Dieta w ovu- warto??
-
WIADOMOŚĆ
-
Czesc dziewczyny- czy ktoras z Was skorzystała z diety na ovu? Kilka dni temu dostalam info na maila, ze wprowadzają. Na czym to wlasciwie polega? Zastanawiam sie nad kupnem, ale przed tym chialabym uslyszeć Wasze opinie
Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 grudnia 2014, 00:22
"Tam gdzie nie ma dzieci, brakuje nieba" ❤️ -
Pewnie dieta oparta na produktach, które mogą pomóc w zajściu w ciążę, czyli w praktyce zbilansowana, z dużą ilością warzyw, oparta na nieprzetworzonej żywności. Każdy dietetyk ustawi Ci taką samą, a jeśli wgłębisz się w fora lub wideo na YT (tam porad jest masa, warto czerpać wiedzę od profesjonalistów) to będziesz sama w stanie taką ustawić.
Dieta dla staraczek nie powinna diametralnie różnić się od po prostu zdrowej diety ja taką sobie ustawiłam rok temu i schudłam na niej 13 kg, jedząc 2000 kcal dziennie (żadne głodówki), nie forsując ciała ćwiczeniami.
Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥
-
ja skorzystałam. to nie jest żadna konkretna dieta w sensie na śniadanie zjedz to,na 2 śniadanie to,na obiad to, podwieczorek to i na kolację tam to
dieta ta to lista produktów, które powinnaś używać w diecie, których należy unikać, proponowane koktajle warzywne i owocowe według twoich upodobańń tzn produktów, których nie oznaczyłaś jako nielubiane bądź uczulające
-
Najwiecej w kategorii mam wymienione 15 produktow a najmniej 3, to zalezy co zaznaczysz, ze nie chcesz. Pozniej z pozostalych wybiera zalecane dla ciebie i niewskazane
Jest 8 kategorii zalecanych i 7 niezalecanychWiadomość wyedytowana przez autora: 11 grudnia 2014, 13:51
-
nick nieaktualny
-
Anna255 wrote:nie wiem dziewczyny, ale to chyba jakis chwyt marketingowy... tyle stron jest teraz w necie na temat diet... - za darmo! dla mnie to osobiscie zbedny wydatek, no ale jak ma komus pomoc, to dlaczego nie
Też mi się tak wydaje.
Anna255 lubi tę wiadomość
-
Faktycznie w necie jest sporo na temat prawidłowej diety, ale kto ma czas na studiowanie tego wszystkiego? Dla mnie to jest super rozwiązanie, ponieważ wszystko jest podane na tacy. Mam sporo problemów hormonalnych, zdarzają się cykle bezowulacyjne...
Tutaj mogłam sobie wszystko pozaznaczać i wyskoczyły mi wszystkie zalecenia dobrane pode mnie i moje (cholerne) dolegliwości. Ja na razie wzięłam tylko zalecenia diettyczne, więc o koktajlach się nie wypowiem
Czekamy na Ciebie -
Ja dostalam 8 przepisow na koktajle (4warzywne,4owocowe), do tego jest receptura jak stworzyc swoj koktajl wedlug upodoban. Myslalam, ze duzo wiecej bedzie tego albo codziennie jakies nowe sie pokaza + jadlospis dzienny, ale to sa tylko zalecenia. Same musicie sobie odpowiedziec na pytanie czy warto, moim zdaniem troche malo tego
-
julka_kulka ja właśnie odwrotnie mam wykupione tylko koktajle
Fatim- ja też mam cztery owocowe i cztery warzywne
dzisiaj byłam na zakupach w tesco, zaopatrzyłam się w produkty i zrobiłam pierwszy owocowy- wyszedł pyszny! Kurde normlanie wewnętrznie czuję, że robię dla sivie coś dobrego i nie tylko dla siebie mam nadzieję. tylko teraz muszę ładnie poprosić Mikołaja o nowiuśki blender
-
Ja też wykupiłam całość. znów się rzucam na wsyzstko zaznaczyłam nieregularne cykle i niedoczynność tarczycy. Ale chyba biorą też wagę, wiek i inne rzeczy. Mnie się bardzo podobają te zalecenia - to jest lista ze wszystkich kategorii produktowych, czyli np. które mięso jeść, którego nie jeść, co z nabiału mi posłuży a co nie etc.
Fajne są też takie dopasowane porady diet. - ja miałam ich 15, ale konkretnie pod moje dolegliwości i wagę. Ja mam chopla na punkcie diety i jakiś czas temu byłam nawet u dietetyczki w Wawie - wydałam kupe kasy a w sumie wydaje mi się że to co mi po wizycie dała - moje zalecenia - były mniej dopasowane do mnie niż to co tutaj otrzymałam. Kokltaje też wyglądaja dobrze, choć jeszcze nie próbowalam - zacznę od jutra. tylko ja zrobiłam błąd bo nie zaznaczyłam że nie lubię awokado a dostałam aż trzy przepisy z awokado...szkoda, bo się zgapiłam, spieszyłam sie i nie widziałam że jest do wykluczenia awokado, że się nie lubi ale generalnie ja b polecam.
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
Dziewczyny ja się skusiłam i naprawdę jestem zadowolona. Zalecenia idealnie dobrane pode mnie. Tzn. mam lekką niedowagę, niski poziom progesteronu, zdarza się, że nie mam owulki... Wczesniej probowalam szukac w necie, tak jak piszecie, ale czesto były sprzeczne informacje- na każdej stronie było co innego :/poza tym tak jak w moim przypadku rzadko gdzie jest napisane o niedowadze. A tutaj mam wszystko razem, na każDĄ dolegliwość coś, jakaś rada, zalecenie, produkt...
To jest opracowane przez dietetyka- jest napisane, więc nie uważam tego za chwyt marketingowy. A nawet jeśli, to za trzy dychy to ja poproszę, żeby wszystkie chwyty marketingowe były tak bardzo pomocne :)teraz wiem co jesc, czego unikac, na co zwracac uwagę... gdybym miała iść do dietetyka, po takie same rady, to pewnie za te pieniądze nawet by się ze mną nie spotkał
"Tam gdzie nie ma dzieci, brakuje nieba" ❤️
