X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Klub pod Pingwinkiem 🐧
Odpowiedz

Klub pod Pingwinkiem 🐧

Oceń ten wątek:
  • Olenkaqx Autorytet
    Postów: 1620 1180

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Otter! Cudne wiadomości!

    U mnie jakiś no name z allegro. Ale o czułości w teorii 10. Nigdy nie pokazywały nic. Czysta biel :) zobaczę w niedzielę. Na razie podchodzimy bez emocji do tego.

    Sparky, Otter, Magda_Lena lubią tę wiadomość

    Spełnione marzenia mają swoją cenę, walcz o nie!
    16cs ⏸️ 😲
    19.07.2022 Nasze marzenie nr 1 spełnione 👨‍👩‍👧
    age.png

    👩 33l
    Endometrioza 3st
    12/2024 8tc 👼 👼

    👨 36l
    OK!
    Walczymy o marzenie nr 2 👨‍👩‍👧‍👦
  • Otter Autorytet
    Postów: 1879 2684

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 sierpnia 2022, 16:27

    Olenkaqx, Sparky, Nynka, Anettaa, Julkaaa, Magda_Lena lubią tę wiadomość

  • Olenkaqx Autorytet
    Postów: 1620 1180

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Otter to jakieś 2 dni i owu nie? :d

    Do waszej weryfikacji :) wiadomo na żywo inaczej wygląda, a mój telefon jakoś tego cienia nie umie super dostrzec :)
    DSC-0077.jpg

    Sparky, Anettaa lubią tę wiadomość

    Spełnione marzenia mają swoją cenę, walcz o nie!
    16cs ⏸️ 😲
    19.07.2022 Nasze marzenie nr 1 spełnione 👨‍👩‍👧
    age.png

    👩 33l
    Endometrioza 3st
    12/2024 8tc 👼 👼

    👨 36l
    OK!
    Walczymy o marzenie nr 2 👨‍👩‍👧‍👦
  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2796 2480

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 12:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję wam za wszystkie kciuki ✊ jestem taka szczęśliwa ❤️
    Olenkaq a może powtórz jutro rano? Bo widać jakiś cień no ale jak jest po czasie to może reakcja chemiczna... trzymam kciuki za Ciebie ✊

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5176 5892

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Otter, to super wiadomość!! Jesteście zdrowi, potrzeba tylko czasu :)
    Olenka, ty No coś tam jest 😍 poproszę powtórzyć test jutro ;)

    Moje drogie, ja dla odmiany przychodzę z badaniami nasienia. Może powiecie mi coś złego/dobrego? No ruch kiepski strasznie :( Mam nadzieje ze wszystko będzie zrozumiałe (tłumacze z innego języka):

    Koncentracja plemników 94 mln/ml (norma od 15)
    Ilość plemników w ejakulacie 197,4 mln (norma od 39)
    Ruch postępowy A+B 16% (norma od 32)
    Nieruchome 52%
    Ruch ogólny A+B+C 48% ( norma od 40)
    Plemniki żywe 48% (norma od 58)
    Plemniki o prawidłowej budowie (morfologia) 18% (norma od 4)
    Plemniki o patologicznej budowie 82%

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
  • Olenkaqx Autorytet
    Postów: 1620 1180

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 12:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powtórzę w niedzielę :) o ile nie uprzedzi okres :) a w poniedziałek o ile nie byłoby nadal okresu to pojde na betę. Taki plan :) Boże proszę 🙏 niech się spełni

    Martyna33, Sparky, Anettaa, Oliwka91, Julkaaa, Magda_Lena lubią tę wiadomość

    Spełnione marzenia mają swoją cenę, walcz o nie!
    16cs ⏸️ 😲
    19.07.2022 Nasze marzenie nr 1 spełnione 👨‍👩‍👧
    age.png

    👩 33l
    Endometrioza 3st
    12/2024 8tc 👼 👼

    👨 36l
    OK!
    Walczymy o marzenie nr 2 👨‍👩‍👧‍👦
  • .A. Autorytet
    Postów: 765 545

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka128 wrote:
    Jest mały człowieczek, i jest serduszko ❤️ niestety nie słuchaliśmy bo jeszcze malutkie jest, za 10 dni będziemy słuchać ❤️

    Cudne wieści! Ogromnie gratuluję i trzymam kciuki!!! ♥️

    Wiek: 32

    06.2017 - synuś ♥️

    Starania o drugie Maleństwo od 12.2019

    01.2020 - poronienie zatrzymane
    02.2021- ciąża biochemiczna
    03.2021 - ciąża biochemiczna

    16.12.21 - ⏸
    20.12.21 beta: 1546
    22.12.21 beta: 4090❗️ 🙏🏻🤞🏻
    13.01.22 - mamy serduszko ♥️ ‼️
    10.02.22- wyniki badań genetycznych: wszystkie geny prawidłowe
    Chłopiec 💙

    Diagnostyka od 03.2021:
    Podstawowe badani krwi: 👍
    ANA 👍
    anty-DsDNA 👍
    Przeciwciała p/beta-2-glikoproteinie IgM i IgG👍
    Przeciwciała przeciw kardiolipinie IgM i IgG 👍
    Kariotyp 👍
    Sono hsg i hsg- Jajowody drożne 👍
    Mała endometrioza - niewielkie cysty na obu jajnikach❌
    Mutacja MTHFR - heterozygota❌


    nsa8m4.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martyna33 wrote:
    Otter, to super wiadomość!! Jesteście zdrowi, potrzeba tylko czasu :)
    Olenka, ty No coś tam jest 😍 poproszę powtórzyć test jutro ;)

    Moje drogie, ja dla odmiany przychodzę z badaniami nasienia. Może powiecie mi coś złego/dobrego? No ruch kiepski strasznie :( Mam nadzieje ze wszystko będzie zrozumiałe (tłumacze z innego języka):

    Koncentracja plemników 94 mln/ml (norma od 15)
    Ilość plemników w ejakulacie 197,4 mln (norma od 39)
    Ruch postępowy A+B 16% (norma od 32)
    Nieruchome 52%
    Ruch ogólny A+B+C 48% ( norma od 40)
    Plemniki żywe 48% (norma od 58)
    Plemniki o prawidłowej budowie (morfologia) 18% (norma od 4)
    Plemniki o patologicznej budowie 82%
    Ruch słaby tak jak mówisz no i żywotność .. ale można suplementami na pewno łatwo poprawić :)
    Za to morfologia piękna 😍

  • .A. Autorytet
    Postów: 765 545

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaqx wrote:
    .A. Było tu na forum parę dziewczyn, które w czasie chorowania na covid zaszły w ciążę :) nie śledziłam ich dalej niestety i nie wiem czy mają powikłania...

    Za nieco namową męża zrobiłam dziś test. 13dpo, jutro powinien być okres, i co? Mimo drżących rąk, modlitw przez trzy minuty i tak wyszła samotna Kreska. Myślałam czy by nie zrobić drugiego to bym dwie kreski zobaczyła :D w każdym razie mam nadzieję, że dostanę okres jutro do 15 to się od razu na drożność zapiszę :)

    Wiem wiem, że były takie które zaszły. Ja samego covida nie przeszłam źle...a jednak ślady pozostawił. Mam nadzieję, że są odwracalne. I że te powikłania nie zaszkodzą ewentualnej ciąży. Chociaż w tym cyklu jestem jakoś bardzo zestresowana, więc nie wydaje mi się, żeby coś z tego wyszło.

    Wiek: 32

    06.2017 - synuś ♥️

    Starania o drugie Maleństwo od 12.2019

    01.2020 - poronienie zatrzymane
    02.2021- ciąża biochemiczna
    03.2021 - ciąża biochemiczna

    16.12.21 - ⏸
    20.12.21 beta: 1546
    22.12.21 beta: 4090❗️ 🙏🏻🤞🏻
    13.01.22 - mamy serduszko ♥️ ‼️
    10.02.22- wyniki badań genetycznych: wszystkie geny prawidłowe
    Chłopiec 💙

    Diagnostyka od 03.2021:
    Podstawowe badani krwi: 👍
    ANA 👍
    anty-DsDNA 👍
    Przeciwciała p/beta-2-glikoproteinie IgM i IgG👍
    Przeciwciała przeciw kardiolipinie IgM i IgG 👍
    Kariotyp 👍
    Sono hsg i hsg- Jajowody drożne 👍
    Mała endometrioza - niewielkie cysty na obu jajnikach❌
    Mutacja MTHFR - heterozygota❌


    nsa8m4.png
  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5176 5892

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anka wrote:
    Ruch słaby tak jak mówisz no i żywotność .. ale można suplementami na pewno łatwo poprawić :)
    Za to morfologia piękna 😍

    Za jakie suple się wziąć ?:)

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
  • .A. Autorytet
    Postów: 765 545

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaqx wrote:
    Otter to jakieś 2 dni i owu nie? :d

    Do waszej weryfikacji :) wiadomo na żywo inaczej wygląda, a mój telefon jakoś tego cienia nie umie super dostrzec :)
    DSC-0077.jpg

    Ja dostrzegam cień cienia. Zaciskam kciukasy i czekamy! ♥️

    Olenkaqx lubi tę wiadomość

    Wiek: 32

    06.2017 - synuś ♥️

    Starania o drugie Maleństwo od 12.2019

    01.2020 - poronienie zatrzymane
    02.2021- ciąża biochemiczna
    03.2021 - ciąża biochemiczna

    16.12.21 - ⏸
    20.12.21 beta: 1546
    22.12.21 beta: 4090❗️ 🙏🏻🤞🏻
    13.01.22 - mamy serduszko ♥️ ‼️
    10.02.22- wyniki badań genetycznych: wszystkie geny prawidłowe
    Chłopiec 💙

    Diagnostyka od 03.2021:
    Podstawowe badani krwi: 👍
    ANA 👍
    anty-DsDNA 👍
    Przeciwciała p/beta-2-glikoproteinie IgM i IgG👍
    Przeciwciała przeciw kardiolipinie IgM i IgG 👍
    Kariotyp 👍
    Sono hsg i hsg- Jajowody drożne 👍
    Mała endometrioza - niewielkie cysty na obu jajnikach❌
    Mutacja MTHFR - heterozygota❌


    nsa8m4.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martyna33 wrote:
    Za jakie suple się wziąć ?:)
    Dużo dziewczyn poleca fertilman 😊
    A wyniki całkiem całkiem więc myślę że suplementacja ten ruch i żywotność ładnie poprawi:) jeszcze jest chyba taki suplement jak profertil

    Martyna33 lubi tę wiadomość

  • CestLaVie Autorytet
    Postów: 2067 1147

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny pomimo niepokojąco podwyższonego fsh moja rezerwa to 2.63. Teraz znowu się stresuje, że za wysokie jak na mój wiek, ale już nie chce wkrecac sobie żadnego pcos... owualcje mam normalnie, jajniki ładne więc chyba pora sobie przestać wkręcać.

    Martyna33, Magda_Lena lubią tę wiadomość

    7VErp3.png[/url]

    ja 33, on 33 - starania od maja 2020, główne od października 2020

    NAPROTECHNOLOGIA-start paź 2021 :) <3

    || 15.01. 2022 :) (9dpo) 20cs !!! :)
    17.01. bHCG 96,84, prog 62,50 (11dpo)
    19.01. bHCG 285,35 prog 63,50 (13 dpo)
    21.01. bHCG 672,42 :) (15 dpo)
    26.01. 4t+6 pęcherzyk ciążowy 5mm z pęcherzykiem zółtkowym <3
    16.02. 8t+2 z usg, dziecko z serduszkiem, 1,84 cm :) <3
    16.03. 12t+2 - 5,84 cm dziecka <3 prenatalne ok, niskie ryzyko wad genetycznych
    13.04. 16t+2 - 10,1 cm, to chłopiec ! ;)
    13.05. 20t+4 - 352 g, połówkowe ok ;)
    08.06. 24t+2 - Cezary ma 709 g ! <3
    07.07. 28t+2 - III prenatalne ok, 1209 g :)
    10.08. 33t+2 - Czarek waży 2500g :)
  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5176 5892

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CestLaVie wrote:
    Dziewczyny pomimo niepokojąco podwyższonego fsh moja rezerwa to 2.63. Teraz znowu się stresuje, że za wysokie jak na mój wiek, ale już nie chce wkrecac sobie żadnego pcos... owualcje mam normalnie, jajniki ładne więc chyba pora sobie przestać wkręcać.

    Kochana przy PCOS to amh jest mega wysokie! Nieraz 6 i wzwyż
    Także nie martw się, masz super amh.
    Ja wiem, ze ty ogarniasz wyniki nasienia, mogłabyś zerknąć na nasz na poprzedniej stronie? Widze ze u was tez problem z ruchem...

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
  • CestLaVie Autorytet
    Postów: 2067 1147

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 13:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martyna33 wrote:
    Kochana przy PCOS to amh jest mega wysokie! Nieraz 6 i wzwyż
    Także nie martw się, masz super amh.
    Ja wiem, ze ty ogarniasz wyniki nasienia, mogłabyś zerknąć na nasz na poprzedniej stronie? Widze ze u was tez problem z ruchem...

    Dziękuję 😘😘😘

    Parametry nie sa najgorsze. Robiliście w zwykłym labo? 😁
    Jeśli tak to morfo z kliniki byłoby niższe, ale i tak obstawiam że macie z 6%. Ruch czy w zwykłym labo czy w klinice podobno robią tą samą metodą, macie 18%- trochę obniżony, ale jak dla mnie jest ok- tragedii nie ma.

    Ja marzę o takim... ☺ zresztą Ty już raz byłaś w ciąży więc to kwestia czasu. Gdzieś słuchałam jakiegoś doktora że czas starań nawet u zdrowej pary to 1,5 roku. Czyli nawet te 15-20 cykli. Znaczenie ma tez długość starań i staż. Najwięcej płodzi sie w świeżych związkach i ja to obserwuje po znajomych

    Martyna33 lubi tę wiadomość

    7VErp3.png[/url]

    ja 33, on 33 - starania od maja 2020, główne od października 2020

    NAPROTECHNOLOGIA-start paź 2021 :) <3

    || 15.01. 2022 :) (9dpo) 20cs !!! :)
    17.01. bHCG 96,84, prog 62,50 (11dpo)
    19.01. bHCG 285,35 prog 63,50 (13 dpo)
    21.01. bHCG 672,42 :) (15 dpo)
    26.01. 4t+6 pęcherzyk ciążowy 5mm z pęcherzykiem zółtkowym <3
    16.02. 8t+2 z usg, dziecko z serduszkiem, 1,84 cm :) <3
    16.03. 12t+2 - 5,84 cm dziecka <3 prenatalne ok, niskie ryzyko wad genetycznych
    13.04. 16t+2 - 10,1 cm, to chłopiec ! ;)
    13.05. 20t+4 - 352 g, połówkowe ok ;)
    08.06. 24t+2 - Cezary ma 709 g ! <3
    07.07. 28t+2 - III prenatalne ok, 1209 g :)
    10.08. 33t+2 - Czarek waży 2500g :)
  • Monika7 Autorytet
    Postów: 1048 779

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 14:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martyna33 wrote:
    Otter, to super wiadomość!! Jesteście zdrowi, potrzeba tylko czasu :)
    Olenka, ty No coś tam jest 😍 poproszę powtórzyć test jutro ;)

    Moje drogie, ja dla odmiany przychodzę z badaniami nasienia. Może powiecie mi coś złego/dobrego? No ruch kiepski strasznie :( Mam nadzieje ze wszystko będzie zrozumiałe (tłumacze z innego języka):

    Koncentracja plemników 94 mln/ml (norma od 15)
    Ilość plemników w ejakulacie 197,4 mln (norma od 39)
    Ruch postępowy A+B 16% (norma od 32)
    Nieruchome 52%
    Ruch ogólny A+B+C 48% ( norma od 40)
    Plemniki żywe 48% (norma od 58)
    Plemniki o prawidłowej budowie (morfologia) 18% (norma od 4)
    Plemniki o patologicznej budowie 82%
    Chyba jeszcze nie widziałam u nikogo aż takiej dobrej morfologii! Wooow!
    Ruch możecie spróbować poprawić suplami (np Fertilman i Maca), do tego olej z czarnuszki, sok pomidorowy i orzechy brazylijskie.
    Jeśli wyniki po najlepiej 70 paru dniach nie będą lepsze, to możecie zrobić test MAR igg. Służy on do określenia przeciwciał przeciwplemnikowych. Te przeciwciała powodują zlepianie plemników, co powoduje zmniejszenie ich żywotności i osłabia ich ruch.
    Ale u Was wyniki są naprawdę dobre ☺️ Ruch może się uda poprawić suplami 🤞🏻

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 kwietnia 2021, 14:03

    🙍🏻‍♀️&🙎🏼‍♂️ 34l
    Starania od maja 2020

    1 IUI - styczeń 2022, poronienie samoistne 6t5d
    2 IUI - czerwiec 2022, nieudane
    3 IUI - lipiec 2022 (29cs) -> Filip 👶💛

    age.png
  • Anettaa Autorytet
    Postów: 1188 1007

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka128 wrote:
    Jest mały człowieczek, i jest serduszko ❤️ niestety nie słuchaliśmy bo jeszcze malutkie jest, za 10 dni będziemy słuchać ❤️
    Gratuluję i życzę nudnej ciazy 🤰😍

  • Anettaa Autorytet
    Postów: 1188 1007

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaqx wrote:
    Otter to jakieś 2 dni i owu nie? :d

    Do waszej weryfikacji :) wiadomo na żywo inaczej wygląda, a mój telefon jakoś tego cienia nie umie super dostrzec :)
    DSC-0077.jpg
    Też dostrzegam ten cień. Ale lepiej powtórzyć i na świeżo spojrzeć. Ja przy przed ostatnim transferze miałam cień po jakimś czasie ale niestety nic z tego nie było. Ale mocno mocno trzymam za Ciebie kciuki 🥰✊ robi nam się tu coraz wiosennej 🌼🌼🐣🐣

    Olenkaqx lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 14:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaqx koniecznie powtórka w niedzielę, niech to będzie to ❤ też widzę ale mnie niestety te allegrowe ostatnimi czasy robily w bambuko 🤷‍♀️ więc już im tak nie ufam.

    Olenkaqx lubi tę wiadomość

  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5176 5892

    Wysłany: 23 kwietnia 2021, 14:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CestLaVie wrote:
    Dziękuję 😘😘😘

    Parametry nie sa najgorsze. Robiliście w zwykłym labo? 😁
    Jeśli tak to morfo z kliniki byłoby niższe, ale i tak obstawiam że macie z 6%. Ruch czy w zwykłym labo czy w klinice podobno robią tą samą metodą, macie 18%- trochę obniżony, ale jak dla mnie jest ok- tragedii nie ma.

    Ja marzę o takim... ☺ zresztą Ty już raz byłaś w ciąży więc to kwestia czasu. Gdzieś słuchałam jakiegoś doktora że czas starań nawet u zdrowej pary to 1,5 roku. Czyli nawet te 15-20 cykli. Znaczenie ma tez długość starań i staż. Najwięcej płodzi sie w świeżych związkach i ja to obserwuje po znajomych

    Dziękuje za info❤️ robiliśmy w klinice badania niepłodności. No ruch kiepski, ale może wit C i L Karnityna coś zdziała..
    może straciłam tą ciąże, bo był plemnik złej jakości.
    Najbardziej pocieszające jest jednak to, Że do zapłodnienia potrzebny jest jeden plemnik ☺️
    Także uda nam się, ja Tobie bardzo kibicuje 😘

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
‹‹ 129 130 131 132 133 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Owulacja – kiedy owulacja zwiększy szanse na zajście w ciążę

Kiedy owulacja? Większość kobiet wie, że owulacja to czas, w którym możliwe jest zajście w ciążę. Ale kiedy dokładnie ona występuje, jakie są objawy owulacji, jak ją rozpoznać lub co może na nią wpływać nie dla wszystkich jest oczywiste. Kilka faktów na ten temat oraz parę prostych instrukcji jak obserwować swoje ciało pomoże Ci wielokrotnie zwiększyć szanse na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak w naturalny sposób zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę?

W dzisiejszych czasach wiele par zmaga się z problemem niepłodności. Szacuje się, że w krajach rozwiniętych od 10 do 12% kobiet ma problem z zajściem w ciążę. Dane w Polsce także nie napawają optymizmem, gdyż nawet 20% par w wieku rozrodczym cierpi na niepłodność. Powodów takiego stanu rzeczy jest dużo. Przeczytaj jak w naturalny sposób zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, za pomocą ziól i odpowiedniej diety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ