SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Insulinoodporne :)
Odpowiedz

Insulinoodporne :)

Oceń ten wątek:
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 8 sierpnia 2017, 00:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dieta z niskim IG pomaga i tu nie chodzi o samą płodność ale o ogólny stan zdrowia. Jeśli mamy nadwagę to trzustka na każdy nadprogramowy kilogram ciała musi produkować więcej jednostek insuliny. Jest to organ "wyczerpywalny" więc dla żywotności naszej trustki warto trzymać dietkę. Ja akurat jestem przypadkiem szczupłym i nie mam nadwagi. Lekarz mimo to kazał mi zrzucić 5-6 kg żeby odciążyć produkcję insuliny.

    IG: dinozaur_nieplodnosci
    you tube: ciazooporna

    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • yvonneSW Autorytet
    Postów: 532 527

    Wysłany: 8 sierpnia 2017, 07:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2020, 19:23

    Mój synek 💗
    zqh730k.png
    04.2019 Okruch 5tc 😔
    Moj drugi synek💜
    vgr00ts.png
  • Sońkaa Autorytet
    Postów: 582 257

    Wysłany: 8 sierpnia 2017, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jeszcze nie wiem czy pomaga z ciążą na swoim przypadku, ale tak jak dziewczyny piszą trzeba odciążyć organizm, u mnie jest to zalecenie lekarza waga 69 przy wzroście 165, więc faktycznie, jak kilka kg mi spadnie to będę szczęśliwa, bo przez ostatni rok, może mniej przybyło mi +10... Ogólnie - mniej tkanki tłuszczowej, lepiej dla zdrowia, większe szanse na ciążę, tak bym to podsumowała ;-) Więc tym razem o braku motywacji do dietowania nie może być mowy :-P

    10 cs szczęśliwy <3

    ckaiyx8d0qvwe3ub.png
  • Amy333 Autorytet
    Postów: 2509 3869

    Wysłany: 8 sierpnia 2017, 22:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hej Dziewczyny, moge dołączyć?
    Tydzień temu dowiedziałam sie ze mam insulinoopornosc. Insulina u mnie to: 13-101-34. HOMA 2,8
    Dostalam od lekarza Metformax 500- 2 tabletki na noc. Do tego wiadomo dieta i sport- min 30minut dziennie.
    A fasolke staramy sie 9 cykl. Poza insulina mam nieco podwyzszone TSH- biore Letrox, poza tym ok,partner tez.
    Pytanie tylko, czy to insulina stoi nam na przeszkodzie, czy jeszcze jest cos, o czym nie wiemy..
    Buziaki dla Was i powodzenia z insulinką:)

    14 cs- suplementacja M- udało się w ostatnim dniu roku!
    2 cykl po sono HSG- polecam każdemu przeczyścić rurki;)
    3i49hdgeac44oma5.png
  • yvonneSW Autorytet
    Postów: 532 527

    Wysłany: 9 sierpnia 2017, 07:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2020, 19:24

    Amy333 lubi tę wiadomość

    Mój synek 💗
    zqh730k.png
    04.2019 Okruch 5tc 😔
    Moj drugi synek💜
    vgr00ts.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 10 sierpnia 2017, 04:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Amy333 :)

    YvonneSW kupiłam omega 3 oraz K2 + D3 i działamy, a Ty jak się czujesz?

    Amy333 lubi tę wiadomość

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
  • yvonneSW Autorytet
    Postów: 532 527

    Wysłany: 10 sierpnia 2017, 07:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2020, 19:24

    Mój synek 💗
    zqh730k.png
    04.2019 Okruch 5tc 😔
    Moj drugi synek💜
    vgr00ts.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 10 sierpnia 2017, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam jeszcze niedoczynność tarczycy, a reszta niby dobrze. Fajnie, że tak dobrze się czujesz dawaj znać po wizycie co tam słychać:)

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
  • yvonneSW Autorytet
    Postów: 532 527

    Wysłany: 10 sierpnia 2017, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2020, 19:24

    Mój synek 💗
    zqh730k.png
    04.2019 Okruch 5tc 😔
    Moj drugi synek💜
    vgr00ts.png
  • Sońkaa Autorytet
    Postów: 582 257

    Wysłany: 10 sierpnia 2017, 19:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    yvonne, a jeśli mogę zapytać, z jakim TSH udało Ci się zajść w ciążę?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 sierpnia 2017, 06:54

    10 cs szczęśliwy <3

    ckaiyx8d0qvwe3ub.png
  • yvonneSW Autorytet
    Postów: 532 527

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 07:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2020, 19:25

    Mój synek 💗
    zqh730k.png
    04.2019 Okruch 5tc 😔
    Moj drugi synek💜
    vgr00ts.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie najgorsze jest to czekanie na wszystko. Dni mi się wleką. W tym miesiącu tak bardzo mi zależy, że pewnie się nie uda. Ww wrześniu mamy rocznice ślubu, a to byłby najpiękniejszy prezent.

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
  • Amy333 Autorytet
    Postów: 2509 3869

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madziula9022 wrote:
    Dla mnie najgorsze jest to czekanie na wszystko. Dni mi się wleką. W tym miesiącu tak bardzo mi zależy, że pewnie się nie uda. Ww wrześniu mamy rocznice ślubu, a to byłby najpiękniejszy prezent.

    Znam to, mi też się tak ciągną dni , szczególnie pod koniec cyklu, kiedy wiadomo, wyczekujemy na finał.
    Ja niestety dzisiaj to już tylko na @ czekam. Jestem na Metforminie od tygodnia, wiec w sumie dopiero kolejny cykl będzie można uznac za taki pierwszy z leczeniem. Oby skutecznym:)

    14 cs- suplementacja M- udało się w ostatnim dniu roku!
    2 cykl po sono HSG- polecam każdemu przeczyścić rurki;)
    3i49hdgeac44oma5.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiem, że jak się tak bardzo chce to nie wychodzi, ale jakoś nie potrafię rzucić na luz i sama się nakręcam. Amy 333 będę trzymała kciuki słyszałam, że u niektórych szybko ta metformina zdziałała cuda :)

    Amy333 lubi tę wiadomość

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
  • Amy333 Autorytet
    Postów: 2509 3869

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madziula9022 wrote:
    Wiem, że jak się tak bardzo chce to nie wychodzi, ale jakoś nie potrafię rzucić na luz i sama się nakręcam. Amy 333 będę trzymała kciuki słyszałam, że u niektórych szybko ta metformina zdziałała cuda :)

    Madziula, ile czasu się staracie? Ja za Ciebie tez trzymam kciuki. Może cos ta Meta u naz zdziała:)

    14 cs- suplementacja M- udało się w ostatnim dniu roku!
    2 cykl po sono HSG- polecam każdemu przeczyścić rurki;)
    3i49hdgeac44oma5.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amy333 wrote:
    Madziula, ile czasu się staracie? Ja za Ciebie tez trzymam kciuki. Może cos ta Meta u naz zdziała:)
    Jakoś 18/19 cs w międzyczasie zmiana lekarza bo poprzedni nie widział, żadnych problemów. Mam nadzieje, że skoro mam już rozpoznane swoje choroby i leczone to teraz się uda.

    Amy333 lubi tę wiadomość

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
  • Amy333 Autorytet
    Postów: 2509 3869

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madziula9022 wrote:
    Jakoś 18/19 cs w międzyczasie zmiana lekarza bo poprzedni nie widział, żadnych problemów. Mam nadzieje, że skoro mam już rozpoznane swoje choroby i leczone to teraz się uda.

    Na pewno:) u nas 10cykl sie wlasnie zacząl,ale niestarankowy,bo M wyjezdza w strategicznym momencie:/

    14 cs- suplementacja M- udało się w ostatnim dniu roku!
    2 cykl po sono HSG- polecam każdemu przeczyścić rurki;)
    3i49hdgeac44oma5.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 11 sierpnia 2017, 16:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amy333 wrote:
    Na pewno:) u nas 10cykl sie wlasnie zacząl,ale niestarankowy,bo M wyjezdza w strategicznym momencie:/
    Czasem nam się wydaje, że to strategiczny moment a jednak jest jakieś przesunięcie, więc może nic straconego. ;)

    Amy333 lubi tę wiadomość

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
  • yvonneSW Autorytet
    Postów: 532 527

    Wysłany: 13 sierpnia 2017, 09:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2020, 19:25

    Mój synek 💗
    zqh730k.png
    04.2019 Okruch 5tc 😔
    Moj drugi synek💜
    vgr00ts.png
  • madziula9022 Ekspertka
    Postów: 176 194

    Wysłany: 13 sierpnia 2017, 10:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Muszę poczytać i może przetestować.

    p19uskjoh6q3lq56.png
    mhsvj44jct29x5tz.png
‹‹ 3 4 5 6 7 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza: niewidzialna choroba, która dotyka miliony Polek

Szacuje się, że w Polsce około 2 miliony kobiet cierpi na endometriozę. W artykule dowiesz się o najnowszych metodach diagnozowania i leczenia endometriozy, a także poznasz osobistą historię Małgorzaty, która walczyła z tą chorobą przez 5 lat, aby wreszcie zobaczyć światło w tunelu na swojej drodze do macierzyństwa.

CZYTAJ WIĘCEJ

Metody leczenia endometriozy - techniki leczenia, skuteczność, koszty

Endometrioza jest w dalszym ciągu bardzo tajemniczą chorobą. Nic dziwnego, że zarówno diagnostyka, jak i leczenie nie należą do łatwych. Jakie metody stosuje się w zależności od postaci endometriozy? Na czym polegają? Czy są one skuteczne? Jakie czynniki zwiększają szanse na powodzenie leczenia operacyjnego? Czy leczenie endometriozy jest drogie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pozytywny test ciążowy i co dalej?

A więc stało się! Zrobiłaś test ciążowy i wynik wyszedł pozytywny. Gratulacje! To co zapewne wiesz na pewno, to fakt, że przed Tobą wiele zmian. Jakie to będą zmiany, czego się teraz spodziewać? Przeczytaj na co powinnaś być gotowa, jak się do tego przygotować i co po kolei powinnaś  zrobić gdy już wiesz, że pod Twoim sercem zagościło nowe życie.

CZYTAJ WIĘCEJ