X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W grudniu ☃️ seks na każdym kroku ❤️🔥, będę mamą w nowym roku! 🤰
Odpowiedz

W grudniu ☃️ seks na każdym kroku ❤️🔥, będę mamą w nowym roku! 🤰

Oceń ten wątek:
  • oloska Autorytet
    Postów: 1023 1929

    Wysłany: 30 lipca 2023, 12:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sesyjka wrote:
    W poniedziałek idę do szpitala, lekarz rowniez zasugerował preindukcję porodu. Zaczynam się stresować a jednocześnie nie mogę się doczekać aż się poznamy z Klaudią ☺
    Sesyjko, super! Widziałam na weterankach, że Klaudia bardzo ładnie przybrała, plus to już prawie 38 tc, będzie wszystko jak należy. Widać też, że Twoje nastawienie do indukcji zmieniło się od ostatniego pobytu w szpitalu. Od jutra bardzo mocno trzymam kciuki, i czekam na opis sytuacji i na Twoją córeczkę ❤️

    Sesyjka lubi tę wiadomość

    ♀️ 35
    ♂️ 33

    07.02.2025 Alicja ❤️
    age.png

    04.08.2023 Oliwia ❤️
    age.png
  • Sesyjka Autorytet
    Postów: 2890 2276

    Wysłany: 30 lipca 2023, 12:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oloska wrote:
    Sesyjko, super! Widziałam na weterankach, że Klaudia bardzo ładnie przybrała, plus to już prawie 38 tc, będzie wszystko jak należy. Widać też, że Twoje nastawienie do indukcji zmieniło się od ostatniego pobytu w szpitalu. Od jutra bardzo mocno trzymam kciuki, i czekam na opis sytuacji i na Twoją córeczkę ❤️
    Dziękuję Oloska, nadal mam stres i wiem, że pewnie latwo nie będzie ale przetrwamy to i będzie już z nami nasz Skarbek.
    No właśnie co do tego usg to chyba każdemu wychodzi inaczej..także to chyba już mało ważne, ważne żeby było wszystko ok.

    oloska lubi tę wiadomość

    age.png
    💏 starania o pierwszego maluszka od 01.2021

    👱🏼‍♀️:36
    Owulacje potwierdzone monitoringami
    AMH- 2,6
    MTHFR_1298A>C Układ heterozygotyczny
    09.2021- sono Hsg (oba drożne)
    12.2021- Histeroskopia (usunięty polip 1,5cm )

    🙋‍♂️:39
    operacja żylaków 1st.
    morfologia: 2% --> 12%, ruch i żywotność- ok
    HBA, DFI- ok

    1.08.2023 👶
  • Victoria006 Ekspertka
    Postów: 206 561

    Wysłany: 30 lipca 2023, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja dziewczyny jestem na porodówce 🙂 o 8 zaczęłam plamić i ból jak na mocniejszy okres, o 11 pojechaliśmy na IP i po badaniu okazało się że sączą mi się wody i mam prawie 4cm rozwarcia... trzymajcie kciuki 🤞😁

    oloska, ChocoMonster, Sara30, Cotakoza, Kania_czubajka, Ancalime, Niemampomyslunanick, Ola-Ola1992, Namisa, ELka, Niaha, Idawoll lubią tę wiadomość

    👰‍♀️🤵‍♂️💒 06.2021

    Starania o pierwsze 👶 od 07.2022

    👱‍♀️ 27
    💊 fertilcare, metformina
    AMH- 3,83ng/ml
    SHBG- 107,9nmol/l
    FSH- 7,08mlU/ml (4dc)
    LH- 4,78mlU/ml (4dc)
    Estradiol- 27pg/ml (4dc)
    Testosteron- 0,573ng/ml

    👱‍♂️ 28
    💊 fertilman
    brak badań na tą chwilę

    od 10.2022 starania z żelem Conceive plus

    03.12.2022 ⏸️🥹
    beta hcg 70,500mlU/ml
    5.12 beta 203,9mlU/ml przyrost 167% 😁
    09.12 jest pęcherzyk w macicy 🥹
    10.12 beta 1594,47mlU/ml przyrost 136,5% 😄
    16.12 pęcherzyk z zalążkiem zarodka 😄
    09.01 2,24cm dzidziutka 🥰 serduszko jak dzwon 🥹 rośniemy jak na drożdżach
    31.01 prenatalne- niskie ryzyka, 6cm dzidzi, prawdopodobnie dziewczynka 🩷
    06.02 wszystko dobrze, maluszek dzisiaj bardzo spokojny 😄
    06.03 wszystko dobrze, ruchliwa dzidzia, nisko łożysko

    age.png
  • Sesyjka Autorytet
    Postów: 2890 2276

    Wysłany: 30 lipca 2023, 16:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    A ja dziewczyny jestem na porodówce 🙂 o 8 zaczęłam plamić i ból jak na mocniejszy okres, o 11 pojechaliśmy na IP i po badaniu okazało się że sączą mi się wody i mam prawie 4cm rozwarcia... trzymajcie kciuki 🤞😁
    Victoria, trzymamy mocno, powodzenia 🍀✊ czekamy na dobre wieści Kochana.

    age.png
    💏 starania o pierwszego maluszka od 01.2021

    👱🏼‍♀️:36
    Owulacje potwierdzone monitoringami
    AMH- 2,6
    MTHFR_1298A>C Układ heterozygotyczny
    09.2021- sono Hsg (oba drożne)
    12.2021- Histeroskopia (usunięty polip 1,5cm )

    🙋‍♂️:39
    operacja żylaków 1st.
    morfologia: 2% --> 12%, ruch i żywotność- ok
    HBA, DFI- ok

    1.08.2023 👶
  • oloska Autorytet
    Postów: 1023 1929

    Wysłany: 30 lipca 2023, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    A ja dziewczyny jestem na porodówce 🙂 o 8 zaczęłam plamić i ból jak na mocniejszy okres, o 11 pojechaliśmy na IP i po badaniu okazało się że sączą mi się wody i mam prawie 4cm rozwarcia... trzymajcie kciuki 🤞😁
    Aaa! Trzymam ogromnie kciuki!!! 🤞🤞🤞🤞🤞🤞
    ❤️❤️❤️

    ♀️ 35
    ♂️ 33

    07.02.2025 Alicja ❤️
    age.png

    04.08.2023 Oliwia ❤️
    age.png
  • ChocoMonster Autorytet
    Postów: 5131 10304

    Wysłany: 30 lipca 2023, 17:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    A ja dziewczyny jestem na porodówce 🙂 o 8 zaczęłam plamić i ból jak na mocniejszy okres, o 11 pojechaliśmy na IP i po badaniu okazało się że sączą mi się wody i mam prawie 4cm rozwarcia... trzymajcie kciuki 🤞😁
    Wow! Mocne kciuki za Was 🍀💪

    08.23 Stasieńko 🩵

    Runda druga 🦋 🕊️

    15.10.25 8dpo ⏸️✨
    28.10.25 (5+1) pęcherzyk w macicy 🫧
    03.11.25 (6+0) 0,59 cm 🍤 z serduszkiem 💞
    20.11.25 (8+3) 1,76 cm 🍒
    27.11.25 (9+3) 2,59 cm 🐼
    04.12.25 (10+3) 3,82 cm 🐭

    preg.png
  • Cotakoza Autorytet
    Postów: 1539 2478

    Wysłany: 30 lipca 2023, 18:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pierwsza grudniówka!
    Powodzenia 🌸

    33♀️33 ♂️
    27.08.2019 👫
    27.08.2020 💍
    27.08.2021 💒
    27.08.2023 termin 🍼
    _______
    2014 💗 M. 👧

    ________________
    starania od 05.2022
    odpuszczenie starań 12.2022
    __________
    20.12 ⏸️😲🙈
    21.12 beta 1242🩸
    21.12 - perzyk 3,8mm
    03.01 0,43mm🍤
    31.01 wizyta
    06.02 badania 🩸 Pappa
    15.02 niskie ryzyka 🍀 💙?
    21.02 8 cm 🍼 100g
    21.03 220g 🥚🥚
    12.04 411g 👕
    18.04 491 g 🐻
    16.05(25+2) 908 g 🐻
    06.06(28+2)1662 g 🐻
    20.06(30+2) 2080 g 🐻
    28.06 (31+3) 2138 g 🐻
    11.07 (33+3) 2760g 🐻
    31.07 (36+2) 3652g 🐻

    21.08 Bruno 3920/59cm 🐻 CC.




    age.png
  • Victoria006 Ekspertka
    Postów: 206 561

    Wysłany: 31 lipca 2023, 07:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰

    Cotakoza, ChocoMonster, ANGELIKA, Namisa, Wiara Nadzieja Miłość, Kaja1234, smoothie, ELka, Niaha, oloska, Ola-Ola1992, agentka93, Idawoll, Kania_czubajka, Vivico, Pucz, Ogoorkowa, Ancalime lubią tę wiadomość

    👰‍♀️🤵‍♂️💒 06.2021

    Starania o pierwsze 👶 od 07.2022

    👱‍♀️ 27
    💊 fertilcare, metformina
    AMH- 3,83ng/ml
    SHBG- 107,9nmol/l
    FSH- 7,08mlU/ml (4dc)
    LH- 4,78mlU/ml (4dc)
    Estradiol- 27pg/ml (4dc)
    Testosteron- 0,573ng/ml

    👱‍♂️ 28
    💊 fertilman
    brak badań na tą chwilę

    od 10.2022 starania z żelem Conceive plus

    03.12.2022 ⏸️🥹
    beta hcg 70,500mlU/ml
    5.12 beta 203,9mlU/ml przyrost 167% 😁
    09.12 jest pęcherzyk w macicy 🥹
    10.12 beta 1594,47mlU/ml przyrost 136,5% 😄
    16.12 pęcherzyk z zalążkiem zarodka 😄
    09.01 2,24cm dzidziutka 🥰 serduszko jak dzwon 🥹 rośniemy jak na drożdżach
    31.01 prenatalne- niskie ryzyka, 6cm dzidzi, prawdopodobnie dziewczynka 🩷
    06.02 wszystko dobrze, maluszek dzisiaj bardzo spokojny 😄
    06.03 wszystko dobrze, ruchliwa dzidzia, nisko łożysko

    age.png
  • Cotakoza Autorytet
    Postów: 1539 2478

    Wysłany: 31 lipca 2023, 07:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰
    Cześć Haniuta! Mamo good job! 🩷🌸

    Victoria006 lubi tę wiadomość

    33♀️33 ♂️
    27.08.2019 👫
    27.08.2020 💍
    27.08.2021 💒
    27.08.2023 termin 🍼
    _______
    2014 💗 M. 👧

    ________________
    starania od 05.2022
    odpuszczenie starań 12.2022
    __________
    20.12 ⏸️😲🙈
    21.12 beta 1242🩸
    21.12 - perzyk 3,8mm
    03.01 0,43mm🍤
    31.01 wizyta
    06.02 badania 🩸 Pappa
    15.02 niskie ryzyka 🍀 💙?
    21.02 8 cm 🍼 100g
    21.03 220g 🥚🥚
    12.04 411g 👕
    18.04 491 g 🐻
    16.05(25+2) 908 g 🐻
    06.06(28+2)1662 g 🐻
    20.06(30+2) 2080 g 🐻
    28.06 (31+3) 2138 g 🐻
    11.07 (33+3) 2760g 🐻
    31.07 (36+2) 3652g 🐻

    21.08 Bruno 3920/59cm 🐻 CC.




    age.png
  • Ola-Ola1992 Autorytet
    Postów: 278 108

    Wysłany: 31 lipca 2023, 07:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej kochane czy macie jakieś skurcze przepowiadające?? Jeśli tak to jak to u was wyglada?

    Wczoraj mialam kilka razy taki mocniejszy bol brzucha ale tylko po lewej stronie max moze 7 razy, mialam juz jechac do szpitala ale jak uszykowalam wszystko to nagle przestało.

    Mam nadzieje ze moja żabka jeszcze troche posiedzi w brzuszku bo juz zdecydowanie lepiej się czuje wkoncu moge oddychać 🙂

  • ChocoMonster Autorytet
    Postów: 5131 10304

    Wysłany: 31 lipca 2023, 07:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰
    Gratulacje 🍀🥹

    Victoria006 lubi tę wiadomość

    08.23 Stasieńko 🩵

    Runda druga 🦋 🕊️

    15.10.25 8dpo ⏸️✨
    28.10.25 (5+1) pęcherzyk w macicy 🫧
    03.11.25 (6+0) 0,59 cm 🍤 z serduszkiem 💞
    20.11.25 (8+3) 1,76 cm 🍒
    27.11.25 (9+3) 2,59 cm 🐼
    04.12.25 (10+3) 3,82 cm 🐭

    preg.png
  • ChocoMonster Autorytet
    Postów: 5131 10304

    Wysłany: 31 lipca 2023, 08:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ola, co do skurczy to się nie wypowiem, bo u mnie tylko twardnienie brzucha 🤷🏼‍♀️

    Cotakoza o której wizytujesz?

    08.23 Stasieńko 🩵

    Runda druga 🦋 🕊️

    15.10.25 8dpo ⏸️✨
    28.10.25 (5+1) pęcherzyk w macicy 🫧
    03.11.25 (6+0) 0,59 cm 🍤 z serduszkiem 💞
    20.11.25 (8+3) 1,76 cm 🍒
    27.11.25 (9+3) 2,59 cm 🐼
    04.12.25 (10+3) 3,82 cm 🐭

    preg.png
  • Wiara Nadzieja Miłość Autorytet
    Postów: 1055 2912

    Wysłany: 31 lipca 2023, 08:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hania, witamy! Mamo, jesteś superbohaterką, gratulacje 🩷🥳

    Trzymam kciuki za kolejne rozpakowywania! Wjeżdżajcie w to na całego, bo super mieć te Szczęścia już przy sobie 🥰

    Victoria006 lubi tę wiadomość

    age.png
    👩🏼 31 🧑🏻 28
    2023r. - J. (22cs) 🩵
    01.2025 - M. (2cs) 💛
  • Niemampomyslunanick Autorytet
    Postów: 1598 3225

    Wysłany: 31 lipca 2023, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰

    Mamusiu Kocjana gratulacje 🥰! Hania w końcu z Wami 🥳!

    Victoria006 lubi tę wiadomość

    🧔🏻39 & 👩🏻33 & 🩷1 & 🩵

    🍀⏳📅:
    03 grudnia 2022 - ⏸️
    16 stycznia 2023 - 💔 9t4d/7t4d - poronienie samoistne

    🍀⏳📅:
    20 maja 2023 - ⏸️ - rośnij mój tęczowy Maluszku 🙏🌈
    21 stycznia 2024 - Antosia już z nami 🩷 3410g, 54cm, 10/10pkt 🥹

    age.png

    🍀⏳📅:
    12 listopada 2024 - ⏸️
    4 lipca 2025 - Jasiek już z nami 🩵 3400g, 54cm, 9/10pkt 🥹 PPROM 36t5d 🥲

    age.png
  • Niaha Autorytet
    Postów: 4132 7265

    Wysłany: 31 lipca 2023, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰

    Ogromne gratulacje 🥹❤️

    Victoria006 lubi tę wiadomość

    👩 34 lat ❤️ 🧔32 lat ❤️ 👶 1 lat ❤️ 🐶 12 lat

    31.10 - Remigiusz jest już z nami ❤️ 3010g, 53cm

    age.png
  • Cotakoza Autorytet
    Postów: 1539 2478

    Wysłany: 31 lipca 2023, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ChocoMonster wrote:
    Ola, co do skurczy to się nie wypowiem, bo u mnie tylko twardnienie brzucha 🤷🏼‍♀️

    Cotakoza o której wizytujesz?
    9:40 :)

    ChocoMonster lubi tę wiadomość

    33♀️33 ♂️
    27.08.2019 👫
    27.08.2020 💍
    27.08.2021 💒
    27.08.2023 termin 🍼
    _______
    2014 💗 M. 👧

    ________________
    starania od 05.2022
    odpuszczenie starań 12.2022
    __________
    20.12 ⏸️😲🙈
    21.12 beta 1242🩸
    21.12 - perzyk 3,8mm
    03.01 0,43mm🍤
    31.01 wizyta
    06.02 badania 🩸 Pappa
    15.02 niskie ryzyka 🍀 💙?
    21.02 8 cm 🍼 100g
    21.03 220g 🥚🥚
    12.04 411g 👕
    18.04 491 g 🐻
    16.05(25+2) 908 g 🐻
    06.06(28+2)1662 g 🐻
    20.06(30+2) 2080 g 🐻
    28.06 (31+3) 2138 g 🐻
    11.07 (33+3) 2760g 🐻
    31.07 (36+2) 3652g 🐻

    21.08 Bruno 3920/59cm 🐻 CC.




    age.png
  • ChocoMonster Autorytet
    Postów: 5131 10304

    Wysłany: 31 lipca 2023, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cotakoza wrote:
    9:40 :)
    Daj znać po 🌸

    08.23 Stasieńko 🩵

    Runda druga 🦋 🕊️

    15.10.25 8dpo ⏸️✨
    28.10.25 (5+1) pęcherzyk w macicy 🫧
    03.11.25 (6+0) 0,59 cm 🍤 z serduszkiem 💞
    20.11.25 (8+3) 1,76 cm 🍒
    27.11.25 (9+3) 2,59 cm 🐼
    04.12.25 (10+3) 3,82 cm 🐭

    preg.png
  • oloska Autorytet
    Postów: 1023 1929

    Wysłany: 31 lipca 2023, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰
    Gratulacje! Spisałyście się z Hanią na medal ❤️ mam nadzieję, że czujesz się dobrze, i że dochodzenie do siebie po zabiegu będzie proste i łaskawe ❤️ dawaj znać, jak Wam idzie i pokaż nam tu tego małego skrzacika ❤️🥰

    Victoria006 lubi tę wiadomość

    ♀️ 35
    ♂️ 33

    07.02.2025 Alicja ❤️
    age.png

    04.08.2023 Oliwia ❤️
    age.png
  • Ola-Ola1992 Autorytet
    Postów: 278 108

    Wysłany: 31 lipca 2023, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Victoria006 wrote:
    Hania urodziła się 30.07 o 20:53 z wagą 3140g i 55cm, ale niestety przez CC ponieważ mimo usilnych starań mamy stópka była owinięta pępowiną i ją cofała... ale najważniejsze że jesteśmy już razem a mama da sobie radę 🥰


    Gratulacje 😘 duzo zdrówka dla was 😘❤❤

    Victoria006 lubi tę wiadomość

  • Cotakoza Autorytet
    Postów: 1539 2478

    Wysłany: 31 lipca 2023, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już po wizycie, szyjka się skraca, mały głowa bardzo nisko... aktualnie z wagą 3650, szacowany na 4200 🫣🤭
    z usg jesteśmy w 39w4 🫢
    Cesarka 18.08 :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 lipca 2023, 10:38

    ChocoMonster, Kania_czubajka, Victoria006 lubią tę wiadomość

    33♀️33 ♂️
    27.08.2019 👫
    27.08.2020 💍
    27.08.2021 💒
    27.08.2023 termin 🍼
    _______
    2014 💗 M. 👧

    ________________
    starania od 05.2022
    odpuszczenie starań 12.2022
    __________
    20.12 ⏸️😲🙈
    21.12 beta 1242🩸
    21.12 - perzyk 3,8mm
    03.01 0,43mm🍤
    31.01 wizyta
    06.02 badania 🩸 Pappa
    15.02 niskie ryzyka 🍀 💙?
    21.02 8 cm 🍼 100g
    21.03 220g 🥚🥚
    12.04 411g 👕
    18.04 491 g 🐻
    16.05(25+2) 908 g 🐻
    06.06(28+2)1662 g 🐻
    20.06(30+2) 2080 g 🐻
    28.06 (31+3) 2138 g 🐻
    11.07 (33+3) 2760g 🐻
    31.07 (36+2) 3652g 🐻

    21.08 Bruno 3920/59cm 🐻 CC.




    age.png
‹‹ 370 371 372 373 374 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak czuć się wygodnie w każdych warunkach? Cykl menstruacyjny bez tajemnic

Przeczytaj, co dzieje się w poszczególnych fazach cyklu oraz jaki może to mieć wpływ na kobiecy organizm. Sprawdź, jak możesz zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny na przestrzeni cyklu menstruacyjnego. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ