X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W maju wiosna jest w rozkwicie 🌸 rośnie we mnie nowe życie 🤰🏼


Odpowiedz

W maju wiosna jest w rozkwicie 🌸 rośnie we mnie nowe życie 🤰🏼



Oceń ten wątek:
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1886 2066

    Wysłany: 30 maja 2024, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jadzia19 wrote:
    Dziewczyny, maj był moim pierwszym miesiącem w pełnym powrocie do forum i było super, dziękuję Wam 🌸
    Ja teraz lecę zajmować się czerwcem, z głową pełną pomysłów i planów. Będę tu do Was wpadać i sprawdzać jak Wasze przyrosty a Wy wpadnijcie czasem do Nas z jakimś zarazkiem 🦠😉 Rośnijcie zdrowe.

    Ja to się z wami zżyłam, że szkoda się rozdzielać.

    Jadzia19, constella, martysiaczki, emilgiana, Chochlik12, BillieJean lubią tę wiadomość

    39 👱‍♀️, 38🧔‍♂️ AMH 0,82
    28.05.24 ⏸️ 4.07.24 💔 [8+3] trisomia 8 chrom.
    🧬 PAI-1 i MTHFR 1298A>C (hetero)

    6.09, 8.09 ⏸️
    9.09 beta 704, prog 39,50
    11.09 beta 1861, prog 43
    18.09 5+3: GS 12mm, YS 2,8mm
    01.10 7+2: crl 11mm, ys 3,9mm, fhr 143/min
    10.10 8+4 crl 20mm, ys 6,1, fhr 175/min
    🩺 8.11 12+5 prenatalne
    🩺 3.01 połówkowe 🩷
    🩺 10.03 III prenatalne

    preg.png
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1886 2066

    Wysłany: 30 maja 2024, 07:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I mamy to (badanie 29.05 w 13dpo chyba):

    Beta 55,80 U/I
    Prog 32,97 ng/ml
    Tsh 3,29 mU/I
    Ft4 13,80 pmol/l
    Ft3 4,17 pmol/l
    Insulina 6,13 qU/mol
    Glukoza  87 mg/dl

    Frajda, rolka355, Nopek, Kinia92, Jadzia19, Klaudek11, monii00, Mama8latka, Kiti, Anulek84, martysiaczki, emilgiana, BillieJean, Speranza :), Mamausia lubią tę wiadomość

    39 👱‍♀️, 38🧔‍♂️ AMH 0,82
    28.05.24 ⏸️ 4.07.24 💔 [8+3] trisomia 8 chrom.
    🧬 PAI-1 i MTHFR 1298A>C (hetero)

    6.09, 8.09 ⏸️
    9.09 beta 704, prog 39,50
    11.09 beta 1861, prog 43
    18.09 5+3: GS 12mm, YS 2,8mm
    01.10 7+2: crl 11mm, ys 3,9mm, fhr 143/min
    10.10 8+4 crl 20mm, ys 6,1, fhr 175/min
    🩺 8.11 12+5 prenatalne
    🩺 3.01 połówkowe 🩷
    🩺 10.03 III prenatalne

    preg.png
  • Frajda Ekspertka
    Postów: 195 285

    Wysłany: 30 maja 2024, 07:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję @Chichlikowi za poprowadzenie miesiąca ❤️ i Wam wszystkim są towarzystwo i wsparcie. Widzimy się w czerwcowym, a wszystkim, które ujrzały w maju dwie kreseczki jeszcze raz gratuluję 😉

    pp2018, constella, monii00, Treaclynat, Anulek84, martysiaczki, emilgiana, Chochlik12, BillieJean lubią tę wiadomość

    90&92
    Starania o pierwsze🤱 od I 2022
    🍀🤞🏻
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1886 2066

    Wysłany: 30 maja 2024, 07:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Constella, Kiti, martsiaczki, przechodzicie na fioletowe strony?

    39 👱‍♀️, 38🧔‍♂️ AMH 0,82
    28.05.24 ⏸️ 4.07.24 💔 [8+3] trisomia 8 chrom.
    🧬 PAI-1 i MTHFR 1298A>C (hetero)

    6.09, 8.09 ⏸️
    9.09 beta 704, prog 39,50
    11.09 beta 1861, prog 43
    18.09 5+3: GS 12mm, YS 2,8mm
    01.10 7+2: crl 11mm, ys 3,9mm, fhr 143/min
    10.10 8+4 crl 20mm, ys 6,1, fhr 175/min
    🩺 8.11 12+5 prenatalne
    🩺 3.01 połówkowe 🩷
    🩺 10.03 III prenatalne

    preg.png
  • Missi Autorytet
    Postów: 802 1003

    Wysłany: 30 maja 2024, 08:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Również uciekam do wątku czerwcowego! Życzę wszystkim brzuszkom spokojnych chwil i radosnego oczekiwania na swój cud ❣️

    pp2018, emilgiana, Chochlik12 lubią tę wiadomość

    Walka o pierwsze dziecko
    ♀️ 31l. ♂️ 42l.
    ✅️Parametry nasienia

    ☑️08.2024 Cb💔
    ✅️07.2024 cykl z Lamettą ⏸️ z niedrożnego jajowodu
    ☑️04.2024-06.2024 Clo/Lametta ❌️
    ☑️ 💔17.04.2023 Poronienie zatrzymane
    ✅️20.03.2023 ⏸️
    (zajście w ciąże naturalne po 6cs.)

    U mnie:
    ☑️Niedrozność prawego jajowodu (sono-HSG)
    ☑️Trombofilia wrodzona hetero+ mutacja Mthfr homo
    ✅️Tarczyca✅️hormony✅️wit.B12-442 ✅️ wit.D3- 67 ✅️Ferrytyna 95 ✅️kwas foliowy 34✅️naturalne owulacje ✅️AMH 2,25 ng/ml (10.06.2024)
    ☑️ Homocysteina 9,68 walka o⬇️
    ↪️7 🥳
    ✅️ pasożyty, helicobacter- ujemny u obojga

    🔜sonovaginografia +biopsja endometrium
    🔜 badanie fragmentacji DNA +test HBA nasienia
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1044 2086

    Wysłany: 30 maja 2024, 08:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzieki Dziewczyny ! Spokojnych ciąż:)

    pp2018, constella lubią tę wiadomość

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    02.05.2025 wizyta 🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • Jadzia19 Autorytet
    Postów: 1203 2646

    Wysłany: 30 maja 2024, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    I mamy to (badanie 29.05 w 13dpo chyba):

    Beta 55,80 U/I
    Prog 32,97 ng/ml
    Tsh 3,29 mU/I
    Ft4 13,80 pmol/l
    Ft3 4,17 pmol/l
    Insulina 6,13 qU/mol
    Glukoza  87 mg/dl

    Ładny progesteron. Insuliny i glukozy zazdroszczę, ja na razie insulina 7.9 i glukoza 97 po 3 miesiącach diety z niskim IG ale walczę dalej. TSH natomiast duże, bierzesz już jakieś leki? Idź skonsultować wyższa dawkę do endokrynologa.

    pp2018 lubi tę wiadomość

    I IVF sierpień 2024
    13🥚->9MII❣️->3❄️ ✨❄️411❄️411❄️312✨
    💔 05.11.2024 I FET 411 CS (Encorton5, Fraxiparine, EG, AH)
    7 dpt ⏸️ beta 10.2 || 9 dpt beta 11.9 💔
    💔09.12.2024 II FET 411 CS (Encorton5, Fraxiparine, EG, AH)
    5 dpt ⏸️ beta 1.4 || 7 dpt beta 0.7 || 10 dpt beta <0.2 💔
    💔 14.02.2025 III FET 312 CS (Encorton10, Fraxiparine, Accofil, EG, AH) 6dpt ⏸️ beta 1.2 || 7dpt beta 0.6 || 10 dpt beta<0.5 💔

    ✅Czynnik V Leiden (G1691)
    ✅Czynnik V R2 (H1299)
    ✅Czynnik II Protrombina (G20210)
    ✅PAI-1/SERPINE1
    ✅ Homocysteina = 7.94
    ✅HOMA-IR = 1.17 (Insulina 5.5; glukoza 86)
    ❌MTHFR.c665 - Układ homozygotyczny
    ❌KIR Bx - brak 2DS1, 2DS3, 2DS5, 3DS1 (konsultacja z dr Jarosz = zalecony Accofil💉 do następnego transferu)
  • constella Przyjaciółka
    Postów: 100 152

    Wysłany: 30 maja 2024, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    I mamy to (badanie 29.05 w 13dpo chyba):

    Beta 55,80 U/I
    Prog 32,97 ng/ml
    Tsh 3,29 mU/I
    Ft4 13,80 pmol/l
    Ft3 4,17 pmol/l
    Insulina 6,13 qU/mol
    Glukoza  87 mg/dl

    No ja proga zazdraszczam mocno 😜 też uważam jak Jadzia, że TSH trochę wysokie. Bierzesz cokolwiek na to?

  • constella Przyjaciółka
    Postów: 100 152

    Wysłany: 30 maja 2024, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Constella, Kiti, martsiaczki, przechodzicie na fioletowe strony?

    Na razie się jakoś wstrzymuję, ale jak Wy idziecie to i ja 😅

  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 363 718

    Wysłany: 30 maja 2024, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, spokojnych ciąż 😍 też idę na wątek czerwcowy 🌷

    Jadzia19, constella, pp2018, martysiaczki lubią tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    12 cs
    Starania od 04.2024

    💊euthyrox 25, b complex, magnez, omega+ wit DEK, inozytol, shatavari, maca, selen, cynk, laktoferyna, maślan sodu, probiotyki, witamina C, koenzym Q10, jod

    USG piersi ✅
    Cytologia ✅
    USG tarczycy ✅
    prolaktyna 19
    TSH 1,65✅
    ferrytyna 30 ❌
    Witamina b12- 502 pg/ml✅
    Kwas foliowy - 14,50 ng/ml✅
    Witamina D - 26,2 ng/ml ❌
    Glukoza 79✅
    7dpo (grudzień):
    Estradiol 285 pg/ml❌
    Progesteron 16,50 ng/ml
    4 dc (styczeń)
    LH:FSH 0,91
    Estradiol 55
    USG dopochwowe ✅
    AMH 3,080 ng/ml
    Drożność ✅
    01.2025 1cs Ovitrelle 💉

    Badanie nasienia ✅ morfologia 4%
    Cykle regularne 27-29 dni
  • Kiti Ekspertka
    Postów: 143 427

    Wysłany: 30 maja 2024, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Constella, Kiti, martsiaczki, przechodzicie na fioletowe strony?
    Na razie jeszcze nie zaglądałam, ale jeśli idziecie to idę z Wami 😊

    martysiaczki, pp2018 lubią tę wiadomość

    👩🏽👨🏼‍🦲34 35

    👶30.06.2023


    Choroba Gravesa-Basedowa

    27.05.2024 - ⏸️ beta 112,48 11dpo
    29.05.2024 - beta 379,94
    05.06.2024 - pierwsza wizyta
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1886 2066

    Wysłany: 30 maja 2024, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Constella, Jadzia, bylam w środę u endo, bo to tsh skacze i wczesniej mowila, ze jak bede w ciazy to sie pojawić.
    Akurat nie było wyników jeszcze, więc endo powiedziała, że mam zrobić jeszcze raz w poniedziałek tsh, ft4, betę, wit b12 I kwas foliowy (te dwa ostatnie ze względu na przekroczenia) i w środę na teleporade i chyba włączy mi małą dawkę lęku.

    Jadzia19 lubi tę wiadomość

    39 👱‍♀️, 38🧔‍♂️ AMH 0,82
    28.05.24 ⏸️ 4.07.24 💔 [8+3] trisomia 8 chrom.
    🧬 PAI-1 i MTHFR 1298A>C (hetero)

    6.09, 8.09 ⏸️
    9.09 beta 704, prog 39,50
    11.09 beta 1861, prog 43
    18.09 5+3: GS 12mm, YS 2,8mm
    01.10 7+2: crl 11mm, ys 3,9mm, fhr 143/min
    10.10 8+4 crl 20mm, ys 6,1, fhr 175/min
    🩺 8.11 12+5 prenatalne
    🩺 3.01 połówkowe 🩷
    🩺 10.03 III prenatalne

    preg.png
  • Anulek84 Autorytet
    Postów: 696 1152

    Wysłany: 30 maja 2024, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rośnijcie zdrowo❤️❤️ ja też lecę na wątek czerwcowy🤗

    constella, martysiaczki, pp2018 lubią tę wiadomość

    👩40 👨42
    02.2024 💔 (5t)
    12.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d
    start programu IVF (09.2024)
    zespół antyfosfolipidowy 🆗 antykoagulant toczniowy 🆗 kariotypy 🆗mucha 🆗CD138🆗
    ❌allo MLR 0%
    ❌PPJ (ANA2)- dodatni
    ❌MTHFR c.665C homo
    ❌PAI-I c.820-817 (4_5) hetero
    ❌KIR AA
    obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
    nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
    AMH: 0,78 -> 1,05⬆
    03.2025 stumulacja przed IVF:💉 Mensinorm, Rekovelle, Orgalutran, Ovitrelle, Gonapeptyl
    💉i💊do transferu: Accofil, Encorton, Prograf
  • constella Przyjaciółka
    Postów: 100 152

    Wysłany: 30 maja 2024, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Constella, Jadzia, bylam w środę u endo, bo to tsh skacze i wczesniej mowila, ze jak bede w ciazy to sie pojawić.
    Akurat nie było wyników jeszcze, więc endo powiedziała, że mam zrobić jeszcze raz w poniedziałek tsh, ft4, betę, wit b12 I kwas foliowy (te dwa ostatnie ze względu na przekroczenia) i w środę na teleporade i chyba włączy mi małą dawkę lęku.

    No to super, bo akurat może mała dawka wleci i się ustawi szybciutko.

    Jadzia19, pp2018 lubią tę wiadomość

  • martysiaczki Autorytet
    Postów: 462 1079

    Wysłany: 30 maja 2024, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Constella, Kiti, martsiaczki, przechodzicie na fioletowe strony?

    Właśnie też się zastanawiam, czy zostajemy tutaj czy przechodzimy na fioletowy.

    Mój termin porodu wg cyklu to 5.02.2025 więc trzeba by było założyć nowy wątek na fioletowym. Wiem, że część dziewczyn będzie na styczniowym. Mogę wątek założyć jeśli przechodzimy.

    pp2018 lubi tę wiadomość

    👧🏻1995
    🧑🏻1991

    28.05.2024 ⏸️ 13 dpo - beta 142,39 mIU/ml
    31.05.2024 - beta 432,00 mIU/ml
    18.06.2024 - 6,8 mm bejbika z bijącym serduszkiem ❤️
    29.07.2024 - niskie ryzyka - 6,5 cm szczęścia ❤️
    20.08.2024 - 130 g małego człowieka ❤️
    31.08.2024 - pierwsze kopniaki ❤️
    13.09.2024 - połówkowe, dziewczynka na pokładzie! 🩷
    29.10.2024 - mam już 860g! 🩷
    10.12.2024 - 1700g dzidzi 🩷

    Witaj na świecie Kochanie 🩷
    31.01.2025 8.10 - 3400g, 53cm - SN

    age.png
  • constella Przyjaciółka
    Postów: 100 152

    Wysłany: 30 maja 2024, 12:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi wypada wg cyklu na 28.01 więc siłą rzeczy dla mnie jest wątek styczniowy.
    A chciałabym wiedzieć jak się u Was sytuacja rozwija 🥰

  • martysiaczki Autorytet
    Postów: 462 1079

    Wysłany: 30 maja 2024, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Założyłam ten lutowy jak coś.

    @constella chodź na lutowy 🥰

    👧🏻1995
    🧑🏻1991

    28.05.2024 ⏸️ 13 dpo - beta 142,39 mIU/ml
    31.05.2024 - beta 432,00 mIU/ml
    18.06.2024 - 6,8 mm bejbika z bijącym serduszkiem ❤️
    29.07.2024 - niskie ryzyka - 6,5 cm szczęścia ❤️
    20.08.2024 - 130 g małego człowieka ❤️
    31.08.2024 - pierwsze kopniaki ❤️
    13.09.2024 - połówkowe, dziewczynka na pokładzie! 🩷
    29.10.2024 - mam już 860g! 🩷
    10.12.2024 - 1700g dzidzi 🩷

    Witaj na świecie Kochanie 🩷
    31.01.2025 8.10 - 3400g, 53cm - SN

    age.png
  • emilgiana Ekspertka
    Postów: 237 445

    Wysłany: 30 maja 2024, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Chochlik12 dziękuję za prowadzenie wątku 😊
    Dziękuję też każdej z Was, nie sposób wymienić.
    Dziękuję za każde słowo wsparcia, rady. Dzięki Wam jestem u nowych lekarzy i na zupełnie innym etapie. Wiele mnie nauczyłyście, nie tylko w kwestii starań ale tak po porostu - życiowo ❤️

    Naszym kochanym brzuchatkom życzę spokojnych ciąż 👣
    I tak jak pisała Jadzia-wpadnijcie nas czasem pozarażać 🦠

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 maja 2024, 13:17

    pp2018, martysiaczki, Chochlik12, BillieJean, Jadzia19, MimiM29, Ann1997 lubią tę wiadomość

    Nosi się to pragnienie jak kamień pod skórą. Nie widać go, ale boli przy każdym kroku.
    To tęsknota do kogoś, kto jeszcze nie ma imienia, ale już ma miejsce w sercu, w ramionach, w życiu.
    Każdy miesiąc to nowa nadzieja,
    i nowe rozczarowanie, które milknie w poduszce.
    A mimo to serce nadal szepcze:
    ‘Jeszcze poczekam. Raz jeszcze.’
  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1220 3245

    Wysłany: 30 maja 2024, 13:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja również dziękuję Wam za ten wątek ♥️ super było go poprowadzić, za wszelkie uchybienia przepraszam, hahaaha 😁
    Czy ktoś przejmuje ten wątek? 🥰 z tego co widzę, to nie?

    Jadzia19, constella, Mamausia lubią tę wiadomość

    16. cykl starań o 1. dziecko 👶🏻❤️

    🐯 Ona, 28 lat – PCO/PCOS?, AMH 6,94 🤔
    🦁 On, 26 lat – walka o lepsze parametry nasienia trwa (rezultaty 4 miesięcy diety, supli i ruchu):

    🔹 Ilość: 25 mln → 73,4 mln 📈
    🔹 Koncentracja: 11 mln/ml → 37,1 mln/ml 🚀
    ⚠️ Ruchliwość: A+B = 6% → 11,5% 🐢
    ⚠️ Morfologia: 2% → 2% (bez zmian) 😕
    ⚠️ Żywotność: 74% → 32% 📉
    ⚠️ Lepkość: było ok → teraz (++) 🤷‍♀️
    ⚠️ HBA: 43%

    Dieta, suplementacja i zdrowe nawyki – tego się trzymamy! 🥗💊🏃‍♂️
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️‍🔥
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 561 1044

    Wysłany: 30 maja 2024, 22:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trochę zazdroszczę Wam tych terminów porodów 🫠 ale spokojnie to taka zdrowa zazdrość ✊ trzymajcie się kobitki 🥰

    constella, Ann1997, Mamausia, Jadzia19, pp2018 lubią tę wiadomość

    Starania od : 10.2021
    41 cykli starań 😫
    💃🏻32🕺🏻34

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳

    preg.png
‹‹ 126 127 128 129 130
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Badania prenatalne w ciąży, czym są i czy warto je robić

Pojęcie badań prenatalnych nie dla wszystkich jest zrozumiałe. Często kojarzone jest wyłącznie z inwazyjnymi badaniami prenatalnymi płodu i tym samym utożsamiane jest z ryzykiem utraty ciąży. Postrzeganie to jest zupełnie błędne. Czym zatem są badania prenatalne, kto powinien je wykonywać i czy są one bezpieczne dla dziecka?

CZYTAJ WIĘCEJ

Badania w ciąży - sprawdź, które warto wykonać

Zastanawiasz się jakie badania czekają cię w ciąży? Czemu służą takie badania i kiedy się je wykonuje? Przeczytaj jakie rodzaje badań i testów czekają przyszłą mamę i dlaczego są one ważne. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Naprotechnologia - naturalna metoda podczas starania o dziecko i nie tylko.

Naprotechnologia (Natural Procreatice Technology, w skrócie: NPT lub NaPro) to metoda naturalnego wsparcia prokreacji. Ma wiele zwolenników, jak i całkiem sporo przeciwników, zanim wypowiesz swoją opinię, przeczytaj informacje jakie dla Ciebie zebraliśmy. Przeczytaj, na czym dokładnie polega naprotechnologia, czy jest przeznaczona tylko dla kobiet, czy również wspiera mężczyzn, w jakich przypadkach okazuje się najskuteczniejsza, a w jakich raczej się nie sprawdzi. 

CZYTAJ WIĘCEJ