X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W sierpniu przy gwiazdach wypowiem życzenie, na wiosnę spełni się moje marzenie 🌠✨🍼🩷
Odpowiedz

W sierpniu przy gwiazdach wypowiem życzenie, na wiosnę spełni się moje marzenie 🌠✨🍼🩷

Oceń ten wątek:
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15599 22088

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja juz oddalam krew na bete :) w koncu

    NinaB, assialbnn lubią tę wiadomość

    SYN 2015
    CÓRKA 2020

    Starania od czerwca 2025
    CP 2025 💔 7tc
    Usunięcie lewego jajowodu
  • Velaria Przyjaciółka
    Postów: 75 203

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mon08kow wrote:
    Velaria gratulacje! :)

    Ja choć dziewczyny już nie polecały, ale byłam ostatecznie 3 razy na becie i progu (14 dpo, 16 dpo, 18 dpo).
    Czekam na ostatnie wyniki z niecierpliwością :)
    W środę 39dc mam wizytę usg, tak zalecił mi mój lekarz :)

    Dziękuję Dziewczyny!!

    mon08kow i kikix0o taki właśnie mam plan, żeby zrobić maksymalnie 3 oznaczenia + prog. Chyba, że po 2 poborze juz ręka będzie biedna to pozostanę na dwóch i tez bedzie okej :) też z poprzedniej ciąży pamiętam jak te oznaczenia stresujaco na mnie działały, także 3 razy to max. W tym cyklu stwierdziłam, że porzucam stres i dalej mam zamiar się tego trzymać. Niestety tak jak kikix0o napisałaś, są rzeczy na które nie mamy wpływu :))


    krolik również trzymam kciuki za zdrową i spokojną ciążę 🫶🫶

    kikix0o lubi tę wiadomość

    AMH 0,98
    05.25 10+2 tc / 6 tc 👼

    18.08.25 -⏸️10 dpo
    21.08.25 - b-hcg 247; prog 29,63
    23.08.25 - b-hcg 772,5; prog 29,63
    11.09.25 - crl 0,61cm + ♥️🥹

    🍀🍀🍀🍀🍀🍀
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 1548 4006

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nina, miło to czytać i serce się raduje, jak czytam, że u Was wszystko dobrze 🥹 mam nadzieję, że już niedługo większa czas z nas, a finalnie wszystkie przejdziemy na upragniony fiolet 💜🥹 miło, że jesteś tu nadal z nami, tęsknimy za Tobą!

    NinaB, ater lubią tę wiadomość

    ✨ Starania od 09/24, 4 cykle stymulowane

    ✓ hormony, MUCHa, HSG, homocysteina, HB, pazożyty
    ✓ koncentracja 98 mln, A+B = 45 %, morfologia 0 %

    ‼️ cd56 i cd138 - zapalenie endometrium, podejrzenie polipa
    ➡️ histeroskopia zabiegowa + biopsja endometrium
    ➡️ konsultacja immunologiczna
  • ŚWIEŻYNKA97 Przyjaciółka
    Postów: 120 178

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ataga wrote:
    Czy któraś poleca jakiś bezpieczny żel intymny bezpieczny w czasie starań? Jak się wspomagacie w tym temacie? 😂

    Ja dostałam na konferencji dla kobiet taki żel Feminum activ, czytałam, ze nie szkodzi plemnikom. W sumie nigdy go nie użyliśmy, bo nie mamy takiej potrzeby.
    Zna któraś? :) moze on tez będzie oki :)

    👱‍♀️28 ♥️ 32👦

    starania od 07.25

    23.08 ⏸️ 🥹
    2.10 💔 8+2 (zatrzymanie6+4)
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 512 689

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny!
    Trochę mnie tutaj nie było, pierw postanowiłam poprawić maturę i iść na studia, więc mam mnóstwo nauki 🫣 do tego mój mąż miał poważną stłuczkę, na szczęście nic się nie stało.. ale stresu masa.
    Niedawno byłam też na krótkim wypadzie nad morze, głowa trochę ochłonęła. Przez ten czas totalnie zapomniałam o staraniach….. no i dziś stwierdziłam, że zrobię test bo jutro mam mieć okres. Jestem w szoku. SZOKU.
    https://zapodaj.net/plik-WgIjDRqx0k

    Dżozu, Remedios, MisiaMisia123, Monia•, Lucy321, ferrytynka25, Imazolka, Velaria, Świeżynka97, krolik, assialbnn, kropka_aga, Ananabanana, Locus, Kociara_96, Paula6432, Promyczek39, Malineczka, Luna11, bambusek-94, Seabird, kikix0o, Maalwii, Gnom, emciak, PA, Martt95, ŚWIEŻYNKA97, Sagi, .aś., Julixxx lubią tę wiadomość

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
  • Remedios Autorytet
    Postów: 304 322

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lianaa wrote:
    Cześć dziewczyny!
    Trochę mnie tutaj nie było, pierw postanowiłam poprawić maturę i iść na studia, więc mam mnóstwo nauki 🫣 do tego mój mąż miał poważną stłuczkę, na szczęście nic się nie stało.. ale stresu masa.
    Niedawno byłam też na krótkim wypadzie nad morze, głowa trochę ochłonęła. Przez ten czas totalnie zapomniałam o staraniach….. no i dziś stwierdziłam, że zrobię test bo jutro mam mieć okres. Jestem w szoku. SZOKU.
    https://zapodaj.net/plik-WgIjDRqx0k

    Ale krecha!

    Lianaa lubi tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️29 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    Ovarin, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3

    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    8 cs o pierwszą 🤰
  • MisiaMisia123 Ekspertka
    Postów: 124 59

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lianaa wrote:
    Cześć dziewczyny!
    Trochę mnie tutaj nie było, pierw postanowiłam poprawić maturę i iść na studia, więc mam mnóstwo nauki 🫣 do tego mój mąż miał poważną stłuczkę, na szczęście nic się nie stało.. ale stresu masa.
    Niedawno byłam też na krótkim wypadzie nad morze, głowa trochę ochłonęła. Przez ten czas totalnie zapomniałam o staraniach….. no i dziś stwierdziłam, że zrobię test bo jutro mam mieć okres. Jestem w szoku. SZOKU.
    https://zapodaj.net/plik-WgIjDRqx0k

    Kolejne gratulacje 😍🥰 przyjmuje dobrą energię z tego postu 😃

    Lianaa lubi tę wiadomość

  • Lianaa Autorytet
    Postów: 512 689

    Wysłany: 18 sierpnia, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak to się oczywiście nieraz zdarza, ja ten cykl spisałam na straty, bo 🍆 był tylko 2 razy w okolicach owu z apki a mam cykle rozjeżdżające się więc znów myślałam, że nie ma opcji. Ale jestem lekko przeziębiona i chciałam wziąć jakiś gripex czy coś na to i mówię: zrobię test. Miałam dziwne przeczucie ale je ignorowałam, żeby się nie nakręcać(dopiero co udało mi się z nakręcania wyleczyć) a tu proszę 🤣 i tak jak Remedios zauważyła, krecha dość mocną wyszła już po dokowanie sekundzie od wybarwienia 🥹 szok i ostrożna radość. Jutro beta z progesteronem i tsh, ginekologa w razie co zapisuje sobie dopiero na 3 września. Trzymajcie proszę kciuki, 2 kreski to dopiero początek dalszej walki, żeby się utrzymały i żeby było ok 🥹🥹

    MisiaMisia123, Remedios, Seabird, kikix0o, Maalwii, Mamacita, toxi, emciak, ataga, ŚWIEŻYNKA97, kleopatr4 lubią tę wiadomość

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
  • Mamacita Ekspertka
    Postów: 186 240

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymamy kciuki!!! Będzie ok ☘️🌠

    Lianaa lubi tę wiadomość

    💃🏼32🕺🏻30

    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 5 cs

    💔​ 10/25 biochem

    IO
    PCOS
    AMH 3,4

    Insulina: 10,5 -> 6,7
    Ferrytyna: 44 ->37
    Wit D 27 -> 34,3
    Magnez: 0,78 -> 0,86

    Suple: omega3, Q10, inozytol, kwas foliowy, magnez, Vit D, Szelazo, olej z czarnuszki, olej z wiesiołka
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 512 689

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W ogóle dziewczyny, patrzę na 1 stronę i jest mi przykro i wesoło jednocześnie, krolik i Ounai !- 😍😍😍 Kikixo 😭😔
    Życzę zafasolkowanym nudnych ciąż a reszcie następnego ostatniego cyklu 💖

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
  • ferrytynka25 Ekspertka
    Postów: 149 249

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No i posypały nam się kolejne gwiazdki! ⭐️✨
    Nieśmiało gratuluję i życzę przyrostów bety. Trzymam kciuki dziewczyny Lianaa i Valeria 🍀

    Velaria, Lianaa lubią tę wiadomość

    👩 28 👨 30 🐶8
    17CS ✨👶
    Odstawienie AH - wrzesień 2023 r.
    Suple💊
    Hormony w normie ✅
    Niska Ferrytyna (2023 19🔻--> 2025 42💪)
    Owulacje potwierdzone monitoringiem ✅
    Lipiec 2025 - Torbiel krwotoczna
    Cytologia – w normie 💪 ✅
    🔬 MUCHA - Grudzień 2024 Ureaplasma urealyticum --> Styczeń 2025 czysto (Leczenie Doxycylina ja + mąż👩👨)✅
    - USG piersi ✅

    👨
    Morfologia 2%⚠️
  • mon08kow Ekspertka
    Postów: 212 391

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny mam wynik trzeciej bety <3

    14dpo było 311
    16 dpo 928
    18 dpo 3061

    Próg cały czas >41

    Krolik także ja też odetchnęłam z ulgą :D
    Byle do wizyty u gina :) Kiedy się wybierasz?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 sierpnia, 14:27

    ferrytynka25, assialbnn, Locus, MisiaMisia123, Lianaa, Mucha94, bambusek-94, Seabird, kikix0o, Mamacita, emciak, Velaria, Martt95, ŚWIEŻYNKA97, Julixxx lubią tę wiadomość

    20 CS :) Po drodze: CB 💔, udrożnienie jajowodu ✅stymulacje letrozolem, potwierdzone monitoringiem ✅

    09.08. 11dpo - ⏸️upragnione dwie kreski! <3
    💚 12.08. beta - 311 <3 💚 14.08. beta - 928 <3 💚 16.08. beta - 3061 <3

    preg.png
  • Imazolka Autorytet
    Postów: 307 213

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mon08kow wrote:
    Dziewczyny mam wynik trzeciej bety <3

    14dpo było 311
    16 dpo 928
    18 dpo 3061

    Próg cały czas >41

    Królik także ja też odetchnęłam z ulgą :D
    Byle do wizyty u gina :) Kiedy się wybierasz?
    Pięknie! 🤩

    mon08kow lubi tę wiadomość

    Starania od 09/23
    Główny problem po odstawieniu AH: długie plamienia przed i po miesiączce
    Z pomocą medyczną od 01/25


    💊 Siofor, omega 3, olej z wiesiołka, inozytol, NAC, resweratrol, olej z czarnuszki, Wit D, FertileMe Complex
    Mąż ✅ FertileMe Complex



    AMH: 5,5 - PCOS ❌
    MUCh✅
    Drożność z lipiodolem ✅
    Pasożyty ✅
    Endometrioza, adenomioza ❌
    Podwyższone komórki NK w histeroskopii ❌
  • krolik Autorytet
    Postów: 2044 1643

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mon08kow wrote:
    Dziewczyny mam wynik trzeciej bety <3

    14dpo było 311
    16 dpo 928
    18 dpo 3061

    Próg cały czas >41

    Krolik także ja też odetchnęłam z ulgą :D
    Byle do wizyty u gina :) Kiedy się wybierasz?

    1 mam wizytę 😁 no piękne masz przyrosty 😁

    mon08kow lubi tę wiadomość

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 2044 1643

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lianaa wrote:
    Cześć dziewczyny!
    Trochę mnie tutaj nie było, pierw postanowiłam poprawić maturę i iść na studia, więc mam mnóstwo nauki 🫣 do tego mój mąż miał poważną stłuczkę, na szczęście nic się nie stało.. ale stresu masa.
    Niedawno byłam też na krótkim wypadzie nad morze, głowa trochę ochłonęła. Przez ten czas totalnie zapomniałam o staraniach….. no i dziś stwierdziłam, że zrobię test bo jutro mam mieć okres. Jestem w szoku. SZOKU.
    https://zapodaj.net/plik-WgIjDRqx0k

    Ale piękna krecha!

    Lianaa lubi tę wiadomość

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15599 22088

    Wysłany: 18 sierpnia, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lianaa wrote:
    W ogóle dziewczyny, patrzę na 1 stronę i jest mi przykro i wesoło jednocześnie, krolik i Ounai !- 😍😍😍 Kikixo 😭😔
    Życzę zafasolkowanym nudnych ciąż a reszcie następnego ostatniego cyklu 💖
    U mnie byla pozamaciczna, wlasnie czekam az mi sie rany zagoja po usunieciu jajowodu.

    Ale co ja wodze u Ciebie, gratulacje!!!

    SYN 2015
    CÓRKA 2020

    Starania od czerwca 2025
    CP 2025 💔 7tc
    Usunięcie lewego jajowodu
  • Promyczek39 Ekspertka
    Postów: 172 190

    Wysłany: 18 sierpnia, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mon08kow wrote:
    Dziewczyny mam wynik trzeciej bety <3

    14dpo było 311
    16 dpo 928
    18 dpo 3061

    Próg cały czas >41

    Krolik także ja też odetchnęłam z ulgą :D
    Byle do wizyty u gina :) Kiedy się wybierasz?
    Piękne przyrosty. Super i niech Maluszek zdrowo rośnie 🤞❤️

    👩39 l. 🧔‍♂️40 l.

    👶 Wrzesień 2024 córeczka ( udało się w 2 cs ) Nasz mały cud ❤️

    Starania o drugie dziecko 🤞👶 zaczynamy 6 cs
    Czekamy na nasz drugi cud
  • Promyczek39 Ekspertka
    Postów: 172 190

    Wysłany: 18 sierpnia, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lianaa wrote:
    Cześć dziewczyny!
    Trochę mnie tutaj nie było, pierw postanowiłam poprawić maturę i iść na studia, więc mam mnóstwo nauki 🫣 do tego mój mąż miał poważną stłuczkę, na szczęście nic się nie stało.. ale stresu masa.
    Niedawno byłam też na krótkim wypadzie nad morze, głowa trochę ochłonęła. Przez ten czas totalnie zapomniałam o staraniach….. no i dziś stwierdziłam, że zrobię test bo jutro mam mieć okres. Jestem w szoku. SZOKU.
    https://zapodaj.net/plik-WgIjDRqx0k
    Piękna kreska. Trzymam kciuki by wszystko było jak najlepiej i Maluszek zdrowo rósł 🤞❤️

    Lianaa lubi tę wiadomość

    👩39 l. 🧔‍♂️40 l.

    👶 Wrzesień 2024 córeczka ( udało się w 2 cs ) Nasz mały cud ❤️

    Starania o drugie dziecko 🤞👶 zaczynamy 6 cs
    Czekamy na nasz drugi cud
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 512 689

    Wysłany: 18 sierpnia, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    U mnie byla pozamaciczna, wlasnie czekam az mi sie rany zagoja po usunieciu jajowodu.

    Ale co ja wodze u Ciebie, gratulacje!!!

    Ojejku Ounai strasznie mi przykro 😭 niepokojarzyłam postow, mam w głowie taki chaos, że właśnie widać 🫣 przepraszam cię bardzo moja droga 😔 życzę ci wszystkiego dobrego, żeby się ułożyło po twojej myśli wszystko…

    Dlatego tak narazie mam radość i obawy - nigdy nie wiadomo jak się wszystko potoczy ale może ten miesiąc troszkę odwróci pechowe zdarzenia 🙏

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 512 689

    Wysłany: 18 sierpnia, 15:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mon08kow wrote:
    Dziewczyny mam wynik trzeciej bety <3

    14dpo było 311
    16 dpo 928
    18 dpo 3061

    Próg cały czas >41

    Krolik także ja też odetchnęłam z ulgą :D
    Byle do wizyty u gina :) Kiedy się wybierasz?

    O mamo, ale piękny przyrost 😍 cudnie!

    mon08kow lubi tę wiadomość

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
‹‹ 107 108 109 110 111 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych podczas starania o dziecko

Przeczytaj dlaczego coraz więcej lekarzy zaleca kobietom starającym się o dziecko prowadzenie aplikacji miesiączkoweji i obserwację własnego ciała. Kalendarz owulacji - czym jest, na czym to polega i dlaczego podczas starania o dziecko warto wiedzieć coś więcej o swoim cyklu niż czas jego trwania. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kiedy ginekolog może zaproponować pessaroterapię i jak przebiega wdrożenie?

Obniżenie macicy, nietrzymanie moczu, ryzyko przedwczesnego porodu – to tylko niektóre z problemów, z którymi zmaga się wiele kobiet. Dla tych, które chcą uniknąć operacji, a jednocześnie poprawić jakość życia, rozwiązaniem może być pessaroterapia. Dowiedz się więcej, czym jest ta metoda i komu jest polecana. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ