X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4500 6805

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 15:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    Wychodziłabyś z domu normalnie do tego czasu? Ja muszę do firmy jechać cholera tyle spraw mam, a od 3 dni zdalnie siedziałam w razie co
    Myślę ze powinnaś o tym raczej rozmawiać z lekarzem. Ja bym wolała jednak zostać w domu jakbym miała taką możliwość.

    Viii lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • 04.2022 - laparoskopowe usunięcie mięśniaka
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 04.2025 – Aromek 1x1, PD na lewym jajniku , nie pękł po Ovitrelle ❌
    - 05.2025 – Aromek 2x1, PD na prawym jajniku, pękł 4 dni wcześniej niż planowanie podania Ovitrelle ❌
    - 09.2025 - Aromek 2x1, dwa PD po jednym na każdym jajniku


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Megipta Autorytet
    Postów: 1973 4330

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 15:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Poproszę jeszcze taką wspaniałą figurę i kupuje 🥹

    Dzisiaj dopiero pierwszy dzień na diecie jestem 😂
    Kobitko ja się zastanawiałam czy wrzucić bo rozwaliło mnie 6kg na plusie od grudnia 😆 trzyma mnie woda i przez ten duphaston (tak mysle) brzuch jak w 5miesiacu 🥴
    Te spodnie serio są świetne, nic nie uciska i są elastyczne ☺️ Jeszcze widziałam czarne :)

    👱‍♀️ 35l. 🧔‍♂️29l. 👶🏼 👶🏻02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    25.11.2024 💙
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
  • klaudia_23 Autorytet
    Postów: 2495 4688

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 15:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    A teraz? Zgłupiałam 🫣

    931a2a7fccdb3.jpghttps://zapodaj.net/plik-bdjq8MuHe0

    Wedlug mnie negatywny. Napisane, ze jak jest ponizej 0,8 to negatywny, a Ty masz 0,1 :)

    Byl wlasnie R u mnie, przywiozl mi zgrzewke wody, malinki, truskawki, winogrona, orzechy i dwie drozdzowki 😁

    Viii, siesiepy, Myszkaaa20, blador2, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    11.12 ⏸️
    03.06 Synek na świecie 🥰 (28+5)
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4500 6805

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    klaudia_23 wrote:
    Wedlug mnie negatywny. Napisane, ze jak jest ponizej 0,8 to negatywny, a Ty masz 0,1 :)

    Byl wlasnie R u mnie, przywiozl mi zgrzewke wody, malinki, truskawki, winogrona, orzechy i dwie drozdzowki 😁
    Faktycznie, źle spojrzałam.

    Viii to negatyw jak byk 🤪

    Viii, siesiepy lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • 04.2022 - laparoskopowe usunięcie mięśniaka
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 04.2025 – Aromek 1x1, PD na lewym jajniku , nie pękł po Ovitrelle ❌
    - 05.2025 – Aromek 2x1, PD na prawym jajniku, pękł 4 dni wcześniej niż planowanie podania Ovitrelle ❌
    - 09.2025 - Aromek 2x1, dwa PD po jednym na każdym jajniku


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • aszin Autorytet
    Postów: 6353 13536

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ale bym zjadła...po chorobie apetyt mi wzmógł potrójną siłą. Niestety głównie na słodkie 🥴 Jakie warzywka na grill polecasz? Widzę paprykę i cykinie chyba ? 🤔 Aż mi się przypomniały szaszłyki z kurczaka Mango Lassi z biedronki...dżizas ja chce maj...
    Tu jest jeszcze cebula 😁

    Megipta lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Oligoteratozoospermia
    ✔️USG, hormony, posiewy, kariotyp
    ⏳ CFTR, AZF

    ♂ Clostilbegyt + suple 💊
    🔜 badanie nasienia (11.2025)

    Wszystko to, co mam
    to ta nadzieja, że życie mnie poskleja
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    Myślę ze powinnaś o tym raczej rozmawiać z lekarzem. Ja bym wolała jednak zostać w domu jakbym miała taką możliwość.

    Czekam właśnie na teleporade, znając życie będzie „jak pani uważa” 🫣

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    klaudia_23 wrote:
    Wedlug mnie negatywny. Napisane, ze jak jest ponizej 0,8 to negatywny, a Ty masz 0,1 :)

    Byl wlasnie R u mnie, przywiozl mi zgrzewke wody, malinki, truskawki, winogrona, orzechy i dwie drozdzowki 😁

    O Jezu! Złotą kobieto jaka ja ślepa 😂😂😂😂😂 Kocham Cię. Dziękuję ❤️

    klaudia_23 lubi tę wiadomość

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Kobitko ja się zastanawiałam czy wrzucić bo rozwaliło mnie 6kg na plusie od grudnia 😆 trzyma mnie woda i przez ten duphaston (tak mysle) brzuch jak w 5miesiacu 🥴
    Te spodnie serio są świetne, nic nie uciska i są elastyczne ☺️ Jeszcze widziałam czarne :)

    Skusiłaś mnie 🥹 Małżyk mi obiecał zakupy na poprawę humoru więc na pewno odwiedzimy Pepco 🤗

    Megipta lubi tę wiadomość

  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Dziewczyny leci polecajka z Pepco i dla brzuchatek i niebrzuchatek, mega wygodne, dla mnie nawet bardziej niż te z Shein, za 35zł jegginsy
    7fa85a978cfdb.jpghttps://zapodaj.net/plik-nXZdCFNmix

    Jaka laska 😍

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Megipta Autorytet
    Postów: 1973 4330

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Skusiłaś mnie 🥹 Małżyk mi obiecał zakupy na poprawę humoru więc na pewno odwiedzimy Pepco 🤗
    Chociaż w małym stopniu ale niech poprawią humor 🫂

    Anka32 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 35l. 🧔‍♂️29l. 👶🏼 👶🏻02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    25.11.2024 💙
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8230 16343

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    Faktycznie, źle spojrzałam.

    Viii to negatyw jak byk 🤪
    No właśnie tak siedzę, patrzę co napisałaś i mózg mi stanął w poprzek 🤣

    Viii lubi tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    29♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals 🙈 accofil, neoparin, acard, encorton, luteina
    30.07⏸️12dpo - beta 45,9→4.08 beta 559→6.08 beta 1326
    11.08 GS 7,7mm YS 2,2mm
    20.08 4mm 🥨 i 💓
    9.09 2,86cm i 178💓
    preg.png

    Dominująca jędza 🥰
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4500 6805

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    No właśnie tak siedzę, patrzę co napisałaś i mózg mi stanął w poprzek 🤣
    Nie dziw się, w robocie siedzę 😉 nie wiem ale ja tam oczami wyobraźni widziałam 1.0

    Ania zazdraszczam trochę zakupów. Bo ja jutro po wizycie jadę prosto do pracy, zatem jak będzie chujowa to humoru sobie nie poprawie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 kwietnia 2024, 16:12

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • 04.2022 - laparoskopowe usunięcie mięśniaka
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 04.2025 – Aromek 1x1, PD na lewym jajniku , nie pękł po Ovitrelle ❌
    - 05.2025 – Aromek 2x1, PD na prawym jajniku, pękł 4 dni wcześniej niż planowanie podania Ovitrelle ❌
    - 09.2025 - Aromek 2x1, dwa PD po jednym na każdym jajniku


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Megipta Autorytet
    Postów: 1973 4330

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    Jaka laska 😍
    🫣 dziękuję ale tak się nie czuje 😆

    👱‍♀️ 35l. 🧔‍♂️29l. 👶🏼 👶🏻02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    25.11.2024 💙
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    Nie dziw się, w robocie siedzę 😉 nie wiem ale ja tam oczami wyobraźni widziałam 1.0

    Ania zazdraszczam trochę zakupów. Bo ja jutro po wizycie jadę prosto do pracy, zatem jak będzie chujowa to humoru sobie nie poprawie

    Będziemy wszystkie trzymać kciuki! 🤗

  • Alysa Autorytet
    Postów: 4500 6805

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Będziemy wszystkie trzymać kciuki! 🤗
    Wy tam idziecie ze mną dla przystojnego doktorka :P

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • 04.2022 - laparoskopowe usunięcie mięśniaka
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 04.2025 – Aromek 1x1, PD na lewym jajniku , nie pękł po Ovitrelle ❌
    - 05.2025 – Aromek 2x1, PD na prawym jajniku, pękł 4 dni wcześniej niż planowanie podania Ovitrelle ❌
    - 09.2025 - Aromek 2x1, dwa PD po jednym na każdym jajniku


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 12933 17427

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    A teraz? Zgłupiałam 🫣

    931a2a7fccdb3.jpghttps://zapodaj.net/plik-bdjq8MuHe0
    Negatywny, poniżej 0.8 jest negatywny a Ty masz 0.1 ☺️ nie ma i nie było krztuśca. To jest tak, że jak chorowałaś na coś innego to mogło dojść do reakcji krzyżowej podczas badania i dlatego tak wychodzi ☺️

    Viii lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 34l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Bulbasek Autorytet
    Postów: 1026 1643

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam pytanko czy zawsze IgM to jest aktywna choroba, a IgG pokazują ilość przeciwciał jakie się ma na daną chorobę? Dobrze to rozumiem?

    Starania o pierwsze bobo
    👩30l.
    2017 laparotomia, usunięty potworniak ze znaczna częścią prawego jajnika
    🧔30l.

    🔜
    Laparoskopia
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bulbasek wrote:
    Ja mam pytanko czy zawsze IgM to jest aktywna choroba, a IgG pokazują ilość przeciwciał jakie się ma na daną chorobę? Dobrze to rozumiem?

    Też tak rozumiem

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 kwietnia 2024, 16:44

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BuBu90 wrote:
    Negatywny, poniżej 0.8 jest negatywny a Ty masz 0.1 ☺️ nie ma i nie było krztuśca. To jest tak, że jak chorowałaś na coś innego to mogło dojść do reakcji krzyżowej podczas badania i dlatego tak wychodzi ☺️

    Ameeeen! To teraz drugie, poważniejsze pytanie, gotowe? ……. Czy wyniki świadczą o tym że powinnam się doszczepic 😁😁😁🫣

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 12933 17427

    Wysłany: 10 kwietnia 2024, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    Ameeeen! To teraz drugie, poważniejsze pytanie, gotowe? ……. Czy wyniki świadczą o tym że powinnam się doszczepic 😁😁😁🫣
    O doszczepianiu powinien decydować lekarz, jeśli jednak byłaś szczepiona to Twój organizm średnio odpowiedział na szczepionkę ☺️ albo było to już bardzo dawno temu 🤪 przypuszczam, że w czasach szkoły podstawowej. Jednak w przypadku szczepionek na różyczkę to długo pozostają przeciwciała ☺️ i to zależy czy jest podstawa do doszczepienia, krztusiec to stara choroba i zachorowań było bardzo mało ale ostatnio wróciła jak bumerang 🤷🏼‍♀️

    Viii lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 34l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
‹‹ 2092 2093 2094 2095 2096 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

W którym tygodniu planowane cesarskie cięcie? Co spakować do szpitala?

Choć poród fizjologiczny, czyli siłami natury, jest naturalnym procesem, w niektórych sytuacjach cesarskie cięcie może być korzystniejsze dla zdrowia matki i dziecka. W jakich sytuacjach i w którym tygodniu ciąży zaleca się poród przez cesarskie cięcie? Jak przyszła mama może się do tego przygotować?

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to ogólne określenie na objawy i dolegliwości, które odczuwają kobiety przed miesiączką. A jakie są najczęstsze objawy PMS? Co jest ich przyczyną? Czy i kiedy napięcie przedmiesiączkowe wymaga leczenia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Histeroskopia skuteczna metoda diagnostyki i leczenia niepłodności

Histeroskopia to metoda, która pozwala wykryć i wyleczyć niektóre przyczyny niepłodności: polipy macicy, zrosty, mięśniaki. Histeroskopia diagnostyczna czy histeroskopia zabiegowa - kiedy warto zdecydować się na zabieg?  Jak wygląda histeroskopia? W którym momencie cyklu wykonuje się zabieg? Jakie mogą być skutki uboczne? 

CZYTAJ WIĘCEJ