X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.
Odpowiedz

Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.

Oceń ten wątek:
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2094 5321

    Wysłany: 28 marca, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa 🤍 trzymajcie się! bardzo mi przykro...

    👩‍🦰34 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 wyczekana Basia 07.2024 💗

    age.png
  • SandraH.97 Autorytet
    Postów: 1807 3431

    Wysłany: 28 marca, 21:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa...moje serce płacze razem z Wami...Tak bardzo mi przykro...wysyłam Wam dużo siły 🫂

    Ona👱‍♀️ 27 On🧔 28 Starania 👶 od 12.2021

    2x ciąża pozamaciczna
    Krwotok i usuniecie jajowodu
    pierwsza wizyta u M.P. 06. 2024--> histeroskopia,(adenomioza)08.2024--> 1 stym.😍--> 0 blasto.💔
    11.2024-->2 stymu. ❤️ 5 zarodków ^^ świeży transfer 5AA i 4 ❄️
    5DPT 12.8 6DPT 26.0 Prog.17.4 ng,7DPT 46.5 9DPT 131,0 mIUProg. 23.0 ng11DPT 285.0 12DPT 412.0
    14DPT 858.0Prog. 35.4 ng
    16 DPT 1758,0 pęcherzyk ciążowy i żółtkowy 🥹😍
    21DPT CRL 1.8 mm Orzeszka z bijącym ❤️🥹
    6w6d CRL 1,11 cm❤️8w6d CRL 2.16 cm❤️10w2d Tańczący Orzeszek ❤️🥰11w6d I prenatalne -->5.57 cm,160 ud/min.❤️ Test Karyo Plus zdrowa córeczka 🥹🩷
    14w1d brykająca Księżniczka 😍
    15w5d Księżniczka z pięknie bijącym ❤️
    17w2d ruchliwa Pannica 😍🩷
    preg.png
  • rozalaa Autorytet
    Postów: 2206 6302

    Wysłany: 28 marca, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa 💔 przykro mi 😥 🫂🫂🫂 teraz będzie trudno w chuj i nie zapomnisz o tym nigdy, ale obiecuję że ból zelży 🫂

    👩 29
    badania 3dc✅AMH - 4,2✅ Kir - genotyp AA 👎PAI-1 - homo 👎, MTHFR - hetero 👎kariotyp ✅
    🧔30
    seminogram✅HBA 42%👎ROS✅ DFI✅InhibinaB✅kariotyp ✅

    1 IVF VII.2024
    💉22 🫧->16 🥚-> 8🪄->ICSI->2x❄️
    19.08 FET❄️ ❄️
    8 dpt ⏸
    💔 ciąża bezzarodkowa
    2 IVF XII.2024
    💉26🫧->21 🥚🪄 ->pICSI-> 8x❄️
    3.02 FET❄️5bb👎
    3.03 FET ❄️4bc i ❄️4bb 👎

    🦖💚W najcięższych chwilach los stawia naszej drodze najlepszych ludzi 💚🦖
  • Monkai Ekspertka
    Postów: 153 143

    Wysłany: 28 marca, 22:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa wrote:
    Nasz Cud trwał tylko chwilę.. Serduszko nie bije

    Co ty tutaj piszesz 😭 bardzo mi smutno 😭 tulę cię mocno 🫂🫂🫂

    Ona '83
    On '74
    2016-2017 7xIUI 💔
    2018 ❄️❄️❄️
    3.2018 IVF 💔
    11.2018 IVF💔
    2025 wracam silniejsza i walczę dalej
    AMH 0,544
    4🥚 tylko 1 ❄️
  • Amunicja Autorytet
    Postów: 1211 5202

    Wysłany: 29 marca, 01:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa
    Co za cios 😞
    Ogromnie mi przykro, wszystkie jesteśmy teraz z Tobą 💔

    🙋🏼‍♀️
    AMH 2,2
    regularne cykle, potwierdzone owulacje
    jajowody drożne
    hormony w 3 dc ✅
    krzywe glukozowa i insulinowa ✅
    histeroskopia, CD138 ✅
    TSH 1,05 (Euthyrox)

    🙋🏻‍♂️
    teratozoospermia- morfologia 1% 👎🏻
    pozostałe parametry wysoko ponad normy✅
    fragmentacja ✅
    posiewy✅
    hormony ✅
    brak żpn


    Po 22cs:
    02.2024 IVF 2x❄️
    I FET 22.05.2024👎🏻
    II FET 18.06.2024 ✨
    6dpt ⏸️ betaHCG 24,7 mIU/ml, prog 25,2 ng/ml
    8dpt betaHCG 89,9 mIU/ml, prog 29,2 ng/ml
    10dpt betaHCG 248,3 mIU/ml, prog 31,7 ng/ml
    27dpt zarodek z bijącym ❤️
    niskie ryzyka, NIPT- dziewczynka 🌸🩰💕

    02.03.2025 (40+0) Ania 🥰 3010g, 55cm
  • Kasiak89 Autorytet
    Postów: 1683 1251

    Wysłany: 29 marca, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa... O nie... Strasznie mi przykro... 🫂

    starania od I 2020
    Adenomioza, któtka fl
    reszta ok (hormony, poziomy wit i innych, drożność, biopsja, immuno, kariotypy...)
    u niego - niskie parametry, ale w normie, fragmentacja ok
    I FET VI 24 - X
    IIFET VII 24 - cb
    IIIFET X 24 - cb
  • Beezi Autorytet
    Postów: 3216 8050

    Wysłany: 29 marca, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emeczka? 👀

    12.2023 🩵

    Trombofilia - czynnik II protrombiny hetero
    MTHFR hetero
    PAI homo

    Choroba Gravesa-Basedova
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3139 6056

    Wysłany: 29 marca, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beezi wrote:
    Emeczka? 👀
    Ja już po, czuję się dobrze, chyba lepiej niż ostatnio. Mamy 15 kumulusów, więc podobnie jak w pierwszej procedurze. Teraz oglądam odmóżdżające rzeczy w tv i siedzę jak na szpilkach, z telefonem w dłoni, modląc się, żeby nie zadzwonili 🥺

    Cukruś, ChocoMonster, SandraH.97, Zosis, Niemampomyslunanick, Beezi, Amunicja, Kasiak89, oloska, Marteczka92, Monkai, KarolinaAnastazja, Biedronka@ lubią tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    1 IVF - 16 kumulusów -> 7 oocytów -> 0 komórek nadających się do zapłodnienia (nieprawidłowe morfologicznie)

    „Moc, która leży w Tobie, jest silniejsza od wszystkich przeciwności.”
  • migotka_ Autorytet
    Postów: 1710 4646

    Wysłany: 29 marca, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka, mocno trzymam kciuki! ✊🏼🍀

    Emka06 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 27 🧔‍♂️ 34 🐈
    01.2023 starania 🍀
    04.2023 niskie amh/ teratozoospermia 🪱
    Immunologia🚨

    4 procedury IVF🔬/ prp jajników 💉
    09.23- brak zarodka| 10.23| 01.24| 02.24
    6❄️

    1). 10.23 ET 1.2.2 10dpt <0.2 ❤️‍🩹
    2). 04.24 FET 4.1.1 9dpt <0.2 ❤️‍🩹
    3). 07.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)
    4). 08.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)

    💊immunosupresja
    5). 29.11.24 FET 4.1.1 ✨️🍀
    5dpt ⏸️🥹
    6dpt 53.4; 8dpt 158; 10dpt 385; 12dpt 716; 14dpt 1205; 17dpt 3456 + pęcherzyk ciążowy i żółtkowy 🥚
    24dpt CRL 3.3mm z bijącym ❤️
    6+4 IP krwiak, 7mm 💞
    12+2 I prenatalne 5.60cm zdrowej dziewczynki 🎀
    15+2 114g akrobatki 🌸
    18+2 210g Hani 🐰
    ⏳️07.04 połówkowe
    Zostań ze mną 🙏

    preg.png
  • Angi90 Autorytet
    Postów: 3250 8302

    Wysłany: 29 marca, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka, niech moc będzie z Twoimi komóreczkami ✊🏼Wierzę mocno ✊🏼🍀Odpoczywaj 🫂

    Emka06 lubi tę wiadomość

    👩🏻'90 🧔🏻'84 🩷'14
    Niedrożność jajowodów/Czynnik męski
    IVF '24🍀
    💉Bemfola 300+Orgalutran+Decapeptyl
    🪄21🥚=>12 MII=>ICSI=>11=>❄️❄️❄️
    🔹FET 31/07 💉 bHCG 10 dpt <2,3 mlU/ml ❌
    🔹FET 02/09🍀4CC🍀▫️7 dpt bHCG 19,65 prog 14,38▫️9 dpt bHCG 70,43▫️11 dpt bHCG 162 prog 18,09▫️14 dpt bHCG 687,23 prog 28,01
    5t5d 21dpt GS 0,93 cm + YS🍀6t1d 24dpt CRL 0,47 cm ❤️ 174 bpm GS 1,44 cm 🔺krwiak 35 mm
    7t5d CRL 1,44 cm ❤️159 bpm🔻krwiak 30 mm
    10t6d CRL 4,8 cm | 12t6d 🧬6,65 cm ⬇️ryzyka🩷
    15t1d leki🔻+ Acard 150 | 18t1d 230 g 🍐+ Luteina
    21t0d 405 g 🥥 🧬ok | 22t2d 🍊N💞Ł
    26t1d 994 g 🍆| 27t2d 1118 g 🧬ok
    30t1d 1585g🍇

    10.04 kolejna wizyta ⏰
    TCC 15.05.2025
    PTP 21.05.2025
    "Rób wszystko z jedną myślą w głowie:
    Zasłużyłam na szczęście!"
    preg.png
  • Cukruś Autorytet
    Postów: 2597 2694

    Wysłany: 29 marca, 16:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka trzymam mocno kciuki! 🤞🤞🤞🍀🍀🍀🍀🍀🍀 i wysyłam dużo pozytywnych myśli 🍀🍀🍀🍀

    Emka06 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️
    ❌️ PCOS, IO, F5 hetero, MTHFR hetero, SERPINE1 hetero,
    ✅️ badania hormonalne, przeciwciała przeciwplemnikowe, p/c. p. antyg. jajnika, MUCHA, kariotypy, CD138, CD56
    ❔️ANA3 - histony graniczny (+)
    12/2023 klinika
    ✖️ 9x stymulacja lametta 2x1 + ovitrelle

    🧔
    ❌️ 01/2025 morfologia 0%, 01/2025 HBA 75%
    ✅️ badania hormonalne, kariotypy
    ✅️ 10/2024 zabieg usunięcia żpn
    ✅️ 01/2025 fragmentacja DNA 13%

    24 cykle naturalnych starań 🤡

    ✨️START IVF✨️
    ✅️ 07/02/2025 wizyta kwalifikacyjna IVF
    ✅️ 10/03/2025 wizyta z planem leczenia przesunięta ze względu na grypę
    🍀✨️ 24/03/2025 start stymulacji ✨️🍀
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2094 5321

    Wysłany: 29 marca, 17:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka06 wrote:
    Ja już po, czuję się dobrze, chyba lepiej niż ostatnio. Mamy 15 kumulusów, więc podobnie jak w pierwszej procedurze. Teraz oglądam odmóżdżające rzeczy w tv i siedzę jak na szpilkach, z telefonem w dłoni, modląc się, żeby nie zadzwonili 🥺

    Kochana, kciuki zaciskamy z Basieńką! 🤞🤞
    I wirtualnie siedzimy z Tobą na kanapie i przytulamy mocno 🫂

    Emka06 lubi tę wiadomość

    👩‍🦰34 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 wyczekana Basia 07.2024 💗

    age.png
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3139 6056

    Wysłany: 29 marca, 17:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie dzwonili, więc chyba już dziś nie zadzwonią? Wiem, że do sukcesu jeszcze daleka droga, ale ta dzisiejsza cisza wiele dla mnie znaczy 🤍

    Niemampomyslunanick, migotka_, Angi90 , Beezi, Cukruś, Pfry, Zosis, ChocoMonster, Kasiak89, rozalaa, BuBu90, SandraH.97, siesiepy, KarolinaAnastazja, Bambi92, Jadzia19 lubią tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    1 IVF - 16 kumulusów -> 7 oocytów -> 0 komórek nadających się do zapłodnienia (nieprawidłowe morfologicznie)

    „Moc, która leży w Tobie, jest silniejsza od wszystkich przeciwności.”
  • migotka_ Autorytet
    Postów: 1710 4646

    Wysłany: 29 marca, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka06 wrote:
    Nie dzwonili, więc chyba już dziś nie zadzwonią? Wiem, że do sukcesu jeszcze daleka droga, ale ta dzisiejsza cisza wiele dla mnie znaczy 🤍
    Nie zadzwonią 🤎

    Emka06 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 27 🧔‍♂️ 34 🐈
    01.2023 starania 🍀
    04.2023 niskie amh/ teratozoospermia 🪱
    Immunologia🚨

    4 procedury IVF🔬/ prp jajników 💉
    09.23- brak zarodka| 10.23| 01.24| 02.24
    6❄️

    1). 10.23 ET 1.2.2 10dpt <0.2 ❤️‍🩹
    2). 04.24 FET 4.1.1 9dpt <0.2 ❤️‍🩹
    3). 07.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)
    4). 08.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)

    💊immunosupresja
    5). 29.11.24 FET 4.1.1 ✨️🍀
    5dpt ⏸️🥹
    6dpt 53.4; 8dpt 158; 10dpt 385; 12dpt 716; 14dpt 1205; 17dpt 3456 + pęcherzyk ciążowy i żółtkowy 🥚
    24dpt CRL 3.3mm z bijącym ❤️
    6+4 IP krwiak, 7mm 💞
    12+2 I prenatalne 5.60cm zdrowej dziewczynki 🎀
    15+2 114g akrobatki 🌸
    18+2 210g Hani 🐰
    ⏳️07.04 połówkowe
    Zostań ze mną 🙏

    preg.png
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 4824 5206

    Wysłany: 29 marca, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka wysyłam ciepłe myśli, w końcu musi być dobrze, kciuki na pokładzie 🤞🏻🍀🍀

    Emka06 lubi tę wiadomość

    Trombofilia, problemy immunologiczne, rozjechane cytokiny, komórki NK 19%, cross match 29,9%, allo mlr 0%

    🆘 podejrzenie adenomiozy

    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ nieudany
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    🔜 immunosupresja
  • Beezi Autorytet
    Postów: 3216 8050

    Wysłany: 29 marca, 18:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka, zaciskam kciuki z całych sił i czekamy na telefon najwcześniej w poniedziałek ✊🍀

    Monkai, czy Ty dzisiaj miałaś mezo?

    Lipcowa, wysyłam Wam wsparcie i ciepłe myśli ❤️‍🩹

    Emka06 lubi tę wiadomość

    12.2023 🩵

    Trombofilia - czynnik II protrombiny hetero
    MTHFR hetero
    PAI homo

    Choroba Gravesa-Basedova
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 12439 16752

    Wysłany: 30 marca, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa wrote:
    Nasz Cud trwał tylko chwilę.. Serduszko nie bije
    Tak strasznie mi przykro 😔 mogę Cię tylko przytulić 🫂

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 34l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 12439 16752

    Wysłany: 30 marca, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emka cieszę się, że nie zadzwonili 🥰 zaglądam tu oczekując na informację ile macie zarodeczków 🥰

    Emka06 lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 34l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Inez09 Znajoma
    Postów: 22 14

    Wysłany: 30 marca, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy testy:
    1. Gonadotropina kosmówkowa (B-HCG) marker nowotworowy (L47)
    2. Test ciążowy, gonadotropina kosmówkowa (B-HCG)

    Dają różne wyniki bHCG w ciąży? Przez pomyłkę zrobiłam ten marker nowotworowy i wynik wydaje się niski... Zastanawiam się teraz czy to jest przez inną metodę i powinnam powtórzyć tą "zwykłą"? Dajcie znać jeżeli coś na ten temat już słyszałyście. :)

  • jo_ana Autorytet
    Postów: 4824 5206

    Wysłany: 30 marca, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inez09 wrote:
    Dziewczyny, czy testy:
    1. Gonadotropina kosmówkowa (B-HCG) marker nowotworowy (L47)
    2. Test ciążowy, gonadotropina kosmówkowa (B-HCG)

    Dają różne wyniki bHCG w ciąży? Przez pomyłkę zrobiłam ten marker nowotworowy i wynik wydaje się niski... Zastanawiam się teraz czy to jest przez inną metodę i powinnam powtórzyć tą "zwykłą"? Dajcie znać jeżeli coś na ten temat już słyszałyście. :)

    Tak dają różne wyniki.

    Inez09 lubi tę wiadomość

    Trombofilia, problemy immunologiczne, rozjechane cytokiny, komórki NK 19%, cross match 29,9%, allo mlr 0%

    🆘 podejrzenie adenomiozy

    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ nieudany
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    🔜 immunosupresja
‹‹ 1516 1517 1518 1519 1520 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Objawy ciąży i testy ciążowe – co powinnaś wiedzieć?

Czy to nietypowe zachcianki, czy zmiany nastroju zwiastują nowy etap w Twoim życiu? Poznaj kluczowe objawy ciąży oraz najpopularniejsze testy ciążowe, które rozwieją Twoje wątpliwości i pozwolą odkryć, czy naprawdę zostaniesz mamą. Podajemy ważne informacje! Sprawdź!

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ