Świeże staraczki 2019
-
WIADOMOŚĆ
-
Dzien dobry
Myszko ,co u Ciebie ?86r.( 3 córki )
05.2016r. - poronienie
05.2023r -puste jajo płodowe
"Zwyciężca to po prostu marzyciel, który się nie poddał."
6.02- data cudownej nowiny
8.02- 35dc beta hcg 3283,00
28.05 - Moja maleńka 0,5 kg. Lili ❤
29.07 -1930g szczęścia ❤
15.09 - ok 3000❤
11.10 - termin porodu OM
Liliana ur. 30.09 o godz. 5:46 SN
3360g , 50cm ❤ -
Cześć Dziewczyny 😙
Mam doła - jutro mam urodziny, a w moim temacie zero postępów😭„Trudności, z którymi zmagasz się dzisiaj, przechodzą w siłę, której potrzebujesz na jutro. Tylko się nie poddawaj !”
😇11.02.2021 r.
❤️10.03.2022 r. - witaj mój Cudzie❤️ -
babydust1 wrote:Misia alez nie trzeba slodkich odstawiac
Srednio raz w tyg ciasta pieke a gorzka czeko jest ciagle u mnie na talerzyku
Wazne żeby bylo z dozwolonych produktow i zeby jesc to w zbilansowanym posilku a nie jako przekaska i odrebny posilek
Później wróciłam do normalnego jedzenia włącznie że słodyczami i przywaliłam 2 razy tyle co schudłam. Efekt jojo?
Chciałabym wziąć się za siebie ale nie potrafię, nie mam silnej woli.
A ja mam w genach skłonność do tycia .... Od mamy strony prawie wszyscy utyci 🤷♀️.
No i praca w kuchni też mi w schudnieciu nie pomaga. Jem śniadanie w pracy o 8:00 A obiad jemy o 11:00 (w domu o tej godzinie jem dopiero sniadanie) , ale później nie mamy już na nic czasu .
Baby napisz mi jak możesz jak wyglądają Twoje posiłki.... taki przykład jednodniowy chociaż.
Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣
Nasze Aniołki:
👼 - 21.02.2014r. (10tc),
👼 - 7.06.2020r. (CB).
Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤
Mój Kochany Dziadziuś (*) - 7.06.2020r. 🖤
Moja Kochana Molly 🐕
- 17.03.2021r. 🖤
💊 Euthyrox N100
Starania od : luty 2019 r. -
Hekate42 wrote:Cześć Dziewczyny 😙
Mam doła - jutro mam urodziny, a w moim temacie zero postępów😭
W styczniu minie u mnie 2 lata starańA bobo jak nie bylo tak nie ma
Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣
Nasze Aniołki:
👼 - 21.02.2014r. (10tc),
👼 - 7.06.2020r. (CB).
Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤
Mój Kochany Dziadziuś (*) - 7.06.2020r. 🖤
Moja Kochana Molly 🐕
- 17.03.2021r. 🖤
💊 Euthyrox N100
Starania od : luty 2019 r. -
A u mnie dużo białego śluzu 😬😬😬 11dpo . Brzuch boli jak na okres. Nie wiem czy mieć czy nie mieć nadziei.11.2018 😇23tydz
06.2019 😇
07.2019 😇
16.11 - mamy ♥️ 6+2
5-8.12 szpital, krwiak
14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
11.01 mała księżniczka 😍
4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
09.03-szewek trzyma, leżing cd.
29.03 bez zmian
07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4
-
Misia ja też z osób które muszą się pilnować..nie pilnuje się mega ale staram się walczyć ze swoim łakomstwem:) Bo Ja to po prostu lubię jeść
ale gdybym jadła tyle co bym chciała to bym miała z 20 kg więcej... Plus chodzę na siłownię w miarę możliwości:)
-
misia
u mnie przede wszystkim zasada talerzyka czyli 50% warzyw, 1/4 bialka (glownie miecho bo lubie) i 1/4 wegli (typu gruboziarniste kasze , makaron warzywny czy ziemniaki - najlepiej ugotowane dzien wczesniej i odgrzane )
odstawilam calkowicie biala make i cukier - jem tylko produkty z maki pelnoziarnistej i slodze erytrolem
i nie jem zupelnie slodyczy kupowanych w sklepie
nie powinnam jesc ani nie pic (oprocz wody) nic pomiedzy posilkami bo kazda nawet najdrobniejsza ilosc jedzenia nawet co ma zero kalorii i nie rusza glukozy to rusza insuline niestety
stale godziny posilkow
no i posilki zbilansowane posilki to takie w ktorym jest odpowiednia ilosc dobrego tluszczu wiec jesli jogurt naturalny z platkami (ale owsiane raczej tylko a nie kukurydziane) to do tego trzeba dodac choc kilka orzechow albo chociaz wiorki kokosowe
wiadomo ze ostatnio jak sie siedzi w domu z dziecmi to trudniej o przestrzeganie zasad
przykladowo
sniadanie - 2 kanapki z chleba pelnoziarnistego , serek grani i pol talerza warzyw
obiad - ziemniaki + piers z indyka w sosie szpinakowym + surowka
kolacja - 2 kanapki + parowki z 98% z szynki+ warzywa
sniadanie - 2 kanapki + 2 jajka + warzywa
obiad - kasza bulgur + gulasz + surowka
kolacja - salatka warzywna z ziemniakami
ciasto jem najczesciej do obiadu bo najbardziej syty i wtedy calkowity ladunek glikemiczny bedzie w porzadku
a do kolacji najczesciej dodaje 3 kostki mocno gorzkiej czekoladyWiadomość wyedytowana przez autora: 12 listopada 2020, 10:42
-
nick nieaktualny
-
babydust1 wrote:zawsze mozna miec nadzieje
zrob test
11.2018 😇23tydz
06.2019 😇
07.2019 😇
16.11 - mamy ♥️ 6+2
5-8.12 szpital, krwiak
14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
11.01 mała księżniczka 😍
4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
09.03-szewek trzyma, leżing cd.
29.03 bez zmian
07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4
-
nick nieaktualnybabydust1 wrote:zosia jest ok
morfologia chyba nie bedzie miala az takiej wagi
Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 listopada 2020, 11:23
-
nick nieaktualnyMisiaMonisia wrote:Kochana u większości z Nas zero postępów.
W styczniu minie u mnie 2 lata starańA bobo jak nie bylo tak nie ma
Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 listopada 2020, 11:49
-
babydust1 wrote:myszko jak sie trzymacie
zosia tryzmam kciuki za wizyte
jezynko to prawda ale ty biezesz lutke wiec i tak powinnas zatestowac zanim odstawisz ..
Wykres mam mega dziwny. Pewno w sobotę zatestuje, bo w piątek 13 to nie chce11.2018 😇23tydz
06.2019 😇
07.2019 😇
16.11 - mamy ♥️ 6+2
5-8.12 szpital, krwiak
14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
11.01 mała księżniczka 😍
4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
09.03-szewek trzyma, leżing cd.
29.03 bez zmian
07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4
-
MisiaMonisia wrote:Kochana u większości z Nas zero postępów.
W styczniu minie u mnie 2 lata starańA bobo jak nie bylo tak nie ma
U mnie w czerwcu 5 lat minie 😳86r.( 3 córki )
05.2016r. - poronienie
05.2023r -puste jajo płodowe
"Zwyciężca to po prostu marzyciel, który się nie poddał."
6.02- data cudownej nowiny
8.02- 35dc beta hcg 3283,00
28.05 - Moja maleńka 0,5 kg. Lili ❤
29.07 -1930g szczęścia ❤
15.09 - ok 3000❤
11.10 - termin porodu OM
Liliana ur. 30.09 o godz. 5:46 SN
3360g , 50cm ❤ -
nick nieaktualny