SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.
Odpowiedz

Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.

Oceń ten wątek:
  • Mart768 Autorytet
    Postów: 992 2401

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi kciuki są!!!

    Bambi92 lubi tę wiadomość

    🙋‍♀️33 🙋‍♂️ 45

    08.09.23 - II
    13.05.24 - Oliwka jest z nami :)

    25.04.25 - II
    TP 30.12.25 :D
  • Pfry Autorytet
    Postów: 1269 2355

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi - 💪 powodzenia!

    Aurora - super akcja, trzymamy wszyscy kciuki. 🤞

    Bambi92 lubi tę wiadomość

    👩 34 | 🧑 35 - starania od 11.2020

    09.2019 polip w jamie macicy
    21.09.2021 histeroskopia ✂️ polipa
    31.07.2022 ⏸️😳 - 19.08.❤️
    11.09.💔 poronienie samoistne 9+4
    Powrót do starań od 12.2022
    02.03.2023 HyCoSy ✅
    14.08.2023 histeroskopia z biopsją endometrium ❌
    27.12.2023 kontrolna biopsja ✅
    03.01.2024 HOMA ✅ profil cytokin rozjechany, KIR Bx, allo-MLR 33,1% - do starań Accofil
    16.02.2024 AMH 1,28 -> 06.02.2025 AMH 1,92
    Endometrioza II i adenomioza ❌
    29.07 i 28.08 - IUI ❌
    15.11.2024 histeroskopia: ✂️mikropolipy, zrosty; biopsja ❌
    Kariotypy ✅ cross-match✅
    Diagnoza ❔❔❔ niepłodność idiopatyczna

    Mąż: seminogram ✅ fragmentacja ✅ HBA ✅

    05.2025: 1 IVF: 8 🪩 ➡️ 6 🥚➡️ 4 MII ➡️ ❄️ 6CA 🧘FET?
    29.06 - NATURALS ⏸️ 😭🤞Cudzie trwaj! 🪄✨🩷
    preg.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 14:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi powodzenia! 🤞

    Dziewczyny życzę Wam wszystkim Wesołych Świąt! 🐣🐣🐣🐣🐥

    Angi90 lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 14:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aurora13 wrote:
    Dziewczynki mój prezent wielkanocny już zaaplikowany - zobaczymy czy zakiełkuje. Oba pęcherzyki pękają podobno, a jak wracaliśmy z kliniki to kołowały nad nami 2 bociany. Stary trochę przerażony, ale mówi, że jeśli będą dwa to znaczy, że tak było Nam pisane 🤭 ostatnie podejście, może do trzech razy sztuka, a może pójdziemy dalej - nie wiem, ale na ten moment zdecydowanie czuję się lżej. Życzę Wam Radosnych Świąt ❤️

    Trzymam kciuki !

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Biedronka@ Autorytet
    Postów: 909 1864

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 15:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aurora kciuki za zielony finisz🍀🍀
    Bambi za szybkie rozwiązanie ✊️✊️
    Wesołych Świąt Wielkanocnych Dziewczyny 🐣🐣🐣

    Angi90 lubi tę wiadomość

    👸 &🤴 &🧒&👶

    age.png
  • rozalaa Autorytet
    Postów: 2289 6495

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 22:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi kciuki na pokładzie 🤞🤞🤞

    🐣🐥🐣
    Z okazji Wielkanocy życzę Wam, żeby życie było bardziej jak czekoladowy zajączek – słodkie, pełne niespodzianek i z delikatnym nadzieniem radości 🧁

    Tym z Was, które już biegają z pieluszkami zamiast testami i strzykawkami – niech sen trwa dłużej niż 2 godziny, kawa zawsze będzie gorąca, a dziecko zasypia wtedy, kiedy Wy tego chcecie (a nie odwrotnie!).

    Tym, które wciąż walczą – niech ta Wielkanoc da Wam siłę, cierpliwość i wielkanocny cud… albo przynajmniej chwilę spokoju, święty spokój i jajka bez stresu. 🥲☺️

    BuBu90, Mart768, Emka06, Angi90 , Paula29, Amunicja, Dara lubią tę wiadomość

    4 rok starań o pierwsze 👶
    👩 29 | 🧔 30 |
    AMH 4,2 | Kir AA 👎 | PAI-1 hom 👎 | MTHFR het 👎 | HBA 42% 👎
    🧬 Kariotypy ✅ | alloMLR 27% | Cytokiny ✅ | Immunofenotyp ✅
    🌟IVF #1 – 07.2024 → 2❄️
    FET 19.08 – 💔 ciąża bezzarodkowa
    🌟IVF #2 – 12.2024 → 8❄️
    FET 3.02❄️5bb 👎
    FET 3.03❄️4bc + ❄️4bb 👎
    FET 21.07❄️2x4cc 👎
    FET 18.08❄️4bc + ❄️3bb 👎
    Został 1 ❄️
    Nie tracę wiary, bo serce wciąż pragnie.
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3793 6027

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 23:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi92 wrote:
    Cześć Kochane. Melduje się ze szpitala. Wody odeszły w nocy. Skurczy na razie mało 😔 Trzymajcie kciuki za pozytywne zakończenie.

    Wesołych Świąt Wielkanocnych 🐣🐰🌸

    Bambi kciukasy!!!🐥

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3793 6027

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 23:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aurora13 wrote:
    Dziewczynki mój prezent wielkanocny już zaaplikowany - zobaczymy czy zakiełkuje. Oba pęcherzyki pękają podobno, a jak wracaliśmy z kliniki to kołowały nad nami 2 bociany. Stary trochę przerażony, ale mówi, że jeśli będą dwa to znaczy, że tak było Nam pisane 🤭 ostatnie podejście, może do trzech razy sztuka, a może pójdziemy dalej - nie wiem, ale na ten moment zdecydowanie czuję się lżej. Życzę Wam Radosnych Świąt ❤️

    Kciuki dla Was też! A czy będzie jedno czy dwa, najważniejsze, że zdrowe i oby było!!!🐥💚💚

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3793 6027

    Wysłany: 19 kwietnia 2025, 23:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja dołączę się do życzeń

    Dla każdej cierpliwości, wiary i pięknych chwil 💝

    Dobrego Alleluja Dinusie 🦕🦖 ten Dinobusik jedzie w dobrą stronę 🚎

    Mart768, Angi90 , Paula29 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • Monkai Autorytet
    Postów: 282 267

    Wysłany: 20 kwietnia 2025, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa wrote:
    Siesiepku Twoje emocje mnie nie dziwią - jesteście już tak blisko upragnionego celu, że wszystko wydaje się realne ❤️ mam dobre przeczucia co do Was ❤️

    Beezi współczuję i Tobie i Bąblowi. 🥴 Niestety okres żłobkowo-przedszkolny nie jednemu dał się we znaki 😘

    Monkai kiedy sikasz? 🤞🏻

    Pytałyście jak się czuje, dziękuję. Fizycznie nadal krwawie - po ustaniu mam zjawić się na wizycie ale kiedy to nastąpi to nie mam pojęcia.
    Psychicznie nie czuje żadnej poprawy. Myślałam, że z czasem to zelzy ale nie odczuwam nic takiego, pogodzić się z tym też nie potrafię tym bardziej, że z wyników wyszło, że czekaliśmy na zdrowego synka. Męża to całkiem pozamiatało, bo zawsze marzył o męskim potomku ale udaje, że sobie z tym radzi. Więc u Nas chyba stagnacja, czekamy co przyniesie czas. Z drugiej strony na horyzoncie urodziny córki i nie chcemy żeby Nasze przeżycia odcisnęły się na tak ważnym dla niej dniu.. 🤷🏻‍♀️

    Robiłam betę w czwartek ale negatywna oczywiście

    Ona '83
    On '74
    2016-2017 7xIUI 💔
    2018 ❄️❄️❄️
    3.2018 IVF 💔
    11.2018 IVF💔
    2025 wracam silniejsza i walczę dalej
    AMH 0,544
    4🥚 tylko 1 🥚💉 brak transferu ❤️‍🩹
  • Monkai Autorytet
    Postów: 282 267

    Wysłany: 20 kwietnia 2025, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi czekam na wieści ❤️
    Aurora 🤞🤞🤞

    I wesołych świąt wam życzę i pozdrawiam z zaśnieżonych Alp, czyścimy głowy 🏂🏂🏂

    Angi90 lubi tę wiadomość

    Ona '83
    On '74
    2016-2017 7xIUI 💔
    2018 ❄️❄️❄️
    3.2018 IVF 💔
    11.2018 IVF💔
    2025 wracam silniejsza i walczę dalej
    AMH 0,544
    4🥚 tylko 1 🥚💉 brak transferu ❤️‍🩹
  • Kasiak89 Autorytet
    Postów: 1846 1446

    Wysłany: 20 kwietnia 2025, 13:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi powodzenia!
    Aurora kciuki!
    Siesiepy jakieś plany na testy??
    Wesołych Świąt wszystkim :) 🐣🐣🐣

    Angi90 lubi tę wiadomość

    starania od I 2020
    Adenomioza, któtka fl
    reszta ok (hormony, poziomy wit i innych, drożność, biopsja, immuno, kariotypy...)
    u niego - niskie parametry, ale w normie, fragmentacja ok
    I FET VI 24 - X
    IIFET VII 24 - cb
    IIIFET X 24 - cb
    IVFET V 25 - 8/10tydz poronienie 💔
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8714 17432

    Wysłany: 20 kwietnia 2025, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monkai a w jakich Alpach się wczasujecie? Uracz nas proszę. 🥰

    Kasiak plany są, ale kiedy to nie wiem, wiara przeplata się z jej zupełnym brakiem.

    Aurore oby ta inseminacja przyniosła tobie kurczaczka. 🐣

    Bambi kciuków dalej nie puszczam za Ciebie. 💪🏻

    Wszystkim Wam moje drogie życzę wesołego jajka i smacznego kurczaczka🥚🐣. Aby ziściły się wasze najskrytsze marzenia, a baranek doprowadził do snów spełnienia. 🐏

    Mart768, Angi90 lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • Angi90 Autorytet
    Postów: 3419 8700

    Wysłany: 20 kwietnia 2025, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie da się o Was nie myśleć 🤗😘
    IMG20250420163217.jpg

    aśś, Beezi, Mart768, Kasiak89, Biedronka@, Zosis, Pfry, Cukruś, SandraH.97, rozalaa, BuBu90, Clausix, Aurora13, KarolinaAnastazja, Emka06, Paula29, Dara lubią tę wiadomość

    👩🏻🧔🏻🩷🩷
    Niedrożność jajowodów/Czynnik męski
    IVF '24🍀
    💉Bemfola 300+Orgalutran+Decapeptyl
    🪄21🥚=>12 MII=>ICSI=>11=>❄️❄️❄️
    🔹FET 31/07 💉 bHCG 10 dpt <2,3 mlU/ml ❌
    🔹FET 02/09🍀4CC🍀
    ☀️38t5d Córka 💝2025
    ⏳FET ❄️


    "Rób wszystko z jedną myślą w głowie:
    Zasłużyłam na szczęście!"🦖 cdn.
    age.png
  • Kasiak89 Autorytet
    Postów: 1846 1446

    Wysłany: 20 kwietnia 2025, 23:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Monkai a w jakich Alpach się wczasujecie? Uracz nas proszę. 🥰

    Kasiak plany są, ale kiedy to nie wiem, wiara przeplata się z jej zupełnym brakiem.

    Aurore oby ta inseminacja przyniosła tobie kurczaczka. 🐣

    Bambi kciuków dalej nie puszczam za Ciebie. 💪🏻

    Wszystkim Wam moje drogie życzę wesołego jajka i smacznego kurczaczka🥚🐣. Aby ziściły się wasze najskrytsze marzenia, a baranek doprowadził do snów spełnienia. 🐏
    Już niedługo będę miała zupełnie to samo... Zapowiada się u mnie transfer na sam koniec kwietnia lub początek maja, w czwartek będę wiedziała coś więcej...
    A felsumy to możliwe że będą mieszkały u nas wcześniej niż zmienimy mieszkanie, bo chyba jednak nie kupujemy tego obok... Przeszacowaliśmy nasze, i uważamy że oni swoje też.

    starania od I 2020
    Adenomioza, któtka fl
    reszta ok (hormony, poziomy wit i innych, drożność, biopsja, immuno, kariotypy...)
    u niego - niskie parametry, ale w normie, fragmentacja ok
    I FET VI 24 - X
    IIFET VII 24 - cb
    IIIFET X 24 - cb
    IVFET V 25 - 8/10tydz poronienie 💔
  • Beezi Autorytet
    Postów: 3291 8188

    Wysłany: 21 kwietnia 2025, 06:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi? Czekam na info od Ciebie 🤞

    Siesiepy, jakbyś jednak postanowiła zatestować 🤞

    12.2023 🩵

    Trombofilia - czynnik II protrombiny hetero
    MTHFR hetero
    PAI homo

    Choroba Gravesa-Basedova
  • Bambi92 Autorytet
    Postów: 891 1850

    Wysłany: 21 kwietnia 2025, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduje, że Księżniczka aka Króliczek aka Kurczaczek Wielkanocny urodziła się dzisiaj w nocy 😊

    Trochę nam zeszło, ale najważniejsze, że finał jest szczęśliwy 🥰

    PS. Poród to faktycznie jazda bez trzymanki 😅😎

    Marteczka92, migotka_, Anka96, Angi90 , BuBu90, SandraH.97, Pfry, Clausix, ChocoMonster, siesiepy, gattina, KarolinaAnastazja, Beezi, Zosis, Emka06, Kasiak89, jo_ana, Mart768, Biedronka@, Paula29, rozalaa, Cukruś, RinTinTin, Amunicja, Bergamotka94, Dara lubią tę wiadomość

    Ona: 32 lat, On: 33 lat, Starania od 1.2022

    💃
    ✅ 11.2023 Histeroskopia i usunięcie polipa, stan zapalny endometrium
    ❌ Endometrioza, zajęty lewy jajnik, zrosty na jelicie cienkim i w jamie otrzewnowej

    🕺
    ❌ morfo 2%, za mała ruchliwość, leukocyty, żylaki I/II st.

    ⏸️ 16.08.2024, Beta 58, prog 17,64 19.08 beta 278, prog 34, 22.08 beta 1278 prog. 30
  • migotka_ Autorytet
    Postów: 2034 5283

    Wysłany: 21 kwietnia 2025, 09:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi, gratulacje 🥳❤️👶
    Najważniejsze, że jesteście już razem 🥰

    👱‍♀️ 28 🧔‍♂️ 35 👶 🐈
    01.2023 starania 🍀
    04.2023 niskie amh/ teratozoospermia 🪱
    Immunologia🚨

    4 procedury IVF🔬/ prp jajników 💉
    09.23- brak zarodka| 10.23| 01.24| 02.24
    6❄️

    1). 10.23 ET 1.2.2 10dpt <0.2 ❤️‍🩹
    2). 04.24 FET 4.1.1 9dpt <0.2 ❤️‍🩹
    3). 07.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)
    4). 08.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)

    💊immunosupresja
    5). 29.11.24 FET 4.1.1 ✨️🍀
    5dpt ⏸️🥹

    19.08.2025 (40+3) SN na świat przyszła Hania 🌸
    2900g i 50cm spełnionego marzenia ✨️🦕

    age.png

    Czeka 1❄️
  • SandraH.97 Autorytet
    Postów: 2028 3884

    Wysłany: 21 kwietnia 2025, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi gratulacje 😍 niech Wasz Króliczek zdrowo rośnie ❤️ to się nazywa prezent świąteczny jak się patrzy 🥰

    Jak będziesz gotowa i oczywiście będziesz chciała ja z chęcią przeczytałabym jak wyglądał Wasz poród 😊

    Ona👱‍♀️ 27 On🧔 28 Starania 👶 od 12.2021 2xCP, Krwotok i usu. jajo.
    wizyta u M.P.2024--> histero.,(adeno.)08.24--> 1 stym.--> 0 blasto.💔11.24-->2 stymu. ❤️ 5 zarodków, świ.tra. 5AA i 4 ❄️5DPT 12.8 6- 26.0 Prog.17.4 ng,7-46.5 9- 131,0 Prog. 23.0 ng11- 285.0 12- 412.0 14- 858.0Prog. 35.4 ng 16- 1758,0 p.ciążo.i żół.🥹21DPT 1.8 mm Orzeszka z❤️🥹6w6d CRL 1,11 cm❤️8w6d CRL 2.16 cm❤️11w6d I pren.-->5.57 cm,160❤️ Karyo Plus zdrowa córeczka 🥹15w5d Księżniczka z bijącym ❤️17w2d Pannicy😍🩷19w6d II prenatalne, 337 g 🐱😍 21w1d ślicznej kobietki ❤️24w2d 776 g Księżniczki ❤️24w6d echo serca Oki, 835 g 🐭28w2d 1470 g Królewny ❤️30w6d 3 prena. 1730g Słodziaka 😍 34tc 2820g Pannicy😊34tc6d odejście wód, 35 tc Poród SN 44cm i 2600g Szczęścia ❤️
    age.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8714 17432

    Wysłany: 21 kwietnia 2025, 12:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bambi, gratulacje kochana 🥰 wasz wielkanocny zajączek 🐇

    Ja brzucha nie przejmuję raczej więc jest wolny. :p

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 kwietnia 2025, 12:07

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
‹‹ 1540 1541 1542 1543 1544 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Starania o dziecko i ciąża po poronieniu - prawdziwe historie ♡

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko" - opowieść o Karolinie, która doświadczyła bolesnej straty w 21. tygodniu ciąży... Jak sama mówi: wszystko układało się idealnie, nic nie wskazywało na to, że coś może być nie tak. "Starania o dziecko i ciąża po poronieniu" -  o bólu, bezsilności, traumie, ale również o pięknym odrodzeniu, niegasnącej nadziei i szczęśliwym zakończeniu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ

Masz objawy duszności wydechowej, ale nie jesteś zdiagnozowany? Lekarz online może pokierować Cię dalej

Duszność wydechowa utrudnia oddychanie, szczególnie podczas wydychania powietrza. Uczucie braku tchu może budzić niepokój. Jeśli doświadczasz takich objawów, a diagnoza wciąż nie jest postawiona, warto skonsultować się z lekarzem. Konsultacja online to szybki sposób na omówienie symptomów, uzyskanie wstępnej oceny i wskazówek dotyczących dalszej diagnostyki.

CZYTAJ WIĘCEJ