SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.
Odpowiedz

Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.

Oceń ten wątek:
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13222 17668

    Wysłany: 10 czerwca 2025, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mart ja wprawdzie nie jadłam ogórków i kapusty ale smalec, placki ziemniaczane i wszystko co tłuste racuchy też były u mnie grane 😅 słodkie mogło dla mnie nie istnieć do połowy 2 trymestru 🤪 oprócz lodów kaktus, które pomagały na mdłości 🤪

    Mart768 lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13222 17668

    Wysłany: 10 czerwca 2025, 22:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cukruś trzymam kciuki za Twojego kropeczka 🤞🍀

    Cukruś lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • rozalaa Autorytet
    Postów: 2289 6495

    Wysłany: 11 czerwca 2025, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Migotko wszystko ok 🙃 staram się być tu regularnie, ale raczej poczytuję, bo aktualnie koniec roku się zbliża i już doby mi zaczyna brakować 🥲

    Z nowości to - nie mam żadnych pasażerów na gapę 🪱, helikobactera też nie. Stary ma najgorszą możliwą opcje HLA-C więc może jak już dojdziemy do tego transferu, to trzeba będzie więcej podziałać z Acco i sterydami, czekam na konsultacje z genetykiem i z Jarosz, zobaczymy 🤷‍♀️

    4 rok starań o pierwsze 👶
    👩 29 | 🧔 30 |
    AMH 4,2 | Kir AA 👎 | PAI-1 hom 👎 | MTHFR het 👎 | HBA 42% 👎
    🧬 Kariotypy ✅ | alloMLR 27% | Cytokiny ✅ | Immunofenotyp ✅
    🌟IVF #1 – 07.2024 → 2❄️
    FET 19.08 – 💔 ciąża bezzarodkowa
    🌟IVF #2 – 12.2024 → 8❄️
    FET 3.02❄️5bb 👎
    FET 3.03❄️4bc + ❄️4bb 👎
    FET 21.07❄️2x4cc 👎
    FET 18.08❄️4bc + ❄️3bb 👎
    Został 1 ❄️
    Nie tracę wiary, bo serce wciąż pragnie.
  • Monkai Autorytet
    Postów: 282 267

    Wysłany: 11 czerwca 2025, 23:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    migotka_ wrote:
    Bubu, ale czas leci!
    Pamiętam dokładnie Twoje Embarazada 😍
    A tu już taki bobas na świecie ❤️

    Mart, ewidentnie Castorama Ci nie służy 😅
    Suwaczek proszę ustawić.

    Monkai, ech przykro mi że kolejna stymulacja nie wyszła 🫂
    Ale tak w ogóle nic? Zero? Czy jakieś maluchy?
    Wierzę w Twojego Kropka! 🤞🏻🍀

    0 ale to była stymulacja po punkcji więc można się było spodziewać że tak będzie

    Ona '83
    On '74
    2016-2017 7xIUI 💔
    2018 ❄️❄️❄️
    3.2018 IVF 💔
    11.2018 IVF💔
    2025 wracam silniejsza i walczę dalej
    AMH 0,544
    4🥚 tylko 1 🥚💉 brak transferu ❤️‍🩹
  • Kasiak89 Autorytet
    Postów: 1846 1446

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aktualizacja - młody zamiast rosnąć maleje, serce bije zbyt wolno... Więc wygląda to na początek końca 😞

    Za tydzień kontrola, ale jakbym zaczęła krwawić mam jechać na sor

    starania od I 2020
    Adenomioza, któtka fl
    reszta ok (hormony, poziomy wit i innych, drożność, biopsja, immuno, kariotypy...)
    u niego - niskie parametry, ale w normie, fragmentacja ok
    I FET VI 24 - X
    IIFET VII 24 - cb
    IIIFET X 24 - cb
    IVFET V 25 - 8/10tydz poronienie 💔
  • Mart768 Autorytet
    Postów: 992 2400

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 09:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak 🫂

    🙋‍♀️33 🙋‍♂️ 45

    08.09.23 - II
    13.05.24 - Oliwka jest z nami :)

    25.04.25 - II
    TP 30.12.25 :D
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5347 5993

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak89 wrote:
    Aktualizacja - młody zamiast rosnąć maleje, serce bije zbyt wolno... Więc wygląda to na początek końca 😞

    Za tydzień kontrola, ale jakbym zaczęła krwawić mam jechać na sor

    Kasiak trzymaj się jakoś i dbaj o siebie, wiem że to będzie ciężki tydzień 🥺

    Trombofilia
    Rozjechane cytokiny
    Cross match 29,9%, allo mlr 0%


    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    02/04 histeroskopia, przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycyklina+Metronidazol), adenomioza

    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐹
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca
    33+0 2261 g 🐼

    preg.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13222 17668

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak89 wrote:
    Aktualizacja - młody zamiast rosnąć maleje, serce bije zbyt wolno... Więc wygląda to na początek końca 😞

    Za tydzień kontrola, ale jakbym zaczęła krwawić mam jechać na sor
    🫂

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2187 5528

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 10:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak89 wrote:
    Aktualizacja - młody zamiast rosnąć maleje, serce bije zbyt wolno... Więc wygląda to na początek końca 😞

    Za tydzień kontrola, ale jakbym zaczęła krwawić mam jechać na sor

    🫂

    👩‍🦰35 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 nasza Księżniczka 07.2024 💗
  • migotka_ Autorytet
    Postów: 2034 5283

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak, trzymaj się 🫂🫂🫂

    👱‍♀️ 28 🧔‍♂️ 35 👶 🐈
    01.2023 starania 🍀
    04.2023 niskie amh/ teratozoospermia 🪱
    Immunologia🚨

    4 procedury IVF🔬/ prp jajników 💉
    09.23- brak zarodka| 10.23| 01.24| 02.24
    6❄️

    1). 10.23 ET 1.2.2 10dpt <0.2 ❤️‍🩹
    2). 04.24 FET 4.1.1 9dpt <0.2 ❤️‍🩹
    3). 07.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)
    4). 08.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)

    💊immunosupresja
    5). 29.11.24 FET 4.1.1 ✨️🍀
    5dpt ⏸️🥹

    19.08.2025 (40+3) SN na świat przyszła Hania 🌸
    2900g i 50cm spełnionego marzenia ✨️🦕

    age.png

    Czeka 1❄️
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3793 6027

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak89 wrote:
    Aktualizacja - młody zamiast rosnąć maleje, serce bije zbyt wolno... Więc wygląda to na początek końca 😞

    Za tydzień kontrola, ale jakbym zaczęła krwawić mam jechać na sor

    Przytulam!🫂

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2941 1990

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak przytulam 🫂

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6833 5400

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak 🫂🫂🫂

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Cukruś Autorytet
    Postów: 2857 3370

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 13:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak 🫂🫂🫂🫂 przesyłam dużo wsparcia!

    Po 2 latach starań i diagnostyki
    ✨️ IVF ✨️
    🍀✨️ 24/03/2025 start stymulacji ✨️🍀
    🍀✨️ 07/04/2025 punkcja ✨️🍀
    pobranych 8 🥚 ➡️ pICSI ➡️ 5 ❄️ ✨️🍀❤️
    1 FET 05/05/2025 11 dpt <0,2 ✖️
    2 FET 09/06/2025
    7dpt 79,20 mIU/ml ➡️9dpt 208 mlU/ml ➡️11 dpt 389 mlU/ml ➡️12 dpt 525 mlU/ml ➡️14 dpt 980 mlU/ml ✨️🍀

    Po 2,5 roku nasz cały świat 🩵💙

    preg.png
  • SandraH.97 Autorytet
    Postów: 2028 3884

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 15:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak 🫂

    Ona👱‍♀️ 27 On🧔 28 Starania 👶 od 12.2021 2xCP, Krwotok i usu. jajo.
    wizyta u M.P.2024--> histero.,(adeno.)08.24--> 1 stym.--> 0 blasto.💔11.24-->2 stymu. ❤️ 5 zarodków, świ.tra. 5AA i 4 ❄️5DPT 12.8 6- 26.0 Prog.17.4 ng,7-46.5 9- 131,0 Prog. 23.0 ng11- 285.0 12- 412.0 14- 858.0Prog. 35.4 ng 16- 1758,0 p.ciążo.i żół.🥹21DPT 1.8 mm Orzeszka z❤️🥹6w6d CRL 1,11 cm❤️8w6d CRL 2.16 cm❤️11w6d I pren.-->5.57 cm,160❤️ Karyo Plus zdrowa córeczka 🥹15w5d Księżniczka z bijącym ❤️17w2d Pannicy😍🩷19w6d II prenatalne, 337 g 🐱😍 21w1d ślicznej kobietki ❤️24w2d 776 g Księżniczki ❤️24w6d echo serca Oki, 835 g 🐭28w2d 1470 g Królewny ❤️30w6d 3 prena. 1730g Słodziaka 😍 34tc 2820g Pannicy😊34tc6d odejście wód, 35 tc Poród SN 44cm i 2600g Szczęścia ❤️
    age.png
  • Monkai Autorytet
    Postów: 282 267

    Wysłany: 12 czerwca 2025, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak mam nadzieję że maluszek będzie dzielnie walczył 🫂🫂🫂🤞🤞🤞

    Ona '83
    On '74
    2016-2017 7xIUI 💔
    2018 ❄️❄️❄️
    3.2018 IVF 💔
    11.2018 IVF💔
    2025 wracam silniejsza i walczę dalej
    AMH 0,544
    4🥚 tylko 1 🥚💉 brak transferu ❤️‍🩹
  • ALICJA W KRAINIE CZARÓW Znajoma
    Postów: 23 9

    Wysłany: 13 czerwca 2025, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Chciałam się przywitać :) wróciłam na ovu, szukam wątku do którego mogłabym dołączyć.😄

    Starania od 2022

    Allo-mlr 0%
    MTHFR homozygota
    PAI homozygota
    AMH -3,2


    2024⬇️

    3 IUI ❌️
    IVF 5 AA 💔 beta 0
    ❄️ 5AB 💔 beta 0

    ➡️Zakończona procedura brak ❄️


    Aktualnie alloimunizacja w Łodzi.

    Plan:
    Jak wzrośnie allo ➡️ naturalne starania/ imseminacja/w ostateczności ponowne in vitro.


    Walczymy💪
  • rozalaa Autorytet
    Postów: 2289 6495

    Wysłany: 13 czerwca 2025, 17:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiak 🥺🥺🫂 dawaj znać, jesteśmy tu dla Ciebie cały czas 🫂

    4 rok starań o pierwsze 👶
    👩 29 | 🧔 30 |
    AMH 4,2 | Kir AA 👎 | PAI-1 hom 👎 | MTHFR het 👎 | HBA 42% 👎
    🧬 Kariotypy ✅ | alloMLR 27% | Cytokiny ✅ | Immunofenotyp ✅
    🌟IVF #1 – 07.2024 → 2❄️
    FET 19.08 – 💔 ciąża bezzarodkowa
    🌟IVF #2 – 12.2024 → 8❄️
    FET 3.02❄️5bb 👎
    FET 3.03❄️4bc + ❄️4bb 👎
    FET 21.07❄️2x4cc 👎
    FET 18.08❄️4bc + ❄️3bb 👎
    Został 1 ❄️
    Nie tracę wiary, bo serce wciąż pragnie.
  • Monkai Autorytet
    Postów: 282 267

    Wysłany: 13 czerwca 2025, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ALICJA W KRAINIE CZARÓW wrote:
    Cześć dziewczyny! Chciałam się przywitać :) wróciłam na ovu, szukam wątku do którego mogłabym dołączyć.😄

    Witam cieplutko i zapraszamy na pogaduchy.
    Widzę allo0, szczepicie się ?

    ALICJA W KRAINIE CZARÓW lubi tę wiadomość

    Ona '83
    On '74
    2016-2017 7xIUI 💔
    2018 ❄️❄️❄️
    3.2018 IVF 💔
    11.2018 IVF💔
    2025 wracam silniejsza i walczę dalej
    AMH 0,544
    4🥚 tylko 1 🥚💉 brak transferu ❤️‍🩹
  • Mart768 Autorytet
    Postów: 992 2400

    Wysłany: 14 czerwca 2025, 06:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny!
    Życzę Wam miłego weekendu, odpocznijcie, nabierzcie sił ☀️❤️🫂

    My dzisiaj idziemy na wesele do znajomych, więc liczę na jakieś dobre jedzonko :)

    A Wy jakie macie plany?

    🙋‍♀️33 🙋‍♂️ 45

    08.09.23 - II
    13.05.24 - Oliwka jest z nami :)

    25.04.25 - II
    TP 30.12.25 :D
‹‹ 1577 1578 1579 1580 1581 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Choroba Hashimoto a ciąża - co musisz wiedzieć?

Hashimoto co to za choroba i jak się objawia? Przede wszystkim charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym tarczycy (tzw. limfocytowym zapaleniem tarczycy). Jak ją rozpoznać i jak leczyć? Hashimoto a ciąża - jaki wpływ może mieć choroba Hashimoto na płodność kobiet oraz przebieg ciąży?

CZYTAJ WIĘCEJ

Masz objawy duszności wydechowej, ale nie jesteś zdiagnozowany? Lekarz online może pokierować Cię dalej

Duszność wydechowa utrudnia oddychanie, szczególnie podczas wydychania powietrza. Uczucie braku tchu może budzić niepokój. Jeśli doświadczasz takich objawów, a diagnoza wciąż nie jest postawiona, warto skonsultować się z lekarzem. Konsultacja online to szybki sposób na omówienie symptomów, uzyskanie wstępnej oceny i wskazówek dotyczących dalszej diagnostyki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Pomagając szczęściu, czyli jak szybko zajść  w ciążę

Czy jest coś, co możesz zrobić, by zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę? Co może pomóc? Optymalny czas współżycia, „akrobacje łóżkowe” czy zdrowa dieta? Przeczytaj na co warto zwrócić uwagę starając się o dziecko, jakie są sposoby na zwiększenie szans na zajście w ciążę, a co najlepiej odłożyć na bok i skupić myśli na czymś innym.

CZYTAJ WIĘCEJ