Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰
Odpowiedz

Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰

Oceń ten wątek:
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 325 461

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chat-GPT-Image-31-gru-2025-09-45-47.png

    🪄Dzień dobry w nowym miesiącu - styczeń! Jednocześnie witamy też Nowy Rok 2026, który wg chińskiego kalendarza to rok Ognistego Konia 🪄😍 [wiem, że od lutego dopiero, ale co nam szkodzi? :D].

    Ognisty Koń zwiastuje wiele pozytywnych zmian. To symbol pomyślności promieniujący witalnością i dobrymi nowinami. Wyraża życzenie natychmiastowego triumfu i szybkiego osiągnięcia celu, niczym koń jak błyskawica dociera do celu. To co, idziemy w ten galop? 🐎 :)

    ŻYCZENIA:
    Chcę każdej z nas życzyć wiele dobra oraz spełnienia najskrytszych marzeń na cały ten rok. Bądźmy dla siebie wyrozumiałe i dobre w tej niezwykłej, ale często trudnej drodze staraczkowej. 💪Niech styczeń będzie tym miesiącem, na który długo czekamy. A we wrześniu widzimy się na wspólnych spacerach w piękną jesienną pogodę.


    🖐Dla osób, które są tu pierwszy raz:
    - to miesięczny wątek dla wszystkich staraczek – tych, które dopiero zaczynają przygodę z testowaniem, i tych, które od dawna czekają na swoje upragnione dwie kreski
    - tu dzielimy się radami, swoimi doświadczeniami, radościami, smutkami

    Ps.: wątek prowadzę pierwszy raz, więc dawajcie znać jak czegoś będzie brakować. :D

    ——————————————————

    ❗❗UWAGA❗❗
    Bądźmy dla siebie miłe i wyrozumiałe, jesteśmy tutaj żeby się wspierać. Niektóre starają się 3 lata, inne 2 miesiące, część ma już dzieci, a część walczy o pierwsze – sytuacja każdej z nas jest inna, ale cel mamy ten sam 🎯

    Jeżeli natomiast wchodzisz na forum jedynie pochwalić się dwoma kreseczkami, bez najmniejszego udzielania się na wątku – na pewno spotkasz się z entuzjazmem, ale odrobinę mniejszym niż gdybyś jednak (mniej lub bardziej aktywnie) tą drogę do testowania przeszła z nami.

    Pamiętajcie, nie ma tematów zakazanych i wstydliwych!


    Nasz KALENDARZ TESTOWANIA na STYCZEŃ:
    02.01 - kindzaaaa🩸
    05.01 - Lady A.🩸, Vainchild🩸, Monia•🩸, Risaya🩸
    06.01 - Iskierka 💔
    08.01 - Remedios 🩸
    11.01 - Karina123🩸, Sliva❔
    12.01 - Paula.❄️, KarolinaJ0702❔
    14.01 - Reja13🩸, Kalaa92❔
    15.01 - AnaHope 🩸
    16.01 - Anett9300⚪️, Esbe🩸
    18.01 - .aś.🩸
    19.01 - KAaareii⚪️, Moniiii❔
    20.01 - ralejka❔, Seabird🩸
    22.01 - Mika1992⚪️
    26.01 - ItsMomi, Blond27,
    28.01 - Buburuza⚪️, J.ss
    29.01 - Natkusia
    30.01 - Claire, Panna_M,
    31.01 - Insulinka


    🏹stokroteczka25, 🏹Maalwii, 🏹Smeegi, 🏹Kompotlinka, 🏹Atomówka, 🏹Mamoura, ❄️Ounai, 🩸sirengirl92, 🏹Dzydzy, 🩸MimiM29, 🏹Milunia, 🏹Takatam, 🏹Witynja, ❄️Nutka15, ❄️ Monikaa1311, 🩸yoreva

    🦠Luna11, 🦠siesiepy, 🦠NinaB, 🦠Eliora, 🦠Bezimienna, 🦠Ssilvia, 🦠Idawoll, 🦠Ananabanana, 🦠Liyss, 🦠Świeżynka97, 🦠Olalexa, 🦠Julixxx, 🦠Zosia667, 🦠eM

    LEGENDA:

    ❄️- gratulacje, rośnie w Tobie nowe życie!
    ⏸️ - dwie kreski na teście, ale chcemy więcej!
    ⚪️ - na razie test jest biały, ale nadzieja musi być do końca!
    🩸tym razem nie wyszło, ale oby to był pierwszy dzień Twojej ciąży!
    💔 - nowe życie zakiełkowało, ale tylko na chwilę…
    ❔- ktoś chciał z nami być, ale zniknął bez wieści.

    Nie możesz/nie chcesz starać się w tym miesiącu lub nie wiesz jak wypadła owulacja, jednak chcesz nam potowarzyszyć? Dołącz jako wolny strzelec! 🏹

    Jesteś w ciąży? Gratulacje! Zachęcamy do pozostawienia nam tutaj ciążowych wirusów, którymi chętnie się od Ciebie zarazimy! 🦠


    Nasze starania o ciążę sprawiają, że wszystkie chorujemy na pewne „choroby współistniejące” 🤣

    Staraczkowy Brain – oficjalna diagnoza! 😂

    Staraczkowy brain (zdrobniale zwany „brajanem”)– stan umysłu, który dopada osoby intensywnie starające się o dziecko 👶🏻 Skutki uboczne? Życie w cyklu dwutygodniowym i wieczna huśtawka między nadzieją a rozczarowaniem! 😂

    Objawy:
    🔸 Nadinterpretacja wszystkiego – „Implantacja czy niestrawność?!”
    🔸 Nieustanne liczenie dni⏳– "Który dziś DPO? Czy to czas na betę?"
    🔸 Chroniczne uzależnienie od testów ciążowych - nawet, gdy WIESZ, że za wcześnie... 👀
    🔸 Nagłe skoki nastroju – od euforii do totalnego zwątpienia w ciągu godziny...
    🔸 Kompletnie irracjonalne myśli – „Więcej ananasa = większa szansa na implantację, prawda, PRAWDAAAA?!” 🍍😅

    (ZSO) Zespół stresu okołotestowego
    To stan zawieszenia pomiędzy dwiema wersjami wydarzeń tj.
    1) biel wizira – czarne scenariusze i mroczne wizje kolejnych miesięcy starań 😫
    2) „piłka w grze” –brak @, jakaś tam nadzieja się jeszcze tli, bo może trafił się „oszukaniec” ✌️

    Nieuleczalne, ale pamiętaj, że nie jesteś w tym sama! ✋😂
    Zawsze możesz umówić prywatną wizytę u doktora GPT 👨‍⚕️

    ▪️JAK DODAĆ STOPKĘ NA OVUFRIEND
    Edycja stopki jest możliwa w przeglądarce (nawet w telefonie), ale na aplikacji nie ma tej opcji.
    Ustawienia -> Społeczność -> Twój podpis na Forum
    Uwaga! Jak stopka się nie zapisuje, przekroczyłaś limit znaków.

    📷 JAK DODAĆ CAŁE ZDJĘCIE
    Potrzebujesz do tego tej strony:
    https://pl.imgbb.com/
    po wgraniu zdjęcia wybierz kod osadzania “BBcode full”, skopiuj link, wklej na forum i gotowe!

    📋SUGEROWANA LISTA BADAŃ:
    I ETAP:
    2-5dc:
    estradiol, LH, FSH, prolaktyna, testosteron

    7-8dpo
    progesteron (najlepiej ok. 20 ng/ml ale 10-15 też spoko), estradiol

    Reszta:
    TSH (poniżej 2,5 a przy hashi ok. 1), FT3, FT4, antyTPO, antyTG, AMH, USG tarczycy, test obciążenia glukozą z 3 pkt pomiarem glukozy i insuliny na czczo, monitoring cyklu, wit. D, wit. B12, homocysteina (pomiędzy 6 a 8.), kwas foliowy, żelazo, ferrytyna, próby wątrobowe, lipidogram

    Partner:
    badanie nasienia z morfologią, LH, FSH, estradiol, progesteron, prolaktyna, kortyzol, piątka tarczycowa, test obciążenia glukozą z 3 pkt pomiarem glukozy i insuliny na czczo, wit. D, wit B12, próby wątrobowe, lipidogram, homocysteina, kwas foliowy, testosteron

    II ETAP:
    wymazy MUCHa (Mycoplasma, Ureaplasma, Chlamydia), badania rozszerzone nasienia z morfologią, HBA, MSOME, fragmentacja DNA plemników (jeśli nie było poronień to raczej nie ma sensu robić, ale czasem się zaleca), HSG (tutaj zaznaczę, że przed rozpoczęciem stymulacji powinno być zrobione), CD138 i CD56,
    USG pod kątem endometriozy u specjalisty, USG jąder u partnera

    *UWAGA: do HSG zaleca się wykonanie posiewu na bakterie tlenowe, beztlenowe i grzyby. Warto też wykonać badanie na obecność Mycoplasma, Ureaplasma, Chlamydia (tzw. MUChA), koniecznie met. PCR. W trójpaku/czteropaku wychodzi taniej niż pojedynczo

    III ETAP:
    białko S, białko C, Ana1, 2 i 3, badanie mutacji na trombofilię z TESTDNA.PL, KIR, profil krzepnięcia (co najmniej aptt, fibrynogen i d-dimery), histeroskopia

    IV ETAP:
    Cross, Allo, cytokiny i inne badania z głębszej immunologii, laparoskopia

    📱Aplikacja do fotografowania testów owulacyjnych i oceny natężenia kresek testowych do kontrolnych: Premom

    ✔️POLECANE TESTY OWULACYJNE:
    • Facelle z Rossmana,
    • Easy@Home=Premom (Amazon)
    • Clearblue niebieskie,
    • Testy DrMax,
    • OneStep,
    • HorienMedical dla osób z dużym stężeniem LH we krwi,
    • Domowe Laboratorium dla osób z małym stężeniem LH we krwi;

    Testy owulacyjne robimy aż do tzw. PIKu, czyli kiedy kreska testowa jest takiego samego lub mocniejszego koloru od kreski kontrolnej.
    Owulacja następuje po ok. 24-36 od PIKu.
    Testy, w których kreska testowa jest jaśniejsza od kontrolnej są negatywne i nie wskazują na owulacje w najbliższych 24-36h.
    Testów owulacyjnych NIE wykonujemy z pierwszego moczu. Przed zrobieniem testu rekomenduje się zachowanie 1,5-2 godzinnej przerwy od spożywania napojów i oddawania moczu.
    PIK może pojawić się nagle, zatem rekomenduje się wykonywanie testów min. 2 razy dziennie w momencie, gdy kreska testowa zaczyna ciemnieć.
    Testy zaleca się zacząć robić od 3-4 dni przed planowaną owulacją. Jeśli nie wiesz kiedy masz owulację, to najlepiej robić testy od zakończenia okresu.

    LISTA STRON z e-Recepta
    W sytuacji podbramkowej e-recepte dostaniemy sprawnie na:
    www.znanarecepta.pl
    www.receptomat24.eu
    www.e-recepty.pl

    POLECANE SUPLEMENTY WSPIERAJĄCE PŁODNOŚĆ:
    💊KWAS FOLIOWY METYLOWANY
    Eksperci PTGiP zalecają przyjmowanie aktywnego kwasu foliowego w postaci suplementów diety. W okresie planowania ciąży wytyczne wskazują na konieczność stosowania 400 µg 5-MTHF + 400 µg kwasu foliowego dziennie. Z kolei podczas ciąży oraz karmienia piersią rekomenduje się przyjmowanie 800 µg 5-MTHF dziennie.

    Biodostępność kwasu foliowego można zwiększyć, przyjmując go jednocześnie z innymi składnikami diety, m.in. witaminą B6, B12, choliną, cynkiem, żelazem i witaminą C.

    💊INOZYTOL:
    https://holistyczniezdrowi.pl/jaki-inozytol-wybrac--porownanie-suplementow
    https://zosiawinczewska.pl/skuteczna-suplementacja-w-pcos-czesc-i-inozytole/

    Inozytol przyjmujemy w dawkach 500-2000 mg, w przypadku stwierdzonego PCOS dawki zwiększają się do 2 x 2000 mg na dobę.

    💊NAC:
    https://zosiawinczewska.pl/nac-a-wspieranie-plodnosci-w-pcos/
    https://fertinea.pl/NAC-dla-plodnosci-pary
    https://www.bestbody.com.pl/blog/czy-istnieja-suplementy-na-nieplodnosc/
    https://www.forumginekologii.pl/artykul/stanowisko-zespolu-ekspertow-na-temat-zastosowania-n-acetylocysteiny-w-ginekologii-i-poloznictwie

    NAC przyjmujemy od 3-7 dc. w dawce 1200-1800mg lub 600 mg codziennie, a w 3-7 dc - 1800 mg.

    💊Estrovita Skin

    💊FertilMan Plus

    ✅ NA POPRAWĘ JAKOŚCI I ILOŚCI ŚLUZU
    🍀 OLEJ Z WIESIOŁKA
    Olej z wiesiołka działa świetnie na jakość i ilość śluzu. Przyjmujemy go od pierwszego dnia cyklu do owulacji włącznie. Po owulacji wiesiołek całkowicie odstawiamy. Wiesiołek może wywołać mikro skurcze w macicy, zatem nie jest rekomendowany po dniu owulacji.

    Wiesiołek przyjmujemy w dawce ok. 1500 – 3000mg dziennie do owulacji.

    🍀 L-ARGININA
    Wpływa korzystnie na płodność u kobiet poprzez zwiększenie śluzu, poprawę ukrwienia żeńskich narządów rodnych, lepszy rozwój oocytów oraz sprawniejszą implantację.
    Zalecana dawka 500- 5000 mg dziennie.

    ✅ NATURA W WALCE O PŁODNOŚĆ
    🍀 Zioła Ojca Sroki - ziołowa mieszanka, ma pozytywny wpływ na gospodarkę hormonalną, reguluje cykl miesiączkowy, wspiera owulację.
    Zioła dawkujemy zgodnie z instrukcją, najlepsze efekty uzyskujemy pijąc je przez cały cykl (od 1dc). Na każde 3 cykle stosowania należy zrobić 1 cykl przerwy.

    🍀 Zioła Ojca Klimuszki - mieszanka ziołowa, działa korzystnie na gospodarkę hormonalną, wywołuje silną owulację, wspiera zajście w ciążę, u partnerów wzmacnia nasienie, wspomaga organizm w stresie.
    Dawkujemy i stosujemy zgodnie z instrukcją.

    ✅NA POPRAWĘ ENDOMETRIUM:
    🍍ananas (bromelina),🍑morele,🍷czerwone wino, orzechy: migdały, brazylijskie

    ✅PLEMNIKOWE SUPER FOOD:
    Witamina C, Cynk, Witamina B, Witamina D, Witamina E, Koenzym Q10, Kwasy tłuszczowe omega-3, L-arginina, Nasiona kozieradki, Korzeń żeńszenia, Selen, L-karnityna, Olej lniany w dawce 1 łyżka/dobę.

    PRZYJMOWANIE SUPLEMENTÓW 💊
    Inozytol - do posiłku. W przypadku 2 gramów pora dnia nie ma znaczenia, w przypadku 4 gramów warto rozbić to na dwie dawki i przyjmować rano oraz wieczorem.

    Witamina B6, B12, kwas foliowy (witamina B9) - na ich wchłanianie nie wpływa pora dnia i można je łączyć z inozytylem.

    Witamina B
    **UWAGA: witamin z grupy B, w tym również kwasu foliowego, nie łączymy z metforminą ani z witaminą C, która zmniejsza ich wchłanianie.

    Witamina D - w godzinach rannych, maksymalnie do 14, należy połączyć z posiłkiem tłuszczowym

    Jod - rano, najlepiej z posiłkiem, w którym nie powinno być warzyw kapustnych, brokuła itp.
    UWAGA: osoby, które przyjmują lewotyroksynę, muszą zachować odstęp pomiędzy lekiem a jodem, najlepiej ok. 2 godziny

    Magnez - można połączyć z jodem, ale w tym przypadku ważna jest forma pierwiastka. Zalecane, dobrze przyswajalne formy magnezu: cytrynian, taurynian, glicynian.

    Kwasy omega-3 - pora dnia nie ma znaczenia, najlepiej z posiłkiem.

    PRZYDATNE KALKULATORY:
    BETA:
    https://bellybestfriend.pl/kalkulator-hcg.html
    HOMA:
    https://enel.pl/enelzdrowie/kalkulatory/kalkulator-homa

    DLA KAŻDEJ STARACZKI:
    https://mamaginekolog.pl/ciaza-i-porod/ciaza-podstawy/hipotetyczna-hania/

    🎧PODCASTY - KILKA Z NICH - KASIA O HORMONACH🎧
    1. Wysoka prolaktyna - https://open.spotify.com/episode/7aiLwPoYyr15inzo4REyJL?si=620fe68529e74123

    2. PCOS i PCO - https://open.spotify.com/episode/16QD8Yh5MtKmqkVyT0x6oN?si=QcKPPKcjRZW5-UIFTXJmfg

    3. Zbyt długa faza folikularna - https://open.spotify.com/episode/03t3z0NitfqjxYgV3QxN0L?si=HFA8Ks1JQEOelDVOH7VtyQ

    4. Stres - https://open.spotify.com/episode/4Xo1CuaftJNkIDiWqRwe3Y?si=f4d8d51bf1a44587

    5. Niskie AMH nie jest wyrokiem - https://open.spotify.com/episode/75VZh4VUmYByq6VqeirQsL?si=UmboioeaREi9OPSbTnQP7Q

    6. Jak wyjść z zaburzeń hormonalnych - https://open.spotify.com/episode/2q5NfpX1wIFYqkayj9mzJU?si=05d8efd056794f11

    🍹WSPARCIE NADNERCZY W CODZIENNYM STRESIE - KOKTAJL NADNERCZOWY🍹
    Kasia o hormonach

    Składniki podstawowe:
    -1 szklanka soku pomarańczowego 🍊
    -1 solidna szczypta soli (kłodawska, himalajska, celtycka)
    -1/4 łyżeczki kamienia winnego (winian potasu);

    Wersja alternatywna podstawy:

    -1 szklanka wody kokosowej
    -1 solidna szczypta soli (kłodawska, himalajska, celtycka);

    Opcjonalne dodatki:
    -kolagen,
    -mleko kokosowe,
    -olej kokosowy;

    🍀CYKL MIESIĄCZKOWY POKAZANY NA OBRAZIE USG 🍀
    https://www.esterclinic.pl/cykl-owulacyjny-przez-pryzmat-usg/

    🍀HORMONY W CYKLU MIESIĄCZKOWYM 🍀
    https://ibb.co/VjJDPRV

    KRWAWIENIE OWULACYJNE
    Plamienie/lekkie krwawienie owulacyjne może mieć dwa podstawowe podłoża:
    *pęknięcie pęcherzyka Graafa, który uwalnia komórkę jajową
    *destabilizacja błony śluzowej macicy z powodu spadku stężenia estrogenów i jej delikatne złuszczenie;
    W drugim przypadku krwawienia może trwać nawet do 4 dni.

    KRWAWIENIE IMPLANTACYJNE
    Po owulacji dochodzi do implantacji zarodka z reguły w ciągu 6-12 dnia po zapłodnieniu. W momencie implantacji zarodka w dobrze ukrwionej błonie śluzowej macicy, może dojść do delikatnego krwawienia implantacyjnego. Zarodek uszkadza częściowo naczynia krwionośne znajdujące się w ścianie macicy, aby później mogła zachodzić wymiana różnych substancji między dzieckiem a matką.
    Takie plamienie ma kolor mniej intensywny niż krwawienie menstruacyjne, nie występują w nim też ciemne, gęste skrzepy. Pojawia się bardzo często w terminie spodziewanej miesiączki i jest często z nią mylona.

    Może mieć też wtedy miejsce spadek temperatury bazowej ciała spowodowany implantacją zarodka.

    🌡MIERZENIE PODSTAWOWEJ TEMPERATURY CIAŁA O PORANKU🌡
    Mierzenie temperatury powinno odbywać się w ustach (w tym samym miejscu), pochwie (pod skosem, aby końcówka dotykała ścianki pochwy) lub odbycie, po minimum 5h nieprzerwanego snu. Podczas cyklu nie należy zmieniać termometru, jakim mierzy się temperaturę oraz miejsca jej mierzenia (w każdym z tych trzech miejsc utrzymuje się inna temperatura!).
    Temperaturę należy zmierzyć od razu po przebudzeniu, bez wstawania i wykonując możliwie jak najmniej ruchów (termometr należy mieć tuż przy łóżku). Nie należy trzymać termometru pod poduszką.
    Pomiar temperatury powinien trwać minimum 3 minuty. Jeżeli Twój termometr dokonuje tego pomiaru szybciej, należy go przed włączeniem umieścić w docelowym miejscu na 3 minuty, aby osiągnął temperaturę ciała. Po tym czasie należy rozpocząć pomiar.

    W przeciwnym wypadku pomiar może być niemiarodajny, ponieważ temperatura otoczenia jest niższa niż temperatura naszego ciała i termometr w krótszym czasie nie jest w stanie jej osiągnąć i dokonać faktycznego pomiaru.
    Należy pamiętać, aby dokonywać pomiaru temperatury codziennie o tej samej godzinie. A jeśli z jakiegoś powodu zrobimy to 1h szybciej - wtedy dodajemy 0,1 stopnia, jeżeli 1h później - odejmujemy 0,1 stopnia.

    JAK ZMIENIA SIĘ SZYJKA MACICY PODCZAS CYKLU?
    W teorii tuż przed miesiączką szyjka opada nisko, robi się twarda, średnio otwarta żeby bez problemu odprowadzić krew.
    W pierwszej fazie cyklu jest nisko, twarda i zamknięta, z początku sucha - przypomina trzonek od łopaty lub nos.
    W dniach płodnych powoli się podnosi, wilgotnieje, mięknie i otwiera. Podczas owulacji jest wysoko, miękka (jak usta) i otwarta i bardzo wilgotna.
    Po owulacji szybko się zamyka, twardnieje i opada, przestaje być wilgotna, z reguły jest sucha. Jest taka do czasu tuż przed miesiączką.
    Po zapłodnieniu szyjka powinna być wysoko, długa i zamknięta, dopiero przed porodem powinna się skrócić i opaść.

    Teoria często nie pokrywa się z praktyką i szyjka macicy lubi zachowywać się indywidualnie w cyklu u każdego, dlatego nie martwcie się jeśli Wasze odczucia nie pokrywają się z tym tekstem.

    Żeby sprawnie oceniać swoją szyjkę macicy w cyklu, należy sprawdzać ją codziennie o tej samej porze (szyjka macicy w ciągu dnia zmienia swoje położenie), najlepiej kładąc jedna nogę na sedesie, a drugą która stoi na ziemi uginając. Szyjkę najlepiej jest badać środkowym palcem (najdłuższy). Aby dojść do wprawy potrzeba obserwować się minimum jeden cykl.

    💦INFORMACJA O BADANIU NASIENIA💦
    Warto zwrócić uwagę na to, jak oceniana jest próbka nasienia.
    Czy badany jest cały preparat na żywo pod mikroskopem, czy na podstawie klatek ze zdjęć.
    Podczas badania na podstawie klatek ze zdjęć, można trafić na zdjęcia, gdzie parametry nasienia różnią się całkowicie od parametrów obecnych w całej próbie.
    Należy szukać miejsc, gdzie oceniane jest nasienie na żywo, aby diagnostyka była miarodajna.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 stycznia, 15:36

    Paula., palinnka, Olo323, Natkusia, Maalwii, Mamacita, Lady A., Fox, Buburuza, Vainchild, Luna11, Monia•, Kompotlinka, Iskierka ✨, Atomówka , KAaareii, Ann35, Reja13, Seabird, Blond27 lubią tę wiadomość

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 11.12💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Witamina E, Witamina C, Cynk, Melatonina, Berberyna, Selen, Jod
  • Paula. Autorytet
    Postów: 1783 2317

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ❄️❄️❄️Witaj styczniu ❄️❄️❄️
    Proszę o wpisanie na 12-go stycznia ❄️

    Zapewne wczesniej bede testowac i nie wytrzymam do tego 12-go 🙈🤭😁
    Ale tak bede musiała zrobic bete dla kliniki wiec powiedzmy ze zatestuje wtedy 🍀❄️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 grudnia 2025, 09:51

    Buburuza, KAaareii, Olo323, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩32 👨🏼34 👧9 & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    👶💜 33tc - 19.12.2017
    Starania od 2024 (od kilku lat żadnej antykoncepcji)
    04.2025r - początek cykli stymulowanych
    08.2025r - stymulacja IVF - czas start
    15.08 - punkcja - wyhodowano 5 zarodków
    20.08 - transfer zarodka 4AB; 27.08 - ⏸️; 28.08 -🩸6.5 ; 30.08 - 3,3💔
    09.2025 - przygotowanie do II transferu
    10.2025 - torbiel. Wstrzymanie starań
    01.12.2025 - kontrol u gina - torbiel się wchłoneła
    02.01.2026 - transfer Zarodka 5BB ❄️🩵
    07.01 - 5dpt ⏸️
    09.01 - 7dpt beta 86,4 ❄️
    12.01 - 10dpt beta 342,6 ❄️
    17.01 - 15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    22.01 - 20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    Na pokładzie jeszcze 3❄️❄️❄️
    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • Natkusia Koleżanka
    Postów: 38 75

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam się nowa 🙂 liczę na przyjęcie 😁❤️
    rozpoczęłam 6 cykl starań o trzecie dziecko i mam nadzieję, że dla nas wszystkich nowy rok będzie pełen spełnienia nadziei 🫶

    Proszę o wpisanie na 25 stycznia 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 grudnia 2025, 10:18

    Buburuza, Lady A., Karina123, KAaareii, Ounai, Olo323, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦰 38 lat

    08.2025 - start starań o trzecie szczęście
    10.2025 - biochem 💔

    🥹 aktualnie 6 cykl starań
    ⏰ długość cyklu: 30 dni

    szczęśliwa mama:
    🧑🏼 2012
    🧒🏼 2014

    👩🏼‍⚕️ midwife
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 140 92

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Proszę mnie wpisać na 2 stycznia, idę na betę bez testów 😛
    Mój ostatni cykl testowania i kontroli 🤞🏻

    Buburuza, Natkusia, KAaareii, Olo323, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️

    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
    W toku: badanie hormonów i witamin
    HSG

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    W toku: hormony i witaminy, ponowne badanie nasienia po rzuceniu palenia
  • Buburuza Ekspertka
    Postów: 156 150

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Za wszystkie serdecznie trzymam kciuki.
    Do mnie małpa jeszcze nie przyszła,’ale dziś ma termin, a na teście biel vizira więc można mnie wpisać na 28.01 ❤️

    Natkusia, KAaareii lubią tę wiadomość

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024
    Regularne cykle, ale często bez owulki👎
    Wyniki w porządku 😌 nawet dużo lepsze niż przed pierwszym bobasem.
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 299 184

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam wszystkich, w Nowym Roku życzę spełnienia marzeń i zdrówka przede wszystkim! 🎉🍾

    Proszę o wpisanie na 5 stycznia, to będzie 12 dpo, chociaż zapas testów już jest, więc pewnie będzie wcześniej. Dzisiaj oddałam krew na proga i estradiol, zobaczymy co nam ten cykl przyniesie 😊

    Natkusia, Buburuza, KAaareii, Olo323, Mika1992 lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 312 678

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, powodzenia w styczniu! Trzymam kciuki i mam nadzieję, że pobijecie ilość grudniowych śnieżynek. ❄️🥳

    Jest mi bardzo miło, że mogę zostawić pierwsze na wątku i pierwsze w mojej staraczkowej karierze wiruski.

    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Proszę się częstować! 🥳🥳🥳

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 grudnia 2025, 10:40

    Lady A., Vainchild, Maalwii, Buburuza, Mamoura, Kompotlinka, Paula., Smeegi, Iskierka ✨, Seabird, Karina123, KAaareii, ItsMomi❤️, Reja13, Olo323, Mika1992, Takatam, Velaria lubią tę wiadomość

    👧 28

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 beta 27,00 ➝ 83,33 ➝ 502,00 ➝ 1455,00
    🌼 prog 30,20 ng/ml

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm

    preg.png
  • Claire 👩‍👦 Koleżanka
    Postów: 44 32

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny :)

    U mnie dziś 28 dc ale niestety biel, za 2 dni powinien być okres, jeszcze mam cień nadzieji ale pewnie nic z tego więc poproszę o wpisanie na testowanie na 30.01 :)

    Szczęśliwego Nowego Roku, oby był owocny dla każdej z Nas i żeby spełniły się nam marzenia ❤️

    Buburuza, KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    10.2024 💙 synek
  • J.ss Ekspertka
    Postów: 205 102

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie tez jeszcze brak miesiaczki, zapewne jutro dostane, takze prosze o wpisanie na testowanie 28.01, watpie ze wytrzymam ale mam taka cicha nadzieje, ze uda mi sie wytrwac do tego czasu, aby nie psuc juz sobie glowy testami tak wczesnie.

    Wszystkiego dobrego dziewczyny 🩷

    KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👦🏼 2018

    32 & 35
    4cs
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 411 302

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej ❄️

    Poprosze o wpisanie na wolnego strzelca.
    W tym miesiacu postaram sie wiecej udzielac. Przed nami wizyta w klinice, maz bedzie powtarzal badania nasienia

    Mika, piekna grafika, oby dopadla Cie klatwa prowadzacej 🍀🤞🥰

    KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&34
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    🔜 drożność, a później IUI

    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Panna_M Przyjaciółka
    Postów: 97 27

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Claire 👩‍👦 wrote:
    Hej dziewczyny :)

    U mnie dziś 28 dc ale niestety biel, za 2 dni powinien być okres, jeszcze mam cień nadzieji ale pewnie nic z tego więc poproszę o wpisanie na testowanie na 30.01 :)

    Szczęśliwego Nowego Roku, oby był owocny dla każdej z Nas i żeby spełniły się nam marzenia ❤️

    U mnie dokaldnie tak samo, biel :( a za trzy dni okres. Chociaż jeszcze nadzieję mam. Również proszę o wpisanie na 30.01 :)

    Mika1992 lubi tę wiadomość

    👧 30 👨31
    07.2025 CB 💔 1cs
    3 cs

    •podejrzenie PCOS, AFC >20, pęcherzyk dojrzewa
    •macica dwurożna
    •brak lewego płata tarczycy

    Wyniki:
    •AMH 9,46 ng/ml
    •TSH 1,89 -> 2,02 ~ może być lepiej!
    •Ferrytyna 58 ng/ml -> 23 ng/ml ❌
    •Prolaktyna 15,6 ng/ml ✅
    •Żelazo 196 ✅
    •Testosteron 45,3 ng/dl ❌
    •Kwas foliowy 17,90 ng/ml ✅
  • Vainchild Przyjaciółka
    Postów: 87 84

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej!

    Wszystkim życzę wiele szczęścia i radości w nadchodzącym roku! 🥰🍾

    Miałam się zapisać na wolnego strzelca ale no szansa dalej taka jak w każdym innym cyklu.
    Proszę więc o wpisanie na 5.01, to będzie akurat dzień po spodziewanej miesiączce więc myślę, że albo zrobię albo zaoszczędzę test.

    Dzisiaj i tak już zrobiłam i biel, ale nie wiem ile dokładnie jestem dpo, między 8 a 10 więc czekamy.

    Hamuje się żeby dzisiaj nie płakać ale nawet wasze posty, padający śnieg czy jakikolwiek głupi filmik powodują u mnie napady płaczu. W dodatku w nocy miałam kłujące bóle brzucha, zaczęły mnie odczuwalnie boleć piersi i poszła mi przed chwilą krew z nosa. 🤷🏼‍♀️ Wczoraj płakałam na Stranger Things więc, no - chyba zaczyna się wyjątkowo paskudny PMS. 🫠

    KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 477 476

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! 🩷
    Witam się w nowym wątku 😊 i życzę każdej wszystkiego dobrego w tym nadchodzącym nowym roku 🎆
    Mnie proszę wpisać na wolnego strzelca w tym miesiącu na pewno nie będę testować 😉

    KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • White1 Autorytet
    Postów: 1470 3286

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niech ten nowy rok będzie obfity w ⏸️🥹
    Powodzenia wszystkim 🤞

    Buburuza, Panna_M, Mamoura, Karina123, KAaareii, ItsMomi❤️, Olo323, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie, DFI, HBA, MAR, witaminy, homocysteina
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle
    ◽️12.25 antykoncepcja

    01.26 IVF
    💉 Menopur 150 💉 Gonapeptyl Daily x2
    18 🥚 -> 6 MII -> ❄️ 5BB
    02.26 FET
    ⏳️🍍 Estrofem
  • Monia• Autorytet
    Postów: 923 1124

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 11:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć wszystkim 🫶 Życzę Wam Wszystkiego dobrego w Nowym Roku i upragnionych⏸️ żebyśmy we wrześniu tuliły nasze małe szczęście 🥰

    Poproszę o wpisanie na 5.01, będę testować ale spodziewam się raczej miesiączki.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 grudnia 2025, 11:52

    Karina123, KAaareii, ItsMomi❤️, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Smeegi Znajoma
    Postów: 21 20

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,

    Mika, trzymam kciuki za klątwę prowadzącej! 🤞

    Ja ostatnio mam urwanie głowy, więc średnie warunki do udzielania się na forum, ale liczę na poprawę sytuacji i proszę o wpisanie na wolnego strzelca. Co prawda działaliśmy tylko dzień po owulacji, ale może, może... 🙈

    Dziewczyny, życzę Wam spełnienia marzeń w Nowym Roku! 🥳

    Mika1992 lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀33

    11.2025r - start 📢

    2cs🤞
  • Kompotlinka Znajoma
    Postów: 20 19

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 11:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, chciałam się przywitać. To mój pierwszy post na forum. Jesteśmy na początku naszych starań o pierwsze szczęście (3cs), więc raczkuję w temacie. Bardzo cieszę się, że jest takie miejsce gdzie można się tyle dowiedzieć, jak również uzyskać wsparcie i przede wszystkich zrozumienie. Podczytywałam na bieżąco wątek grudniowy, ale że 5.12 przyszła 🐒, to zrezygnowałam z udzielania się. Trzymam za wszystkie staraczki mocno kciuki, aby posypało się mnóstwo ❄️❄️❄️❄️.
    Ja w tym cyklu nie liczę na ⏸️, bo ❤️ było tylko raz 3-4 dni przed owulacją, więc czekam cierpliwie na 🐒(8.01), aby rozpocząć nowy cykl. Proszę o wpisanie na wolnego strzelca.

    Mika1992 piękna grafika! Również życzę klątwy prowadzącej.🤞 😊

    KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕

    starania od 10.25
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8749 17477

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 12:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zostawiam wam sylwestrowo-noworoczne wiruski płci "brzydkiej". 🤪🍾🥂 Ostrzegam, bardzo aktywne!
    Częstujcie się kto chce i może:
    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Niech idą jak najszerzej w świat i zakażają.

    Objawy choroby: rosnący brzuch, kilogramy na plusie, u niektórych mogą pojawić się mdłości i wymioty, odrzucenie od roznych pokarmów, gromadzenie wody w organizmie.
    Niestety wyleczenie wiąże się z operacją nacinania brzucha lub prawdopodobnie bolesnym przeżyciem wydalania lokatora z organizmu, podobnym trochę do rodzenia kamieni nerkowych. 😏

    Korzystacie na własną odpowiedzialność!

    Smeegi, Kompotlinka, Panna_M, karczoch321, Natkusia, Luna11, Iskierka ✨, kindzaaaa, Atomówka , Claudii, Mamoura, Remedios, Vainchild, Seabird, J.ss, Karina123, KAaareii, ItsMomi❤️, Monia•, Reja13, Fox, Milunia, Olo323, Maalwii, Mika1992, Velaria, Carrie12, Aga_92 lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙
    preg.png
  • M93 Autorytet
    Postów: 1935 3000

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry, Nowy Rok nowe szanse, chcę Was zobaczyć wszystkie w Nowym Roku na fioletowej stronie.
    Trzymam mocno kucyki za Was!

    KAaareii, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩🏼1993
    🧑🏻‍🦱1987

    (2cs)
    👧🏼17.11.2020

    (15cs)
    👧🏼17.10.2025



    age.png

    PCOS.
  • Natkusia Koleżanka
    Postów: 38 75

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny wczoraj i dzisiaj zrobiłam szereg badań, hormony witaminy i podstawowe. Musze ferrytyne, Wit D trochę podnieść. Co najlepsze na Ferrytyne? Wynik mam 48,92

    👩🏻‍🦰 38 lat

    08.2025 - start starań o trzecie szczęście
    10.2025 - biochem 💔

    🥹 aktualnie 6 cykl starań
    ⏰ długość cyklu: 30 dni

    szczęśliwa mama:
    🧑🏼 2012
    🧒🏼 2014

    👩🏼‍⚕️ midwife
1 2 3 4 5 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 najczęstszych obaw kobiet w ciąży, czyli czego boją się kobiety w ciąży

Lęk i różnego rodzaju obawy to naturalny towarzysz kobiety w ciąży. Czego boi się większość kobiet oczekujących dziecka? Bólu porodowego, urodzenia chorego dziecka, utraty atrakcyjności czy może zrujnowania życia seksualnego po porodzie? Czego obawiasz się Ty? Przeczytaj czy zasadne jest zamartwianie się i jak sobie radzić, aby nasze obawy nie sprawdziły się.

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ