SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy ostatni listek w listopadzie opadnie 🍂, dzidziuś nam do brzuszka wpadnie 👶🏻
Odpowiedz

Gdy ostatni listek w listopadzie opadnie 🍂, dzidziuś nam do brzuszka wpadnie 👶🏻

Oceń ten wątek:
  • bonassola Autorytet
    Postów: 477 847

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    🫂🫂 Zaczynamy równocześnie ciążę ;) 🍀🍀🍀🍀

    Oby 🤞🫂

    ♀️32
    PCOS
    Endometrioza I stopnia + podejrzenie adenomiozy
    Zespół androgenny
    Stan przedcukrzycowy
    Metformax 2x500
    Letrox 25mg

    Start: 06.22

    Ovitrelle:
    09.09.23❌
    09.10.23❌
    06.11.23❌
    IUI 30.11.23 ❌...

    ⏸ 11.01.2024 beta-HCG 37,81 - naturalny cud ❤
    13.01.2024 beta-HCG 120.13
    17.01.2024 beta-HCG 803.38 🙏 dwa pęcherzyki 🥺
    29.01 👩‍⚕ jeden zarodek z bijącym serduszkiem ❤
    18.03 pappa niskie ryzyka - dziewczynka 💓
    10.06 połówkowe - wszystko ok, echo serduszka w normie ❤
    preg.png

    🤰02.09 indukcja
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślałam, że jednak się zapisze do gina na inny termin dopóki nie zobaczyłam, że najbliższa możliwa wizyta jest.. 19.03 🤣

  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Myślałam, że jednak się zapisze do gina na inny termin dopóki nie zobaczyłam, że najbliższa możliwa wizyta jest.. 19.03 🤣

    To jakiś żart? 😕😡na NFZ chodzisz?

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    To jakiś żart? 😕😡na NFZ chodzisz?

    Tak 😊
    Z tym, że lekarz podobno bardzo dobry i terminy szybko znikają.

  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    klaudia_23 wrote:
    Dziewczyny, czy na was tez tak wplywa pogoda? U mnie dzis bardzo zimno, snieg pada, jakos tak szaro, buro, ponuro.. i znowu jakos slabo psychicznie sie czuje 😩 jeszcze od jakiegos czasu czesciej niz zazwyczaj kloce sie z narzeczonym i juz mnie to dobija

    Ja też tak mam, ciągle ziewam i chce mi się spać i nie wiem czy to objaw ciąży czy właśnie pogody bo u mnie teraz też zimno szaro buro i ponuro 😔

    @siesiepy trudno czas mieliście oby teraz było tylko lepiej 🫂 trzymam kciuki za zobaczenie ⏸️ na koniec miesiąca 🙏

    @Edithka ooo podziel się, jakie masz zachcianki ? 😁 Ja jestem ciekawa czy jakieś będę miała 😊

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Myślałam, że jednak się zapisze do gina na inny termin dopóki nie zobaczyłam, że najbliższa możliwa wizyta jest.. 19.03 🤣
    O dziżas. Moja przyjaciołka szukała ostatnio neurologa, termin na czerwiec 2025..

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszkaaa20 wrote:
    Ja też tak mam, ciągle ziewam i chce mi się spać i nie wiem czy to objaw ciąży czy właśnie pogody bo u mnie teraz też zimno szaro buro i ponuro 😔

    @Edithka ooo podziel się, jakie masz zachcianki ? 😁 Ja jestem ciekawa czy jakieś będę miała 😊
    Też jestem senna. 😴
    Przeróżne. Dziś np placki ziemniaczane, jajka na twardo. Wczoraj musiałam zjeść kanapki z papryką konserwową na kolację.
    No i ciągnie mnie strasznie do słodyczy i chipsów. 🙈
    Teraz mam ogromną ochotę na rzodkiewkę, a nie chce mi się iść do sklepu. Jak żyć. 😅

    Myszkaaa20 lubi tę wiadomość

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • telefon_w_rosole Autorytet
    Postów: 268 620

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Podłącze się do pytania , mój małż odbiera dziś wyniki i pewnie zanim będzie kontrola u lekarza to zdążę sama przeanalizować 🧐

    LH: 1.8-8.6 IU/L
    TSH: 0.5-4.1 mU/L

    Effiii lubi tę wiadomość

    AMH 0,54, 37 lat
    Niskie LH i FSH
    Starania od 01.11.2023

    4.08.2025 - transfer naszego jedynego zarodka❄️, po PGT-A, prawidłowego ... czekanie 📆
  • Sarka94 Autorytet
    Postów: 886 1624

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Muuu. wrote:
    O dziżas. Moja przyjaciołka szukała ostatnio neurologa, termin na czerwiec 2025..

    Jeśli chodzi o badania/wizyty na NFZ to ja polecam stronkę do sprawdzania dostępności terminów https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/. Znalazłam dzięki niej spoko dentystę na NFZ z terminami nie za pół roku;)

    Muuu., Pusshka, Nowanna lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszą🤰od 9/2022

    ♥ 2018 ♥
    🏡 2020
    💍 21.08.2021
    💒 17.09.2022
    🐶 5.10.2023
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Myślałam, że jednak się zapisze do gina na inny termin dopóki nie zobaczyłam, że najbliższa możliwa wizyta jest.. 19.03 🤣
    Niestety u mnie terminy na NFZ podobne. Myślałam żeby się zapisać jednoczenie do 2 ginekologów. Mój przyjmuje tylko prywatnie, ale dobrze by było iść też na NFZ żeby mieć skierowania na badania. No ale cóż.

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6668 14232

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edithka wrote:
    Niestety u mnie terminy na NFZ podobne. Myślałam żeby się zapisać jednoczenie do 2 ginekologów. Mój przyjmuje tylko prywatnie, ale dobrze by było iść też na NFZ żeby mieć skierowania na badania. No ale cóż.
    A nie ma czegoś takiego, że w ciąży musisz się dostać do ginekologa na NFZ w krótkim czasie?

    Sarka94 lubi tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sarka94 wrote:
    Jeśli chodzi o badania/wizyty na NFZ to ja polecam stronkę do sprawdzania dostępności terminów https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/. Znalazłam dzięki niej spoko dentystę na NFZ z terminami nie za pół roku;)
    O dziękuję :) tu akurat było prywatnie i taki termin :|

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
  • Sarka94 Autorytet
    Postów: 886 1624

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    A nie ma czegoś takiego, że w ciąży musisz się dostać do ginekologa na NFZ w krótkim czasie?

    Jest i warto przypominać jak się rejestruje, że takie prawo;) 7 dni roboczych

    Starania o pierwszą🤰od 9/2022

    ♥ 2018 ♥
    🏡 2020
    💍 21.08.2021
    💒 17.09.2022
    🐶 5.10.2023
  • Małgosiagosia Autorytet
    Postów: 3027 2203

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aśś wrote:
    Jak zerkniesz na moja stopke to mozna zobaczyc ze mam suplementow a nadto :) endometrium u mnie wlasnie jeden miesiąc 5 mm, a w drugim juz 9 mm i nigdy nie wiem jak to bedzie
    Moon, jem to wszystko, wczoraj lampka wina czerwonego wypita. U mnie to endo zawsze ma problem, zeby urosnąc. Ale czesto jak juz mam pęcherzyki 24 mm (a u mnie dopiero takie pekaja po ovitrellach) to endo podgania ladnie
    Lepiej brać resweratrol, bo żeby piciem czerwonego wina uzyskać ten sam efekt co w tabletce to by trzeba wypić kilka litrów. 😅

    🍒 fertistim, cynk
    🤰🏼 magnez, omega, d3, b12, jod, cholina, mio-inozytol, kwas foliowy 5-MTHF, B6, wapń, żelazo, witamina C
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1991 5691

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @siesiepy przykro mi, że taki trudny czas za Wami. Kciuki za zdrówko!

    Ja mam wyniki. Żelazo w normie, ale ferrytyna nisko: 31 ng/ml, więc dołączę chyba to team'u zakwas z buraka. Homocysteina 6,09 (ale suple odstawiłam tylko na 3 dni), kwas foliowy podwyższony. Norma do 17,5... Nie wiem czy to za duża dawka (800 ug, tyle kazał gin) czy nie metyluje jej...

    siesiepy lubi tę wiadomość

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sarka94 wrote:
    Jeśli chodzi o badania/wizyty na NFZ to ja polecam stronkę do sprawdzania dostępności terminów https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/. Znalazłam dzięki niej spoko dentystę na NFZ z terminami nie za pół roku;)
    To tam u mnie najbliższy termin na marzec. :D

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • klaudia_23 Autorytet
    Postów: 2495 4688

    Wysłany: 17 listopada 2023, 15:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nomeolvides wrote:
    @siesiepy przykro mi, że taki trudny czas za Wami. Kciuki za zdrówko!

    Ja mam wyniki. Żelazo w normie, ale ferrytyna nisko: 31 ng/ml, więc dołączę chyba to team'u zakwas z buraka. Homocysteina 6,09 (ale suple odstawiłam tylko na 3 dni), kwas foliowy podwyższony. Norma do 17,5... Nie wiem czy to za duża dawka (800 ug, tyle kazał gin) czy nie metyluje jej...

    Ostatnio widzialam post u Kasi z wiecej niz hormony ze optymalny poziom kwasu foliowego (dla prawidlowego przebiegu owulacji i funkcjonowania ukladu hormonalnego) to 15-25 ng/dl, wiec zeby nie sugerowac sie az tak tymi normami z labolatorium :)

    A jaki masz wynik?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 listopada 2023, 16:00

    siesiepy lubi tę wiadomość

    11.12 ⏸️
    03.06 Synek na świecie 🥰 (28+5)
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 17 listopada 2023, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sarka94 wrote:
    Jest i warto przypominać jak się rejestruje, że takie prawo;) 7 dni roboczych
    Teoretycznie tak, ale u nas ginekolodzy na NFZ przyjmują w 2 miejscach. Pierwsze z nich to przyszpitalna przychodnia, gdzie pracują głównie młodzi rezydenci i wszystkie pacjentki zapisywane są na jedną godzinę, więc kto pierwszy ten lepszy, a jak się nie wstrzelisz to czekasz pół dnia w kolejce. 😀

    Drugie miejsce, to prywatna przychodnia, która ma jedynie podpisany kontrakt z NFZ dla niektórych specjalistów. Tam przyjmują już lepsi lekarze, ale zapisy przez infolinię lub apkę. Nie da się zaznaczyć, że pacjentka ciężarna.

    No i chyba najpierw trzeba mieć kartę ciąży, żeby móc korzystać z tego przywileju.

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 17 listopada 2023, 16:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edithka wrote:
    Też jestem senna. 😴
    Przeróżne. Dziś np placki ziemniaczane, jajka na twardo. Wczoraj musiałam zjeść kanapki z papryką konserwową na kolację.
    No i ciągnie mnie strasznie do słodyczy i chipsów. 🙈
    Teraz mam ogromną ochotę na rzodkiewkę, a nie chce mi się iść do sklepu. Jak żyć. 😅

    O nieee placki ziemniaczane 🤤🤤🤤🤤

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1991 5691

    Wysłany: 17 listopada 2023, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    klaudia_23 wrote:
    Ostatnio widzialam post u Kasi z wiecej niz hormony ze optymalny poziom kwasu foliowego (dla prawidlowego przebiegu owulacji i funkcjonowania ukladu hormonalnego) to 15-25 ng/dl, wiec zeby nie sugerowac sie az tak tymi normami z labolatorium :)

    A jaki masz wynik?

    Mam >20 ng/ml więc bez konkretów

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
‹‹ 292 293 294 295 296 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nowości i innowacyjne algorytmy sztucznej inteligencji wdrożone w aplikacji OvuFriend

Przeczytaj o nowościach, które właśnie wdrożyliśmy w aplikacji OvuFriend! Są to wyniki naszych ponad dwuletnich prac badawczo-rozwojowych, w które byli zaangażowani najlepsi eksperci medyczni i naukowcy od analizy danych i algorytmów sztucznej inteligencji w Polsce. Projekt otrzymał również wsparcie od Narodowego Centrum Badań i Rozwoju oraz Google for Startups. Co to oznacza dla użytkowniczek OvuFriend? Przeczytaj więcej. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Droga ku rodzicielstwu - inspirująca historia Danuty i Adama

Dla wielu par starających się o potomstwo, droga do rodzicielstwa często bywa pełna wyzwań i niepewności. Jednak dla Adama i Danusi Dzionków ta droga, choć trudna, okazała się pełna nadziei i wreszcie spełnionych marzeń. Ich historia stanowi inspirujący przykład siły i determinacji w staraniach o dziecko, ukazując jednocześnie istotną rolę męskiej części sukcesu w procesie leczenia niepłodności.

CZYTAJ WIĘCEJ