Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹
Odpowiedz

Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹

Oceń ten wątek:
  • Imazolka Autorytet
    Postów: 386 315

    Wysłany: 4 września 2025, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    Czytałam, że NAC przy PCOS może działać stymulująco i żeby go raczej nie łączyć z innymi lekami na stymulację, dlatego się na niego nie zdecydowałam.
    Olej z wiesiołka nie pomógł, a nawet było jeszcze gorzej
    A już myślałam, że to coś ze mną nie tak. U mnie olej z wiesiołka też lipa

    Starania od 09/23
    Z pomocą medyczną od 01/25


    💊 Siofor, omega 3, olej z wiesiołka, inozytol, NAC, resweratrol, olej z czarnuszki, Wit D, FertileMe Complex
    Mąż ✅ FertileMe Complex



    AMH: 5,5 - PCOS ❌
    MUCh✅
    Drożność z lipiodolem ✅
    Pasożyty ✅
    Endometrioza, adenomioza ❌
    Podwyższone komórki NK w histeroskopii ❌

    🔜 immunologia
  • milka_91 Autorytet
    Postów: 632 1673

    Wysłany: 4 września 2025, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amelia96 wrote:
    Dziewczyny na śluz polecam NAC ja też w ogóle nie miałam i bardzo mi pomógł :)


    Dziewczyny ja polecę L-argininę 1600 mg od 1 dc do owulacji i później pozostałe dni cyklu 800 mg. + dodatkowo brałam jeszcze wiesiołka od 1dc do owu .

    Przetestowałam na sobie mnie aż zalewało śluzem
    Takie combo u mnie się sprawdziło w 100%

    Kociara_96 lubi tę wiadomość

    👩🏻34🧔🏻‍♂️36🐶x2




    19.05 13dpo ⏸️🥹
    03.06 1 wizyta mamy serduszko ❤️ CRL 4mm
    17.06 CRL 18,7 mm Dzidziusia 🥹👶🏼
    15.07 6cm Człowieczka 🥹❤️
    21.07 Prenatalne- Zdrowy Chłopczyk 🩵🧬
    12.08 150g Maluszka 🥐
    11.09 370g Chłopaczka 🩵
    15.09 Połówkowe- 400g Łobuza 👶🏼🧬
    14.10 740g Synusia 🩵
    13.11 USG III trymestru OK 👶🏼🧬
    04.12 2060kg Chłopaczka 🫶🏽
    22.12 2600kg Klocusia 👶🏼🧬
    13.01 wizyta ⏳

    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16126 22878

    Wysłany: 4 września 2025, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 grudnia 2025, 08:19

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs)
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs)

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 949 1148

    Wysłany: 4 września 2025, 11:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, proszę o wpisanie na testowanie 16.09😁 dzisiaj kreska zbladła ale nadal mocna więc prawdopodobnie mam owulację i działaliśmy wczoraj wieczorem i dzisiaj rano, mam nadzieję że coś z tego będzie 😀 ale i tak się nie powstrzymam do tej daty i zrobię test wcześniej 🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 września 2025, 12:25

    EVK, MisiaMisia123, KurtynaMileczenia, Maalwii, Ounai, Paula. lubią tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Claudii Autorytet
    Postów: 810 1710

    Wysłany: 4 września 2025, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Imazolka wrote:
    A już myślałam, że to coś ze mną nie tak. U mnie olej z wiesiołka też lipa

    U mnie tez nie działa. 🤪 Ale u mnie jest na zewnątrz suchawo zawsze, ale w środku już ok - nie musimy stosować żadnych lubrykantów.

    K 🩷 30l.
    AMH 0.71
    21' resekcja raka tarczycy + radioterapia I-131
    MUCHa ✅ Sono-HSG ✅ kariotyp ✅ FMR1 ✅ histeroskopia ✅ wyleczone zapalenie endometrium 3/10 ✅

    M 🩵 31l.
    Seminogram MAJ 25'/LIPIEC 25'
    Ilość 96 mln/200 mln ➡️ 44mln/87mln
    Żywotność 80% ➡️ 61%┃ Ruch a + b 60 % ➡️ 35%
    Morfologia 1% ➡️ 0% ❌┃ROS ✅ ┃SCD ✅ ┃MAR ✅ kariotyp ✅

    1-6 cykl bez pomocy medycznej ❌
    7 -13 cykl z pomocą medyczną ❌

    31.12.25 START STYMULACJI IVF
    Bemfola225jm, Menopur 75jm, Clostilbegyt, Ganirelix, Gonapeptyl + Ovitrelle
    12.01 PUNKCJA - 3 🥚- 3MII - 2 zapłodnione 🙏
  • Reja13 Autorytet
    Postów: 272 403

    Wysłany: 4 września 2025, 12:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ulubione paski z Domowego Laboratorium i dzisiejsza gruba krecha - trzeba działać z mężem 💖 oby nie był zbyt zmęczony! Wczoraj montował u nas ze stolarzem kuchnię i wrócił o 20, a wyszedł z domu po 6. Dzisiaj muszę go zagonić wcześniej do domu 😅

    IMG-5729.jpg

    IT_Girl, Monia•, WiolaP, Promyczek39, Velaria, Mamacita, Fox, KurtynaMileczenia, Maalwii, ŚWIEŻYNKA97, Paula. lubią tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, Omega 3-6, B12, witamina D3, Inozytol, magnez, czysty folian, NAC, cynk, zioła ojca Sroki nr 3 do owulacji
    On: Omega 3-6, czysty folian, magnez, cynk, B12

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 10,69
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Monia• Autorytet
    Postów: 949 1148

    Wysłany: 4 września 2025, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja13 wrote:
    Ulubione paski z Domowego Laboratorium i dzisiejsza gruba krecha - trzeba działać z mężem 💖 oby nie był zbyt zmęczony! Wczoraj montował u nas ze stolarzem kuchnię i wrócił o 20, a wyszedł z domu po 6. Dzisiaj muszę go zagonić wcześniej do domu 😅

    IMG-5729.jpg
    To będziemy testować w tym samym czasie 🤣

    👩🏼28👨🏽27
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Reja13 Autorytet
    Postów: 272 403

    Wysłany: 4 września 2025, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    To będziemy testować w tym samym czasie 🤣
    19.09-20.09? 😍

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, Omega 3-6, B12, witamina D3, Inozytol, magnez, czysty folian, NAC, cynk, zioła ojca Sroki nr 3 do owulacji
    On: Omega 3-6, czysty folian, magnez, cynk, B12

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 10,69
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Murena96 Przyjaciółka
    Postów: 95 112

    Wysłany: 4 września 2025, 12:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czekam na wizytę u gin we wtorek. Jestem tak podłamana tym że tamten mi tak powiedział że nawet mi się nie chce serduszkowac, mam ochotę odwołać ślub i zostać stara panna z kotem żeby narzeczonego nie krzywdzić jeśli to prawda i się nie uda.

  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 4 września 2025, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    Hej, proszę o wpisanie na testowanie 16.09😁 dzisiaj kreska zbladła ale nadal mocna więc prawdopodobnie mam owulację i działaliśmy wczoraj wieczorem i dzisiaj rano, mam nadzieję że coś z tego będzie 😀 ale i tak się nie powstrzymam do tej daty i zrobię test wcześniej 🤣

    Powodzenia!
    Budujesz że endo i ciąża = da się 😍

    Monia• lubi tę wiadomość

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Matylda88 Ekspertka
    Postów: 215 202

    Wysłany: 4 września 2025, 13:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny!
    Przeczytałam wszystkie wasze posty trochę z ukrycia, ale myślę, że to czas żeby dołączyć ☺️
    Od lipca zaczęliśmy ponowne starania, po dwóch wcześniejszych stratach.
    W poniedziałek planuję testować, chociaż nie wiem czy wytrzymam aż tyle 😏
    Ale proszę o wpisanie na 08.09 ❤️
    Trzymam kciuki za nas wszystkie!!

    Velaria, KurtynaMileczenia, Paula., Lipsy lubią tę wiadomość

    02.2024: 8 tc 💔👼🏻
    10.2024: 13 tc 💔M.👼🏻
    10.2025: 9 tc 💔👼🏻
  • Monia• Autorytet
    Postów: 949 1148

    Wysłany: 4 września 2025, 13:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja13 wrote:
    19.09-20.09? 😍
    No ja może trochę wcześniej 😅 16.09 a jak nie wytrzymam to wcześniej 🤣

    👩🏼28👨🏽27
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 949 1148

    Wysłany: 4 września 2025, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Powodzenia!
    Budujesz że endo i ciąża = da się 😍
    Da się 😀 moja kuzynka też ma Endo i 2 dzieci, moja sąsiadka to samo . Ginekolog mi powiedziała że będzie ciężko zajść ponownie ale może się uda :) powiedziała jeszcze że ciąża dobrze wpływa na endometriozę jak zapytałam czy mam się jakoś leczyć czy coś.

    EVK lubi tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 949 1148

    Wysłany: 4 września 2025, 14:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Matylda88 wrote:
    Hej dziewczyny!
    Przeczytałam wszystkie wasze posty trochę z ukrycia, ale myślę, że to czas żeby dołączyć ☺️
    Od lipca zaczęliśmy ponowne starania, po dwóch wcześniejszych stratach.
    W poniedziałek planuję testować, chociaż nie wiem czy wytrzymam aż tyle 😏
    Ale proszę o wpisanie na 08.09 ❤️
    Trzymam kciuki za nas wszystkie!!
    Również trzymamy za Ciebie ✊😁

    Matylda88 lubi tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Velaria Przyjaciółka
    Postów: 111 241

    Wysłany: 4 września 2025, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    Da się 😀 moja kuzynka też ma Endo i 2 dzieci, moja sąsiadka to samo . Ginekolog mi powiedziała że będzie ciężko zajść ponownie ale może się uda :) powiedziała jeszcze że ciąża dobrze wpływa na endometriozę jak zapytałam czy mam się jakoś leczyć czy coś.

    Ja też mam endo i u mnie też się to sprawdza - w ciąży nie mam paraliżujących ataków bólowych, generalnie brzuch mnie nie boli i czuję się lepiej.

    EVK, Monia• lubią tę wiadomość

    05.25 6 tc 👼
    10.25 14 tc 👼

    👩🏻29
    AMH 0,8 -> 0,98 -> 1,3
    kariotyp, fraX, trombofilia wrodzona ✅
    ginekologicznie, endokrynologicznie ✅

    endometrioza ❌
    pozytywny antykoagulant tocznia ❌

    👦🏻29
    kariotyp, nasienie (morfologia, posiewy, genetyka) - ✅


    🍀🍀🍀🍀
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 4 września 2025, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję Wam Dziewczyny za słowa wsparcia 🥹
    Ja czasami nie wiem czy fakt, że nie udaje mi się 8 cykl generuje endo, adeno, te niedobory ferrytyny cxy jeszcze coś o czym kurde nie wiem 🤡

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • szatynka Autorytet
    Postów: 1629 734

    Wysłany: 4 września 2025, 15:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Dziś jestem 7 lub 8dpo.
    Zrobiłam badania rano:
    Progesteron 20.10 ng/ml
    Estriadol 81.8 pg/ml

    Mam prośbę bo nie znam się na interpretacji estriadolu i nie wiem czy jego poziom jest ok?


    Cykle 25/26 dni.
    Testowanie 11 września.

    KurtynaMileczenia, Paula., Bubu04, Lipsy lubią tę wiadomość

    09.06.2010r. - 💙

    18.06.2016r. [*] 6tc Aniołek - w mym sercu na zawsze <3

    07.06.2017r - 💙
  • Witynja Ekspertka
    Postów: 161 105

    Wysłany: 4 września 2025, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie tym razem się nie udało, przyszła 🐒

    🧍‍♀️29 🧍‍♂️31

    Starania o 1 👶 od listopada 2024

    🧍‍♀️
    PCOS fenotyp C
    Cykle 27/29 dni, owulacje występują
    Hiperprolaktynemia i mlekotok (?)

    Progesteron 7DPO 15,81 ng/ml
    Estradiol 7DPO 184,05 ng/ml
    TSH 1,379IU/ml
    FT4 1,00ng/dl
    Prolaktyna 9,87ng/dl
    Witamina D 33ng/dl

    💊Inozytol, Tenfertil Ona

    🧍‍♂️
    Jeśli nie uda się do listopada zaczynamy diagnostyke
  • White1 Autorytet
    Postów: 1618 3680

    Wysłany: 4 września 2025, 16:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    Czekam na wizytę u gin we wtorek. Jestem tak podłamana tym że tamten mi tak powiedział że nawet mi się nie chce serduszkowac, mam ochotę odwołać ślub i zostać stara panna z kotem żeby narzeczonego nie krzywdzić jeśli to prawda i się nie uda.
    W sensie jak okaże się, że masz pco/pcos?

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie, DFI, HBA, MAR, witaminy, homocysteina
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle

    01.26 IVF 💉 Menopur 150
    18 🥚 -> 6 MII -> 1 ❄️ 5BB

    09.02.26 FET 🍍 cykl sztuczny
    EmbryoGlue / prog 30 ng/ml
    16.02 7dpt beta 37.7 mIU/ml 💕
  • KurtynaMileczenia Ekspertka
    Postów: 226 461

    Wysłany: 4 września 2025, 16:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    szatynka wrote:
    Hej. Dziś jestem 7 lub 8dpo.
    Zrobiłam badania rano:
    Progesteron 20.10 ng/ml
    Estriadol 81.8 pg/ml

    Mam prośbę bo nie znam się na interpretacji estriadolu i nie wiem czy jego poziom jest ok?


    Cykle 25/26 dni.
    Testowanie 11 września.
    Ale piękny progesteron!! ❤️

    Paula. lubi tę wiadomość

    preg.png
‹‹ 22 23 24 25 26 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ