SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne 🔥Marcujemy się jak kotki 🐈, w grudniu 🎄 będzie maluch słodki 👶🍭
Odpowiedz

🔥Marcujemy się jak kotki 🐈, w grudniu 🎄 będzie maluch słodki 👶🍭

Oceń ten wątek:
  • Paucia Autorytet
    Postów: 1390 1953

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękne...jeszcze się nie nakręcam...zrobiłam test właśnie,z 2 sika...tym samym testem co wczoraj...dziś 11 dpo...wiem,miałam zrobić wczoraj,ale nie wytrzymałam!
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Czy mnie się wydaje,czy jest ciemniej niż wczoraj?
    Dla porównania u góry z wczoraj z 2 sika,a na dole dziś:
    https://zapodaj.net/d528ed5493f81.jpg.html - 7 marca
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Niaha, Niesia90, Pasko, Beezi, Spencer, agentka93, Evondita82, MonikaMonia, Natosia lubią tę wiadomość

    12.2021r - 💒
    11.2022r - początek starań o pierwsze 👶
    03. 2023 - CB 4t 💔
    29.05.2023 - ⏸️ (naturalny cykl) 🙏🍀🤞💕
    30.05.2023 - Beta HCG - 305,8 🙏🍀💖
    6.06.2023 - Beta HCG - 5071,6 🙏🍀💖🌞🤞
    14.06.2023 - Kruszynka z serduszkiem ❤️🙏🍀🤞☀️😍
    07.07.2023 - 3,41 cm maluszka 😍❤️🤞🍀🙏☀️❤️
    20.09.2023 - połówkowe, 451 g chłopczyka, niskie ryzyka ❤️🍀🙏
    17.11.2023 - 3 prenatalne ♥️🤞🍀☀️🥰 1600 g Skarba 🩵♥️
    preg.png[/url]
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elenaa wrote:
    Sara ciebie też dawno nie widziałam co tam u ciebie? ❤️
    Jak to fajnie tak spotkać znajome nicki ❤️😁

    Dziękuję, wszystko dobrze :)

    Powoli rośniemy i przygotowujemy się na powiększenie rodziny :) ciąża szybko leci a ja nie lubię uczucia nieprzygotowania więc już myślimy o zmianie auta na większe itd :)
    W środę prenatalne. Liczymy na to, że wszystko będzie dobrze i urodzę zdrowego maluszka ❤️

    Kibicuje Wam wszystkim i czasem zaglądam. Szczególnie ciepło na sercu robi się, gdy widzę jak brzuszki pojawiają się przy znajomych nickach :)

    Paprota9418, Pasko, Evondita82, MonikaMonia, Elenaa, rozalaa lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • niemamnicku Ekspertka
    Postów: 189 339

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia wrote:
    Piękne...jeszcze się nie nakręcam...zrobiłam test właśnie,z 2 sika...tym samym testem co wczoraj...dziś 11 dpo...wiem,miałam zrobić wczoraj,ale nie wytrzymałam!
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Czy mnie się wydaje,czy jest ciemniej niż wczoraj?
    Dla porównania u góry z wczoraj z 2 sika,a na dole dziś:
    https://zapodaj.net/d528ed5493f81.jpg.html - 7 marca
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Ty leć kobieto na betę! Przecież jest piękna kreska!
    Ja tu widzę kawał ciąży!!!

    Paucia lubi tę wiadomość

  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5497 5732

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Psucia jest zdecydowanie ciemniejsza! :)

    Paucia lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀️33
    🙋🏻‍♂️38
    👩🏻🩷9 E 👦🏻🩵8 E 👧🏻🩷6 T 👶🏻 L:
    age.png

    Szalona rodzina z 4 szalonych dzieci 🤪
    Szalona matka córki z niepełnosprawnościami 👻
  • Paula29 Autorytet
    Postów: 584 1234

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia wrote:
    Piękne...jeszcze się nie nakręcam...zrobiłam test właśnie,z 2 sika...tym samym testem co wczoraj...dziś 11 dpo...wiem,miałam zrobić wczoraj,ale nie wytrzymałam!
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Czy mnie się wydaje,czy jest ciemniej niż wczoraj?
    Dla porównania u góry z wczoraj z 2 sika,a na dole dziś:
    https://zapodaj.net/d528ed5493f81.jpg.html - 7 marca
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca


    Wg mnie dziś ciemniejszy 😃

    Evondita, Lilka. Ja również mam 7 dniowe miesiączki. Co prawda ostatnie dni to takie brązowe plamienie i oczyszczanie, ale nigdy nie usłyszałam od ginekologa że 7 dni to za długo. Trzeba chyba mieć też ograniczone zaufanie do tych aplikacji. Mnie czasem flo pokazuje że owulację mam za 2 dni od zaznaczonego piku na owulaku.

    Ja w tym miesiącu dzięki Wam zaczęłam suplementować NAC. Mężowi zakupiłam fertilman plus. Zamierzam też kupić ananasa 😁 bo tego jeszcze nie próbowałam. Swoją drogą taki shopping w aptece potrafi uszczuplić portfel.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 marca 2023, 12:14

    Paucia lubi tę wiadomość

  • Lilka1298 Autorytet
    Postów: 1207 1477

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia wrote:
    Piękne...jeszcze się nie nakręcam...zrobiłam test właśnie,z 2 sika...tym samym testem co wczoraj...dziś 11 dpo...wiem,miałam zrobić wczoraj,ale nie wytrzymałam!
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Czy mnie się wydaje,czy jest ciemniej niż wczoraj?
    Dla porównania u góry z wczoraj z 2 sika,a na dole dziś:
    https://zapodaj.net/d528ed5493f81.jpg.html - 7 marca
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    No dużo ciemniejsza!

    Paucia lubi tę wiadomość

    15.12.2023 - Liwia 🌸
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paula29 wrote:
    Wg mnie dziś ciemniejszy 😃

    Evondita, Lilka. Ja również mam 7 dniowe miesiączki. Co prawda ostatnie dni to takie brązowe plamienie i oczyszczanie, ale nigdy nie usłyszałam od ginekologa że 7 dni to za długo. Trzeba chyba mieć też ograniczone zaufanie do tych aplikacji. Mnie czasem flo pokazuje że owulację mam za 2 dni od zaznaczonego piku na owulaku.

    Ja w tym miesiącu dzięki Wam zaczęłam suplementować NAC. Mężowi zakupiłam fertilman plus. Zamierzam też kupić ananasa 😁 bo tego jeszcze nie próbowałam. Swoją drogą taki shopping w aptece potrafi uszczuplić portfel.
    ja też zaczęłam z NAC.
    A bierzesz od 3 do 7 dnia cyklu? Czy cały miesiąc?
    Ja zaczęłam brać 3-7 dc aktualnie 4 dc i jestem bardzo ciekawa efektów :D

  • nesairah Autorytet
    Postów: 2322 2169

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia wrote:
    Piękne...jeszcze się nie nakręcam...zrobiłam test właśnie,z 2 sika...tym samym testem co wczoraj...dziś 11 dpo...wiem,miałam zrobić wczoraj,ale nie wytrzymałam!
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Czy mnie się wydaje,czy jest ciemniej niż wczoraj?
    Dla porównania u góry z wczoraj z 2 sika,a na dole dziś:
    https://zapodaj.net/d528ed5493f81.jpg.html - 7 marca
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Ewidentnie ściemniała! :)

    Paucia lubi tę wiadomość

    preg.png

    2017 - 👦, 2021 - 👶

    2016 - [*] 6tc 👼
    2019 - [*] 6tc 👼
    2022 - cb💔
  • Landrii Autorytet
    Postów: 492 476

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie temperatura ładna, wręcz rośnie (dzisiaj 37,3 ostatnio było 37,1) ale test dzisiaj negatywny (wiem, miałam testować jutro).
    Raczej szykuje się na okres, w marcu robimy przerwę i ponowne starania od kwietnia 🤙

    Zostałam mamą 25.04.2024 💓
  • Paucia Autorytet
    Postów: 1390 1953

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Laski, jutro pójdę na betę + proga :) teoretycznie gdyby wybarwiał się Ovitrelle to byłoby odwrotnie...wczoraj ciemniejsza, dziś jaśniejsza, a tu jest inaczej <3 rany Julek, co tu się dzieje.... :D

    Paula29, Incognitka, Pasko, Spencer, Evondita82, Nowanna, Akczi lubią tę wiadomość

    12.2021r - 💒
    11.2022r - początek starań o pierwsze 👶
    03. 2023 - CB 4t 💔
    29.05.2023 - ⏸️ (naturalny cykl) 🙏🍀🤞💕
    30.05.2023 - Beta HCG - 305,8 🙏🍀💖
    6.06.2023 - Beta HCG - 5071,6 🙏🍀💖🌞🤞
    14.06.2023 - Kruszynka z serduszkiem ❤️🙏🍀🤞☀️😍
    07.07.2023 - 3,41 cm maluszka 😍❤️🤞🍀🙏☀️❤️
    20.09.2023 - połówkowe, 451 g chłopczyka, niskie ryzyka ❤️🍀🙏
    17.11.2023 - 3 prenatalne ♥️🤞🍀☀️🥰 1600 g Skarba 🩵♥️
    preg.png[/url]
  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia wrote:
    Piękne...jeszcze się nie nakręcam...zrobiłam test właśnie,z 2 sika...tym samym testem co wczoraj...dziś 11 dpo...wiem,miałam zrobić wczoraj,ale nie wytrzymałam!
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Czy mnie się wydaje,czy jest ciemniej niż wczoraj?
    Dla porównania u góry z wczoraj z 2 sika,a na dole dziś:
    https://zapodaj.net/d528ed5493f81.jpg.html - 7 marca
    https://zapodaj.net/e7cb34137403b.jpg.html - 8 marca

    Też uważam że ciemniejsza ❤️

    Paucia lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • Karola :) Autorytet
    Postów: 3021 2347

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia to pewnie, że ciemniejsza!! Leć na bete kochana 💕💕

    Paucia lubi tę wiadomość

    age.png

    10.2020r - początek starań o rodzeństwo 🤞

    02.08.16 r 💓Wiktoria👧🏼👨‍👩‍👦
    10.06.17 r 💏👰🏼‍♂️👨‍💼

    09.11.22 r --- ⏸️
    10.11.22 r --- beta 343,40
    28.11.22 r --- mamy serduszko 🩷
    04.01.23 r --- I prenatalne 🩷 niskie ryzyka, prawdopodobnie dziewczynka - Oliwia 🩷
    01.03.23 r --- II prenatalne, 330g dziewczynki 🩷
    26.04.23 r --- ✅️ 1 100g dziewczynki
    12.05.23 r --- ✅️ III prenatalne, 1 600g Oliwii 🩷
    24.05.23 r --- ✅️ 1 900 g niuńki 🩷
    14.06.23 r --- ✅️ 2 400 g 🩷
    05.07.23 r --- ✅️ niecałe 3 000 g 🩷
    19.07.23 r --- ostatnia wizyta ✊️ - nie dotrwaliśmy

    09.07.23 r --- Oliwia, 50 cm, 3120 g 🫶🩷 SN (z OM 39+0, z USG 38+3)
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3228 6217

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 lipca 2025, 17:11

    Paucia lubi tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    01.2025: 1 IVF - krótki protokół: 16 kumulusów -> 5 x MI, 2 x zdegenerowane
    03.2025: 2 IVF - długi protokół: 15 kumulusów -> 1 x MII (nie zapłodniła się), 3 x GV
    04 - 07.2025 - Omnitrope 0,1 mg
    05.2025 - mezoterapia jajników
    08.2025 - 3 IVF - krótki protokół: 23 oocyty (większość zdegenerowanych), 7 słabych komórek, których nie zdecydowaliśmy się zapłodnić

    ANA 1, ANA 2, AOA ➕️
  • Markotka Ekspertka
    Postów: 146 99

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paucia jest zdecydowana różnica !

    Paucia lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🤝‍👨🏻31l
    Starania o pierwsze 👶🏼 od 06/2022

    - Endometrioza ❌
    - owulacje, regularne cykle ✔️
    - wymazy MUCHa, cytologia ✔️
    - prolaktyna w górnej granicy normy❔
    - homocysteina 9,19 > 5,56 ✔️
    - Badanie nasienia 6/2023, 2/2025 ✔️
    - Suplementacja ✔️
    - AMH 1,97 (9/2024) ✔️
    - 5/2025 histeroskopia: usunięcie ognisk adenomiozy podśluzówkowej, przewlekłey stan zapalny endometrium (antybiotyk)✔️
    - 08/2025 drożność z lipiodolem - prawy udrożniony ✔️
  • Paula29 Autorytet
    Postów: 584 1234

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staaraczkaaa wrote:
    ja też zaczęłam z NAC.
    A bierzesz od 3 do 7 dnia cyklu? Czy cały miesiąc?
    Ja zaczęłam brać 3-7 dc aktualnie 4 dc i jestem bardzo ciekawa efektów :D

    Jak tu trafiłam to byłam w 3dc, wyczytałam w pierwszym poście o NAC i od razu zaczęłam suplementować. Do 7dc brałam dawkę 1500 a teraz biorę połowę tej dawki. Próbujesz też 🍍 razem ze mną ? 😁

    Co do męża to zaczęłam go suplementowac bo ostatnio częściej myślę że może być u nas jakiś czynnik męski. Szczególnie że wiem, że jedno jego jądro nie działa lub działa słabiej (USG), a i ma podwyższona prolaktynę... Z tym że on twierdzi że krótko się staramy (od września) a ja za bardzo kombinuję i widzę że narazie nawet nie ma tematu żeby poszedł na badania nasienia. Może kiedyś sam się nad tym zastanowi.

  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staaraczkaaa wrote:
    zanotuj objawy, zjechać na sam doł jest przycisk więcej parametrów i tam trzeba zmienić
    O rany zrobiłam tam od razu, ale jak klikałam to mi się wykres włączał a to trzeba na te kreseczki nacisnąć żeby wprowadzić 🫣😳 no nic dałam radę dzięki podpowiedzi bo zaczęłam bardziej się przyglądać 😁 dziękuję

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 marca 2023, 12:47

    Staaraczkaaa lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • Blondiiii Debiutantka
    Postów: 13 1

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka
    Beta z krwi po 15 dniach od owulacji 0.08 , nie ma już szans ? Czy można jeszcze liczyć na coś ? Owulacja potwierdzona

  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3228 6217

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 lipca 2025, 17:11

    Paucia lubi tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    01.2025: 1 IVF - krótki protokół: 16 kumulusów -> 5 x MI, 2 x zdegenerowane
    03.2025: 2 IVF - długi protokół: 15 kumulusów -> 1 x MII (nie zapłodniła się), 3 x GV
    04 - 07.2025 - Omnitrope 0,1 mg
    05.2025 - mezoterapia jajników
    08.2025 - 3 IVF - krótki protokół: 23 oocyty (większość zdegenerowanych), 7 słabych komórek, których nie zdecydowaliśmy się zapłodnić

    ANA 1, ANA 2, AOA ➕️
  • Blondiiii Debiutantka
    Postów: 13 1

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blondiiii wrote:
    Hejka
    Beta z krwi po 15 dniach od owulacji 0.08 , nie ma już szans ? Czy można jeszcze liczyć na coś ? Owulacja potwierdzona

    Jest jakaś szansa ? 🥺

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 8 marca 2023, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paula29 wrote:
    Jak tu trafiłam to byłam w 3dc, wyczytałam w pierwszym poście o NAC i od razu zaczęłam suplementować. Do 7dc brałam dawkę 1500 a teraz biorę połowę tej dawki. Próbujesz też 🍍 razem ze mną ? 😁

    Co do męża to zaczęłam go suplementowac bo ostatnio częściej myślę że może być u nas jakiś czynnik męski. Szczególnie że wiem, że jedno jego jądro nie działa lub działa słabiej (USG), a i ma podwyższona prolaktynę... Z tym że on twierdzi że krótko się staramy (od września) a ja za bardzo kombinuję i widzę że narazie nawet nie ma tematu żeby poszedł na badania nasienia. Może kiedyś sam się nad tym zastanowi.
    niestety nie cierpię ananasa :D
    U mnie mąż bierze kwas foliowy, witaminę D i NAC. Ale u niego wyniki nasienia są dobre, więc nie zagłębialiśmy się w to bardziej.
    U mnie za to jest problem z owulacją więc 2 cykle z NAC a później jak się nie uda ginekolog i zobaczymy co powie

‹‹ 134 135 136 137 138 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Brak ochoty na seks... - najczęstsze przyczyny niskiego libido u kobiet

Czym jest libido i jakie czynniki mają największy wpływ na popęd seksualny? Co robić, kiedy brak ochoty na seks? Przeczytaj o najczęstszych przyczynach niskiego libido u kobiet oraz dowiedz się, jak możesz poradzić sobie z tym problemem. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z zajściem w ciążę - 13 niepokojących objawów

Czy problemy z zajściem w ciążę można przewidzieć? Przeczytaj listę 13 potencjalnych symptomów, którym powinnaś się bliżej przyjrzeć. Nieregularme miesiączki, obfite miesiączki, niskie libido czy utrata włosów - nie ignoruj tych i innych symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach hormonalnych czy innych schorzeniach powodujących problemy z zajściem w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ