X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne 👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶
Odpowiedz

👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶

Oceń ten wątek:
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 5 lutego 2024, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz Ty nam odczarujesz ten wątek 🤩♥️🥰
    Wszystkie trzymamy kciuki ✊✊✊✊✊

    Miphuhiz, Dominika96 lubią tę wiadomość

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Miphuhiz Autorytet
    Postów: 1722 2439

    Wysłany: 5 lutego 2024, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki za kciuki :)
    Teraz czekam . Czuję się dobrze, po transferze leżałam jeszcze 15 minut i do domu. Miałam pełny pęcherz ale dopiero teraz byłam siku, bo się bałam że maluch wypadnie
    Podali mi blastke 4AA , z naciętą otoczka :)

    Clausix, Dominika96, KarolinaKika lubią tę wiadomość

    👩‍🦱84 - niewydolnosc przysadki (wtórna niewydolność tarczycy, nadnerczy, gonad)
    👨‍🦱85 wyniki siusiakowe OK. HLAC ❌

    AMH -1,01 ->1,59
    Mutacja MTHFR 677C-T i PAI-1 4G ❌
    Kir AA ❌, białko S - 58% ❌
    Kariotypy OK, brak stanu zapalnego endometrium.

    12.2021 cb 😭
    08.2023 start ivf
    30.08 transfer 3BB 💔😭

    11.2023 II podejście do ivf
    ❄️❄️❄️ na zimowisku

    05.02 transfer 4AA (accofil, intralipid, encorton, prograf, bryophyllum, acard, heparyna)
    5dpt - beta 24; 7dpt - beta 93; 9dpt - beta 214; 11 dpt - beta 600 22dpt mamy ♥️
    8tc - 1,72 cm 🐣
    21.08 - III prenatalne, zdrowa Amelka :)
    age.png
  • Achna Autorytet
    Postów: 1334 1936

    Wysłany: 5 lutego 2024, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki żeby się kropek zadomowił ❤️

    Anka wykres piękny ❤️ czekam na test 💪

    Mama ale masz cykl nie wiadomo czego się spodziewać i tak na prawdę może się wydarzyć wszystko 🤷 ja to jestem taka niecierpliwa że bym szukała giną na szybko żeby zobaczyć co USG powie

    04.11.2021 ⏸️🍀
    28.06.2022 Blanka 🥰 Julia 🥰


    👼11.2020r. 11tc💔

    👱‍♀️ 29 lat
    3dc:
    AMH- 5,53
    Tsh-1.55-->2,1 -->1,73-->2,02
    Lh-7.78-->6,84✔️
    Fsh-7.48-->8,57✔️
    Estradiol-59.54--> <20 ❌
    Prolaktyna-11.45--> 7,17✔️
    Testosteron-0.27✔️
    👱‍♂️29 lat
    morfologia 4 %--->5%✔️
    Koncentracja 58.70 mln/ml --->88.61mln/ml✔️

    “Dalej. Otwórz drzwi, o których mówiono, że nie da się ich otworzyć. Tam czeka życie”
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2830 1886

    Wysłany: 5 lutego 2024, 12:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ajj to tylko wykres 🫣
    Myślę że i tak nic z tego od wczoraj mam delikatny stan podgoraczkowy a nie chce brac jakiś silnych leków No cóż nadzieja jakas jest .
    Ale bylam w rosmanie i nie kupiłam testów 🙈 juuhuu!

    26CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️

    2026 IVF?
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 5 lutego 2024, 16:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz ja to się nie znam na tych oznaczeniach blastek że 4AA 3B która lepsza nie wiem 🤷 ale mam nadzieję że się pięknie wczepi 🥰🥰

    Anka brawo ty ! 😁 Ja za cholerę bym nie wyszła bez testu w twoim przypadku hehehe

    Achna no serio tak dziwny mam ten cykl że tak jak mówisz może zdarzyć się wszystko. I mimo że moja faza lutealna jest długa zawsze 16 dni to dzisiaj już mnie tak pobolewa podbrzusze że wyczuwam w tym cyklu szybszy okres jednak . Bardzo dziwnie się czuję , bo mini skurcze okresowe są ale brzuch jeszcze nie jest wzdęty i tak się ciągnie. Mam nadzieję że nic złego się nie dzieje . Jak się nie wyjaśni za 2 dni to umawiam się na wizytę 👍

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2830 1886

    Wysłany: 5 lutego 2024, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    4 AA to te AA wiem ze oznacza wlasnie chyba bardzo dobrej jakości ☺️ czy cos takiego 🤔

    Mama No co ty mysle ze kupie w środę i zrobię w piatek ☺️ i skonczy sie nadzieja 🫠

    26CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️

    2026 IVF?
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 5 lutego 2024, 17:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja coś czuję że u mnie właśnie dzisiaj skończyła się nadzieja . Brzuch mnie naprawdę zaczął bolec jak na okres i widzę znów krew . Przed oznaczeniem 1dc powstrzymuje mnie tylko jej ilość 🙄🙄🙄

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 lutego 2024, 17:01

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2830 1886

    Wysłany: 5 lutego 2024, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Ja coś czuję że u mnie właśnie dzisiaj skończyła się nadzieja . Brzuch mnie naprawdę zaczął bolec jak na okres i widzę znów krew . Przed oznaczeniem 1dc powstrzymuje mnie tylko jej ilość 🙄🙄🙄
    Ale to wgl niemożliwe miałabyś wtedy faze lutealna 9 dni ... chyba tak nie mialas?

    26CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️

    2026 IVF?
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 5 lutego 2024, 17:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka96 wrote:
    Ale to wgl niemożliwe miałabyś wtedy faze lutealna 9 dni ... chyba tak nie mialas?
    Nie no wiesz że zawsze mam te 16 dni . ALE ten cykl jest ZUPEŁNIE inny , TOTALNIE popierdolony i wszystko się może zdarzyć.
    Już rozkminiam se jak tego 21dc wieczorem miałam tempke 36,23 to od tamtej pory idzie cały czas w górę to te 16dpo wypadałoby jutro 🙄

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2830 1886

    Wysłany: 5 lutego 2024, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Nie no wiesz że zawsze mam te 16 dni . ALE ten cykl jest ZUPEŁNIE inny , TOTALNIE popierdolony i wszystko się może zdarzyć.
    Już rozkminiam se jak tego 21dc wieczorem miałam tempke 36,23 to od tamtej pory idzie cały czas w górę to te 16dpo wypadałoby jutro 🙄
    Ale teraz jak masz zaznaczona ta owu i masz porządny skok a ty zawsze tak masz ja stawiałabym ze jest tak jak teraz ze jestes 10 dpo.

    26CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️

    2026 IVF?
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 5 lutego 2024, 18:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już nie wiem .... Im dalej w las tym mniej wiem...
    Ale tak na 89% jestem zdania że się nie udało . Jutro rano tempka pewnie to potwierdzi .

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Bebetka93 Autorytet
    Postów: 2857 1743

    Wysłany: 5 lutego 2024, 20:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama, zaglądam i zaglądam co tam się dzieje u Ciebie. Ciekawe to wszystko. W sumie dobrze, żeby się wyjaśniło s jedną albo drugą stronę, żebyś w razie czego nie musiała wydawać kasy na lekarza gdyby to było tylko jakieś zawirowanie 🙄
    Jutro będziesz testować?

    * starania od 10.2020
    * pozytywny test ciążowy 01.2021
    * ciąża obumarła, zabieg łyżeczkowania 03.2021

    *24.04.2021 II !
    *11.05.2021 mamy serduszko <3

    8p3ogywll1r5jmhn.png
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 5 lutego 2024, 21:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bebetka93 wrote:
    Mama, zaglądam i zaglądam co tam się dzieje u Ciebie. Ciekawe to wszystko. W sumie dobrze, żeby się wyjaśniło s jedną albo drugą stronę, żebyś w razie czego nie musiała wydawać kasy na lekarza gdyby to było tylko jakieś zawirowanie 🙄
    Jutro będziesz testować?
    No uwierz mi że niczego bardziej nie pragnę jak tego żeby to się wkoncu wyjaśniło 🙈
    Mnie już oczy bolą od googlowania o implantacji 😂
    Są tak różne opinie , zdania i doświadczenia że nie idzie wywnioskować jednoznacznie 🤪 Część by się zgadzała objawów ale są one tak bliźniacze z objawami na @ że niczego nie można być pewnym .
    Przeważająca część kobiet które doświadczyły implantacji podają okresowy ból brzucha ,spadek temperatury i plamienie,bądź krwawienie bez skrzepów . Gdzieś nawet doczytałam że większego krwawienia doświadczały w ciazach bliźniaczych ale to nie śmiem myśleć nawet tak daleko 🙈

    Kolejne 2 dni będą dla mnie wiecznością. Bo myślę że później już tylko wizyta u gin i brak nadziei .
    A zatestuje napewno bo na tym etapie to już nic mnie nie powstrzyma 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 lutego 2024, 21:54

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Bebetka93 Autorytet
    Postów: 2857 1743

    Wysłany: 6 lutego 2024, 06:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    No uwierz mi że niczego bardziej nie pragnę jak tego żeby to się wkoncu wyjaśniło 🙈
    Mnie już oczy bolą od googlowania o implantacji 😂
    Są tak różne opinie , zdania i doświadczenia że nie idzie wywnioskować jednoznacznie 🤪 Część by się zgadzała objawów ale są one tak bliźniacze z objawami na @ że niczego nie można być pewnym .
    Przeważająca część kobiet które doświadczyły implantacji podają okresowy ból brzucha ,spadek temperatury i plamienie,bądź krwawienie bez skrzepów . Gdzieś nawet doczytałam że większego krwawienia doświadczały w ciazach bliźniaczych ale to nie śmiem myśleć nawet tak daleko 🙈

    Kolejne 2 dni będą dla mnie wiecznością. Bo myślę że później już tylko wizyta u gin i brak nadziei .
    A zatestuje napewno bo na tym etapie to już nic mnie nie powstrzyma 😁
    Jak tam sytuacja?

    * starania od 10.2020
    * pozytywny test ciążowy 01.2021
    * ciąża obumarła, zabieg łyżeczkowania 03.2021

    *24.04.2021 II !
    *11.05.2021 mamy serduszko <3

    8p3ogywll1r5jmhn.png
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 6 lutego 2024, 07:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bebetka93 wrote:
    Jak tam sytuacja?
    Aplikacja przesunęła mi owu ...
    Owulak negatywny ...
    Nord negatywny ...
    Podpaska z nocy czysta , przy podtarciu krew na opuszki palca dosłownie .
    Tempka stoi .
    Czyli nadal nic.

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Bebetka93 Autorytet
    Postów: 2857 1743

    Wysłany: 6 lutego 2024, 08:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Aplikacja przesunęła mi owu ...
    Owulak negatywny ...
    Nord negatywny ...
    Podpaska z nocy czysta , przy podtarciu krew na opuszki palca dosłownie .
    Tempka stoi .
    Czyli nadal nic.
    😕

    * starania od 10.2020
    * pozytywny test ciążowy 01.2021
    * ciąża obumarła, zabieg łyżeczkowania 03.2021

    *24.04.2021 II !
    *11.05.2021 mamy serduszko <3

    8p3ogywll1r5jmhn.png
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1550 947

    Wysłany: 6 lutego 2024, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz no to czekamy do soboty

    Mama ostrooo ale się dziwne rzeczy dzieją u ciebie

    Clausix a ty jak ?

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki / 22.02 ET
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4801 3190

    Wysłany: 6 lutego 2024, 09:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde jeszcze ta moja gin od monitoringu jest na urlopie od dziś do 25 lutego 🤦🤦 ja pierdole co jeszcze się wydarzy w tym miesiącu nie tak 🤦🙄

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Atopikowa Autorytet
    Postów: 1380 784

    Wysłany: 6 lutego 2024, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama no masz straszne zawirowania w tym cyklu,ciekawe co z tego bedzie....
    Miphuhiz jak sie czujesz ?
    U mnie jajnik prawy pobolewa i cycki zaczynają dawac o sobie znac, @ za tydzień ma byc.

    Ona 38
    Prolaktyna 20,22
    AMH 2022-4,14 2024 maj-1,31 , sierpien 1.54
    Mam P/C p. plemnikowe przeciwko wici plemnika ❌
    HSG - ok
    Monitoring owulacji -ok
    Niche po cc( plamienia od @ do owulacji)
    Histeroskopia:
    -wykonano resekcję elektrodą bipolarną bieguna niszy,usunięcie skrzepów zalegających w niszy.
    -koagulacja miejsc stanu zapalnego naprzeciwko niszy
    - wycięto polipa prawego ujscia jajowodowego
    On
    Morfologia 2% ❌ 1,67❌1,80❌0❌️
    HBA 81%✔
    1 IUI czerwiec 👎
    Start 💉
    9.05- menopur 450 + Orgalutran
    22.05 - punkcja
    Pobrano 4 🥚,zapłodniło się 1, ❌️
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6412 4926

    Wysłany: 6 lutego 2024, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Aplikacja przesunęła mi owu ...
    Owulak negatywny ...
    Nord negatywny ...
    Podpaska z nocy czysta , przy podtarciu krew na opuszki palca dosłownie .
    Tempka stoi .
    Czyli nadal nic.

    Jeżeli była ta owu to wg mnie masz 9 lub 10dpo dzisiaj i za dwa dni dopiero wyjdą kreeeechy :D :P
    U mnie luz, jutro wg rozkładu przyjdzie wredna.

    Mam dziś super dobry humor, bo mój Trener zaproponował mi zrobienie uprawnień instruktorskich sportów walki i jaram się niesamowicie :D w czwartek mamy przegadać temat dokładniej ;)

    33 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
‹‹ 260 261 262 263 264 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Warto walczyć o swoje marzenia, czyli historie starań o dziecko zakończone happy endem

O tym jak trudna i wyboista potrafi być droga do macierzyństwa, wiedzą doskonale pary, które od lat bezskutecznie starają się o dziecko. Niekończące się badania, intensywne szukanie przyczyny niepowodzeń, poddawanie się procedurom, ciągła walka, momentami bezsilność, ale też niegasnąca nadzieja... Dzisiaj swoją historią podzieliły się z nami dwie pary, których droga do wymarzonego macierzyństwa nie była łatwa. Karolina i Łukasz oraz Asia i Paweł opowiadają swoje poruszające historie zakończone happy endem! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Trudne rozmowy w związku - jak rozmawiać z partnerem o problemach z płodnością i zachęcić do pierwszej wspólnej wizyty w klinice.

Bezskuteczne starania o dziecko i problemy z płodnością są dużym wyzwaniem w życiu każdej pary. Nie jest to regułą, ale bardzo często to kobiety wcześniej uświadamiają sobie problem, czują, że "coś jest nie tak", chcą rozpocząć diagnostykę... Jak rozmawiać o problemach z płodnością w związku? Kiedy warto zdecydować się na pierwszą wizytę i jak zachęcić do niej partnera? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Endometrioza – zagadkowa choroba powodująca niepłodność

Jeżeli dokuczają Ci silne bóle brzucha przed oraz w trakcie miesiączki, odczuwasz ból przy współżyciu, nie możesz zajść w ciążę - objawy te mogą wskazywać na endometriozę, tajemniczą chorobę, która może powodować niepłodność. Ale nie mając powyższych objawów, mając regularne, niebolesne miesiączki może okazać się, że ta sama choroba powoduje u ciebie problemy z płodnością. Dlaczego?

CZYTAJ WIĘCEJ