SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne 👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶
Odpowiedz

👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶

Oceń ten wątek:
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1933 1344

    Wysłany: 22 lutego 2025, 15:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I do sedna . Przepraszam ze sie nie odzywałam ale czekałam cały czas na info z kliniki a potem już nie chciałam zapeszać
    Jestem po transferze cudnej blaski 4.1.2
    Druga w obserwacji , mam wdzieje że będzie z tego ❄️

    Nie puszczajcie proszę 👍👍👍

    Clausix, Achna, Mama8latka, Nins, Izaja, Miphuhiz, Kaliope lubią tę wiadomość

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 22 lutego 2025, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wspaniale <3 Trzymam kciuki za drugą waleczną blastkę! <3

    KarolinaKika lubi tę wiadomość

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 22 lutego 2025, 15:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam dziwną małpę, pierwsze dwa dni takie pitu pitu, za to jak dzisiaj powinna się kończyć, tak dowaliła do pieca na maxa xD
    M mnie znowu tak dziś wkurzył, że aż mnie nosi... na szczęście zaraz wychodzi do roboty i do późnego wieczora go nie ma, bo chyba bym go zabiła. Czemu oni są czasem tacy beznadziejni? I 582 rozmowy później wciąż robią to samo. Aaaaaaa :/

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1933 1344

    Wysłany: 22 lutego 2025, 16:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też od tygodnia nie mam patrzeni na m i pewnie bym go udusiła ale dzisiaj muszę spuścić z tonu i olewam 😅😅😅

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 22 lutego 2025, 22:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix a to ogólnie super jeśli chodzi o koszty ,bo tak porównując ile dziewczyny tysięcy na to wydają bez programu to masakra ....
    Kto to od nas z forum się zapożyczał Bebetka ? 🤔🤔

    Nic nawet nie mówcie o starych bo ja od wczoraj mam nerwa ,już po malu mi przechodzi ale nawet już nie dyskutuje z nim.. 🙄

    Karolina trzymam kciuki ✊✊✊✊✊✊.już za chwilę będzie wiadomo 🥰

    KarolinaKika lubi tę wiadomość

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1933 1344

    Wysłany: 23 lutego 2025, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niestety drugi zarodek przestał się rozwijać i kończą hodowle

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 23 lutego 2025, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Niestety drugi zarodek przestał się rozwijać i kończą hodowle

    Szkoda :( Ale wciąż mocno wierzymy w blastkę z transferu <3 kiedy testujesz? brałaś ovitrelle czy coś co może zaburzyć betę?

    KarolinaKika lubi tę wiadomość

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1933 1344

    Wysłany: 24 lutego 2025, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Testować mam po 10 dniach .oviterlle brałam na pęknięcie więc nie będę wcześniej testować . Jestem ostrożna i jak zwykle obsrana 🤣🤣🤣🤣

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Izaja Autorytet
    Postów: 821 292

    Wysłany: 25 lutego 2025, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix, Karolina mam bardzo mocno zaciśnięte kciuki ♥️ Bardzo!🥹

    Clausix lubi tę wiadomość

    35 lat
    Starania 09/2020
    30.09.2021- histeroskopia, usunięcie polipa
    Dwurożna macicy 😞 wykluczone
    Niedoczynnosc tarczycy- hormony uregulowane
    11.12.2021- niedrożne jajowody
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 26 lutego 2025, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolina jak tam samopoczucie? Odliczam z Tobą <3

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1933 1344

    Wysłany: 27 lutego 2025, 07:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Karolina jak tam samopoczucie? Odliczam z Tobą <3
    Różnie :)
    Najbardziej wkurza mnie to że dni lecą tak wolno :)
    Kupiłam wczoraj dwa testy hahah a miałam nie kupować ;)
    Niepłodna głowa zawsze płata figle
    Ogólnie czuję się opuchnięta , ociężała , mam pryszcze i spuchnięta twarz ( może to od encortonu?) więc samopoczucie -1000000 wszytko jest za ciasne , w nocy się pocę , jem hahah
    Ogólnie masakra

    Zastanawiam się czy nie zbadać dzisiaj proga i estradiolu bo gdzieś widziałam że się bada ale nie mogę tego znaleźć …



    A Ty jak się czujesz ? Okres już minął ? Kiedy wizyta u lekarza ???

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 27 lutego 2025, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    Różnie :)
    Najbardziej wkurza mnie to że dni lecą tak wolno :)
    Kupiłam wczoraj dwa testy hahah a miałam nie kupować ;)
    Niepłodna głowa zawsze płata figle
    Ogólnie czuję się opuchnięta , ociężała , mam pryszcze i spuchnięta twarz ( może to od encortonu?) więc samopoczucie -1000000 wszytko jest za ciasne , w nocy się pocę , jem hahah
    Ogólnie masakra

    Zastanawiam się czy nie zbadać dzisiaj proga i estradiolu bo gdzieś widziałam że się bada ale nie mogę tego znaleźć …

    A Ty jak się czujesz ? Okres już minął ? Kiedy wizyta u lekarza ???

    O matko mi tak wysypało czoło, że nie wiem co się dzieje.. gorzej niż w gimnazjum :P Nie brałam nigdy encortonu więc nie wiem czy daje takie objawy, ale pewnie prog też robi swoje. Mój okres długaśny i dziwny jak na mnie, ale już po ;) Wizyta w poniedziałek, 12 dc. Liczę bardzo mocno, że nie wypadnie mi transfer na niedzielę, bo oni nie pracują i nie wiem czy w takich wypadkach robią wyjątek i ktoś przychodzi czy nie :P

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 1 marca 2025, 11:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie chyba był bezowulacyjny bo od wczoraj plamie... Dziś mam takie delikatne smugi krwi wymieszane ze śluzem i tak myślę czy to już oznaczyć jako 1dc ... 🤔

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 2 marca 2025, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    U mnie chyba był bezowulacyjny bo od wczoraj plamie... Dziś mam takie delikatne smugi krwi wymieszane ze śluzem i tak myślę czy to już oznaczyć jako 1dc ... 🤔

    I co rozkręciło się już? :O

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 3 marca 2025, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    I co rozkręciło się już? :O
    Nie jakos szczególnie ale coś tam się rozkręciło, taki 3 dzień jest krew tylko wylatuje dopiero na WC , podpaski wymieniam to są aby pobrudzone 🤷 taka o licha małpa....

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Achna Autorytet
    Postów: 1353 1943

    Wysłany: 3 marca 2025, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix czekamy na wieści po monicie

    Clausix lubi tę wiadomość

    04.11.2021 ⏸️🍀
    28.06.2022 Blanka 🥰 Julia 🥰


    👼11.2020r. 11tc💔

    👱‍♀️ 29 lat
    3dc:
    AMH- 5,53
    Tsh-1.55-->2,1 -->1,73-->2,02
    Lh-7.78-->6,84✔️
    Fsh-7.48-->8,57✔️
    Estradiol-59.54--> <20 ❌
    Prolaktyna-11.45--> 7,17✔️
    Testosteron-0.27✔️
    👱‍♂️29 lat
    morfologia 4 %--->5%✔️
    Koncentracja 58.70 mln/ml --->88.61mln/ml✔️

    “Dalej. Otwórz drzwi, o których mówiono, że nie da się ich otworzyć. Tam czeka życie”
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 3 marca 2025, 17:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix co oznacza dla IVF że teraz masz pęcherzyk ? On musi pęknąć czy jak ?? 🤔 Żeby Endo było w fazie poowulacyjnej?

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 3 marca 2025, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Achna Dziękuję, że wciąż tu jesteś <3 Dzisiaj 12dc endo jeszcze cienkie, pęcherzyk 12 mm na lewym, także będzie dłuższy cykl na pewno, ale poprzedni miał 24 dni to może chce wyrównać haha :P W piątek kolejny podgląd ;)
    MamaPodchodzimy do transferu na naturalnym cyklu, to znaczy, że teraz wypatrujemy na monitach owulacji, jak potwierdzimy owulację to 5 dpo transfer 5 dniowej blastki ;)

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Achna Autorytet
    Postów: 1353 1943

    Wysłany: 4 marca 2025, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Achna Dziękuję, że wciąż tu jesteś <3 Dzisiaj 12dc endo jeszcze cienkie, pęcherzyk 12 mm na lewym, także będzie dłuższy cykl na pewno, ale poprzedni miał 24 dni to może chce wyrównać haha :P W piątek kolejny podgląd ;)
    MamaPodchodzimy do transferu na naturalnym cyklu, to znaczy, że teraz wypatrujemy na monitach owulacji, jak potwierdzimy owulację to 5 dpo transfer 5 dniowej blastki ;)


    Będę dopóki moje dinozaury nie będą mieć bejbika 🥰

    Clausix lubi tę wiadomość

    04.11.2021 ⏸️🍀
    28.06.2022 Blanka 🥰 Julia 🥰


    👼11.2020r. 11tc💔

    👱‍♀️ 29 lat
    3dc:
    AMH- 5,53
    Tsh-1.55-->2,1 -->1,73-->2,02
    Lh-7.78-->6,84✔️
    Fsh-7.48-->8,57✔️
    Estradiol-59.54--> <20 ❌
    Prolaktyna-11.45--> 7,17✔️
    Testosteron-0.27✔️
    👱‍♂️29 lat
    morfologia 4 %--->5%✔️
    Koncentracja 58.70 mln/ml --->88.61mln/ml✔️

    “Dalej. Otwórz drzwi, o których mówiono, że nie da się ich otworzyć. Tam czeka życie”
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1933 1344

    Wysłany: 5 marca 2025, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny chyba się udało …
    Robię zza krzaka bety i testy ale chyba jest dobrze ale tak bardzo się boję i nie mogę uwierzyć

    Clausix, M-ka1990, Achna, Nins, Miphuhiz, Kaliope lubią tę wiadomość

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
‹‹ 365 366 367 368 369 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ

Nie pozwól, by decydował przypadek – świadomie zaplanuj swoje rodzicielstwo

Planowanie rodziny to proces, który wymaga nie tylko przygotowania emocjonalnego, ale również kompleksowego podejścia zdrowotnego. Współczesna medycyna oferuje narzędzia, które pozwalają przyszłym rodzicom świadomie zadbać o zdrowie swojego potomstwa. W tym kontekście niezwykle istotne jest zrozumienie roli genetyki i docenienie możliwości wczesnego wykrywania ryzyka chorób dziedzicznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ