Forum Starając się - ogólne Sport podczas starań
Odpowiedz

Sport podczas starań

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • kejt8 Koleżanka
    Postów: 34 5

    Wysłany: 28 maja 2017, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny,
    Mam pytanie o Waszą wiedzę i doświadczenia związane z uprawianiem (szerokopojętego) sportu podczas starań o maluszka. Mam na myśli dłuższe trasy rowerowe, siłownię, biegi. Czy to ma wpływ? Domyślam się, że ruch jest wskazany, aby trzymać formę ale czy jest jakaś granica według lekarzy?

    3 x IUI
    2 x IVF
    NK 21%
    PCOS
    od kwietnia 2017 starania z Gametą
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 maja 2017, 11:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,

    rower na początku pewnie nie szkodzi, ale siłownia? Zależy co masz na myśli, pewnie bardzo intensywne mogą w samej już ciąży zaszkodzić, ale podczas starań to chyba niekoniecznie. Sama ćwiczę w domku z yt :) i biegam i nie chcę z tego zbyt szybko rezygnować.

  • SylwiaLu Autorytet
    Postów: 505 429

    Wysłany: 28 maja 2017, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo intensywne treningi mogą zaszkodzić. Ale to ze my jesteśmy padnięte po ćwiczeniach to jeszcze nie znaczy ze bylo intensywnie ;) raczej tryb profesjonalnego sportowca trenujacego ciężko dzień w dzień mógłby zaszkodzic.
    Czytałam ze aktywność jest wskazana typu spacery marsz itp.wiec pewnie i rower jest ok.
    Ja mam przed sobą wyprawę górska.trasy po ponad 20 km szczyty 2000 mnpm mam nadzieje ze to nie zaszkodzi bo minimum formy trzymam cały czas.
    Jak dotąd wyjazdy górskie sprawialy ze @ przychodziła po 30 dniach zamiast po 45.odbieram to jako pozytyw :)

    22.06.2020 Luiza :*
    XII 2018 poronienie zatrzymane; Łucja - 10tc [*]
    Hashimoto od 2007
    Starania od XII 2015
    jajowody drożne, histeroskopia ok
    Mąż - morfologia 6%
    AMH 8,07; 3 x UIU :(
    X 2018 elektrokauteryzacja jajnika, usunięcie ognisk endometriozy
    mthfr hetero, kwas metylowany i wit prenatalne
  • Anecia666 Koleżanka
    Postów: 143 12

    Wysłany: 22 czerwca 2017, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SylwiaLu, a jak z ciśnieniem w ciąży no bo jest jednak inne na takiej wysokości. Konsultowałaś to z lekarzem?

    2016:
    Starania naturalne.
    Badanie nasienia męża - Azospermia ;/
    Działamy.
    2017
    Przygotowanie do ivf w Invimedzie
  • rosz Koleżanka
    Postów: 38 3

    Wysłany: 7 listopada 2017, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja ginekolog odradziła mi duży wysiłek fizyczny przy staraniach.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Bolesne miesiączki - skąd się biorą bóle miesiączkowe? Przyczyny, objawy, leczenie.

Bolesne miesiączki mogą występować nawet u 75% kobiet w wieku rozrodczym! Jakie są najczęstsze przyczyny bólu miesiączkowego? Czym jest bolesne miesiączkowanie pierwotne, a czym wtórne? Kiedy bolesne miesiączkowanie wymaga konsultacji z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża po 40 - jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę

Czy starania o ciążę po 40 roku życia różnią się? Na co zwrócić uwagę i jak zwiększyć swoje szanse? Przeczytaj 5 sprawdzonych sposobów na zwiększenie szans na zajście w ciążę po 40 roku życia. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sezonowa dieta zwiększająca płodność – płodne smaki jesieni

Jesień to świetny moment na wprowadzenie zmian do stylu życia i diety, które mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i tym samym zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Jakie produkty wybierać jesienią? Które składniki mają szczególne znaczenie w kontekście płodności? Podpowiadają ekspertki - Ania i Zosia z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ