X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚
Odpowiedz

Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚

Oceń ten wątek:
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10132 10814

    Wysłany: 20 września 2023, 10:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wron Kraa wrote:
    Śluz w appce jest do kitu, ja też pousuwalam obserwacje.

    Moje miłe, dzisiaj szybko poszlo, mam się stawić za tydzień na prenatalne. Dziękuję za ciepłe myśli i kciuki!
    Oto nasz astronauta
    IMG-20230920-094557-789-01.jpg

    Widziałam jak pływa, niesamowite ☀️
    Cudowności 🥰 jak się czujesz?

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1)

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10132 10814

    Wysłany: 20 września 2023, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lia poczułaś się jak zakochana nastolatka? 🥰 super tak czasami zapomnieć o wszystkim co nas otacza i zatracić się w jakiejś takiej malutkiej rzeczy, która da tyle radości.

    Lia., izzy91 lubią tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1)

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • Wron Kraa Autorytet
    Postów: 593 901

    Wysłany: 20 września 2023, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję że pytacie, czuje się w porządku, dzisiaj niewyspana, mam zgagę i kłuje mnie w biodrach, ale to wszystko jest do zniesienia:) Marzę o jajecznicy z pomidorami.

    A jak u Was?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 września 2023, 10:26

    Lia. lubi tę wiadomość

    👗36l. AMH 2.2
    👖37l.

    27.04.2023 💔 8tc
    19.03.2024 💖 córcia
  • izzy91 Autorytet
    Postów: 1579 2108

    Wysłany: 20 września 2023, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wron Kraa wrote:
    Śluz w appce jest do kitu, ja też pousuwalam obserwacje.

    Moje miłe, dzisiaj szybko poszlo, mam się stawić za tydzień na prenatalne. Dziękuję za ciepłe myśli i kciuki!
    Oto nasz astronauta
    IMG-20230920-094557-789-01.jpg

    Widziałam jak pływa, niesamowite ☀️
    Jaka słodka kluseczka 🥰 cieszę się że wszystko w porządku! Za tydzień już prenatalne ale zleciało! Jakieś przypuszczenia co do płci?

    03.2023 - 9tc 💔

    25.03.2024 - Zuzia 💓 3300g, 53cm 🌈

    age.png
  • Lia. Autorytet
    Postów: 1158 1634

    Wysłany: 20 września 2023, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Lia poczułaś się jak zakochana nastolatka? 🥰 super tak czasami zapomnieć o wszystkim co nas otacza i zatracić się w jakiejś takiej malutkiej rzeczy, która da tyle radości.

    Totalnie! Znowu mam łzy w oczach. To jest po prostu coś cudownego. Wiem, że dobrze wybrałam 🤍
    I pomyślałam sobie nawet, że nieważne, co życie dla nas przygotuje - najważniejsze, że mamy siebie. To jest podstawa, a wszystko inne jakoś się ułoży 🤍

    Echo, Wron Kraa, Butterfly23, Kasiek789 lubią tę wiadomość

    ⛈️ kir AA, MTHFR i PAI-1 hetero, wysoka homocysteina
    Ja 28, mąż 38 🎂

    Starania od czerwca '21
    marzec '22 - cb 💔
    listopad '22 - trzecia IUI - cb 💔
    styczeń '23 - poronienie 7+2 tc 💔, zdrowa córeczka 🥺
    styczeń '24 - 1 ICSI w DE: 22 🥚, 1 blastka 4BC - ❌
    luty '24 - 2 ICSI w DE: 30 🥚, 1 blastka 4CB - ❌
    październik '24 - 3 ICSI w CZ: 22 🥚, 2 blastki 4BC i 1B - coś drgnęło 💔, został jeden ❄️ 3BB

    25.11.24: transfer mrożaczka 3BB ✨
    7dpt ⏸️, beta 32 🥹; 9 dpt 58,8; 14 dpt 533,2; 16 dpt 2046, przyrost 273.5% 🚀😍
    22 dpt 5+6 tc: 0,21 cm 🍬 z bijącym serduszkiem 💗
    06.02: I prenatalne + NIPT, 7,3 cm zdrowego chłopca 🩵
    10.04: II prenatalne, 26 cm i 468 g 🩵
    28.05: III prenatalne, 38 cm i 1251 g 🩵
    PTP 14.08.25, czekamy ⏳🥹

    preg.png
  • izzy91 Autorytet
    Postów: 1579 2108

    Wysłany: 20 września 2023, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lia. wrote:

    Ja Wam powiem, że mój mąż jest taki kochany w ostatnich dniach. Wczoraj na środku firmy przy wszystkich pracownikach i swoich kolegach przytulił mnie od tyłu, pocałował w głowę i powiedział na cały głos "kooooocham Cię". I później jeszcze tak kilka razy. Aż mi się oczy zaszkliły i przez pół dnia miałam motylki w brzuchu. Po tylu latach 🤍
    Sama się wzruszyłam, kochany mąż!

    Lia. lubi tę wiadomość

    03.2023 - 9tc 💔

    25.03.2024 - Zuzia 💓 3300g, 53cm 🌈

    age.png
  • Wron Kraa Autorytet
    Postów: 593 901

    Wysłany: 20 września 2023, 11:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    izzy91 wrote:
    Jaka słodka kluseczka 🥰 cieszę się że wszystko w porządku! Za tydzień już prenatalne ale zleciało! Jakieś przypuszczenia co do płci?

    Dzisiaj nic nie było widać, jakoś tak czuję że to córka, ale co będzie to będzie:) może za tydzień będzie widać.

    👗36l. AMH 2.2
    👖37l.

    27.04.2023 💔 8tc
    19.03.2024 💖 córcia
  • izzy91 Autorytet
    Postów: 1579 2108

    Wysłany: 20 września 2023, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wron Kraa wrote:
    Dzisiaj nic nie było widać, jakoś tak czuję że to córka, ale co będzie to będzie:) może za tydzień będzie widać.
    Oby ładnie pokazało co tam ma 😁 ja na poczatku też przeczuwałam dziewczynkę, później mi się to trochę rozmyło, ale jak widać intuicja była dobra 😄

    03.2023 - 9tc 💔

    25.03.2024 - Zuzia 💓 3300g, 53cm 🌈

    age.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3273 2313

    Wysłany: 20 września 2023, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny,

    U mnie dzisiaj zabiegany poranek. Pracuję zdalnie więc też w międzyczasie ogarniam domowe obowiązki. Zainspirowana slimaczkami upieklam dzis dyniowe-morelowe muffiny dla córy :)

    Wron Kraa, pięknie 🥰 Cieszę się bardzo, że dzidzią wszystko w porządku. Ciekawe, czy za tydzień okaże się czy to córa czy synuś :)

    Lia, ale kochany mąż❤️ Takie momenty są bardzo ważne i dają siłę na przyszłość :)

    Butterfly, właśnie dzisiaj mnie zniechęciłaś do spróbowania prowadzenia wykresów. Wczoraj rozważałam zakup termometru, ale chyba będę w dalszym ciągu wsłuchiwać się w swój organizm.

    Ale teraz sama zgłupiałam czy już mialam owulację czy nie. Najbardziej bolal mnie brzuch w poniedzialek ale owulak byl negatywny. Cos tam nadal dzieje sie w jajnikach, owulaki negatywne, sluz zanikł. Zawsze mialam owulacje 2-3 dni po tym jak sluz zanikal, wiec moze jeszcze jest szansa. Jesli owulka juz byla, to bedzie klops:/

    Wron Kraa, Lia., Echo lubią tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    AMH 0,73
    02/24➡️1 IVF -> ❄️
    1x FET ❌
    08/24➡️2 IVF -> ❄️❄️❄️
    3x FET ❌
    04/25➡️3IVF ->
    ET ❌ cb
    + ❄️
  • Wron Kraa Autorytet
    Postów: 593 901

    Wysłany: 20 września 2023, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @alauda pokaż babeczki!!! Niech nam ślinka cieknie.
    Jeśli chodzi o wykres to temperatury jest super, ale objawy i śluz bez sensu oblicza. Może ten termometr nie jest takim złym pomysłem?

    👗36l. AMH 2.2
    👖37l.

    27.04.2023 💔 8tc
    19.03.2024 💖 córcia
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10132 10814

    Wysłany: 20 września 2023, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alauda proszę o foteczkę i przepis 😁 i kochana nie zniechęcaj się proszę, bo prowadzenie wykresu jest w porządku jak najbardziej. Tylko bez wprowadzania objawów typu śluz. Bo to miesza.

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1)

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • alauda Autorytet
    Postów: 3273 2313

    Wysłany: 20 września 2023, 11:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Alauda proszę o foteczkę i przepis 😁 i kochana nie zniechęcaj się proszę, bo prowadzenie wykresu jest w porządku jak najbardziej. Tylko bez wprowadzania objawów typu śluz. Bo to miesza.

    Czyli appka zakłada, że jak występuje śluz to wtedy tez w tym samym czasie owulacja? Tak jak pisałam wcześniej, u mnie owulka zawsze była 2-3 dni po ustąpieniu śluzu. Teraz sama nie wiem, jak jest, bo po poronieniu nadal wiele rzeczy jest dla mnie zagadką.

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    AMH 0,73
    02/24➡️1 IVF -> ❄️
    1x FET ❌
    08/24➡️2 IVF -> ❄️❄️❄️
    3x FET ❌
    04/25➡️3IVF ->
    ET ❌ cb
    + ❄️
  • alauda Autorytet
    Postów: 3273 2313

    Wysłany: 20 września 2023, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    muff.png

    Przepis oczywiście nie mój - znalezniony gdzieś w necie.

    Składniki:
    1 szklanka puree z dyni, 1 jajko, 1 szklanka mleka, 3 łyżki masła orzechowego, 2  szklanki mąki pszennej/orkiszowej, 1/2 szklanki oleju rzepakowego, 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka cynamonu, 8 suszonych moreli.


    Morele posiekaj. Puree z dyni przełóż do miski, dodaj do niego jajko, mleko, olej i masło orzechowe. Zmiksuj na gładką masę. Dodaj mąkę, proszek do pieczenia, przyprawy, morele i zmiksuj ponownie do połączenia się składników. Nakładaj masę do foremek na mufinki do 3/4 ich wysokości. Piecz 20 minut w 180st, kontrolując stopień zrumienienia.


    Ja morele wcześniej wypłukałam i zalałam na chwilę wrzątkiem. A dynię wcześniej upiekłam i później zmiskowałam. Posypane amarantusem ekspandowanym.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 września 2023, 12:05

    Butterfly23, S.Roszpunka, Wron Kraa, Pinkflower, izzy91, Lia. lubią tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    AMH 0,73
    02/24➡️1 IVF -> ❄️
    1x FET ❌
    08/24➡️2 IVF -> ❄️❄️❄️
    3x FET ❌
    04/25➡️3IVF ->
    ET ❌ cb
    + ❄️
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4005 4036

    Wysłany: 20 września 2023, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wronkra ale super :)

    Była i mnie właśnie koleżanka na kawie. Pochwaliła się że jest w trzeciej ciąży, płakać mi się chce bo pierwsze jej zazdroszczę a po drugie stwierdziła że to wpadka że ona wcale się tym dzieckiem nie cieszy bo chciała mieć tylko dwójkę. Przykro mi się zrobił bo chciałabym takiej wypadki

    Dawniej Biedrona89

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Kwas foliowy, Wit D3

    Morfologia nasienia - ✅

    HyCoSy - oba jajowodu drożne

    Histeroskopia - stan zapalny i mikropolipowatość endometrium

    11.07 - pechrzyk ciążowy i żółtkowy 😍
    Czekamy na ❤️
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10132 10814

    Wysłany: 20 września 2023, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alauda wrote:
    Czyli appka zakłada, że jak występuje śluz to wtedy tez w tym samym czasie owulacja? Tak jak pisałam wcześniej, u mnie owulka zawsze była 2-3 dni po ustąpieniu śluzu. Teraz sama nie wiem, jak jest, bo po poronieniu nadal wiele rzeczy jest dla mnie zagadką.
    Powiem na swoim przykładzie. Zaznaczyłam śluz płodny w 7 i 8 dc. Mimo braku skoku, wyznaczyło mi owu w 8 dc. Usunęłam śluz z 8 dc, usunęło owulację. Zaznaczyłam śluz w 12 dc i zaznaczyło mi owulację w 12 dc. Usunęłam, wyznaczyło w 11 dc w pierwszym skoku temperatury. Podejrzewam, że jakbym cały czas wpisywała śluz to on by fisiował. A nie powinno tak być, bo dni płodne pokazuje przez 5 dni. I dzień po owu śluz płodny dalej może występować, bo przecież komórka jajowa żyje 24h prawda.
    Także prowadzenie wykresu jak najbardziej, ale bez zaznaczania śluzu. A jak będziesz wpisywać testy owulacyjne, to myślę, że będzie bardziej miarodajne.
    Piękne babeczki 😍 dzięki za przepis ☺️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 września 2023, 13:08

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1)

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10132 10814

    Wysłany: 20 września 2023, 13:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Wronkra ale super :)

    Była i mnie właśnie koleżanka na kawie. Pochwaliła się że jest w trzeciej ciąży, płakać mi się chce bo pierwsze jej zazdroszczę a po drugie stwierdziła że to wpadka że ona wcale się tym dzieckiem nie cieszy bo chciała mieć tylko dwójkę. Przykro mi się zrobił bo chciałabym takiej wypadki
    Ja wiem. Ale każdy marzy o czymś innym. Ona chciała dwójkę dzieci i się nie cieszy, a Ty marzysz o trzecim i jest Ci przykro. Nie ma co oceniać. A zazdrość jest jak najbardziej naturalna.

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1)

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4201 2501

    Wysłany: 20 września 2023, 14:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Wronkra ale super :)

    Była i mnie właśnie koleżanka na kawie. Pochwaliła się że jest w trzeciej ciąży, płakać mi się chce bo pierwsze jej zazdroszczę a po drugie stwierdziła że to wpadka że ona wcale się tym dzieckiem nie cieszy bo chciała mieć tylko dwójkę. Przykro mi się zrobił bo chciałabym takiej wypadki

    Jednorożec89, rozumiem Cię doskonale. Mnie ten tekst koleżanki z pracy o ciazy z zaskoczenia, rozjechał po całości. 🫂

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10132 10814

    Wysłany: 20 września 2023, 14:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a lubicie dynie? Ja postanowiłam, że tej jesieni zagości u mnie w kuchni 😁 ale kompletnie się nie znam na jej odmianach. Nie wiem która będzie dobra do zup, która do słodkości, a która ot tak do upieczenia. Podpowiecie coś?

    Kasiek789 lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1)

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2072 1770

    Wysłany: 20 września 2023, 15:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny.

    WronKraa, słodkie maleństwo. Trzymam kciuki za prenatalne 🤞❤️

    Czytam Was na bieżąco, ale nie jestem w stanie odpisać każdej z Wam, przepraszam. Obiecuję poprawę ❤️

    Ja dzis się umówiłam do ginekologa na NFZ. Dostałam termin na za tydzień 😂 widać rozchwytywany. Potrzebuję tylko by zrobił mi cytologię i dał skierowanie na USG piersi. Może jak się dowie, że poroniłam, to coś jeszcze zleci, ale wątpię.
    Ogólnie to ostatnio sobie uświadomiłam, że w 2013 roku miałam chyba biochemiczną. Test pozytywny, beta pozytywna (jakoś ponad 30 była wartość) i za chwilę był okres. Pomijałam ten temat u lekarzy, bo uznawałam, że mało istotne, a wręcz zapominałam o tej sytuacji.

    Później jadę na spotkanie z koleżanką z poprzedniej pracy 🙂 także troszkę się rozerwę, choć nie chce mi się z domu już wychodzić 😂

    17.09.2009 ❤ córka, 27 tc
    03.2023 💔
    09.2024 💔

    11.2023 AMH 2,27

    KIR - AA, brak implantacyjnych
    02.2025 kwalifikacja do ivf
    AMH 1,05
    Nasienie ✖️
    Kariotypy: 👱‍♀️✅️ 🧑✅️
    🧑AZF i CFTR - prawidłowe✅️
    • ❄️ AA i ❄️ AB
    • 16.06.25 FET AA ✖️
  • alauda Autorytet
    Postów: 3273 2313

    Wysłany: 20 września 2023, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Dziewczyny a lubicie dynie? Ja postanowiłam, że tej jesieni zagości u mnie w kuchni 😁 ale kompletnie się nie znam na jej odmianach. Nie wiem która będzie dobra do zup, która do słodkości, a która ot tak do upieczenia. Podpowiecie coś?

    Przyznam, ze ja nigdy nie robiłam nic z dyni dopóki nie pojawiła sie córka. Jak już kupiłam dynie, żeby zrobić jej papkę, no to musiałam tez wykorzystać resztę ☺️Jedynie kiedyś robiłam sobie „makaron” z dyni makaronowej.
    Najłatwiej kupić dynię pizmową, tą która wyglada jak duża pomarańczowa gruszka. Jest super do pieczenia.
    Hokkaido jest mega słodka wiec nadaje sie do wypieków, placków. Tej nie trzeba obierać bo ma cienką skórkę.
    Zreszta ja obu używam i do wypieków, do klusek, różnego rodzaju potrawek typu leczo, zup.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 września 2023, 15:18

    Butterfly23 lubi tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    AMH 0,73
    02/24➡️1 IVF -> ❄️
    1x FET ❌
    08/24➡️2 IVF -> ❄️❄️❄️
    3x FET ❌
    04/25➡️3IVF ->
    ET ❌ cb
    + ❄️
‹‹ 430 431 432 433 434 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Badania w ciąży - sprawdź, które warto wykonać

Zastanawiasz się jakie badania czekają cię w ciąży? Czemu służą takie badania i kiedy się je wykonuje? Przeczytaj jakie rodzaje badań i testów czekają przyszłą mamę i dlaczego są one ważne. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ