Wielka Akcja - Wspieramy się w niepłodności!
Dziś pamiętnik naszej czytelniczki - o utraconej nadziei
i podnoszeniu się po kolejnym niepowodzeniu

Zainspiruj się!
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Sport podczas starań
Odpowiedz

Sport podczas starań

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • kejt8 Koleżanka
    Postów: 34 5

    Wysłany: 28 maja 2017, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    Mam pytanie o Waszą wiedzę i doświadczenia związane z uprawianiem (szerokopojętego) sportu podczas starań o maluszka. Mam na myśli dłuższe trasy rowerowe, siłownię, biegi. Czy to ma wpływ? Domyślam się, że ruch jest wskazany, aby trzymać formę ale czy jest jakaś granica według lekarzy?

    3 x IUI
    2 x IVF
    NK 21%
    PCOS
    od kwietnia 2017 starania z Gametą
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 maja 2017, 11:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,

    rower na początku pewnie nie szkodzi, ale siłownia? Zależy co masz na myśli, pewnie bardzo intensywne mogą w samej już ciąży zaszkodzić, ale podczas starań to chyba niekoniecznie. Sama ćwiczę w domku z yt :) i biegam i nie chcę z tego zbyt szybko rezygnować.

  • SylwiaLu Autorytet
    Postów: 505 429

    Wysłany: 28 maja 2017, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo intensywne treningi mogą zaszkodzić. Ale to ze my jesteśmy padnięte po ćwiczeniach to jeszcze nie znaczy ze bylo intensywnie ;) raczej tryb profesjonalnego sportowca trenujacego ciężko dzień w dzień mógłby zaszkodzic.
    Czytałam ze aktywność jest wskazana typu spacery marsz itp.wiec pewnie i rower jest ok.
    Ja mam przed sobą wyprawę górska.trasy po ponad 20 km szczyty 2000 mnpm mam nadzieje ze to nie zaszkodzi bo minimum formy trzymam cały czas.
    Jak dotąd wyjazdy górskie sprawialy ze @ przychodziła po 30 dniach zamiast po 45.odbieram to jako pozytyw :)

    22.06.2020 Luiza :*
    XII 2018 poronienie zatrzymane; Łucja - 10tc [*]
    Hashimoto od 2007
    Starania od XII 2015
    jajowody drożne, histeroskopia ok
    Mąż - morfologia 6%
    AMH 8,07; 3 x UIU :(
    X 2018 elektrokauteryzacja jajnika, usunięcie ognisk endometriozy
    mthfr hetero, kwas metylowany i wit prenatalne
  • Anecia666 Koleżanka
    Postów: 159 16

    Wysłany: 22 czerwca 2017, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SylwiaLu, a jak z ciśnieniem w ciąży no bo jest jednak inne na takiej wysokości. Konsultowałaś to z lekarzem?

    2016:
    Starania naturalne.
    Badanie nasienia męża - Azospermia ;/
    Działamy.
    2017
    Przygotowanie do ivf w Invimedzie
    2022 Wracamy do gry!
  • rosz Koleżanka
    Postów: 38 4

    Wysłany: 7 listopada 2017, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja ginekolog odradziła mi duży wysiłek fizyczny przy staraniach.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Poronienie - objawy, rodzaje i najczęstsze przyczyny poronienia

Poronienie to przedwczesne zakończenie ciąży, która trwała krócej niż 22 tygodnie. Poronieniem samoistnym kończy się około 10-15% ciąż, przy czym około połowa kończy się jeszcze przed implantacją zarodka w macicy, czyli przed 8 tygodniem. Dowiedz się jakie są przyczyny poronienia, objawy i diagnostyka. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności – jak się przygotować?

Nadszedł ten czas - przed Wami pierwsza wizyta w kierunku diagnostyki problemów z płodnością. Jak wygląda? Na co się przygotować? Czy przed wizytą warto wykonać wstępne badania? Jakie znaczenie mają obserwacje cyklu miesiączkowego podczas diagnostyki? Jak wygląda wywiad medyczny? 

CZYTAJ WIĘCEJ