Forum Starając się - ogólne Sport podczas starań
Odpowiedz

Sport podczas starań

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • kejt8 Koleżanka
    Postów: 34 5

    Wysłany: 28 maja 2017, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    Mam pytanie o Waszą wiedzę i doświadczenia związane z uprawianiem (szerokopojętego) sportu podczas starań o maluszka. Mam na myśli dłuższe trasy rowerowe, siłownię, biegi. Czy to ma wpływ? Domyślam się, że ruch jest wskazany, aby trzymać formę ale czy jest jakaś granica według lekarzy?

    3 x IUI
    2 x IVF
    NK 21%
    PCOS
    od kwietnia 2017 starania z Gametą
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 maja 2017, 11:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,

    rower na początku pewnie nie szkodzi, ale siłownia? Zależy co masz na myśli, pewnie bardzo intensywne mogą w samej już ciąży zaszkodzić, ale podczas starań to chyba niekoniecznie. Sama ćwiczę w domku z yt :) i biegam i nie chcę z tego zbyt szybko rezygnować.

  • SylwiaLu Autorytet
    Postów: 505 429

    Wysłany: 28 maja 2017, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo intensywne treningi mogą zaszkodzić. Ale to ze my jesteśmy padnięte po ćwiczeniach to jeszcze nie znaczy ze bylo intensywnie ;) raczej tryb profesjonalnego sportowca trenujacego ciężko dzień w dzień mógłby zaszkodzic.
    Czytałam ze aktywność jest wskazana typu spacery marsz itp.wiec pewnie i rower jest ok.
    Ja mam przed sobą wyprawę górska.trasy po ponad 20 km szczyty 2000 mnpm mam nadzieje ze to nie zaszkodzi bo minimum formy trzymam cały czas.
    Jak dotąd wyjazdy górskie sprawialy ze @ przychodziła po 30 dniach zamiast po 45.odbieram to jako pozytyw :)

    22.06.2020 Luiza :*
    XII 2018 poronienie zatrzymane; Łucja - 10tc [*]
    Hashimoto od 2007
    Starania od XII 2015
    jajowody drożne, histeroskopia ok
    Mąż - morfologia 6%
    AMH 8,07; 3 x UIU :(
    X 2018 elektrokauteryzacja jajnika, usunięcie ognisk endometriozy
    mthfr hetero, kwas metylowany i wit prenatalne
  • Anecia666 Koleżanka
    Postów: 143 12

    Wysłany: 22 czerwca 2017, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SylwiaLu, a jak z ciśnieniem w ciąży no bo jest jednak inne na takiej wysokości. Konsultowałaś to z lekarzem?

    2016:
    Starania naturalne.
    Badanie nasienia męża - Azospermia ;/
    Działamy.
    2017
    Przygotowanie do ivf w Invimedzie
  • rosz Koleżanka
    Postów: 38 3

    Wysłany: 7 listopada 2017, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja ginekolog odradziła mi duży wysiłek fizyczny przy staraniach.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego