SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Zaczynacie starania o dziecko? Sprawdźcie, kiedy zacząć suplementację folianów i co naprawdę ma znaczenie.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰
Odpowiedz

Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 30 stycznia, 23:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeszcze jeśli mogę Was prosić to chciałabym skonsultować z Wami wyniki badań 🙏 tych które myślałam, że są średnio ok, ale ginekolog powiedział, że super, wymyślam i on by się nie czepiał. Zapytany też czy brać jakieś specjalne witaminy powiedział, że tylko kwas foliowy (i tak biorę Prenatal Classic + 2kaps tranu Millers).
    Kwas foliowy 7,3
    TSH 2,03
    Żelezo 43,
    Ferrytyna 18
    Wit. D 20,4

  • Luna11 Autorytet
    Postów: 443 1159

    Wysłany: 30 stycznia, 23:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dawdler34 wrote:
    2 dzień po owulacji a mnie dopadło przeziębienie:( oczywiscie dr GPT płata mi figle i pisze, ze to 'nawet dobrze' i może być sprzyjające. Słyszała któraś z Was taką teorie ? Ja to juz spisałam ten sezon na straty a tu jednak jest nadzieja, jak myślicie ?
    Ból gardła ale temperatura jak rano (chociaż myślałam momentami, że jest wyższa)
    Kupiłam tabletki z porostem islandzkim i jakby co to paracetamol

    Ja tak miałam, ale to bylo 10 dpo, dzień przed testem. Rano było okej, a popołudniu nie miałam siły siedzieć przy stole. Musiałam się położyć. Czułam łamanie w kościach i miałam 37,2, ale oprócz tego czułam się chorobowo typu ból gardła czy problem z jelitami. Trzymam kciuki za to, żeby udało się w tym cyklu. ❤️

    kleopatr4 lubi tę wiadomość

    👧 28

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm
    🌼 01.02 - nifty - zdrowy chłopczyk 💙
    🌼 13.02 - CRL 7,16 cm
    🌼 16.03 - 243 g (17+2)
    🌼 03.04 - 369 g (19+6)
    🌼 27.04 - 606 g (23+2)

    age.png
  • askowe Autorytet
    Postów: 478 477

    Wysłany: 31 stycznia, 00:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milena.94 wrote:
    Jeszcze jeśli mogę Was prosić to chciałabym skonsultować z Wami wyniki badań 🙏 tych które myślałam, że są średnio ok, ale ginekolog powiedział, że super, wymyślam i on by się nie czepiał. Zapytany też czy brać jakieś specjalne witaminy powiedział, że tylko kwas foliowy (i tak biorę Prenatal Classic + 2kaps tranu Millers).
    Kwas foliowy 7,3
    TSH 2,03
    Żelezo 43,
    Ferrytyna 18
    Wit. D 20,4
    Ogółem niskie parametry, kwas foliowy dobrze aby był w górnych widełkach, Wit D w środkowych, uwaga aby nie za dużo bo jest toksyczna, ale 50 byłoby ok, ferrytyna koło 50-60 to jakoś chyba od wagi zależy, TSH ok, żelazo nie wiem.
    Sprawdź czy ten kwas foliowy nie ma sztucznego kwasu tylko metylofolion. Ten sztuczny może się nawet odkładać w organizmie.

    Na insta możesz znaleźć sporo kont dietetyków płodnosc albo np Dorota Cybulski nutri doctor którzy mówią o tym jakie są dobre wartości parametrów.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 stycznia, 00:14

    👩 93' 🧑 93'
    Starania od 02.2025 z przerwami

    07.2025 - puste jajo płodowe 💔 7w
    06.2026 - cb 💔
    07.2026 - ⏸️ (13cs)
    08.2026 - poronienie chybione 💔 7w
  • Esbe Autorytet
    Postów: 341 928

    Wysłany: 31 stycznia, 00:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milena.94 wrote:
    Jeszcze jeśli mogę Was prosić to chciałabym skonsultować z Wami wyniki badań 🙏 tych które myślałam, że są średnio ok, ale ginekolog powiedział, że super, wymyślam i on by się nie czepiał. Zapytany też czy brać jakieś specjalne witaminy powiedział, że tylko kwas foliowy (i tak biorę Prenatal Classic + 2kaps tranu Millers).
    Kwas foliowy 7,3
    TSH 2,03
    Żelezo 43,
    Ferrytyna 18
    Wit. D 20,4
    Ferrytyna trochę niska. Mowia, ze niby wynik powinien byc zblizony do wagi ciała. Ja przy podobnej mam przepisane wysokie dawki od lekarza, do tego biorę kwas traneksamowy podczas okresu, bo sa bardzo obfite. Najlepiej foliany, a nie kwas foliowy zazywaj cały czas. Witamina D niska, w jakich jednostkach badalas? ng/ml? Ja polecam witaminę d3 +k2 w jednej kapsułce + wakacje w słoneczku 🤭🤭

    ♀️1994
    ♂️1988

    12/2025 💔 5t
    5/2026 ⏸️
    Beta 3570->10370 (przyrost 191%)
    16/5/2026 Mamy ❤️
    Zespół Edwardsa? Amniopunkcja: zdrowy syn 💙

    preg.png
  • Mardotka Autorytet
    Postów: 380 505

    Wysłany: 31 stycznia, 00:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milena.94 wrote:
    Jeszcze jeśli mogę Was prosić to chciałabym skonsultować z Wami wyniki badań 🙏 tych które myślałam, że są średnio ok, ale ginekolog powiedział, że super, wymyślam i on by się nie czepiał. Zapytany też czy brać jakieś specjalne witaminy powiedział, że tylko kwas foliowy (i tak biorę Prenatal Classic + 2kaps tranu Millers).
    Kwas foliowy 7,3
    TSH 2,03
    Żelezo 43,
    Ferrytyna 18
    Wit. D 20,4
    Jeśli to są super wyniki dla Twojego ginekologa to koniecznie go zmień 😉 wszystkie parametry poza TSH są do podniesienia 🙂

    Cari09, Missi lubią tę wiadomość

    👩35 👨40
    27cs o pierwszego maluszka
    Subkliniczna niedoczynność tarczycy ➡️ letrox 50

    USG ✅ Cytologia ✅ MUCHa ✅Pasożyty ✅
    TSH 1,7
    AMH 1.72 (09.25) 1.67 (04.26)
    Żelazo - 100
    Ferrytyna - 60
    D3 - 62
    B12 - 660
    Glukoza - 86
    Insulina - 7
    Kwas foliowy - 21
    Homocysteina - 12,7❗️
    Progesteron 7dpo - 37ng 💪
    MTHFR C677T homo
    Sono-HSG -prawy jajowód niedrożny
    🧔‍♂️
    Koncentracja: 23mln➡️40mln
    Całkowita liczba: 156mln➡️256mln
    Ruch A+B: 28%➡️25%
    Morfologia: 0%➡️2%🔻
    DFI: 22% 🔺
    Suple 💊
    D3 4000 , omega3 , B complex, koenzym Q10 , kolagen, probiotyki , NAC , Inozytol
  • Insulinka Autorytet
    Postów: 409 401

    Wysłany: 31 stycznia, 07:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobra, ja mam biel vizira. Można iść dalej.

    👩🏻‍💼PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania o 1 👶🏻
    09.2025 - 03.2026
    03.2026 tsh> 15
    05.2026 tsh= 1.5
    09 lub 10.2026 wznawiamy starania
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 1722 1809

    Wysłany: 31 stycznia, 07:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milena.94 wrote:
    Jeszcze jeśli mogę Was prosić to chciałabym skonsultować z Wami wyniki badań 🙏 tych które myślałam, że są średnio ok, ale ginekolog powiedział, że super, wymyślam i on by się nie czepiał. Zapytany też czy brać jakieś specjalne witaminy powiedział, że tylko kwas foliowy (i tak biorę Prenatal Classic + 2kaps tranu Millers).
    Kwas foliowy 7,3
    TSH 2,03
    Żelezo 43,
    Ferrytyna 18
    Wit. D 20,4
    Na kwas foliowy, ferrytyne i żelazo może bezpośrednio wpłynąć podaż miedzi. Mówię z doświadczenia 8 lat walki z anemią makrocytarna. Włączyłam miedź i w końcu ruszyły w górę wyniki. Jaka miedź? Na iherb beef liver grass fed albo picie wody z miedzianego dzbanka. Folian też się przyda mimo wszystko. Ferrytyna te może ruszyć jak zwiększysz udział zdrowych tłuszczy w diecie - smalec, oliwa😋

    #1 2024 – poród domowy🪷

    💔cb 01/26

    #2 2026⏳

    preg.png
    age.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17903 24798

    Wysłany: 31 stycznia, 10:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    askowe wrote:
    Testeo, było napisane aby odczytać między 1-5 min, i pojawiła się w tym przedziale, zdjęcie pewnie zrobiłam kilka minut później, trudno jest mi zawsze zrobić nieprześwietlone zdjęcie testu...
    Czyli te co dziewczyny pisaly, ze oszukuja. Strasznie mi przykro :(

    askowe lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)
    30.07 31+6 2045g
    13.08 33+6 2242g
    27.08 35+5 3137g
    03.09 36+6 3330g

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 7945 17863

    Wysłany: 31 stycznia, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Testeo niestety nie są polecane 😔 Często pokazuje się kreska fabryczna, a na dodatek słabo się wybarwiają w porównaniu do innych testów. Przykro mi, askowe 😢

    askowe lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2023
    Trombofilia • Hashimoto • OAT
    ♀ 33 ♂ 38

    03.2024 8 tc 💔💔

    ICSI 2026: 5AA, 4AA, 3BB 🍀
    I ET 24.01 → 💔 12tc T21
    II FET 20.06 → ❤️ 🙏✨
    7 dpt 42,1 → 9 dpt 136 → 11 dpt 436,3 → 13 dpt 1321 → 18 dpt 6913
    7+2 CRL 1,15 cm 🍤
    9+4 CRL 2,57 cm 🫐
    12+1 CRL 5,74 cm 🩵 Sanco ✔️
    14+0 CRL 8,59 cm 🧸
    18+0 ⏳

    preg.png
  • askowe Autorytet
    Postów: 478 477

    Wysłany: 31 stycznia, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ech wydaje mi się, że dzisiaj dostanę @ ... i to mi zepsuje luźne starania w przyszłym cyklu, a nawet w ogóle starania... pewnie będę miała owulację podczas lotu samolotem 😭

    👩 93' 🧑 93'
    Starania od 02.2025 z przerwami

    07.2025 - puste jajo płodowe 💔 7w
    06.2026 - cb 💔
    07.2026 - ⏸️ (13cs)
    08.2026 - poronienie chybione 💔 7w
  • aszin Autorytet
    Postów: 7945 17863

    Wysłany: 31 stycznia, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    askowe wrote:
    Ech wydaje mi się, że dzisiaj dostanę @ ... i to mi zepsuje luźne starania w przyszłym cyklu, a nawet w ogóle starania... pewnie będę miała owulację podczas lotu samolotem 😭
    Nie martwiłabym się tym, przecież plemniki są w stanie przeżyć w drogach rodnych kilka dni, a największa skuteczność zapłodnienia jest nawet przed owulacja a nie w jej dzień 😉 Wykorzystajcie po prostu czas przed lotem i po nim 🤪

    askowe lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2023
    Trombofilia • Hashimoto • OAT
    ♀ 33 ♂ 38

    03.2024 8 tc 💔💔

    ICSI 2026: 5AA, 4AA, 3BB 🍀
    I ET 24.01 → 💔 12tc T21
    II FET 20.06 → ❤️ 🙏✨
    7 dpt 42,1 → 9 dpt 136 → 11 dpt 436,3 → 13 dpt 1321 → 18 dpt 6913
    7+2 CRL 1,15 cm 🍤
    9+4 CRL 2,57 cm 🫐
    12+1 CRL 5,74 cm 🩵 Sanco ✔️
    14+0 CRL 8,59 cm 🧸
    18+0 ⏳

    preg.png
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 431 922

    Wysłany: 31 stycznia, 11:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Potwierdzam, że można jak najbardziej zajść w takiej sytuacji, moja data zapłodnienia wypada na dzień kiedy byłam w podróży służbowej, działaliśmy 2 dni przed i voilà ☺️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 stycznia, 11:18

    KAaareii, askowe lubią tę wiadomość

    💃🏼'93🕺🏻'95
    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS

    age.png
  • Cari09 Autorytet
    Postów: 329 161

    Wysłany: 31 stycznia, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milena.94 wrote:
    Jeszcze jeśli mogę Was prosić to chciałabym skonsultować z Wami wyniki badań 🙏 tych które myślałam, że są średnio ok, ale ginekolog powiedział, że super, wymyślam i on by się nie czepiał. Zapytany też czy brać jakieś specjalne witaminy powiedział, że tylko kwas foliowy (i tak biorę Prenatal Classic + 2kaps tranu Millers).
    Kwas foliowy 7,3
    TSH 2,03
    Żelezo 43,
    Ferrytyna 18
    Wit. D 20,4
    Wg mnie wszystkie wyniki nalezalo by poprawic i to bardzo smutne, że lekarz nie dał Ci konkretnych wskazówek. Tsh dobrze, aby wynosilo okolo 1-1.5. Żelazo i ferrytyna powinna wzrosnąć co najmniej dwukrotnie (tak jak dziewczyny pisaly ferrytyna okolo 50, żelazo okolo 100; twoje wyniki moga wskazywac juz na poczatki anemii), D3 rowniez 50-60, kwas foliwy pow. 12

  • Vainchild Ekspertka
    Postów: 185 381

    Wysłany: 31 stycznia, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Askowe, bardzo mi przykro, że się naciełaś na wadliwy test. 🥺 Mimo wszystko trzymam kciuki za kolejny cykl. 🤞🏼

    askowe lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc (puste jajo)
    ⏸️ 7.2019
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25 (z przerwą 10/25)

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.

    5cs
    27.01 (10dpo) ⏸️
    29.01 - beta 74,2
    31.01 - beta 216
    4.02 - beta 1061
    18.02 - 0,6 cm dzidziusia z ❤️🥰
    6.05 - prawie 300g dziewuszki 🩷

    preg.png
  • Vainchild Ekspertka
    Postów: 185 381

    Wysłany: 31 stycznia, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam już wyniki drugiej bety i wygląda to tak:
    29.01 - 74,2
    31.01 - 216 🥰 ok. 185% przyrostu.

    Dodatkowo chciałam sprawdzić swoją insulinooporność i jestem w szoku:
    Glukoza 89
    Insulina 7,3
    Wskaźnik HOMA IR 1,6 ❤️

    Kasia900609, Luna11, Fox, Ounai, kleopatr4, Dawdler34, Kompotlinka, Mamacita, sirengirl92, KAaareii, askowe, Monia•, Paula. lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc (puste jajo)
    ⏸️ 7.2019
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25 (z przerwą 10/25)

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.

    5cs
    27.01 (10dpo) ⏸️
    29.01 - beta 74,2
    31.01 - beta 216
    4.02 - beta 1061
    18.02 - 0,6 cm dzidziusia z ❤️🥰
    6.05 - prawie 300g dziewuszki 🩷

    preg.png
  • Dawdler34 Autorytet
    Postów: 684 1014

    Wysłany: 31 stycznia, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vainchild wrote:
    Mam już wyniki drugiej bety i wygląda to tak:
    29.01 - 74,2
    31.01 - 216 🥰 ok. 185% przyrostu.

    Dodatkowo chciałam sprawdzić swoją insulinooporność i jestem w szoku:
    Glukoza 89
    Insulina 7,3
    Wskaźnik HOMA IR 1,6 ❤️
    Gratulacje ! Super 🤩😍

    Vainchild lubi tę wiadomość

    👩‍💼91' 🧑‍💼80' + 🐕
    01.11.2025 - 1cs
    08.03.2026 - ⏸️
    28.03.2026 - 0.48cm ❤️ 6w
    04.04.2026 - 0.51cm 💔
    10.04.2026 - poronienie zatrzymane (farmakologia) 💔👼

    🌈jeszcze będzie pięknie 🤞
‹‹ ‹ 118 119 120 121 122
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kiedy ginekolog może zaproponować pessaroterapię i jak przebiega wdrożenie?

Obniżenie macicy, nietrzymanie moczu, ryzyko przedwczesnego porodu – to tylko niektóre z problemów, z którymi zmaga się wiele kobiet. Dla tych, które chcą uniknąć operacji, a jednocześnie poprawić jakość życia, rozwiązaniem może być pessaroterapia. Dowiedz się więcej, czym jest ta metoda i komu jest polecana. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Mierzenie temperatury podczas starań o dziecko - kiedy owulacja i dni płodne?

Temperatura ciała jest reakcją naszego organizmu na to co się w nim dzieje. Prawie wszyscy wiedzą, że temperatura ciała informuje nas, o tym, że nasz organizm walczy z infekcją. Niewiele osób zaś wie, że temperatura ciała może również dawać zaskakująco dokładne informacje na temat płodności kobiety! Wystarczą zaledwie 3 minuty dziennie, a nie wydając ani grosza dowiesz się więcej niż możesz przypuszczać. Sprawdź, po co mierzyć temperaturę podczas starania o ciążę. Dowiedz się, jak prawidłowo mierzyć temperaturę i w jaki sposób OvuFriend Ci w tym pomoże! 

CZYTAJ WIĘCEJ