Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Zapisy tylko do 30.11   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Przygody tytułowej "Bożeny"
Odpowiedz

Przygody tytułowej "Bożeny"

Oceń ten wątek:
  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 8 marca 2022, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No i oczywiście w ten dzień pamiętajcie Kochane Kobiety ❤️
    faeb4d2cc381.jpg

    Myszka91, madziulix3, Siskaa lubią tę wiadomość

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
  • Myszka91 Autorytet
    Postów: 949 750

    Wysłany: 8 marca 2022, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lulu dziekuje😘 niesamowite, że mała juz skończy roczek!

    Luthi ja tez czasem potrzebuję samotności, bo jestem raczej introwertykiem, więc wiem co czujesz. Ale dziś mamy święto, jest piękna pogoda wiec głowa do góry 😘

    Sus ja właśnie tak się miotam co zrobić. Pewnie z kliniki i tak będą kazali mi zrobić cały pakiet, czyli beta, prog i estradiol. A do przyszłego piątku jeszcze tyle czasu😱

    Starania od: 1.2020

    🖤CB 01.2021
    🖤CP 10.2021( jajowodowa lewostronna, jajowód zachowany)
    💚24.02.2022 naturalny cud
    💚08.10.2022 Ignaś 2920g, 53cm
    💚10.05.2024 Tymek 3400g, 53cm
  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 8 marca 2022, 11:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszka, zrobisz jak uważasz, na pewno beta będzie piękna. Jeżeli tego klinika wymaga, to już nie ma wyjścia, trzeba będzie zrobić. Po prostu to nic nie zmieni, kropek pięknie rośnie i w piątek Ci się pokaże w całej swojej pięknej okazałości. :)


    Luthi, bidulko, zwolnij troche :P

    Myszka91 lubi tę wiadomość

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
  • Myszka91 Autorytet
    Postów: 949 750

    Wysłany: 8 marca 2022, 12:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sus widzę nowy avatar! Czyżby Susanne chciala nam pokazać nowe oblicze tej wiosny? 🥰
    Kochana mam nadzieję, że tak będzie 😍

    Susanne lubi tę wiadomość

    Starania od: 1.2020

    🖤CB 01.2021
    🖤CP 10.2021( jajowodowa lewostronna, jajowód zachowany)
    💚24.02.2022 naturalny cud
    💚08.10.2022 Ignaś 2920g, 53cm
    💚10.05.2024 Tymek 3400g, 53cm
  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 8 marca 2022, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszka91 wrote:
    Sus widzę nowy avatar! Czyżby Susanne chciala nam pokazać nowe oblicze tej wiosny? 🥰
    Kochana mam nadzieję, że tak będzie 😍

    Hihi tak, ja tej wiosny rozkwitam🍀🌸🌺🌼🌻

    Myszka91 lubi tę wiadomość

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 8 marca 2022, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Spełnienia marzeń Kochane w dniu naszego święta !!
    Jesteście najlepsza wersja siebie samej 💐🥰

    Myszka91, Susanne lubią tę wiadomość

  • Susanne Autorytet
    Postów: 2580 3489

    Wysłany: 8 marca 2022, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pcosik, Twój avatar ❤️❤️❤️

    Pcosik_2 lubi tę wiadomość

    🧘‍♀️ “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain.”



    2/2022 23cs 💔 PJP

    37cs
    21.04 ✨ IUI ✨

    Chłopiec 💙

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 8 marca 2022, 14:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sus, Twój jest przepiękny 🥰 taki wiosenny zen 😍

    Susanne lubi tę wiadomość

  • Myszka91 Autorytet
    Postów: 949 750

    Wysłany: 9 marca 2022, 08:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie znowu plamienie od wczorajszego wieczora. Nie jest tego dużo, raczej kilka kropli. Wczoraj takie ciemnobrązowe, dzis jaśniejsze. No juz naprawde nie wiem od czego to jest😑 a prawie 3 dni byl spokój.

    Starania od: 1.2020

    🖤CB 01.2021
    🖤CP 10.2021( jajowodowa lewostronna, jajowód zachowany)
    💚24.02.2022 naturalny cud
    💚08.10.2022 Ignaś 2920g, 53cm
    💚10.05.2024 Tymek 3400g, 53cm
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 9 marca 2022, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszko trzymaj się Kochana, wszystkie takie sytuacje są bardzo stresujące. Domyślam się co możesz czuć 🤗 ale na pewno jest wszystko dobrze 🤗

    A ja dziś mam smutny dzień. Jestem zmęczona, także to się potęguje ale jest mi przykro. Wczoraj był dzień kobiet a mąż mi złożył życzenia wieczorem bo się przypomniałam... Mówiłam Wam że ostatnio się wkurzyłam bo wszystkie sexy ja zaczynam i powiedziałam mu tym razem ze mu nie powiem nawet kiedy mam płodne dni i zobaczymy. Było tylko jedno ❤️ zaraz jak mi się skończyła @ bo mi się chciało ale oczywiście ja rozpoczęłam. Mam ochotę rzucić te starania, chyba tylko ja się staram... Czasem sobie myślę że wiecie, to co można kupić (suple, leki, wizyty) to jest jego staranie, a żeby coś od serca to nie.. nigdy nie był jakimś typem romantyka i pogodziłam się z tym raczej, ale czasami też bym chciała żeby się postarał...

    Sus, Pcosik bardzo ładne Wasze nowe avatary ❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 marca 2022, 10:46

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • Myszka91 Autorytet
    Postów: 949 750

    Wysłany: 9 marca 2022, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Luth ja tez takie coś przechodziłam że swoim mężem. Tez miałam wrażenie, że czasami uprawiamy seks bo "trzeba" a nie dlatego, że mamy ochotę. Jak był okres płodny to on tym bardziej jakby nie miał potrzeby. W naszym przypadku było tak, że jego wyniki nasienia były slabe i tak jakby podwiadomie unikał wtedy staran, żeby nie mieć do siebie pretensji, że to "jego wina, że się nie udało". Meska duma pod tym względem jest bardzo wrażliwa. Ja dbałam o wizyty, badania, leki i suple. On czasem nawet zapomniał wziąć tabletki danego dnia. Tez miałam wrażenie, że mu nie zależy, ale właśnie zależało mu bardzo, tylko bał się kolejnego rozczarowania. Może u Was też jest podobnie? Rozmawiałaś z mężem dlaczego tak się zachowuje?

    Starania od: 1.2020

    🖤CB 01.2021
    🖤CP 10.2021( jajowodowa lewostronna, jajowód zachowany)
    💚24.02.2022 naturalny cud
    💚08.10.2022 Ignaś 2920g, 53cm
    💚10.05.2024 Tymek 3400g, 53cm
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 9 marca 2022, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 marca 2022, 15:55

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 9 marca 2022, 14:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przepraszam, chyba nie powinnam tu takich rzeczy pisać. Idę się zaszyć pod kocyk ze słuchawkami..

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • Nadzieja94 Autorytet
    Postów: 2680 2597

    Wysłany: 9 marca 2022, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszka91 wrote:
    U mnie znowu plamienie od wczorajszego wieczora. Nie jest tego dużo, raczej kilka kropli. Wczoraj takie ciemnobrązowe, dzis jaśniejsze. No juz naprawde nie wiem od czego to jest😑 a prawie 3 dni byl spokój.
    Gratuluję ciąży:)

    Tak sobie myślę czy tego plamienia nie masz od clexane lub acardu ? Albo jakiś krwiaczek może gdzieś jest ?
    Ja pamiętam w 9 tygodniu byłam w szpitalu bo też plamiłam miałam krwiaka a wcześniej nie było go widać na wizycie na usg .
    Później miałam takie mikro czerwone plamki bo bardzo często wracały mi infekcje inytymne j miałam skórę w okolicy pochwy osłabiona i mi pękała

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 marca 2022, 14:03

    Starania od2016r.
    11.2018r. 💔👼
    04.2020r.💔👼
    25.07.2022r.💔👼
    9.02. 2021r. Upragnione wyczekane szczęście Synek OLIWIER 💙
    Bozinko miej nas w opiece 🙏


    18.08.2022r beta 4,1 próg 4
    22.08.2022r CUD🤍 beta 44,09 próg 10
    24.08.2022r beta 137 próg 20
    26.08.2022r beta 415 próg 29
    29.08.2022r beta 1529 próg 17,7
    31.08.2022r pęcherzyk 6mm🍀
    9.09.2022r jest okruszek jest 💓
    Rośnij okruszku ❤
    20.10.22r Badania prenatalne zdrowa w 90%dziewczynka💗🎀
    Pappa prawidłowe Niskie ryzyka
    8.12.22r połówkowe będzie Dziewczynka 🎀❤
    16.01.23r 960gram cudu córeczki
    Nadii 🥰
    2.05.2023 Upragniona,wyczekana córeczka Nadusia🩷

    Oliwier💙
    event.png

    Nadia💗
    s-event.png
  • Siskaa Autorytet
    Postów: 4643 5122

    Wysłany: 9 marca 2022, 14:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszka ja plamilam bez żadnego powodu, nikt nie był w stanie na początku stwierdzić przyczyny

    Luth może Twój mąż ma po prostu małe potrzeby seksualne? U nas jest odwrotnie, mój mógłby codziennie, po kilka razy, a ja jestem zwyczajnie czasem zmęczona i jak mały zasypia to marze żeby trochę odpocząć.
    Najgorzej jednak jest jak się o tym nie rozmawia, bo ta druga połowa tak na prawdę nie wie o co chodzi 😕

    Starania od 09.2019

    02.2023 CP (ciąża jajowodowa, prawy jajowód zachowany)

    Drugie podejście do stymulacji IVF

    24.03 - punkcja 14 komórek 🍀
    29.03 - transfer 2 blastek 4AA🍀🍀
    06.04 8 dpt beta 112,60 mIU/ml 🍀
    🍀
    10 dpt beta 227,80 mIU/ml 🍀🍀
    11 dpt beta 353🍀🍀
    13 dpt beta 659,6 mlU/ml 🍀🍀
    14 dpt beta 1220 mlU/ml 🍀🍀
    Jest pęcherzyk w macicy ❤️
    15 dpt pęcherzyk ma 3,5 mm ❤️
    17 dpt pęcherzyk ma 5,7 mm❤️
    Beta 3101 mlU/ml
    21 dpt pęcherzyk 9 mm 🍀🍀
    28 dpt maleństwo ma 5,2 mm i mamy ❤️
    13+0 badania prenatalne, wszystko ok 😍
    21+1 badania połówkowe, mamy 415 g 😍
    29+1 usg III trymestru, jest 1321g 😍
    34+3 mamy 2300g ❤️
    36+6 mamy 2606g ❤️
    38+0 mamy 3 kg ❤️
    38+6 06.12.2021🍼3050kg i 51 cm ❤️

    Mamy ❄️❄️❄️❄️

    "Pamiętaj, najwięcej strachu kryje się w głowie. "
    E.L.

    202112061756.png
  • MałaMi90 Autorytet
    Postów: 4559 2241

    Wysłany: 9 marca 2022, 17:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej orientuje się co oznaczają markery CD56? Chyba komórki nk? Nie umiem nic znaleźć na temat wyniku 90/1mm kw.

    Stanu zapalnego nie mam 😁

    Pokrótce:

    Ona: niedoczynność tarczycy, endometrioza II stopnia, trombofilia wrodzona, brak KIR z DS allo po szczepieniach 23% co 2 mc doszczepienie

    On: MSOME- 1% klasa II, 30mln plemników, Morfologia 1,61% RP 11%

    I Procedura
    II Transfer
    9w1d 💔 CRL 24,1 Aniołku Kochamy Cię
    II Procedura
    Zaczynamy
    ❄️❄️❄️❄️❄️ 4x4AA/4BA
    2 przebadane i zdrowe
    Czas start III Procedura 06.2024
    ❄️❄️❄️❄️❄️ 3x4AA/2x4BA
    22.07 beta 59,70 prog 69,91 (6dpt)
    24.07 beta 163,80 prog 68,30 (8dpt)
    26.07 beta 359,60 prog 59.55 (10dpt)
    29.07 beta 1415,40 (13 dpt)
    30.07 pęcherzyk ciążowy 0,43cm
    31.07 beta 3050,40 (15 dpt)
    09.08 CRL 0,51 cm <3 ok 151/min (24dpt)

    preg.png[/url]
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 9 marca 2022, 17:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MałaMi90 wrote:
    Hej orientuje się co oznaczają markery CD56? Chyba komórki nk? Nie umiem nic znaleźć na temat wyniku 90/1mm kw.

    Stanu zapalnego nie mam 😁
    MalaMi super że nie ma stanu zapalnego 💪 ja wciąż czekam 😋 nie wiem jak z normami czy one są inne w każdym laboratorium w zależności od metody badania czy czegoś, w każdym razie na wyniku z tego co ja wysyłałam jest napisane:
    "Limfocyty NK cd56 do 30 w jednym polu dużego powiększenia mikroskopowego [obiektyw 40x]"
    Na FB kiedyś wrzucała dziewczyna stąd mam.
    Nie ma nic napisane o normach na Twoim wyniku?

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • MałaMi90 Autorytet
    Postów: 4559 2241

    Wysłany: 9 marca 2022, 18:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    luthienn wrote:
    MalaMi super że nie ma stanu zapalnego 💪 ja wciąż czekam 😋 nie wiem jak z normami czy one są inne w każdym laboratorium w zależności od metody badania czy czegoś, w każdym razie na wyniku z tego co ja wysyłałam jest napisane:
    "Limfocyty NK cd56 do 30 w jednym polu dużego powiększenia mikroskopowego [obiektyw 40x]"
    Na FB kiedyś wrzucała dziewczyna stąd mam.
    Nie ma nic napisane o normach na Twoim wyniku?


    Właśnie nie ma norm :(

    Pokrótce:

    Ona: niedoczynność tarczycy, endometrioza II stopnia, trombofilia wrodzona, brak KIR z DS allo po szczepieniach 23% co 2 mc doszczepienie

    On: MSOME- 1% klasa II, 30mln plemników, Morfologia 1,61% RP 11%

    I Procedura
    II Transfer
    9w1d 💔 CRL 24,1 Aniołku Kochamy Cię
    II Procedura
    Zaczynamy
    ❄️❄️❄️❄️❄️ 4x4AA/4BA
    2 przebadane i zdrowe
    Czas start III Procedura 06.2024
    ❄️❄️❄️❄️❄️ 3x4AA/2x4BA
    22.07 beta 59,70 prog 69,91 (6dpt)
    24.07 beta 163,80 prog 68,30 (8dpt)
    26.07 beta 359,60 prog 59.55 (10dpt)
    29.07 beta 1415,40 (13 dpt)
    30.07 pęcherzyk ciążowy 0,43cm
    31.07 beta 3050,40 (15 dpt)
    09.08 CRL 0,51 cm <3 ok 151/min (24dpt)

    preg.png[/url]
  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 9 marca 2022, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MałaMi90 wrote:
    Właśnie nie ma norm :(
    Patrzę na grupie na FB i jakaś dziewczyna miała 170 komórek /1mm kw i w komentarzach pisali że to dobry wynik 😊 to chyba dobry wynik Ci wyszedł 😘

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 marca 2022, 18:42

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • Myszka91 Autorytet
    Postów: 949 750

    Wysłany: 9 marca 2022, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Luth tutaj możesz wszystko pisać i wyrzucać z siebie. Jesteśmy tu dla Ciebie😘

    Nadzieja, Siskaa dziekuje. Tez mam nadzieję, ze to od combo acard i heparyna. Jutro mam powtórzyć bete, E2 i proga więc się okaże na czym stoję. Usg kazali mi jednak zrobić w poniedziałek zamiast piątku, to będzie 6+3, więc chyba serduszko powinno już być.

    Starania od: 1.2020

    🖤CB 01.2021
    🖤CP 10.2021( jajowodowa lewostronna, jajowód zachowany)
    💚24.02.2022 naturalny cud
    💚08.10.2022 Ignaś 2920g, 53cm
    💚10.05.2024 Tymek 3400g, 53cm
‹‹ 2438 2439 2440 2441 2442 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to ogólne określenie na objawy i dolegliwości, które odczuwają kobiety przed miesiączką. A jakie są najczęstsze objawy PMS? Co jest ich przyczyną? Czy i kiedy napięcie przedmiesiączkowe wymaga leczenia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Wybór dawczyni komórki jajowej – o czym warto pamiętać?

Odkryj kluczowe aspekty wyboru dawczyni komórki jajowej i dowiedz się wszystkiego o procedurze in vitro z wykorzystaniem komórki jajowej dawczyni lub nasienia dawcy. Jak to dokładnie działa? Gdzie i w jaki sposób można znaleźć odpowiednią dawczynię? Rozmawiamy z lek. med. Włodzimierz Sieg z Kliniki INVICTA, który opowiedział nam również o innowacyjnym narzędziu wykorzystującym algorytm machine learning (AI) do doboru fenotypowego pomiędzy biorcami a dawcą komórek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ