Post Dr Dąbrowskiej
-
WIADOMOŚĆ
-
KoniczynkaNaSzczęście wrote:Stosowala ktoras ten post?
Podobno pomaga na zapchane jajowody..
Idea tego postu jest to ze organizm zjada zapasy białkowe- wiec guzy, polipy i roznego rodzaju zmiany sie wchlaniaja
Sporo czytalam na ten temat..odsylam do ksiazek i wykladow na YT.
Jest to dość kontrowersyjne ale jesli komus pomogło to zapraszam do podzielenia sie tym.
Mnie endokrynolog zalecił dietę tłuszczowo-mięsno-warzywną. Czyli przeciwieństwo postu Dąbrowskiej. Trochę taka dieta LCHF.
Owoce jeśli już to b. mało.
Odstawiasz węgle (zero kasz, makaronów, ziemniaków, chleba, słodyczy, wszystkiego co ma dwucyfrowy skład węglowodanowy na opakowaniu.)
Jesz przede wszystkim mięso i zdrowe tłuszcze (olej kokosowy, oliwa z oliwek - TYLKO. No i warzywa, ale te które rosną nad ziemią
Sery- bardzo ostrożnie, jajka można jeść.
Pomyśl sobie o tym
Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lipca 2018, 12:10
💙11.06.2019
💙 05.08.2021 -
nick nieaktualny
-