SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Jesienią stosujemy pozycje różnorodne 🧘🏼‍♀️ by Staremu lulok dygnął w dni płodne 🙋🏼‍♂️
Odpowiedz

Jesienią stosujemy pozycje różnorodne 🧘🏼‍♀️ by Staremu lulok dygnął w dni płodne 🙋🏼‍♂️

Oceń ten wątek:
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8718 17437

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara30 wrote:
    I to w sumie mogłoby mieć sens. Jeśli u mnie wczoraj beta była poniżej 2,30, załóżmy 2 to dzisiaj może mieć te 4-5 i test wyłapał to tak jak u Ciebie było.
    A testowałas też innymi? Mi inne testy wychodzą negatywne

    Akurat pinki to kupy i one chyba prawie nigdy nie wyłapują niskiej bety, dopiero jak ta wynosi ok 100. 🙈

    Cotakoza lubi tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1544 3509

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka06 testujesz jutro?

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Akurat pinki to kupy i one chyba prawie nigdy nie wyłapują niskiej bety, dopiero jak ta wynosi ok 100. 🙈
    Robiłam pink, robiłam quixx i jakiś noname apteczny niby czuł 10. Ale wszystkie biel.
    Ale skoro te facelle mają taką czułość to by się trzymało kupy :)

    Zobaczymy przez weekend

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • Niaha Autorytet
    Postów: 4132 7265

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara30 wrote:
    Ja miałam tak w cyklu, w którym zaszłam z synem. Miałam pik, oczywiście intensywnie działaliśmy. Potem śluz płodny się skończył by po kilku dniach pojawić się znowu. I znów robiłam testy owu i był drugi pik. I za tym drugim razem doszło do owulacji bo udało się.
    To trochę tak, jakby organizm szykował się do owulacji i w ostatniej chwili zrezygnował.

    Ale zauważ pozytyw jakim jest to, że się o tym dowiedziałaś. Gdyby nie USG, prawdopodobnie nie robilabys już testów tylko odliczała DPO :D

    To prawda, to tylko wskazuje, że te monitoringi naprawdę są często potrzebne 🧐

    Sara30 lubi tę wiadomość

    👩 34 lat ❤️ 🧔32 lat ❤️ 👶 1 lat ❤️ 🐶 12 lat

    31.10 - Remigiusz jest już z nami ❤️ 3010g, 53cm

    age.png
  • Claire Autorytet
    Postów: 1063 1903

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Jeszcze Was nie nadrobiłam, tylko na bieżąco podczytywalam.

    Próbuję sobie cały czas nic nie wmawiać ale cholernie ciężko. 🤣 Same wiecie. Wczoraj i dzisiaj złapały mnie lekkie zawroty głowy, gdzieś cycek podswędzi, dzisiaj w sklepie napadły mnie lekkie mdłości. Gdzie nie myślę kompletnie o żadnych objawach, ale kto wie, może moja podświadomość sobie wmawia.

    Śnić mi się śniło że mdleje, bo w ciąży jestem i inne jakieś dziwne mecyje. 🙄
    Jeszcze maz po dzisiejszym wyniku proga mówi do mnie że mam testować już. No i jak tu wytrwać do 14 dpo. 🤣 Aż z wrażenia dokupiłam test, gdybym jednak nie wytrzymała i zaczęła maraton sikania od jutra co 2 dni.
    Kochana ja to za Ciebie wyjątkowo mocno trzymam kciuki 💖 Za to ile Ty się naczekałaś w tym cyklu na owulkę to Ci się należą nie dwie, ale conajmniej cztery kreseczki!! ✊🏻🥺🤰🏻🤰🏻

    Btw też mi się dzisiaj śniło dzisiaj, że wysikałam pozytyw ⏸️ Wczoraj zobaczyłam spadającą gwiazdę na spacerze, a dzisiaj mój mąż 😭☄️ Ja zeświruję

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 listopada 2022, 20:23

    Sara30, siesiepy, justme, Anett93 lubią tę wiadomość

    age.png
  • Namisa Autorytet
    Postów: 3837 7351

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara30 wrote:
    I to w sumie mogłoby mieć sens. Jeśli u mnie wczoraj beta była poniżej 2,30, załóżmy 2 to dzisiaj może mieć te 4-5 i test wyłapał to tak jak u Ciebie było.
    A testowałas też innymi? Mi inne testy wychodzą negatywne

    Robiłam wtedy tylko Facelle, paskowe i strumieniowe. Rano na paskowym facelaku była biel wizira, tego samego dnia koło 14 powtórzyłam i był kuzyn cienia - nie do uwidocznienia na zdjęciu, ale sikalam na testy od kilku dni więc zauważyłam już różnice. Jakoś 3 godziny później zrobiłam strumieniowy i była już różowa kreska, może odrobinę słabsza niż u ciebie, ale była. Kolejnego dnia za to już bez watpliwości - ściemnialo ewidentnie. Jak jutro będzie u ciebie ciemniej to ja już też nie wierzę że to jakieś oszustwa - zresztą już dla mnie ten twój test jest za różowy i wyraźny żeby oszukiwal, no nie ma mowy - wczesna ciąża wyłapana 😁🤞

    Sara30 lubi tę wiadomość

  • mimi_m Autorytet
    Postów: 738 890

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara30 - 17godz i 20godz robilas? jak najbardziej wczoraj mogło być poniżej 2 (chyba mnie właśnie skusiłas , rano robiłam facelle i był biały, też dziś 10/11 dpo

    MarzycielkaMadzik - pokaz ta kreseczkę blada, ocenimy ;-) , tez masz 11dpo? - a jak b. słabo widac to zrob nastepnym ;)


    facelle - biochema mi 2 razy złapał , centralnie beta 4 czy 5 była - one nie tyle oszukują co sa mega czułe

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 listopada 2022, 20:24

    preg.png
  • Niaha Autorytet
    Postów: 4132 7265

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Hmmm może ta Afrodyta jednak bardziej wiarygodna tu będzie? 🤔 Też miałam różne - mniejsze/większe wyrzuty LH grubo przed realnym pikiem. Może je zignorowalam bo to było na horienach jednak

    Edit: może u ciebie pik na facellaku będzie taki, że ta kontrolka to prawie w ogóle nie będzie widoczna, za to testowa prawie czarna. 🤣

    W sumie z tą Afrodytą to by się zgadzało, bo nadal mało co tam widać 🧐

    Jak wybije mi czarną kreskę to dam znać 🤣

    siesiepy lubi tę wiadomość

    👩 34 lat ❤️ 🧔32 lat ❤️ 👶 1 lat ❤️ 🐶 12 lat

    31.10 - Remigiusz jest już z nami ❤️ 3010g, 53cm

    age.png
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3228 6217

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 lipca 2025, 12:17

    Idawoll, Cotakoza lubią tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    01.2025: 1 IVF - krótki protokół: 16 kumulusów -> 5 x MI, 2 x zdegenerowane
    03.2025: 2 IVF - długi protokół: 15 kumulusów -> 1 x MII (nie zapłodniła się), 3 x GV
    04 - 07.2025 - Omnitrope 0,1 mg
    05.2025 - mezoterapia jajników
    08.2025 - 3 IVF - krótki protokół: 23 oocyty (większość zdegenerowanych), 7 słabych komórek, których nie zdecydowaliśmy się zapłodnić

    ANA 1, ANA 2, AOA ➕️
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mimi_m wrote:
    Sara30 - 17godz i 20godz robilas? jak najbardziej wczoraj mogło być poniżej 2 (chyba mnie właśnie skusiłas , rano robiłam facelle i był biały, też dziś 10/11 dpo

    MarzycielkaMadzik - pokaz ta kreseczkę blada, ocenimy ;-) , tez masz 11dpo? - a jak b. słabo widac to zrob nastepnym ;)


    facelle - biochema mi 2 razy złapał , centralnie beta 4 czy 5 była - one nie tyle oszukują co sa mega czułe

    To by miało sens bo dużo dziewczyn pisało na forach że facelle dają podejrzane cienie a inne testy negatywne. A potem @. Może to tak być.

    Tak, robiłam jeden ok 16 i drugi 19:30 jakoś. W sumie nie wiem po co w takim odstępie

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3228 6217

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 lipca 2025, 12:17

    Sara30, M94, Anett93 lubią tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    01.2025: 1 IVF - krótki protokół: 16 kumulusów -> 5 x MI, 2 x zdegenerowane
    03.2025: 2 IVF - długi protokół: 15 kumulusów -> 1 x MII (nie zapłodniła się), 3 x GV
    04 - 07.2025 - Omnitrope 0,1 mg
    05.2025 - mezoterapia jajników
    08.2025 - 3 IVF - krótki protokół: 23 oocyty (większość zdegenerowanych), 7 słabych komórek, których nie zdecydowaliśmy się zapłodnić

    ANA 1, ANA 2, AOA ➕️
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3228 6217

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 lipca 2025, 12:17

    Sara30 lubi tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    01.2025: 1 IVF - krótki protokół: 16 kumulusów -> 5 x MI, 2 x zdegenerowane
    03.2025: 2 IVF - długi protokół: 15 kumulusów -> 1 x MII (nie zapłodniła się), 3 x GV
    04 - 07.2025 - Omnitrope 0,1 mg
    05.2025 - mezoterapia jajników
    08.2025 - 3 IVF - krótki protokół: 23 oocyty (większość zdegenerowanych), 7 słabych komórek, których nie zdecydowaliśmy się zapłodnić

    ANA 1, ANA 2, AOA ➕️
  • Czytoto Autorytet
    Postów: 2137 2563

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara30 wrote:
    Ja to chyba jednak jestem albo głupia albo lubię sikać na te patyki 🙈

    19:30

    IMG-20221110-193837.jpg

    IMG-20221110-193825.jpg

    Tu ewidentnie coś się dzieje 🍀

    Sara30 lubi tę wiadomość

    12 cs (6 cs z clo + NAC + wiesiołek + luteina + 1 cs z ovitrelle)

    ❌ PCOS, insulinooporność, cykle nieregularne, bezowulacyjne

    2020 🩷 mała wojowniczka
    2023 🩵 jeszcze mniejszy wojownik

    age.png
  • Namisa Autorytet
    Postów: 3837 7351

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IMG-20221006-182852-675.jpg

    Nawet z ciekawości odkopalam tego mojego testa - tak wyglądał ten pierwszy cień. Kolejny już tak:

    IMG-20221008-072050-090.jpg

    Sara, u ciebie na tym strumieniowym jest ewidentnie ciemniej niż na moim pierwszym więc pozostaje mi trzymać kciuki 🤞🍀🤞🍀🤞

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 listopada 2022, 20:32

    Idawoll lubi tę wiadomość

  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka06 wrote:
    Sara, szalona jesteś z tymi testami! 😅 Na tym ostatnim ewidentnie jest kreseczka. A czujesz się jakoś inaczej?

    Wiesz. co mnie dzisiaj tknęło żeby o 16 zatestowac?
    Nakladalam dzieciom obiad. Pokroilam im ogórki kiszone i "dupkę" odruchowo do buzi. Myślałam, że tego nie przełknę. I to mi dało do myślenia.

    Ale prawdę mówiąc wczoraj kilka razy przeszło mi przez myśl że jednak się udało.

    W ciążach z córkami nie miałam praktycznie żadnych objawów a tym bardziej na początku.
    Z synem natomiast już jakieś 7-8 dpo zaczęły się wymioty, nawracające dreszcze, tkliwość piersi. Ogólnie do 20 TC ta ciąża była jedną wielką mordega (kto nie wymiotował do woreczka na spacerze ten życia nie zna 😂)

    To niedorzeczne bo objawy ciąży występują dopiero później, napewno po terminie @ ale dzisiaj ten ogórek mnie totalnie obrzydził

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1544 3509

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka06 wrote:
    Tak 😊


    Trzymam kciuki za Ciebie ❤️

    Ja się czuję ok, odrobine mocniej czuję zapachy i to by było na tyle. :)

    Siesiepy - bo Tobie też miałam napisać - pięknie! ❤️

    Emka06, siesiepy lubią tę wiadomość

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Namisa wrote:
    IMG-20221006-182852-675.jpg

    Nawet z ciekawości odkopalam tego mojego testa - tak wyglądał ten pierwszy cień. Kolejny już tak:

    IMG-20221008-072050-090.jpg

    Sara, u ciebie na tym strumieniowym jest ewidentnie ciemniej niż na moim pierwszym więc pozostaje mi trzymać kciuki 🤞🍀🤞🍀🤞

    Ale ten drugi to paskowy?

    Patrzyłam dziś w galerie testów na ovu i jest takie zdjęcie, gdzie facelle paskowy i strumieniowy robione tego samego dnia z tego samego moczu różnią się ogromnie

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • MarzycielkaMadzik Przyjaciółka
    Postów: 112 138

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara zmotywowałaś mnie, kupiłam pink i jutro rano testuje 🤞🤞 ewidentnie u Ciebie piękne kreski także na pewno sie udało i po cichaczu Gratuluję ♥️♥️ mój wygląda identyko jak Twój 1 😅😅😅 ja nic na tel nie widzę a pod światłem coś świta. Może za wcześnie zrobiłam...

    Szczerze powiem ,że czytam was i mimo że mam dzieci to się nie starałam. Nie wiedziałam, że tyle można się tu dowiedzieć. Skarbnica wiedzy z Was😊😊😊👌

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 listopada 2022, 20:52

    Sara30, Idawoll lubią tę wiadomość

  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MarzycielkaMadzik wrote:
    Sara zmotywowałaś mnie, kupiłam pink i jutro rano testuje 🤞🤞 ewidentnie u Ciebie piękne kreski także na pewno sie udało i po cichaczu Gratuluję ♥️♥️

    Szczerze powiem ,że czytam was i mimo że mam dzieci to się nie starałam. Nie wiedziałam, że tyle można się tu dowiedzieć. Skarbnica wiedzy z Was😊😊😊👌

    Dziękuję 😘

    Trzymam kciuki ❤️ dziś z dziewczynami pisalysmy, że te pink testy nie są czule mimo info na opakowaniu. Ale może akurat :D

    Wiecie, jestem tu na forum nie bez powodu. Ale jak sobie w tej chwili wyobrażam, że faktycznie jestem w ciąży to jestem przerażona.
    Jak ja będę z brzuchem sprzątać akwarium czy kosić trawnik? Albo szpital z młodą 🙈
    Chyba trzeba będzie męża ściągać do Pl.

    I też się tak zastanawiam. Jeśli się okaże, że to faktycznie ciąża to co ja mam z nim zrobić?
    Nie chcę mu mówić przez telefon ale z drugiej strony, do jego przyjazdu 6 tygodni.

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • Namisa Autorytet
    Postów: 3837 7351

    Wysłany: 10 listopada 2022, 20:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara30 wrote:
    Ale ten drugi to paskowy?

    Patrzyłam dziś w galerie testów na ovu i jest takie zdjęcie, gdzie facelle paskowy i strumieniowy robione tego samego dnia z tego samego moczu różnią się ogromnie

    Tak, paskowy, ale już z kolejnego dnia. Wiadomo, zdjęcie zjada poro i na żywo te kreski zawsze są bardziej widoczne. Ten strumieniowy jest z 6 października - na paskowych z tego dnia też było coś widać, ale bardzo nieśmiało, dopiero ten strumieniowy mnie przekonał że coś może być na rzeczy, więc u mnie strumieniowy wyłapał najszybciej. No a 7 października już nie było wątpliwości :)

    Sara30 lubi tę wiadomość

‹‹ 180 181 182 183 184 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Objawy ciąży i testy ciążowe – co powinnaś wiedzieć?

Czy to nietypowe zachcianki, czy zmiany nastroju zwiastują nowy etap w Twoim życiu? Poznaj kluczowe objawy ciąży oraz najpopularniejsze testy ciążowe, które rozwieją Twoje wątpliwości i pozwolą odkryć, czy naprawdę zostaniesz mamą. Podajemy ważne informacje! Sprawdź!

CZYTAJ WIĘCEJ

Planujesz ciążę? Sprawdź, jaką rolę w organizmie odgrywa koenzym Q10

Przygotowania do ciąży to ogromne wyzwanie dla organizmu – na poziomie komórkowym zachodzą procesy wymagające dużych nakładów energii. Coraz więcej badań pokazuje, że koenzym Q10 może wspierać jakość komórek jajowych i plemników, dostarczając mitochondriom potrzebnego paliwa. Choć nie zastąpi kwasu foliowego ani terapii hormonalnej, może stać się cennym uzupełnieniem w staraniach o dziecko.

CZYTAJ WIĘCEJ

Karuzela łóżeczkowa, która rośnie razem z dzieckiem

Karuzele do łóżeczka to nie tylko dekoracja – pomagają stymulować zmysły malucha i wspierają jego rozwój. Kolorowe, poruszające się elementy przyciągają uwagę dziecka, rozwijając wzrok oraz koordynację. Dodatkowo, delikatna muzyka i spokojne ruchy karuzeli mogą działać kojąco, pomagając maluchowi w wyciszeniu się przed snem.

CZYTAJ WIĘCEJ