Tydzień dla Płodności

Nie przegap swojej szansy!

Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.

Tylko do 30 listopada

SPRAWDŹ

Wyszukiwanie

Znajdź Zamknij

Odpowiedz

Odchudzanie między ciążami

Oceń ten wątek:

szamankaa Debiutantka

Postów: 11 2

Wysłany: 25 listopada 2022, 10:41

Cytuj / Lubię / Zgłoś

Hej, po ciąży schudłam sporo (ponad 7 miesięcy diety i ćwiczeń) i wróciłam do wagi sprzed kilku lat. Marzy mi się bardziej płaski brzuch lepszy tyłek. I teraz zastanawiam się czy jest sens wyrabiać i męczyć się z wyrabianiem mięśni i jeszcze przed tym zbijać kilka kilo (tak może ok. 5 kg) przed kolejną ciążą? Planuje prawdopodobnie za rok do dwóch lat drugą ciążę. Może któraś babeczka się wypowie 🙂 i podpowie, jeśli ktoś był w podobnej sytuacji.

Szamankaa

Wysłany: 25 listopada 2022, 10:41

Usuń / Anuluj / Zapisz

Hej, po ciąży schudłam sporo (ponad 7 miesięcy diety i ćwiczeń) i wróciłam do wagi sprzed kilku lat. Marzy mi się bardziej płaski brzuch lepszy tyłek. I teraz zastanawiam się czy jest sens wyrabiać i męczyć się z wyrabianiem mięśni i jeszcze przed tym zbijać kilka kilo (tak może ok. 5 kg) przed kolejną ciążą? Planuje prawdopodobnie za rok do dwóch lat drugą ciążę. Może któraś babeczka się wypowie 🙂 i podpowie, jeśli ktoś był w podobnej sytuacji.

Szamankaa

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz

Zgłoś post

Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności!

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną?

PRZEJDŹ DO STRONY