SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼
Odpowiedz

Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

Oceń ten wątek:
  • palinnka Autorytet
    Postów: 291 381

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 23:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja 🧚🏼‍♀️ wrote:
    Gratuluję ! 🥂
    Czy brałaś jakiegoś proga lub monitorowałaś ovu ?
    To samo pytanie do Cerva 🙏🏻🩷
    Dziękuję ❤️
    Biorę duphaston, miałam zacząć 2-3 dpo, bo na monitoringu byłam tylko przed owu, więc miałam sama obserwować kiedy czuję. Myślę że duphaston mógł w moim przypadku pomóc

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15808 22436

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 23:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:39

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 23:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    Idealnie oddałaś to co ja obecnie czuję. Zmęczyło mnie już to czekanie i życie jak w kołowrotku.
    Dzisiaj postanowiłam że w kolejnym miesiącu odpuszczam. Żadnych testów, żadnego liczenia w kalendarzu, żadnego sprawdzania objawów.

    Chcę cieszyć się z życia jakie jest, cieszyć się z relacji z mężem i o nią dbać. Bo miałam momenty że czułam że może nie jesteśmy pełna rodzina. A to nie prawda - jesteśmy rodziną mimo braku dziecka.

    Oczywiście, że tak! Nie każde małżeństwo może powiedzieć, że rzeczywiście łączy je więź. Dlatego tym bardziej trzeba to pielęgnować. 🙂

    🌿Nadzieja ja bez progesteronu, nigdy nie miałam problemu z plamieniami itd. więc raczej poziom u mnie ok. Wcześniej ginekolog na to moje marne endometrium zasugerowała, że mam brać estrofem od 3dc 2x2 ale nie chciałam od razu mieszać sobie hormonami i brałam teraz jeszcze resweratrol (zapomniałam o tym) no i podjadałam migdaly. Byłam na wizycie dzień przed owu to miało 6mm i inny lekarz powiedział, że jest ok. We wcześniejszą ciążę zaszłam mając po owu 4,4mm… więc tak jak któraś z Was tu pisała może nie tyle grubość jest ważna, a przygotowanie do przyjęcia zarodka? No może u mnie to nie jest jakaś duża przeszkoda do zagnieżdżenia. Oby. 🙏

    🌿Ounai przykro mi

    Mika1992 lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15808 22436

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 23:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:39

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 477 476

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 00:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Seabird wrote:
    Dziewczyny... Byłam z Wami w poprzednich wątkach, tu nawet nie zapisywałam się jako wolny strzelec, bo po długim listopadzie dopadł mnie kryzys staraczkowy.

    Grudzień to był mój najmniej 'książkowy' cykl, plamienia w środku cyklu, stres, podróże, pogrzeb w rodzinie, nie robiłam nawet testów owulacyjnych, nic nie badałam, nie było objawów owulacji, śluzu zero, więc założyłam, że jej nie bylo. Z mężem wpółżyliśmy tylko dwa razy, kiedy chcieliśmy. Dziś 28 dzień cyklu, a test zrobiłam tylko po to żeby nie myśleć o tym przez weekend i skupić się na świętach. Od paru dni mam brązowe plamienia, więc właściwie czekałam na okres.

    https://ibb.co/Kxk4GDwV

    Jestem w szoku, boję się, że to na pewno zły test, pomyłka 😭

    O jaaa 🙉😍 bardzo się cieszę gratulacje i trzymam kciuki ✊🏼🍀🍀❤️

    Seabird lubi tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Basiax Autorytet
    Postów: 313 143

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 06:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    U mnie @
    Przykro mi :(

  • Basiax Autorytet
    Postów: 313 143

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 06:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja idę na betę jakoś przed 9. Ale miałam ostatni test w domu , zrobiłam 🫣i ta kreska jest taka marna, jakby powrót do pierwszych dni.. wiem, że różnie jest, ale przy tamtej, niestety nieudanej ciąży akurat zasada ciemniejącej kreski jak beta szła w górę mi sie sprawdziła. A tutaj sądzę, że beta już spada, albo stoi w miejscu. Także bardzo się cieszę na to badanie, bo po prostu intuicja mi podpowiada, że nie tym razem.

  • Eliora Autorytet
    Postów: 1361 1293

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 07:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    Ja idę na betę jakoś przed 9. Ale miałam ostatni test w domu , zrobiłam 🫣i ta kreska jest taka marna, jakby powrót do pierwszych dni.. wiem, że różnie jest, ale przy tamtej, niestety nieudanej ciąży akurat zasada ciemniejącej kreski jak beta szła w górę mi sie sprawdziła. A tutaj sądzę, że beta już spada, albo stoi w miejscu. Także bardzo się cieszę na to badanie, bo po prostu intuicja mi podpowiada, że nie tym razem.

    Robisz test tej samej firmy? No beta prawdę ci pojawie, nie oraj się sikancami

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Basiax Autorytet
    Postów: 313 143

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 07:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    Robisz test tej samej firmy? No beta prawdę ci pojawie, nie oraj się sikancami
    Tak, tej samej. :) zobaczymy ale marnie to widzę.. dam znać jak wynik.

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5674 10641

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 08:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basia kciuki 🙏🏻

    Cerva to właśnie u mnie było z tym sikaniem też i z sutkami - te sutki trochę mi dały do myślenia bo ja w normalnych cyklach nie miałam nigdy takiego uczucia.

    Basiax lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 241 335

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai - przykro mi, u mnie też krótszy cykl i się trochę zdziwiłam.

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Inozytol, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez, cynk

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Basiax Autorytet
    Postów: 313 143

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krew upuszczona, ale test blady jak fix nawet po czasie. Także tylko się utwierdzę i pewnie leki na bok. Dam znać ale na nic nie liczę:)

  • Ninia Autorytet
    Postów: 357 303

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 08:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja melduję biel. Powtórzę jeszcze za dwa dni bo dopiero 10dpo ale PMS wchodzi u mnie na grubo plus brązowe plamienia od 8 dpo.

    👱🏻‍♀️ 91
    Kariotyp ✅
    👦🏻74
    Kariotyp ✅
    7.2025⏸️ 5 cs
    17.10.2025 💔🩷👼 Rita 16tc, triploidia matczyna
    12.2025 start starań o drugą ciążę 🥹
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 09:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌿Basia a ja rozumiem Twoje emocje. Jednak kilka dni już minęło. 😢 oczywiście kciuków nie puszczam, liczę, że się miło zaskoczymy, ale wiem po sobie, że też wolałabym się przygotować na taką ewentualność. Przytulam

    🌿Ninia przykro mi

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 grudnia 2025, 09:01

    Basiax lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1254 2364

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj śniło mi się, że miałam taką leciutką keeseczke, że aż z tej podjarki się obudziłam, chwilę mi to zajęło zanim załapałam że to tylko sen 🙈
    Ale no zatestowałam- oczywiście ⚪️
    Już więcej nie testuję, czekam na okres…
    Oczywiście, żeby mi dolozyc- czuje się, że @ przyjdzie za kilka dni, więc cykl jeszcze bardziej mi się wydłuży 🙃

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1254 2364

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 09:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiu, trzymamy kciuki, daj znać ✊✊🍀🍀

    Basiax lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Basia kciuki 🙏🏻

    Cerva to właśnie u mnie było z tym sikaniem też i z sutkami - te sutki trochę mi dały do myślenia bo ja w normalnych cyklach nie miałam nigdy takiego uczucia.
    Właśnie ja też nie, tylko wtedy w ciąży. Ale się zdziwiłam, bo poczułam to pierwszy raz już 7dpo.

    🌿Olo przykro mi, jeśli już nie ma opcji, że coś się pojawi to niech przychodzi jak najszybciej. 🫤 Białe majtki itd . 🤪

    Ja siknęłam z rana i kreska ciemnieje 🥹

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 grudnia 2025, 09:28

    Karina123, palinnka, Olo323, Reja13, Monia•, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Basiax Autorytet
    Postów: 313 143

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva tak sie cieszę i trzymam kciuki! ❤️

    A ja się cieszę, że wczoraj się odgruzowałam, ogarnęłam, było to SPA bo pewnie jak odbiorę wynik to mimo że wiem co tam zobaczę, ciężko mi będzie i bym nie zrobiła nic. Dlatego na szybko akcja pościel i sprzątanie, bo potem wątpię, że się zmuszę do czegokolwiek
    :)

  • Karina123 Autorytet
    Postów: 452 445

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 09:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai, Nina, przykro mi 😟

    A co do długości fl to ja mam dość krótka też taka w przedziale 10/12 dni.
    Basia czekamy na wyniki :)

    Basiax lubi tę wiadomość

    👩🏼
    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, usunięty polip endometrialny
    suple: fertistim, dha, cynk, nac, q10, wit.d
    👦🏻
    ➡️ obniżone parametry nasienia
    suple: fertistim

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶
  • palinnka Autorytet
    Postów: 291 381

    Wysłany: 20 grudnia 2025, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    Właśnie ja też nie, tylko wtedy w ciąży. Ale się zdziwiłam, bo poczułam to pierwszy raz już 7dpo.

    🌿Olo przykro mi, jeśli już nie ma opcji, że coś się pojawi to niech przychodzi jak najszybciej. 🫤 Białe majtki itd . 🤪

    Ja siknęłam z rana i kreska ciemnieje 🥹
    Super 😍
    Pisałaś gdzieś wcześniej, że zapisywałaś wszystkie objawy w notatniku, dobrze kojarzę?
    Ja codziennie wpisywałam do czata gpt i Gemini i teraz odtwarzam co tam było pisane, i okazję się że 7 dpo wieczorem zgłaszałam "nagłe, mocne ukłucie w podbrzuszu które trwało kilka sekund, potem lekkie skurcze trwające kilka minut", możliwe że wyłapałam sobie moment implantacji 😂
    I mam jeszcze dwa objawy inne niż w poprzednich cyklach. Promieniowanie bólu z podbrzusza na pachwiny, uda, całe nogi (były takie ciężkie) i kręciło mi się w głowie (zwalałam na zatoki). Piersi też inne jak teraz o tym myślę, podbrzusze też bardziej rozlewa na krzyże te pobolewania i takie są rozpierające

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
‹‹ 86 87 88 89 90 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność mężczyzn - przyczyny obniżonej płodności i sposoby na poprawę

Płodność mężczyzn na przestrzeni lat uległa znacznemu pogorszeniu. Dlaczego jakość nasienia współczesnych mężczyzn jest obniżona? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością? Co zrobić, aby wesprzeć i poprawić męską płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ

Histeroskopia skuteczna metoda diagnostyki i leczenia niepłodności

Histeroskopia to metoda, która pozwala wykryć i wyleczyć niektóre przyczyny niepłodności: polipy macicy, zrosty, mięśniaki. Histeroskopia diagnostyczna czy histeroskopia zabiegowa - kiedy warto zdecydować się na zabieg?  Jak wygląda histeroskopia? W którym momencie cyklu wykonuje się zabieg? Jakie mogą być skutki uboczne? 

CZYTAJ WIĘCEJ