Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dla nowych staraczek
Odpowiedz

Dla nowych staraczek

Oceń ten wątek:
  • bebetka.b Autorytet
    Postów: 429 375

    Wysłany: 5 grudnia 2019, 15:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej ja w pracy jeszcze. U mnie wczoraj owu prawdopodobnie i test owu dodatni. Dziś tez zrobię test owu, tylko ja tez je robiłam o nieprawidłowych godzinach! Zazwyczaj o 15-16.. dziś zrobię pozniej 🙂Dawno MalaMi się nie odzywała! Hej hej Mała Mi co tam u ciebie ? 😊
    Kupujecie już prezenty na Mikołaja i święta? Pochwalcie się pomysłami 😍

  • Marzenia Autorytet
    Postów: 1170 729

    Wysłany: 5 grudnia 2019, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia,
    Ja robie właśnie po 22 i działają,ale pilnuje żeby nie pić 2 godziny wcześniej.

    Bebetka,
    Czytałam że można robić 2 razy dziennie o stałych porach,np.o 14 i o 22,ale ja robie tylko wieczorem bo kupuje z Domowego Labolatoriumi tam jest 7 sztuk.

    Ja termin @mam na poniedziałek,zobaczymy..Jutro robie 3 raz w tym cyklu badanie progesteronu,mam nadzieję,że będzie wysoki🙂a jeśli bedzie niższy niż ostatnio to od razu bede wiedziała,że ciąży nie ma..Noi jutro ta impreza firmowa,napije się najwyżej winka😊

    Co do prezentów to ja wczoraj dopiero listę zrobiłam,ale pomysły niezbyt ciekawe,dla syna tylko fajne😍

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 grudnia 2019, 18:26

  • MałaMi24 Autorytet
    Postów: 471 339

    Wysłany: 5 grudnia 2019, 18:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny !:-) jestem cały czas z Wami :-) cały czas po cichu Was czytam :-)
    U mnie ? Chyba trochę odpusciłam starania. Byłam we wtorek u gin i dała mi znowu dupka na 3 cykle. Byłam u niej może ze 3 min. Nawet nie zrobiła USG. Ale jakoś się nie przejęłam :-) co będzie to bedzie zrobiłam wszystko co mogłam i teraz już tylko czekac. Czasami sobie pomyślę o staraniach ale tylko na chwile. Pobolewaja mnie jajniki czasami czuję klucie. Będziemy po prostu ❤️ i zobaczymy co z tego wyjdzie. Nie mierze temperatury , ale zastanawiam się czy nie wziąć dupka po owulacji ale nie wiem jak ja potwierdzić. Może jak poczuje pyknięcie i śluz rozciągliwy to wtedy zacznę brać dupka po 2 dniach.

    Ja mam połowę prezentów , jestem taka zmęczona 😥 że nawet nie chce mi się i nich myslec.🙄

    bebetka.b lubi tę wiadomość

    PCOS
    Niski progesteron
    Duphaston 2x1
    Folik 1x1
    11.02 - pozytywny test ❤️😍💪
    12.02 - 12 dpo beta HCG 31,84
    14.02 - 14 dpo beta HCG 77,98 ❤️
    Progesteron 21,20
    20.02 - 20 dpo beta HCG 1003,00 💪❤


    oeuadqk3m7zrn0q8.png
  • Marzenia Autorytet
    Postów: 1170 729

    Wysłany: 5 grudnia 2019, 19:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MalaMi,fajnie,że zajrzałaś😊Każdej z nas przyda sie czasem przerwa🙂
    Ciekawe kiedy ja sobie zrobie,heh.W sumie nie mam zbyt dużo czasu,bo AMH nie za wysokie,wiec pewnie nie odpoczniemy póki co😉A dziś boli podbrzusze jakbym zaraz miała dostać@nie wiem czy Nospe brać🤔Jeśli jutro@przyjdzie to bede miała za krótką fazę lutealną😑

    Zazdroszcze że masz już połowę prezentów🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 grudnia 2019, 19:52

    MałaMi24 lubi tę wiadomość

  • Lalia Autorytet
    Postów: 8471 18569

    Wysłany: 6 grudnia 2019, 07:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej MałaMi, miło że jesteś 😘

    Super, że masz takie podejście w tym cyklu, głowa też musi troszkę odpocząć 😘

    U mnie ten cykl bardziej nastanowiny na diagnostykę niż na aktywne starania, więc co będzie to będzie 😘

    MałaMi24 lubi tę wiadomość

    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    Św. Augustyn


    💙💙 Aleksander 💙💙
    🎂18.12.2020 r. (38+4)🕖 7:12 ⚖️ 3500g📏 53 cm
    age.png

    💙💙 Kacper 💙💙
    🎂13.01.2023 r. (39+1) 🕐00:57 ⚖️3280 g 📏58 cm
    age.png
  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 6 grudnia 2019, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzenia trzymam kciuki 🍀🍀

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 6 grudnia 2019, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane wszystkiego dobrego od Św. Mikołaja 😘 oby przyniósł wszystkim 👶🏼.. a starającym się dużo I owocnych przyjemnych ❤️ 😉

    bebetka.b, MałaMi24 lubią tę wiadomość

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • Marzenia Autorytet
    Postów: 1170 729

    Wysłany: 6 grudnia 2019, 14:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia9212 wrote:
    Marzenia trzymam kciuki 🍀🍀

    Dzięki,ale nic z tego,progesteron spadł dzisiaj na 8,30😞Więc czekam na@,a dzisiaj bez wyrzutów napije się na imprezie😎🙂

  • bebetka.b Autorytet
    Postów: 429 375

    Wysłany: 6 grudnia 2019, 15:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ech napisałam długaśnego posta j mi zjadło. MalaMi trochę dziwne ze taka krótka wizyta u gin. Ale masz racje czasami trzeba odetchnąć. Koleżanka dziś poleciała na Malediwy w podróż poślubna achh jak mi się marzy taka podróż, żeby choć trochę odpocząć od codzienności.
    Marzenia szkoda ze progesteron spadł, choć nie orientuje się w tych hormonach to wnioskuje ze to nie wróży ciąży? Mobilizujecie mnie żeby tez zrobić badania, bo ja nie mam pojęcia co u mnie we krwi krąży 🙂 za tydzień 7 dpo owulacji robię progesteron, co jeszcze wtedy można zbadać ?

    Ja nie mam pomysłów na prezenty ani nic kupionego jeszcze. Z siostra kupiliśmy sobie na black friday philips lumea depilator na światło i to nam musi wystarczyć 😁a dla reszty nie mam pojęcia co kupić. Dla męża najlepszy byłby pozytywny test ciążowy ❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 grudnia 2019, 16:00

  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 6 grudnia 2019, 22:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Większość hormonów robi się 3-5 dc 😭 wiec zostaje progesteron tylko ewentualnie testosteron i coś jeszcze, ale nie pamietam 😭

    Ja już cześć kupiłam został mi mąż i jego brat oraz koj brat i jego syn aka moj chrześniak 😭😭 i nie mam pomysłu. Mamie kupiłam niciarke bo chciała 🤭 bratowej termoloki, bratanicy zestaw karaoke, mojemu chrześniakowi dźwiga, męża chrześniakowi straż pożarna. Jego bratu kurtkę, tacie krótkofalówki 🙈 babci kupię bluzkę i perfumy 🙈 a szwagierce patelnie 😂

    bebetka.b lubi tę wiadomość

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • Lalia Autorytet
    Postów: 8471 18569

    Wysłany: 7 grudnia 2019, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia9212 wrote:
    Większość hormonów robi się 3-5 dc 😭 wiec zostaje progesteron tylko ewentualnie testosteron i coś jeszcze, ale nie pamietam 😭

    Ja już cześć kupiłam został mi mąż i jego brat oraz koj brat i jego syn aka moj chrześniak 😭😭 i nie mam pomysłu. Mamie kupiłam niciarke bo chciała 🤭 bratowej termoloki, bratanicy zestaw karaoke, mojemu chrześniakowi dźwiga, męża chrześniakowi straż pożarna. Jego bratu kurtkę, tacie krótkofalówki 🙈 babci kupię bluzkę i perfumy 🙈 a szwagierce patelnie 😂


    O kurka, nieźle! 😂 A tak w ogóle to fajne prezenty 🤩👌

    Klaudia9212 lubi tę wiadomość

    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    Św. Augustyn


    💙💙 Aleksander 💙💙
    🎂18.12.2020 r. (38+4)🕖 7:12 ⚖️ 3500g📏 53 cm
    age.png

    💙💙 Kacper 💙💙
    🎂13.01.2023 r. (39+1) 🕐00:57 ⚖️3280 g 📏58 cm
    age.png
  • bebetka.b Autorytet
    Postów: 429 375

    Wysłany: 7 grudnia 2019, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No Klaudia zaszalałas 😁😁😍
    Jak tam u was weekend? Jak samopoczucie? Ja w pracy 🙈 a po południu będę odpoczywać, przyjechała do nas siostra z dziećmi, wiec rodzinny czas nam się zaczyna.
    Ja nigdy nie mam czasu żeby iść te hormony zbadać, dla mnie to cała wyprawa, czeka się w kolejce 2 h. U was tez tak się czeka ?

    Klaudia9212 lubi tę wiadomość

  • Marzenia Autorytet
    Postów: 1170 729

    Wysłany: 7 grudnia 2019, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bebetka ja robiłam w 23dc badania:estradiol,glukoza,insulina,progesteron,prolaktyna
    A w 5dc FSH,LH
    Najpierw zrobilam te pierwsze bo trafilam do mojej dr w 20dc i kazała zrobic te zalecone 23-25dc,a potem te 3-5dc.W labolatorium pani powiedziała,że te badania powinno sie robić w tym samym cyklu żeby mieć dobry obraz.
    Wynik progesteronu w 23dc miałam tylko 1,41 wiec owu chyba wtedy wogóle nie było choc w 20dc na usg lekarz mówiła,że jest ślad ciałka żółtego i owu była ok.17-18dc🤔
    Aha,jeszcze TSH ale chyba nie ma znaczenia w którym DC.
    A co mojego wczorajszego wyniku,to tak,jeśli progesteron spadł to ciałko żółte zanika i ciąży nje ma😑U mnie było 14dc-2,43 ng/nl,19dc-15 ng/nl,noi 23dc-8 ng/nl.Wiec wszystko ok,ale ciąży brak

    Ja badania robie w Enel Medzie wiec w kolejce czekam max 10 minut.

    Klaudia,fajne prezenty🙂ja musze kupić tylko 4 ma szczęście.

    A ja wczoraj świetnie sie bawilam na imprezie,pogadałam,popiłam noi potańczyłam😁nogi bolą jak chol...Wróciłam przed 5,a teraz główka boli😶

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 grudnia 2019, 13:54

    bebetka.b lubi tę wiadomość

  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 8 grudnia 2019, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie na weekend był mąż 🤭 ale nie było ❤️❤️ Jakoś nie miałam ochoty 🤭 miałam trochę wolnego to zadbałam o siebie 😉 fryzjer, dentysta, zakupy ☺️ Sypialnie już mam świąteczna i ogarnięta na 🎄 wiec będzie można działać 🤭

    U mnie tez szybko badania się robi 🤭 tylko ze ja chodzę ok 9 przed praca 🤭 myśle ze jak pójdę na 7:30 to tez będzie multum ludzi 🤭

    Aktualnie biorę furagine na zapalenie pęcherza 🤭 na 👶🏼 Nie liczę w tym cyklu bo nie wiem kiedy owu była, a ❤️ Tylko w jeden weekend 🤭

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • Marzenia Autorytet
    Postów: 1170 729

    Wysłany: 9 grudnia 2019, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A co tu tak cicho?
    Mnie chyba dopada depresja jesienna😞Wmawiam sobie,że nie przejmuje sie nie powodzeniami,ale dziś dotarło do mnie,że to nie prawda.Mija właśnie 4 lata jak się nie zabezpieczamy,a ciąży brak.Myślałam,że to lrzez niski progesteron,ale tylko w 1 cyklu taki był,chyba w bezowulacyjnym.Teraz jest ok,i u mnie i u męża.Już sama nie wiem😔Dziś 1 dc a za tydzień 9dc mam wizyte u gin,podejrzy pęcherzyki i ustalimy co dalej.Coraz częściej myślę o zrobieniu drożności jajowodów metodą HyCoSy,ale to takie drogie😦
    Nawet świętami nadchodzącymi sie nie ciesze,prezentów brak,i sił i czasu,eh☹
    Przepraszam,że smęcę,ale trochę mi lepiej.

  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 9 grudnia 2019, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzenia przytulam Cie mocno 😘 czasami jest ciężko, ale jesteśmy silniejsze niż nam się zdaje. Spróbuj się odprężyć w tym cyklu. Nie myśl o staraniach, skup się na bierzących sprawach na świętach właśnie i ich przygotowaniu ☺️ Ja tak zrobiłam i nie wiem kiedy mi to minęło. Dziś 25dc dziś ostatnia dawka Duphastanu i czekam 😉 myśle ze ten cykl jest nieudany i @ przyjdzie. Chodź o dziwo nie mam jakiegoś PMS, ale zawsze to 3-4 dni do @ wiec może jeszcze być gorzej 😂 nie nastawiam się na testowanie, ale życie jest nie przewidywalne wiec jak do 16 nie dostanę @ to sprawdzę W co nie wierze 😂

    A przez 4 lata po prostu się nie zabezpieczyliście czy np spraedzalas czy masz płodne lub nie? My zawsze się zabezpieczaliśmy i dopiero 4 cykl coś działamy 🙈

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • bebetka.b Autorytet
    Postów: 429 375

    Wysłany: 9 grudnia 2019, 21:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzenia ja podglądam ale nie pisze nic bo tez mam taka chandrę jesienna. Na grudziówkach dużo osób zaciażonych dają super nadzieje! Choć w głębi serca przykro mi ze u nas kolejny raz się nie udaje.
    Z kolejnej znów strony, ja już mam dziecko, jeśli tak ma być to będzie jedynaczka, choć strasznie bym tego nie chciała. Mam w sercu dużo miejsca 😊 tak myśle sobie po ciuchu ze jeśli do 40 się nie uda to będziemy się starać o adopcje. Tylko najpierw wybudujemy dom 😛
    Klaudia ja mój cykl tez spisuje raczej na straty bo byłam mega przeziębiona, kochaliśmy się raptem 4 razy, wiec czekam na okres.

  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 9 grudnia 2019, 22:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No my aż 3 😂 no zobaczymy co to będzie. Mam kremowy śluz, ale chyba jest go coraz mniej. Nie myśle o tym aż tak dużo. Przynajmniej się staram. Ale termin @ na 12.12 wiec jeśli jej nie będzie to zatestuje. 😂

    Widziałam tez, ze dużo pozytywów tam było. Bardzo się cieszę ich szczęściem. Każda się stara. Jedna dłużej jedna krócej. Ale ważne ze im się udało. My mamy ciężko trafić w dni płodne 😂 mąż tylko 3 dni w domu Co 2 tyg a nie zawsze jest ochota to dopiero ból przy staraniach 🙈

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • Klaudia9212 Autorytet
    Postów: 567 579

    Wysłany: 9 grudnia 2019, 22:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bębenka.b a długo staraliście się o córeczkę ? ☺️

    I FET: 17.09 ❄️5.1.1 ❤️
    7dpt : 59,2; prog: 26,42ng/ml • 9dpt: 142; prog: 32,26ng/ml (306,7%) • 11dpt: 288; prog: 24,16ng/ml (140,7%) • 19dpt: 3991; prog: 13,72 (93,1%) • 21dpt: 6995; prog: 26,65 (75,3%)• 23dpt: 3mm okruszka z ❤️• 7t6d: crl 1,58cm; 174bpm ❤️

    preg.png

    Krakovi
    4.1.1 ❄️❄️ na zimowisku

    11.01.2022-20.03.2022 9t4d (6t1d) 😔💔
    01.21 CB 😔💔
  • Lalia Autorytet
    Postów: 8471 18569

    Wysłany: 9 grudnia 2019, 22:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, u mnie dzisiaj 8 dc.

    Odebrałam już wszystkie wyniki badan: tsh, ft3, ft4, anty tpo, anty tg, krzywą cukrowa i insulinowa i wszystko w normie.

    W 21dc wyszedł mi progesteron 16 więc też nieźle.

    Wychodzi na to, że moim największym problemem jest prolaktyna, która w 21 dc była 91 a norma jest do 23 😑

    Ale to ponoć szybko da się zbić, a w środę mam wizytę u endokrynologa więc pewnie dostanę leki 😘

    Z tego cyklu pewnie nic nie będzie, bo w środę będzie już 10 dc, zanim leki zaczną działać to pewnie chwilę potrwa, więc nastawiam się na kolejne cykle raczej 😉

    Chociaż fajnie by było zatestowac w sylwestra i miło się zaskoczyć...

    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    Św. Augustyn


    💙💙 Aleksander 💙💙
    🎂18.12.2020 r. (38+4)🕖 7:12 ⚖️ 3500g📏 53 cm
    age.png

    💙💙 Kacper 💙💙
    🎂13.01.2023 r. (39+1) 🕐00:57 ⚖️3280 g 📏58 cm
    age.png
‹‹ 9 10 11 12 13 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o dziecko, niepłodność? - jak powiedzieć o tym innym?

Często bywa tak, że temat kłopotów z zajściem w ciążę jest owiany tajemnicą. Jak powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o Waszych trudnych doświadczeniach związanych z przedłużającymi się staraniami o dziecko? Doświadczony psycholog, który na co dzień pracuje z parami zmagającymi się z niepłodnością - Justyna Kuczmierowska - proponuje napisanie listu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w liście do bliskich osób. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ