Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Kobieca płodność pod lupą - jak wspierać owulację, hormony, metabolizm i gospodarkę cukrową?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

PCOS? Insulinooporność? Co jeszcze możesz zrobić?
Polecamy kompleksową formułę
w wygodnych saszetkach👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰
Odpowiedz

Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰

Oceń ten wątek:
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 423 612

    Wysłany: 30 stycznia, 15:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Lady A ty prowadzisz wątek w lutym? Dobrze pamiętam? :)

    Jak coś się zmieniło to daj znać. Ja od dziś do niedzieli wieczora mam weekend wyjęty z życia i będę dopiero w niedzielę mogła coś zrobić. :)

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 447 393

    Wysłany: 30 stycznia, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie zaczynam zakładać 😁😊

    Mika1992, Natkusia, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Kompotlinka Koleżanka
    Postów: 48 55

    Wysłany: 30 stycznia, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blond27 wrote:
    Dziewczyny, ja zniknęłam ponieważ właśnie przeżywam najgorszy czas w swoim życiu. Niespodziewanie odeszła moja mama .... Trzymam za Was kciuki. Nie wiem kiedy wrócę czy zaprzestaniemy staraniem. Nie wiem nic....

    Ogromnie mi przykro. Trzymaj się kochana. 🫂

    Blond27 lubi tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕

    starania od 10.25
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 226 240

    Wysłany: 30 stycznia, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Buburuza wrote:
    A miała zalecenia żeby zrobić w tym czasie? Mi też chat powiedział że jest ok 🫣
    Nie, tak chciałam sprawdzić estradiol, a sprawdziłam pakiet.
    Gdzieś na forum któraś z Was pisała o estradiol w czasie owulacji, pozniej w jakimś podlaskie tez o tym mówiono, że od tego też sporo zależy i z curjqwisći zrobiłam. Teraz zrobię 7 dpo progesteron I Estradiol, a jak test bedzie ujemny to progesteron tez 11 dpo żeby zobaczyć czy się w miarę utrzymuje

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 stycznia, 17:13

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 4 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multi 1, cholina, wit d., q10, probiotyki,
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 447 393

    Wysłany: 30 stycznia, 16:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowy wątek założony, Mika - dzięki za świetne prowadzenie, mam nadzieję, że godnie Cię zastąpię 😊

    Mika1992, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Remedios Autorytet
    Postów: 533 589

    Wysłany: 30 stycznia, 16:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika dziękujemy ☺️

    Mika1992 lubi tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan
    Z supli: inozytol, wit. D, magnez, NAC, zioła Ojca Sroki


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple
    02.26: koncentracja 4.9mln/ml, morfo 0%, ruch postępowy 15% 🥲
    SCD 26%


    11 cs o pierwszą 🤰
  • askowe Przyjaciółka
    Postów: 111 86

    Wysłany: 30 stycznia, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika dzięki 🧡

    Mika1992 lubi tę wiadomość

    👩 93' 🧑 93'
    Starania od 02.2025 z przerwami
    06.07 - ⏸️
    08.07 - beta 143
    10.07 - beta 278
    10.07 - progesteron 78
    24.07 - puste jajo płodowe 💔

    Suple:
    Omega 3 - 1000mg
    Wit D - 4000j
    Folian - 800mcg
    Inozytol - 2000mg x 2
    Laktoferyna - 200mg
    Maślan sodu
    Lexidofil - probiotyk
    Magne b6 forte - 1 tab
  • Angel93 Ekspertka
    Postów: 248 308

    Wysłany: 30 stycznia, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika Dziękujemy 😘 niechaj klątwa dopadnie Cie jak najszybciej

    Blond27, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩93 🧔93 👧17

    Starania od 09.25

    👩
    TSH 1.6
    Estradiol – 21,08 pg/ml (3dc)
    FSH – 4,56 mIU/ml(3dc)
    LH – 4,91 mIU/ml(3dc)
    Prolaktyna – 14,30 ng/ml(3dc)

    🧔 Oligoastenoteratozoospermia (OAT)
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 226 240

    Wysłany: 30 stycznia, 17:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękujemy za styczniowy wątek <serce>

    Mika1992 lubi tę wiadomość

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 4 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multi 1, cholina, wit d., q10, probiotyki,
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 423 612

    Wysłany: 30 stycznia, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiem, że to był trudny miesiąc dla większości z nas, ale jak to mówią - teraz już musi być już tylko z górki. Luty, miesiąc miłości, niech nam da dużo szczęścia ❤️

    Lady A., Iza., askowe, KAaareii, Kompotlinka, Seabird lubią tę wiadomość

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
  • Murena96 Przyjaciółka
    Postów: 83 79

    Wysłany: 30 stycznia, 17:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny za wsparcie w tym miesiącu i mam nadzieję że luty będzie dla nas szczęśliwy ❤️

    Mika1992 lubi tę wiadomość

  • Atomówka Autorytet
    Postów: 397 697

    Wysłany: 30 stycznia, 17:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny w piątek, ja dopiero się odzywam bo niby urlop ale taki że jestem bardziej zmęczona niż po pracy. 😂 Za to zrobiłam badania, nie wiem tylko czemu nie dorzuciłam do nich bety i proga skoro termin miesiączki tuż tuż. W każdym razie mam wyniki. Niby wszystko w widełkach ale bardzo słabo
    Tsh 0,800 uIU/ml
    Ft3 3,09 pg/ml
    Ft4 0,99 ng/dl
    Wit. D 46 ng/ml
    Wit B12 41,9 pmol/l
    Kwas foliowy 5,6 ng/ml
    Żelazo 117,0 µg/dl
    Ferrytyna 26,4 ng/ml
    Cholesterol całkowity 114 mg/dl
    Cholesterol HDL 50 mg/dl
    Cholesterol LDL 55 mg/dl
    Non-HDL cholesterol 64,0 mg/dl
    Triglicerydy 31 mg/dl
    Czy któraś ogarnia na tyle temat żeby dać jakieś wskazówki oprócz wiadomo suplementowania kwasu foliowego i wit D?

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Mardotka Autorytet
    Postów: 320 442

    Wysłany: 30 stycznia, 17:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atomówka wrote:
    Hej dziewczyny w piątek, ja dopiero się odzywam bo niby urlop ale taki że jestem bardziej zmęczona niż po pracy. 😂 Za to zrobiłam badania, nie wiem tylko czemu nie dorzuciłam do nich bety i proga skoro termin miesiączki tuż tuż. W każdym razie mam wyniki. Niby wszystko w widełkach ale bardzo słabo
    Tsh 0,800 uIU/ml
    Ft3 3,09 pg/ml
    Ft4 0,99 ng/dl
    Wit. D 46 ng/ml
    Wit B12 41,9 pmol/l
    Kwas foliowy 5,6 ng/ml
    Żelazo 117,0 µg/dl
    Ferrytyna 26,4 ng/ml
    Cholesterol całkowity 114 mg/dl
    Cholesterol HDL 50 mg/dl
    Cholesterol LDL 55 mg/dl
    Non-HDL cholesterol 64,0 mg/dl
    Triglicerydy 31 mg/dl
    Czy któraś ogarnia na tyle temat żeby dać jakieś wskazówki oprócz wiadomo suplementowania kwasu foliowego i wit D?
    Hej atomówko,
    Siedzę sobie ostatnio trochę w tematach medycyny mitochondrialnej i naturopatii także pozwolę sobie odnieść się do cholesterolu , wydaje mi się bardzo niski ten Twój cholesterol całkowity , co też nie jest dobre biorąc pod uwagę że to on uczestniczy w produkcji wszystkich hormonow płciowych.. czy suplementujesz Omegę 3 ? Podobno poziom trójglicerydów poniżej 40 może świadczyć o problemach z wchłanianiem.. jak u Ciebie z jelitami ?

    👩34 👨40
    19cs o pierwszego maluszka
    Subkliniczna niedoczynność tarczycy ➡️ letrox 50

    USG ✅ Cytologia ✅ MUCHa ✅
    TSH 1,69
    AMH 1.3 (01.25) 1.7(09.25)
    Żelazo - 107
    Ferrytyna - 50
    D3 - 55
    B12 - 734
    Glukoza - 80
    Insulina - 5
    Kwas foliowy - 17
    Homocysteina - 11,2❗️
    MTHFR C677T homo
    Badanie nasienia ✅
    Sono-HSG -prawy jajowód niedrożny
    Suple 💊
    D3 4000 , jod , omega3 , B complex, koenzym Q10, probiotyki
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 423 612

    Wysłany: 30 stycznia, 17:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atomówka wrote:
    Hej dziewczyny w piątek, ja dopiero się odzywam bo niby urlop ale taki że jestem bardziej zmęczona niż po pracy. 😂 Za to zrobiłam badania, nie wiem tylko czemu nie dorzuciłam do nich bety i proga skoro termin miesiączki tuż tuż. W każdym razie mam wyniki. Niby wszystko w widełkach ale bardzo słabo
    Tsh 0,800 uIU/ml
    Ft3 3,09 pg/ml
    Ft4 0,99 ng/dl
    Wit. D 46 ng/ml
    Wit B12 41,9 pmol/l
    Kwas foliowy 5,6 ng/ml
    Żelazo 117,0 µg/dl
    Ferrytyna 26,4 ng/ml
    Cholesterol całkowity 114 mg/dl
    Cholesterol HDL 50 mg/dl
    Cholesterol LDL 55 mg/dl
    Non-HDL cholesterol 64,0 mg/dl
    Triglicerydy 31 mg/dl
    Czy któraś ogarnia na tyle temat żeby dać jakieś wskazówki oprócz wiadomo suplementowania kwasu foliowego i wit D?

    Tsh masz dosyć nisko, bierzesz jakieś leki albo chorujesz na tarczycę?

    Jaki jest przedział dla ft3 i ft4 w twoim laboratorium?

    Kwas foliowy - suplementujesz, bo jest dosyć nisko

    Ferrytyna - trzeba podnieść. Robiłaś coś już kiedyś w tym kierunku czy pierwszy raz zbadalas ferrytyne?

    O cholesterolu to się nie wypowiem bo za bardzo się nie znam. Ale pamiętaj że wszystko da się podnieść - odpowiednią dieta, suplementy :)

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
  • Natkusia Koleżanka
    Postów: 45 77

    Wysłany: 30 stycznia, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Można mi wpisać małpę 😥

    👩🏻‍🦰 '87

    08.2025 - start starań o trzecie szczęście
    10.2025 - biochem 💔

    🥹 aktualnie 7 cykl starań
    ⏰ długość cyklu: 30-32 dni

    mama:
    🧑🏼 2012
    🧒🏼 2014

    👩🏼‍⚕️ midwife
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 397 697

    Wysłany: 30 stycznia, 18:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mardotka wrote:
    Hej atomówko,
    Siedzę sobie ostatnio trochę w tematach medycyny mitochondrialnej i naturopatii także pozwolę sobie odnieść się do cholesterolu , wydaje mi się bardzo niski ten Twój cholesterol całkowity , co też nie jest dobre biorąc pod uwagę że to on uczestniczy w produkcji wszystkich hormonow płciowych.. czy suplementujesz Omegę 3 ? Podobno poziom trójglicerydów poniżej 40 może świadczyć o problemach z wchłanianiem.. jak u Ciebie z jelitami ?

    Od listopada zaniedbałam się z suplementacja to się przyznam bez bicia, wcześniej brałam witaminę d, dha plus mama dha czy jakoś tak, w grudniu zostałam jedynie przy ogestanie no a styczeń już nic a nic nie brałam, po prostu schowałam suple z widoku więc całkowicie o nich zapomniałam :/

    Jeśli chodzi o jelita to raczej poza sporadycznymi kolkami nie widzę jakichś problemów 🤷‍♀️ wtedy też mi puchnie brzuch jak balon i ciężko mi się wyprostować
    Przyznam się też że jedzenie to średnia sprawa u mnie w ostatnim czasie przez sajgon w pracy, rano piję herbatę, koło 12 jem dopiero jakaś kanapka albo sałatę i potem dopiero koło 20/21 tosty, pizzę lub kanapki (czasem jakaś zupa). Mięso przy weekendzie jem na obiad ale raczej jakas kura.

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 397 697

    Wysłany: 30 stycznia, 18:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    Tsh masz dosyć nisko, bierzesz jakieś leki albo chorujesz na tarczycę?

    Jaki jest przedział dla ft3 i ft4 w twoim laboratorium?

    Kwas foliowy - suplementujesz, bo jest dosyć nisko

    Ferrytyna - trzeba podnieść. Robiłaś coś już kiedyś w tym kierunku czy pierwszy raz zbadalas ferrytyne?

    O cholesterolu to się nie wypowiem bo za bardzo się nie znam. Ale pamiętaj że wszystko da się podnieść - odpowiednią dieta, suplementy :)

    Nie mam pojęcia, w tamtej ciąży na początku miałam 3,5 i brałam euthyrox 25, po ciąży sama odstawiłam i tak zostało. Myślałam że wartości koło 1 są wskazane przy staraniach 🤔

    Ft3 1,71-3,71
    Ft4 0,70-1,48

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Vainchild Ekspertka
    Postów: 154 214

    Wysłany: 30 stycznia, 18:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika ja też dziękuję za poprowadzenie tego wątku, który niespodziewanie stał się tym szczęśliwym. 🥰 Oby Cię klątwa dopadła jak najszybciej!

    Natkusia, przykro mi. Oby to był pierwszy dzień Twojej ciąży! ❤️

    Natkusia, Mika1992 lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc (puste jajo)
    ⏸️ 7.2019
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25 (z przerwą 10/25)

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.

    5cs
    27.01 (10dpo) ⏸️
    29.01 - beta 74,2
    31.01 - beta 216
    4.02 - beta 1061
  • askowe Przyjaciółka
    Postów: 111 86

    Wysłany: 30 stycznia, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natkusia wrote:
    Można mi wpisać małpę 😥
    🫂🫂

    👩 93' 🧑 93'
    Starania od 02.2025 z przerwami
    06.07 - ⏸️
    08.07 - beta 143
    10.07 - beta 278
    10.07 - progesteron 78
    24.07 - puste jajo płodowe 💔

    Suple:
    Omega 3 - 1000mg
    Wit D - 4000j
    Folian - 800mcg
    Inozytol - 2000mg x 2
    Laktoferyna - 200mg
    Maślan sodu
    Lexidofil - probiotyk
    Magne b6 forte - 1 tab
  • Insulinka Ekspertka
    Postów: 197 175

    Wysłany: 30 stycznia, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natkusia wrote:
    Można mi wpisać małpę 😥

    Przykro mi 😥

    Ja jeszcze jutro testuję ale po tym pęcherzyku, który widziałam u gin wiem, że niepotrzebnie. Ale chociaż jak zrobię test to @ szybciej przyjdzie i można zaczynać od nowa 🙈🫣

    Natkusia lubi tę wiadomość

    👩🏻‍💼PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania od 09.2025 ☺️ (z przerwą)
    4cs
‹‹ 118 119 120 121 122
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ