 6t 💔
    01.2023 cb 💔

    27.07 nieśmiałe ⏸ 🥺🤞
    18.08 7mm człowieka z ❤️🥺
    05.09 2.65cm glutka ❤️
    30.09 7.19cm pięknego chłopca 💙
    27.11 410g bobasa 💙
    29.01 1518g misia 💙
    25.03 3400g maleństwa 💙
    06.04 witaj na świecie synku 😘❤️
  • Kasia111 Autorytet
    Postów: 1102 1911

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Putka2022 wrote:
    11dni. Ogólnie to za bardzo się nakręciłam chyba, no ale zobaczymy :)

    Trzymam kciuki!

    Putka2022 lubi tę wiadomość

    1️⃣4️⃣cs

    12.02. ⏸️ beta 10,7 ❤️
    14.02. beta 68 🎊
    16.02. beta 244

    age.png
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 1171 2372

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Skatusia🥰 wrote:
    Dziewczyny macie taką silną wolę z testowaniem, że czekacie do dnia planowanej miesiączki, czy testujecie wcześniej ? 😍 Bo aplikacja mi pokazuje, że gdyby coś miało się pojawić na teście, to jutro to prawdopodobieństwo będzie wynosić ponad 50% 🔥i nie wiem czy już jutro się sprawdzić, czy czekać z niecierpliwością do planowanego okresu 🤗😍 z drugiej strony mam wskazania do heparyny, więc im wcześniej bym wykryła że coś się dzieje to tym lepiej 🥰

    Taaak, bardzo silną wolę, taką że zawsze nakręcona
    testowałam 5 dni przed miesiączka, bo wiecznie miałam objawy ciazowe... a cykle mam krótkie 😁 także no 🙈 w majowym, powiedziałam sobie, że koniec tego ciągłego myślenia tylko o testowaniu. No i w planach było zatestować w dniu 🐒, ale przyszła skubana w terminie, więc nie zdążyłam.
    Teraz nie wiem, nie myślę jeszcze o testowaniu, zobaczymy co mi się wymyśli 😁😁😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca 2023, 18:16

    Skatusia🥰 lubi tę wiadomość

    👩'95 👨'94
    👦08.2020 👼07.2022👦02.2024

    ⏳01.2025 starania o 👶
    ⏸️18.08.2025 (10dpo)
    🤰19.08.25 - beta - 14.3, prog 20
    🤰21.08.25 - beta - 55,4
    🤰23.08.25 - beta - 148
    🤰27.08.25 - beta - 848, prog 12
    🤰04.09.25 - 6+0 - 0,288 cm z serduszkiem ❤️
    🤰18.09.25 - 8+0 - 1,59 cm 🫛
    🤰15.10.25 - 11+6 - 5,5 cm 👶
    🤰21.10.25 - prenatalne, 7 cm zdrowy dzidziuś 👶
    🤰12.11.25 - wstydzioch 🫣
    🤰10.12.25 - córeczka 🥹🌸
    🤰16.12.25 - połówkowe - 418g dziewczynki 🦋
    🤰14.01.26 - ⏳
    __________________________
    Hashimoto, niedoczynność tarczycy, niewydolność ciałka żółtego.

    preg.png
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 1171 2372

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Putka2022, trzymam kciuki 🤞🤞🤞⏸️⏸️⏸️

    Putka2022 lubi tę wiadomość

    👩'95 👨'94
    👦08.2020 👼07.2022👦02.2024

    ⏳01.2025 starania o 👶
    ⏸️18.08.2025 (10dpo)
    🤰19.08.25 - beta - 14.3, prog 20
    🤰21.08.25 - beta - 55,4
    🤰23.08.25 - beta - 148
    🤰27.08.25 - beta - 848, prog 12
    🤰04.09.25 - 6+0 - 0,288 cm z serduszkiem ❤️
    🤰18.09.25 - 8+0 - 1,59 cm 🫛
    🤰15.10.25 - 11+6 - 5,5 cm 👶
    🤰21.10.25 - prenatalne, 7 cm zdrowy dzidziuś 👶
    🤰12.11.25 - wstydzioch 🫣
    🤰10.12.25 - córeczka 🥹🌸
    🤰16.12.25 - połówkowe - 418g dziewczynki 🦋
    🤰14.01.26 - ⏳
    __________________________
    Hashimoto, niedoczynność tarczycy, niewydolność ciałka żółtego.

    preg.png
  • Naay95 Autorytet
    Postów: 306 504

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane, znowu wracam z moimi głupimi pytaniami 🙈 ale zawsze dostawałam okres rano i był od razu intensywny, dziś od południa przy podcieraniu się mam różowy sluz, konsystencja jak w dni płodne. Gdzieś czytałam że to może być wynik że coś jest za niskie w organizmie ale kompletnie nie wiem o co chodzi, czy to przez to że w 24 dc już @ przyszla a zawsze 27-29?

    preg.png
  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    san95 wrote:
    Musiałabym w tajemnicy przed starym 🫣 bo on to jest już pewny, że się nie udało i, że dostanę okres 🫣
    Zrób i powiedz ze musisz bo nie wiesz czy wziąć tabletki na wywołanie @ 😅🤣

    san95 lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • aśś Autorytet
    Postów: 1139 1577

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niesia90 wrote:
    Zrób i powiedz ze musisz bo nie wiesz czy wziąć tabletki na wywołanie @ 😅🤣

    A jak mi sie spoznia okres juz 3 dni, a beta w 15 dp byla 1, to mam brac tez proga na wywolanie? W 7dp badalam lroga o byl ponad 20, wiec miesiaczka powinna sama przyjsc...

    Rozpoczęcie starań 06.2022
    💁‍♀️PCOS, owulacja przywrócona na stymulacji, oba jajowody drożne,
    Lametta 5-9 dc 1x2, NAC 5-9 dc 3x1, Proovulin, Resweratrol (250 mg), omega 3 (EPA 1000 mg, DHA 500 mg), Wit D3, Wiesiołek 1- 12 dc 3x1, L-arginina 6-12 dc 3x2, Wit E 1-12 dc 3x1, Pregna start, selen 100 mcg, cynk 30 mg, wit C 1000 mg, zioła ojca Sroki, Ovitrelle x2
    Trombofilia:
    MTHFR_677C>T Układ homozygotyczny ❌️
    PAI-1 4G Układ heterozygotyczny ❌️

    14 cykl stymulowany (wczesniej prawie 2 lata)
    💁‍♂️
    L- karnityna 3x1 (1800 mg), L- arginina 3x2 (3000 mg), acetyl L-karnityna 2x1 (1000 mg), Q10 3x1 (600 mg), selen 100 mcg, wit E 1x1, likopen 1x1 (20 mg), NAC 2x1 (1000 mg), omega 3 2x1 (EPA 1000 mg, DHA 500 mg), smoothie + zmielone siemie lniane z dodatkiem oleju z czarnuszki
    Morfologia nadal 1%, ale w normie w przeliczeniu na ejakulat,
    DFI 15%, HBA 74%, MAR test 0%
  • san95 Autorytet
    Postów: 824 887

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niesia90 wrote:
    Zrób i powiedz ze musisz bo nie wiesz czy wziąć tabletki na wywołanie @ 😅🤣

    Żebym to ja jeszcze miała testy w domu 🤣 jutro jestem od 7:30 do 20 w pracy, stary mnie zawozi i odbiera 🤣 może jakoś to ogarnę 🤭 chociaż moja głowa mówi: poczekaj do poniedziałku wtedy już sytuacja będzie jasna w 1000% 🫣

  • Putka2022 Autorytet
    Postów: 557 712

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 19:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zamelduję, że siknelam i biaaaało. Ale nie załamuję się, bo tego się spodziewałam, choć jeszcze się nie poddaję i jak @ nie przyjdzie to beta. Nie ukrywam, że jakaś tam maleńka iskierka nadziei się tli przez te zawroty głowy i ból cycków. Dobrze, że stary nakupił owulaków to będą akurat jak przyjedzie na urlop 😂

    👶 01.2022 cc
    🌷 11cs o drugie maleństwo

    💃
    33l.
    niedoczynność tarczycy -Euthyrox 112
    insulinooporność - Glucophage XR 1500

    🕺
    37l.
    badania hormonalne ✅
    badania nasienia ✅
  • Cukruś Autorytet
    Postów: 2857 3370

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 19:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to dziewczynki od dzisiaj budujemy endometrium 🤣
    Lampka cerwonego wina właśnie wjeżdża na salony, kupione borowki, awokado, mleko migdałowego, nie wiem co jeszcze mogę wpierniczac haha 🤣
    Endometrium była wporzadku w poprzednim cyklu, ale zawsze mozna jej pomóc 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca 2023, 19:32

    san95, Niesia90, Angi90 , tetyda, Niaha lubią tę wiadomość

    Po 2 latach starań i diagnostyki
    ✨️ IVF ✨️
    🍀✨️ 24/03/2025 start stymulacji ✨️🍀
    🍀✨️ 07/04/2025 punkcja ✨️🍀
    pobranych 8 🥚 ➡️ pICSI ➡️ 5 ❄️ ✨️🍀❤️
    1 FET 05/05/2025 11 dpt <0,2 ✖️
    2 FET 09/06/2025
    7dpt 79,20 mIU/ml ➡️9dpt 208 mlU/ml ➡️11 dpt 389 mlU/ml ➡️12 dpt 525 mlU/ml ➡️14 dpt 980 mlU/ml ✨️🍀

    Po 2,5 roku nasz cały świat 🩵💙

    preg.png
  • san95 Autorytet
    Postów: 824 887

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 19:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny wiem, że będę brzmieć jak wariatka teraz, ale kurde ja czuje, że coś jest na rzeczy… 😂 nawet chmury na niebie dziś po drodze do pracy mówiły mi, że coś się dzieje, bo patrzyłam na nie i płakałam ze wzruszenia 🤣🤣🤣 a ja to raczej z tych osób, które PMS nie mają 😅

    Lady_Dior, Selina, moonflower, Marti27 lubią tę wiadomość

  • Karina Autorytet
    Postów: 707 808

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    san95 wrote:
    Dziewczyny wiem, że będę brzmieć jak wariatka teraz, ale kurde ja czuje, że coś jest na rzeczy… 😂 nawet chmury na niebie dziś po drodze do pracy mówiły mi, że coś się dzieje, bo patrzyłam na nie i płakałam ze wzruszenia 🤣🤣🤣 a ja to raczej z tych osób, które PMS nie mają 😅
    I oby tak było. Życzę tobie tego z całego serduszka 🙏🏻

    san95 lubi tę wiadomość

    22.06.23 ⏸
    12.03.24 🩵18:35 Dominik 3900g 60cm

    age.png
  • RinTinTin Autorytet
    Postów: 762 1615

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cukruś wrote:
    No to dziewczynki od dzisiaj budujemy endometrium 🤣
    Lampka cerwonego wina właśnie wjeżdża na salony, kupione borowki, awokado, mleko migdałowego, nie wiem co jeszcze mogę wpierniczac haha 🤣
    Endometrium była wporzadku w poprzednim cyklu, ale zawsze mozna jej pomóc 😁

    Jeszcze możesz ananaska i suszone morele 🤪

    Cukruś lubi tę wiadomość

    26 cykli starań naturalnych ❌
    05.23 💔

    EF IVF
    05.2024 ➡️ I mini ➡️🥚🥚➡️ ❌
    06.2024 ➡️II mini ➡️ 🥚➡️❌

    09.2024 ➡️ PRP jajników ⏳
    📋AMH - 0.09 📋FSH - 6.65
    23.09.24 zabieg

    🙋🏻‍♀️35l🙋🏼27l

    📈POF
    AMH 0.227➡️ 0.369➡️ 0.041➡️0.09
  • Margo2023 Autorytet
    Postów: 281 179

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niaha wrote:
    Cieszę się, że postanowiłaś do nas dołączyć ❤️
    Czy planujesz może monitoring, żeby zobaczyć jak u Ciebie wygląda ten cykl?

    Właśnie myślałam o tym. W kwietniu byłam u ginekologa bo bardzo mnie bolało i sprawdził czy pęcherzyk pękł i okazało się ,że to pierwsza owulacja od porodu była. Teraz byłam u innego bo tamten jest na urlopie to sprawdził mi tylko endometrium, zrobił cytologię i skierował na badania z krwi. Jutro mam zadzwonić do niego o wyniki i co robimy dalej.

    Mama KP
    Starania od 03.2023
    Długie cykle spowodowane KP
    06.09.2023 - beta HCG 19 miu prog 9,51 ng/ml
    11.09.2023 - beta HCG 438 miu prog 12,7 ng/ml
    29.09.2023 - pierwsza wizyta ♥️
  • Angi90 Autorytet
    Postów: 3419 8700

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moonflower, przytulam złotko 🫂 Może tak miało być, bo ta wizyta nie była Ci potrzebna?🍀
    Jajo w grze 🤞🔥

    RinTinTin, za Ciebie też kochana mocno trzymam kciuki ✊🔥

    Dziewczyny, nie jestem w stanie Was nadrobić jeszcze... Wróciłam z kolacji w takich pięknych okolicznościach, gdzie znalazłam kojący plaster po ciężkich dniu, przesyłam Wam oddech🍀

    Dobrego wieczoru😘

    P.S. W wesołym autobusie klepie miejscówkę
    na tyle!✌️

    IMG-20230602-185254.jpg
    pants icon png

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca 2023, 20:30

    Selina, Dara, san95, Emka06, Aśka, Cukruś, RinTinTin, Niaha lubią tę wiadomość

    👩🏻🧔🏻🩷🩷
    Niedrożność jajowodów/Czynnik męski
    IVF '24🍀
    💉Bemfola 300+Orgalutran+Decapeptyl
    🪄21🥚=>12 MII=>ICSI=>11=>❄️❄️❄️
    🔹FET 31/07 💉 bHCG 10 dpt <2,3 mlU/ml ❌
    🔹FET 02/09🍀4CC🍀
    ☀️38t5d Córka 💝2025
    ⏳FET ❄️


    "Rób wszystko z jedną myślą w głowie:
    Zasłużyłam na szczęście!"🦖 cdn.
    age.png
  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    san95 wrote:
    Dziewczyny wiem, że będę brzmieć jak wariatka teraz, ale kurde ja czuje, że coś jest na rzeczy… 😂 nawet chmury na niebie dziś po drodze do pracy mówiły mi, że coś się dzieje, bo patrzyłam na nie i płakałam ze wzruszenia 🤣🤣🤣 a ja to raczej z tych osób, które PMS nie mają 😅

    To w którym rzędzie siadasz w naszym autobusie?
    A tak serio to ja też czuję że jesteś w ciąży :) mam nadzieje ze intuicja mnie nie zawiedzie 😊

    Angi90 , san95 lubią tę wiadomość

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aśś wrote:
    A jak mi sie spoznia okres juz 3 dni, a beta w 15 dp byla 1, to mam brac tez proga na wywolanie? W 7dp badalam lroga o byl ponad 20, wiec miesiaczka powinna sama przyjsc...
    Nie no przyjdzie sama, tutaj po prostu wymyśliłam powód testowania 😅

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Putka2022 wrote:
    KarolinaAnastazja, jestem kiepska jestem w tłumaczeniu tak sama z siebie. 😂 ale takie podstawy podstaw to zawsze sobie sprawdzam indeks glikemiczny w tabelkach w internecie i jemy tylko to co ma niski bądź średni. Ważne, żeby nie podjadać i żeby posiłki były regularnie, zeby były zbilansowane (czyli białko, tluszcz i złożone węglowodany).
    A znasz taką babeczkę z IG Glucose goodness? 😁 Świetne ma tam opisy i "triki" jak jeść żeby nie było gwałtownego skoku insuliny (oprócz promowania jedzenia o niskim IG) Polecam 😊

    KarolinaAnastazja lubi tę wiadomość

  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 2 czerwca 2023, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny co do ananasa to jecie jego środek? Ten który zazwyczaj się wykraja i wyrzuca?
    Bo to właśnie ten rdzeń posiada bromelaine która pomaga w zagnieżdżenie zarodka :D

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
‹‹ 60 61 62 63 64 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

TOP 10 nowinek technologicznych w dziedzinie wspierania płodności, których nie możesz przegapić

Czy sztuczna inteligencja może wspierać płodność i zwiększać szanse na zajście w ciążę? Czy wirtualna rzeczywistość może być antidotum na problemy emocjonalne w trakcie przedłużających się starań o dziecko? Jak nowoczesne rozwiązania, aplikacje, gadżety mogą pomagać parom, które marzą o rodzicielstwie? Zebraliśmy dla Was 10 nowinek technologicznych, które mogą w znaczący sposób przybliżyć Was do spełnienia marzenia...

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ