Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹
Odpowiedz

Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹

Oceń ten wątek:
  • Paula. Autorytet
    Postów: 3460 4375

    Wysłany: 14 września 2025, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy321 wrote:
    Hejka, u mnie można wpisać 🐒 także manifestuje żeby to był pierwszy dzień mojej ciąży😁na ten cykl nie kupuję testów owulacyjnych, po prostu planem jest 🥒 co dwa dni i większy spokój bo jakaś przebodzcowana się czuję😵‍💫 ten biochem ostudził mój zapał do śledzenia cyklu i mam nadzieję, że w trakcie nie odpali się mój okołoowulacyjny Brajan🤣

    Pięknej niedzieli wam życzę🍂
    Tulę za okres 🫶 trzymam kciuki za nowy cykl 🍀

    Lucy321 lubi tę wiadomość

    👩32👨🏼34👧9 (33tc) & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Akcja rodzeństwo od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️
    13.07 - 30+1 ♡ 2500g 🩵

    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 14 września 2025, 09:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia k wrote:
    Skąd ja to znam, monitoringi, testy owulacyjne, wszystko wycyrklowane i nic. Ostatnio nawet dzień po pozytywnym teście owulacyjnym, poszłam o 6:00 rano zbadać progesteron zeby wyłapać czy już po owulacji czy jeszcze przed (po prostu żeby sprawdzić jak to wypada na tle testów owu) bo zgodnie z badaniami Prof. Hilgersa, progesteron od 1-2,3 świadczy że owulacja jeszcze się nie odbyła lub jest w trakcie. I w ten dzień rano 💖 i na następny dzień rano też. Oczywiście wcześniej 2 dni przed też było. I co ? I nic. Ręce opadają… teraz dostałam lamette 4-8 dc mam brać, ma mi to niby poprawić owulację i skrócić cykl, biorę też prenacaps ovi i ubichinol w tym cyklu no i standardowe suplementy pod ciążę…przeczytałam że super jakościowa komórka jajowa jest w stanie zniwelować słabszą jakość nasienia, w sensie przy słabej ruchliwości pomóc im mimo wszystko dotrzeć do niej…. 😅
    Przytulam 🥹 przejmujesz się jak ja…też czasami się zastanawiam jak jest możliwe zajście w ciąże w 2-3 msce.

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 14 września 2025, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy321 wrote:
    Hejka, u mnie można wpisać 🐒 także manifestuje żeby to był pierwszy dzień mojej ciąży😁na ten cykl nie kupuję testów owulacyjnych, po prostu planem jest 🥒 co dwa dni i większy spokój bo jakaś przebodzcowana się czuję😵‍💫 ten biochem ostudził mój zapał do śledzenia cyklu i mam nadzieję, że w trakcie nie odpali się mój okołoowulacyjny Brajan🤣

    Pięknej niedzieli wam życzę🍂
    Przytulam, mam takie same plany 😀 oby to był początek naszych ciąż 🥰

    Lucy321 lubi tę wiadomość

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 1137 1406

    Wysłany: 14 września 2025, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dzisiaj też biel, bede testować jeszcze za 2 dni ale nastawiam się na okres

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 1137 1406

    Wysłany: 14 września 2025, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie mogę w ogóle forum na telefonie otworzyć bo ciągle wyskakuje mi tysiące reklam, wyskakują mi na cały ekran cały czas, pod każdym postem i jak tylko coś kliknę. Już mnie to strasznie wkurza. Też tak macie i czy da się to jakoś usunąć czy coś ? Bo normalnie nie mogę czytać. Niektóre reklamy zasłaniają mi całe posty i mam 10 reklam w miejscach gdzie ktoś coś napisał i muszę ciągle usuwać ,,karty „ i znowu otwierać forum i tak w kółko 😒

    Remedios lubi tę wiadomość

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • Reja13 Autorytet
    Postów: 409 761

    Wysłany: 14 września 2025, 10:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    Nie mogę w ogóle forum na telefonie otworzyć bo ciągle wyskakuje mi tysiące reklam, wyskakują mi na cały ekran cały czas, pod każdym postem i jak tylko coś kliknę. Już mnie to strasznie wkurza. Też tak macie i czy da się to jakoś usunąć czy coś ? Bo normalnie nie mogę czytać. Niektóre reklamy zasłaniają mi całe posty i mam 10 reklam w miejscach gdzie ktoś coś napisał i muszę ciągle usuwać ,,karty „ i znowu otwierać forum i tak w kółko 😒

    Od paru dni reklam jest coraz więcej, aplikacja szwankuje i muszę wyłączać telefon i włączać ponownie, bo nie działa. Mam białe pole i nic więcej 😏

    Start starań luty 2025 🍓

    7 lipca 2026 pierwsze w życiu ⏸️
    USG 29.07 7+2 - brak akcji serca 💔
    sierpień 2026 poronienie chybione 👼

    AMH luty 2026 - 0,56
    kwiecień 2026 - drożność, oba jajowody drożne
    TSH lipiec 2026 - 2,10
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 112 280

    Wysłany: 14 września 2025, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też mam problem z tymi reklamami, dzisiaj jest masakra 😫

    👩30 👨 32 👦 3 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
    Wizyty:
    30.12.2025 🩷 6+2
    15.01.2026 👩‍⚕️ 8+5
    11.02.2026 1 prenatalne ❤️
    12.03.2026 👩‍⚕️

    preg.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 1137 1406

    Wysłany: 14 września 2025, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IMG-6696.png

    Ja mam reklamy w miejscach postów, jakaś masakra co z tymi reklamami zrobili

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 729 1235

    Wysłany: 14 września 2025, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bubu04 wrote:
    Wszystkie wyniki w normie, TSH ładnie spadło (poprzedni wynik około 3)

    https://zapodaj.net/plik-3mm7wszQfv

    Mega ładnie spadło i wgl dobre wyniki 😊 mam nadzieję że moja w listopadzie taka będzie 😃

    Bubu04 lubi tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025
    06.26 - ciąża biochemiczna 💔

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 2,11 ✅
    Ferrytyna: 41,61 ✅
    Witamina D3: 50,10 ✅
    Suple: Pueria uno active, Feroplex, Laktoferyna Aliness,
    • Euthyrox 25
    • po owulacji Velenta

    ➡️💁🏼‍♂️
    Suple: Tenfertil ON
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 729 1235

    Wysłany: 14 września 2025, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia• wrote:
    IMG-6696.png

    Ja mam reklamy w miejscach postów, jakaś masakra co z tymi reklamami zrobili

    Mam to samo! Też mnie to bardzo drażni.. 😏 i aplikacja znacznie wolniej się ładuje zanim mi wszystko pokaże.. a jak chce dane uzupełnić dotyczące cyklu to też chwilę trwa 🙈

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025
    06.26 - ciąża biochemiczna 💔

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 2,11 ✅
    Ferrytyna: 41,61 ✅
    Witamina D3: 50,10 ✅
    Suple: Pueria uno active, Feroplex, Laktoferyna Aliness,
    • Euthyrox 25
    • po owulacji Velenta

    ➡️💁🏼‍♂️
    Suple: Tenfertil ON
  • Pa-u-linka Ekspertka
    Postów: 243 658

    Wysłany: 14 września 2025, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dziś 11 dpo i niestety biel. Raczej już się to nie zmieni . Byłam już w 4 ciążach i za każdym razem test wychodził już 8-9 dzień .

    2015 👶
    2018 👶

    05.12.2024 - aniołek💔 ( 10t2d)
    13.07.2025 - aniołek💔 (9t)
    10.2025 - ciąża biochemiczna 💔

    28.10.2025 - monitoring ( 4 pęcherzyki )

    12.11.2025 - beta 13,80 mlU, progesteron 46,8
    14.11.2025 - beta 41,10 mlU, progesteron 58
    17.11.2025 - beta 138 mlU
    19.11.2025 - beta 324 mlU, progesteron 43,1

    09.12.2025 - Maluszek 0,91 cm ❤️
    10.12.2025- Maluszek 1,06 cm❤️ (wizyta NFZ)
    23.12.2025- Serduszko pięknie bije❤️(wizyta NFZ)
    09.01.2025- Maluszek 5,67 cm ❤️
    16.01.2015- Maluszek 6,70 cm ❤️ (prenatalne)

    🔹cyclogest 🔹duphaston 🔹encorton 🔹clexane 🔹acard 🔹metformina 🔹insulina nocna

    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 14 września 2025, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia wrote:
    Też mam problem z tymi reklamami, dzisiaj jest masakra 😫
    Ja to samo! Mam tą płatną wersję Apki (jak pewnie większość z Was) i wkurzają mnie te reklamy; przy płatnej wersji nie powinno ich być

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Sarka94 Autorytet
    Postów: 931 1715

    Wysłany: 14 września 2025, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny!
    @Paula, poproszę o wpisanie 🐒
    Rozkręca się wredota. Zaczynamy 2 cykl stymulacji 😊

    Starania o pierwszą🤰od 9/2022

    ♥ 2018 ♥
    💒 2022
    🐶 2023

    IVF ICSI 7/2026
    28 ☁️ ➡️ 24 MII ➡️ 18🥚❄️
    6🥚 ➡️ ❄️ D5 3AA, ❄️ D5 3AA, ❄️ D6 4CB
    ⏳️ KET 8/2026
  • Paula. Autorytet
    Postów: 3460 4375

    Wysłany: 14 września 2025, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Ja to samo! Mam tą płatną wersję Apki (jak pewnie większość z Was) i wkurzają mnie te reklamy; przy płatnej wersji nie powinno ich być
    A juz sie zastanawiałam czy nie wykupić tu jakiegoś pakietu premium, bo myslalam ze wtedy nie ma tych reklam.
    A serio te reklamy odpychają od forum .

    Remedios lubi tę wiadomość

    👩32👨🏼34👧9 (33tc) & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Akcja rodzeństwo od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️
    13.07 - 30+1 ♡ 2500g 🩵

    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 501 460

    Wysłany: 14 września 2025, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sarka94 wrote:
    Cześć dziewczyny!
    @Paula, poproszę o wpisanie 🐒
    Rozkręca się wredota. Zaczynamy 2 cykl stymulacji 😊

    🫂 trzymam kciuki, aby w tym cyklu sie udalo


    Mnie tez drażnią te reklamy, myslalam ze wykupienie premium pomoże, ale z tego co czytam to tez macie reklamy przy płatnej wersji 🤔

    Sarka94 lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 34&35
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml ➡️ 34mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln ➡️ 48mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5% ➡️ 17%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    03.2026 IUI ❌️

    06.2026 IVF💉
    PICSI ➡️ ❄️3AA, ❄️4AB, ❄️3BB, ❄️2BB, ❄️3BC

    Transfer ⏳️

    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 1609 4119

    Wysłany: 14 września 2025, 12:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja korzystam z przeglądarki i owszem są reklamy, ale nie jest ich aż tak dużo, żeby zasłaniały posty, może spróbujcie właśnie przez przeglądarkę?

    Helenka22, Ika_Ika, Jupiter lubią tę wiadomość

    ✨ Starania od 09/24, AMH 2,58
    ✓ koncentracja 126 mln, A+B = 32 %, morfologia 4 %

    ❗️przewlekle zapalenie endometrium, dysbioza jelitowa, mniej niż 30% lactobacillusa
    ❗️adenomioza, endometrioza
    ❗️2 x histeroskopia, polip, zrosty i zmiany adeno OUT; HSG
    ❗️KIR AA i brak kirów implantacyjnych
    💊 aktualnie probiotykoterapia i powrót do starań naturalnych 06/26

    ⏸️ 27.07 (12 dpo) - beta 13,8 ➡️ 29.07 (14 dpo) - beta 26,3 ➡️ 31.07 (16 dpo) - beta 28,2 ➡️ 03.08 (19 dpo) - beta 58 ➡️ 05.08 (21 dpo) - beta 81,40 ➡️ 10.08 (26 dpo) - beta 270 ➡️ 12.08 (28 dpo) - beta 504 ➡️ 14.08 (30 dpo) - beta 929 ➡️ 17.08 (33 dpo) beta 2338
    17.08 - mamy 🫧 x 2 😭
  • Roma95 Ekspertka
    Postów: 135 226

    Wysłany: 14 września 2025, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też korzystam z forum przez przeglądarkę i nie mam reklam. Polecam operę, jest tam darmowa opcja blokowania reklam.

    Jupiter lubi tę wiadomość

    Starania od 07.2025
    25.10.2025, 11dpo ⏸️
    27.10.2025, 13 dpo Beta 93,0 mlU/ml
    preg.png
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 705 888

    Wysłany: 14 września 2025, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ssilvia wrote:
    Przyszla beta - 197. Przedwczoraj 50. Myslicie że mogę odetchnąć i to nie biochem? Mąż miał rację? ,😅 chyba i tak trzeba powtórzyć za dwa dni prawda?

    Wspaniała wiadomość! Piekna beta 🥰

    Ssilvia lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Sagi Autorytet
    Postów: 2275 3081

    Wysłany: 14 września 2025, 14:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też mnie wqrwiają te reklamy!

    Jupiter, KurtynaMileczenia lubią tę wiadomość

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    09.02.2023 - ⏸️

    age.png

    age.png
  • Takatam Autorytet
    Postów: 310 376

    Wysłany: 14 września 2025, 19:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale tu cisza dziś, chyba wszystkie ogladają Harego Potera 🤭😅
    Nie mam do poczytania nowości co u was 🙈

    Paula. lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️32 👨33
    starania od 05.2024
    Wszystko gra a ciąży dwa lata nie ma

    TSH: 2,55 ⬆️ Euthyrox50
    Jajowody drożne ✅️
    Estradiol (4 dc): 63,90 (30,90–90,40)✅️
    FSH (3 dc) 5,75 (3,5–12,5)✅️
    LH (3 dc) 10,00 (2,4–12,6)✅️
    AMH 9,84 ng/ml ❓️
    Prolaktyna 384,0 (102,0–496,0) ✅️
    Testosteron (5 dc): 66,50 ✅
    CA-125 (5 dc): 14 ✅
    FT3: 2,79 FT4: 1,28 ✅
    Ferrytyna: 74 ✅
    Żelazo: 17,3 ✅
    Wit D : 40,80 ✅️
    Glukoza: 88,10 ✅
    Partner – nasienie: 4% morfologia

    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
‹‹ 68 69 70 71 72 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ