Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W lipcu upały 🌞rozbiera mnie Stary 👙spłodzimy bobasa🚼byle na golasa 🕺!
Odpowiedz

W lipcu upały 🌞rozbiera mnie Stary 👙spłodzimy bobasa🚼byle na golasa 🕺!

Oceń ten wątek:
  • Tattyteddy Autorytet
    Postów: 608 372

    Wysłany: 28 lutego 2024, 17:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tez macie tyle śluzu rzadkiego? Ja już któryś dzień całe majty mokre, zaczęłam się zastanawiać czy to nie wody ale niby śluz tylko mega rzadki.

    A tak mi się ciężko już chodzi, przeszłam się spacerkiem kawałek z dzieckiem do parku no i zdecydowanie to już nie dla mnie bieganie za 2 latkiem, nie mam sił.

    Jutro ładna data na poród i będę miała ciążę donoszoną wg usg.

    🩷
  • Nataliii Autorytet
    Postów: 942 1575

    Wysłany: 28 lutego 2024, 17:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bellinda tak mam jeszcze wizytę pod koniec marca, choć doktor mówił że mogę już do niej nie dotrwać 😁 więc chyba obstawia że urodzę wcześniej. Chciał ją ustalić na wcześniejszy tydzień ale go akurat nie będzie. Ale jeśli nie urodzę to się dopytam napewno co dalej 😁

    Bellinda lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2022
    👩🏼 👱🏼‍♂️ 29l.
    04.2022 cp 💔
    09.2022 6t 💔
    01.2023 cb 💔

    27.07 nieśmiałe ⏸ 🥺🤞
    18.08 7mm człowieka z ❤️🥺
    05.09 2.65cm glutka ❤️
    30.09 7.19cm pięknego chłopca 💙
    27.11 410g bobasa 💙
    29.01 1518g misia 💙
    25.03 3400g maleństwa 💙
    06.04 witaj na świecie synku 😘❤️
  • Nataliii Autorytet
    Postów: 942 1575

    Wysłany: 28 lutego 2024, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tattyteddy kto wie może jutro jest Twój dzień 😁🤞A pierwsze dziecko w którym tygodniu ciąży rodziłaś?

    Starania od 01.2022
    👩🏼 👱🏼‍♂️ 29l.
    04.2022 cp 💔
    09.2022 6t 💔
    01.2023 cb 💔

    27.07 nieśmiałe ⏸ 🥺🤞
    18.08 7mm człowieka z ❤️🥺
    05.09 2.65cm glutka ❤️
    30.09 7.19cm pięknego chłopca 💙
    27.11 410g bobasa 💙
    29.01 1518g misia 💙
    25.03 3400g maleństwa 💙
    06.04 witaj na świecie synku 😘❤️
  • Tattyteddy Autorytet
    Postów: 608 372

    Wysłany: 28 lutego 2024, 17:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nataliii wrote:
    Tattyteddy kto wie może jutro jest Twój dzień 😁🤞A pierwsze dziecko w którym tygodniu ciąży rodziłaś?
    Bardzo chętnie bym urodziła wiesz, czuję się jak słoń już.

    Pierwsze w 41 (3 dni po terminie z usg) wywoływane oxy.

    Nataliii lubi tę wiadomość

    🩷
  • Miminka Autorytet
    Postów: 882 1193

    Wysłany: 28 lutego 2024, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny 😉

    Nataliiii to działa tak, że jeśli urodzisz w trakcie zwolnienia to z dniem porodu zwolnienie się przerywa i składasz dokumenty u pracodawcy na macierzyński.
    Jeśli urodzisz np po zakończonym zwolnieniu i nie zdarzysz wziąć nowego- wtedy wniosek o urlop macierzyński wypełnia się na te kilka dni wstecz :) Po prostu macierzyński zaczyna się przed porodem.
    Dziewczyny jak cos macie w takich tematach to piszcie czy tu, czy na priv. Macie kadrową na wątku 😅

    A u mnie niestety skończyło się szpitalem. Cały dzień wczoraj i cala noc (i w sumie dzis tez cały dzien) ganiało mnie tak, ze myślalam ze umrę. Dosłownie samą wodą. W nocy doszła gorączka. Rano pojechałam na sor i położyli na oddział. Z odwodnienia zaczęły się jakieś skurcze. Dostałam kroplówkę, masę badań, KTG 4xdziennie. Na szczęście z Dzidzią wszystko dobrze, waży już prawie 3 kg i szaleje w najlepsze 😊 Mam nadzieję że do piątku max mnie wypuszcza...

    Nataliii, M_arcysia, bialy_wilczek lubią tę wiadomość

    🏩❤️ 08.2022 👩29 🧔‍♂️ 30

    7️⃣cs o pierwszego Bąbla 💕

    19.07- ⏸️ 🥹
    21.07- beta 119,7 🤍
    25.07- beta 1212,9 🤍😭
    31.07- pęcherzyk ciążowy 😍
    21.08- 1,85 cm Dzidziulka z bijącym serduszkiem❤️🥹
    14.09- 5,5 cm zdrowego Okruszka 🥰 🥹
    23.10- 213 g mojej malutkiej Dziewczynki 🩷
    07.11- 306 g zdrowego jednak Chłopczyka 🩵😄
    28.12- 1106 g Franulka 🩵
    17.01- 1566 g Wstydzioszka 🤭🩵
    22.02- 2741 g Słodziaka 🥹🥰
    04.03- 3229 g Misia 🐻

    27.03.2024 Witaj na świecie Syneczku 🥹💙

    age.png
  • Wrazluwa Autorytet
    Postów: 604 749

    Wysłany: 28 lutego 2024, 18:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka to Cię przytargało !! Mam nadzieję, że już czujesz się lepiej !! Odpoczywaj kochana :)

    Ps dobre jedzenie w szpitalu ? :)

    Tattyteddy :D czekamy na info od Ciebie :D
    Ja mam ten śluz, mieszany są dni gdzie więcej i gdzie mniej :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 lutego 2024, 18:48

    Miminka lubi tę wiadomość

    31.12.2023 👰‍♀️🤵‍♂️
    03.07.2023 Beta 12,3 mlU/ml
    zostań ze mną kwiatuszku 🌺
    05.07.2023 Beta 40,3 🥹
    10.07.2023 Beta 493 🥹
    20.07.2023 2 mm człowieczka z czynnością serduszka ❤️
    10.08.23 2,4 cm człowieczka :)))
    26.10.2023 Całe 320g miłości :)

    Zuzia się urodziła 11.03.2024 3370 g 55 cm

    age.png


    2025 - cel - rodzeństwo dla Zuzi
  • Czekajac_nacud Autorytet
    Postów: 269 402

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka dużo zdrowia 😘

    Miminka lubi tę wiadomość

    Marzec 2023 CB
    Maj 2023 CB
    Czerwiec 2023 CB
    10.07 ⏸️
    12.07 19.98 ❤️
    25.07 pierwsza wizyta, mam 2 mm, jest czynność serduszka ❤️
    18.08 mamy 2.17 cm ❤️
    08.09 5.54 cm Szczęścia❤️
    29.09 Helenka 💗
    20.10 11.57 cm zdrowej Dziewczyny ❤️
    10.11 połówkowe 469 g zdrowej Helenki 💗
    01.12 694 g Naszej Żabci🥰
    22.12 Słoneczko rośnie ❤️
    09.01. USG 3 trymestru 1565 g Helenki ❤️
    30.01 Skrzacik rośnie 🥰
    20.02 2500 g Helenki ❤️
    12.03 Helenka ma już 3200 g 🥰
    17.03.2024 9.00 Cesarzowa Helenka jest z Nami 3380 g i 54 cm ♥️
    15.08.2023 Nasz Dzień 💒
    age.png
  • Claire Autorytet
    Postów: 1063 1903

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka biedaku! Zdrowiej szybko <3 Masz podejrzenia od czego coś takiego?

    Miminka lubi tę wiadomość

    age.png
  • Nataliii Autorytet
    Postów: 942 1575

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka polubiłam a nie doczytałam do końca 😲 całe szczęście że bobasek pięknie rośnie i wszystko z nim ok. Szybkiego powrotu do zdrowia 😘

    Miminka lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2022
    👩🏼 👱🏼‍♂️ 29l.
    04.2022 cp 💔
    09.2022 6t 💔
    01.2023 cb 💔

    27.07 nieśmiałe ⏸ 🥺🤞
    18.08 7mm człowieka z ❤️🥺
    05.09 2.65cm glutka ❤️
    30.09 7.19cm pięknego chłopca 💙
    27.11 410g bobasa 💙
    29.01 1518g misia 💙
    25.03 3400g maleństwa 💙
    06.04 witaj na świecie synku 😘❤️
  • Miminka Autorytet
    Postów: 882 1193

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki Kochane, mam nadzieję, że już będzie lepiej 😊 Wiecie co, jedzenie... no kurcze nie mogę złego powiedzieć 🙈 Obiad spoko, zupa, mięsko w sosie, kasza i 2 surówki. Już nie będę wnikać w zasadność podawania kapuśniaku przy biegunce haha ale generalnie smaczne. Kolacja tez, chleb, chrupkie pieczywo, serki, wędlina, dżemik, warzywa. Powiem szczerze, że jak na szpital jest naprawdę dobrze 😁 Z dobrych stron poznałam szpital w którym chce rodzic, więc taki plus 😊

    Claire, nie mam pojęcia od czego to... nic mi nie przychodzi do głowy 🤷‍♀️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 lutego 2024, 20:06

    🏩❤️ 08.2022 👩29 🧔‍♂️ 30

    7️⃣cs o pierwszego Bąbla 💕

    19.07- ⏸️ 🥹
    21.07- beta 119,7 🤍
    25.07- beta 1212,9 🤍😭
    31.07- pęcherzyk ciążowy 😍
    21.08- 1,85 cm Dzidziulka z bijącym serduszkiem❤️🥹
    14.09- 5,5 cm zdrowego Okruszka 🥰 🥹
    23.10- 213 g mojej malutkiej Dziewczynki 🩷
    07.11- 306 g zdrowego jednak Chłopczyka 🩵😄
    28.12- 1106 g Franulka 🩵
    17.01- 1566 g Wstydzioszka 🤭🩵
    22.02- 2741 g Słodziaka 🥹🥰
    04.03- 3229 g Misia 🐻

    27.03.2024 Witaj na świecie Syneczku 🥹💙

    age.png
  • Bellinda Autorytet
    Postów: 309 264

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka, współczuję, biedna jesteś ;* a jak się teraz czujesz? Dużo zdrówka

    Miminka lubi tę wiadomość

    👫😸31&32

    Starania od 2021

    ⚠️Niedoczynność tarczycy
    ⚠️Polip endometrialny (histeroskopia)
    ⚠️Torbiele endometrialne => Endometrioza+adenomioza😑

    11.2022-03.2023 Diemono

    05.07.2023 ⏸️😲

    23.03.2024 witaj, synku 🩵

    age.png
  • Wrazluwa Autorytet
    Postów: 604 749

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka Hi hi trzeba zrobić rozeznanie w końcu na kilka dni przed ;D

    Miminka lubi tę wiadomość

    31.12.2023 👰‍♀️🤵‍♂️
    03.07.2023 Beta 12,3 mlU/ml
    zostań ze mną kwiatuszku 🌺
    05.07.2023 Beta 40,3 🥹
    10.07.2023 Beta 493 🥹
    20.07.2023 2 mm człowieczka z czynnością serduszka ❤️
    10.08.23 2,4 cm człowieczka :)))
    26.10.2023 Całe 320g miłości :)

    Zuzia się urodziła 11.03.2024 3370 g 55 cm

    age.png


    2025 - cel - rodzeństwo dla Zuzi
  • izzy91 Autorytet
    Postów: 1581 2111

    Wysłany: 28 lutego 2024, 19:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jejku Miminka myślałam właśnie niedawno że się dziś nie odzywasz i zastanawiałam czy rozwinęła się biegunka czy poród 😄 trzymam kciuki za szybki wypis! Dobrze że chociaz jedzenie w porządku 👍

    Miminka lubi tę wiadomość

    03.2023 - 9tc 💔

    25.03.2024 - Zuzia 💓 3300g, 53cm 🌈

    age.png
  • Tattyteddy Autorytet
    Postów: 608 372

    Wysłany: 28 lutego 2024, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podobno jedzenie w wielu szpitalach w Polsce się poprawiło po tym dofinansowaniu "dobre jedzenie w szpitalach". W moim szpitalu nawet jest udostępnione menu na 2 tygodnie do przodu i jest całkiem nieźle, chociaż już wcześniej tam dobrze karmili, aż mi się nie chciało do domu wracać i gotować 🤭

    🩷
  • M_arcysia Autorytet
    Postów: 1375 1221

    Wysłany: 28 lutego 2024, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O jeny Miminka zdrowiej kobieto ❤️
    Dobrze,że z dzidzia ok 🥰

    Miminka lubi tę wiadomość

    2017 - 👶
    05/2022 - poronienie zatrzymane 6tc
    01/2023 - poronienie zatrzymane 10tc
    Kariotyp mój ✅
    Kariotyp męża ✅
    Estriadol,prolaktyna,progesteron,
    FSH ✅
    DHEA-S04 ✅
    Witd.D- 46,6 ✅
    Zespół antyfosfolipidowy ❎
    ANA 4 dodatnie, miano 1:320

    On:
    Morfologia 4% za to nadrabiają ilością,żywotnością i ruchliwością (wszystkie te parametry dużo ponad normę 💪)
    Fragmentacja DNA plemnika : 11% 👌

    24.07 ⏸️
  • PustynnyKwiat Autorytet
    Postów: 337 244

    Wysłany: 28 lutego 2024, 20:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka trzymaj się i szybko wychodźcie 🥰 żebyś jeszcze w domku odpoczęła

    A u nas młodziak już 2600g 🙈 rośnie niunius

    Nie wiem jak Wam, ale dopadł mnie taki Leń no lenistwo niesamowite... ratuje mnie ze codziennie mam jakieś wizyty lekarskie jeszcze kosmetyczki przed impreza życia 😱😅 ale tak to ja nie wiem..

    Nataliii, Miminka, Bellinda, tetyda, Claire lubią tę wiadomość

    2020 początek starań
    2022 8tc 💔
    2023 musi się udać 🤞

    27.07⏸️🙈
    29.07 beta 77.3
    31.07 beta 213.5
    04.08 beta 1205.1
    05.08 6mm pecherzyk
    17.08 160/min jest❤️
    30.08 20mm człowieczka 🥹
    27.09 6,6cm 😍
    25.10 chłopczyk💙😍
    20.12 wizyta 🤞
    preg.png
  • tetyda Autorytet
    Postów: 449 794

    Wysłany: 29 lutego 2024, 06:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miminka, ale Cię sponiewierało 😬
    Wracaj szybko do zdrowia ❤️

    Ja dzisiaj jadę pierwszy raz kąpać i nakarmić Jagnę. Trochę mam stresa, ale dobrze, że ktoś na spokojnie mi pokaże jak to robić 😃
    Wczoraj o 19 mieli jej odpiąć ostatnią kroplówkę, dzisiaj cały komplet badań i jeśli będzie dobrze, to może nawet jutro wyjdzie 🥰🥹

    Miminka, Bellinda, Tattyteddy, Claire lubią tę wiadomość

    👩🏻+🧔🏻= ❤️ 2017
    👩🏻+🧔🏻= 💍 13.08.2020 Oświadczyny w Rzymie ❤️
    👩🏻+🧔🏻= 🐶 22.07.2022 Psynek ❤️
    👩🏻+🧔🏻= 💒 16.09.2022

    Starania o pierwsze dziecko od początku 2022 roku.
    Leczenie w klinice:
    05.2023 - 1cs Letrozol
    06.2023 - 2cs Letrozol+Ovitrelle
    15.07 ⏸️ 🥹❤️
    17.07 - 41,9 mlU/ml ❤️
    19.07 - 88,5 mlU/ml ❤️
    03.08 - pierwsza wizyta, 4mm, jest serduszko 🥳
    26.10 - dziewczynka? 🥺🩷
    15.11 - 372g pięknej dziewczynki, witaj Jagna ❤️
    17.01 - 1650g 🥰
    19.02 - Nasz największy cud, Jagusia 🩷 34+6, 2790g, 51 cm.

    👩🏻 28l.
    AMH - 4.01
    Sono-hsg - Jajowody drożne ✅

    🧔🏻 36l.
    Morfologia nasienia 1%
    Badanie USG jąder w porządku 💪🏻

    age.png
  • M_arcysia Autorytet
    Postów: 1375 1221

    Wysłany: 29 lutego 2024, 07:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    tetyda wrote:
    Miminka, ale Cię sponiewierało 😬
    Wracaj szybko do zdrowia ❤️

    Ja dzisiaj jadę pierwszy raz kąpać i nakarmić Jagnę. Trochę mam stresa, ale dobrze, że ktoś na spokojnie mi pokaże jak to robić 😃
    Wczoraj o 19 mieli jej odpiąć ostatnią kroplówkę, dzisiaj cały komplet badań i jeśli będzie dobrze, to może nawet jutro wyjdzie 🥰🥹

    Tetyda super wieści ❤️
    Bardzo się cieszę, jeszcze moment i będziecie razem :)

    Biały Wilczek jak u Was??
    Kiedy Filipek wyjdzie do domu? Czy już wyszedł?

    2017 - 👶
    05/2022 - poronienie zatrzymane 6tc
    01/2023 - poronienie zatrzymane 10tc
    Kariotyp mój ✅
    Kariotyp męża ✅
    Estriadol,prolaktyna,progesteron,
    FSH ✅
    DHEA-S04 ✅
    Witd.D- 46,6 ✅
    Zespół antyfosfolipidowy ❎
    ANA 4 dodatnie, miano 1:320

    On:
    Morfologia 4% za to nadrabiają ilością,żywotnością i ruchliwością (wszystkie te parametry dużo ponad normę 💪)
    Fragmentacja DNA plemnika : 11% 👌

    24.07 ⏸️
  • Miminka Autorytet
    Postów: 882 1193

    Wysłany: 29 lutego 2024, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tetyda, to wspaniała wiadomość!! Oby udało się zabrać Jagusie jutro do domku 😊 Udanej pierwszej kąpieli i karmienia 🤗 Na pewno świetnie sobie poradzisz 😘

    A u mnie w końcu wyszło co mi dolega. Mam jakąś dziadowską bakterię 😔 Od dzisiaj wjechał antybiotyk, więc pewnie parę dni tu zostane. Wczoraj śmiałam się do Męża, że może już od przetrzymają do porodu, bo po co to jeździć sto razy 😂

    🏩❤️ 08.2022 👩29 🧔‍♂️ 30

    7️⃣cs o pierwszego Bąbla 💕

    19.07- ⏸️ 🥹
    21.07- beta 119,7 🤍
    25.07- beta 1212,9 🤍😭
    31.07- pęcherzyk ciążowy 😍
    21.08- 1,85 cm Dzidziulka z bijącym serduszkiem❤️🥹
    14.09- 5,5 cm zdrowego Okruszka 🥰 🥹
    23.10- 213 g mojej malutkiej Dziewczynki 🩷
    07.11- 306 g zdrowego jednak Chłopczyka 🩵😄
    28.12- 1106 g Franulka 🩵
    17.01- 1566 g Wstydzioszka 🤭🩵
    22.02- 2741 g Słodziaka 🥹🥰
    04.03- 3229 g Misia 🐻

    27.03.2024 Witaj na świecie Syneczku 🥹💙

    age.png
  • Wrazluwa Autorytet
    Postów: 604 749

    Wysłany: 29 lutego 2024, 08:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tetyda powodzenia dziewczyno ! :)))) super że wszystko do przodu ! :)

    Miminka dużo zdrówka !!!


    Ja się z wami witam tego pięknego 29 lutego :)

    Myślałam że dzisiaj urodzę 😅 siedzę sobie spokojnie a jakieś czarne bydle zapierd… za moimi plecami na podłodze!!
    I to z prędkością światła !!! No nienawidzę!! Paskudztwa !!!
    Wygrałam tę wojnę i dobrze że kamer nie ma bo bym wygrała śmiechu warte 😅 a zabijałam dziada ze skurczem który się tylko powiększył bo cała się spięłam 😅😅😅 okropność !!!


    Ja nie wiem jak ja przeżyję nowy dom i tych gości którzy na początku pewnie będą wszędzie 😅

    31.12.2023 👰‍♀️🤵‍♂️
    03.07.2023 Beta 12,3 mlU/ml
    zostań ze mną kwiatuszku 🌺
    05.07.2023 Beta 40,3 🥹
    10.07.2023 Beta 493 🥹
    20.07.2023 2 mm człowieczka z czynnością serduszka ❤️
    10.08.23 2,4 cm człowieczka :)))
    26.10.2023 Całe 320g miłości :)

    Zuzia się urodziła 11.03.2024 3370 g 55 cm

    age.png


    2025 - cel - rodzeństwo dla Zuzi
‹‹ 395 396 397 398 399 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ