X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W styczniu🥂💏seksik dla rozgrzania, wrześniem dzidziuś do bujania👶🏼🤱🏼
Odpowiedz

W styczniu🥂💏seksik dla rozgrzania, wrześniem dzidziuś do bujania👶🏼🤱🏼

Oceń ten wątek:
  • Karo Lina Ekspertka
    Postów: 338 63

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie nieciekawe wyniki USG. Końcówka 6tygodnia, jeden lekarz nic nie zauważył na badaniu, drugi - pęcherzyk płodowy 0,29mm - wg ginekologa nic z tego nie będzie, nie rozwija się prawidłowo. Do tego co kilka dni straszne skurcze macicy, przy których raz pojawiła się krew, a wcześniej tygodniowe brązowe plamienia. Czas odstawiać duphaston?

  • Aneta2506 Autorytet
    Postów: 3287 5562

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Beta ujemna 💔

    🥺🥺🥺

    15 lat 👫 5 lata 👰🤵
    5 lat walki

    👩 - 30
    Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
    Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
    AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
    inne badania w normie
    🧔 - 32
    WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚

    💊 Stymulacja 💊
    (2 x letrozole) ❌

    2023 klinika InVimed
    HSG (prawy jajowód nie do oceny)
    03.23r. IUI ❌
    04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
    ______________________________


    IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️

    Nasze szczęście jest już z nami 🤍
    🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍

    _____________________________
    10.2021 (10 tc) 👼 [*]

    age.png
  • Emii Autorytet
    Postów: 467 263

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Beta ujemna 💔

    Ajjj😥

    26.10.24 ⏸️ 🥹❤️
    26.10.24 beta hcg 144mlU/ml
    28.10.24 beta hcg 397 mlU/ml
    06.11.24 po wizycie : pęcherzyk ciążowy 11 mm, torbiel krwotoczna na jajniku 8cm
    20.11 12 mm człowieczka 🥹❤️ wg usg 7+3 157ud/min
    21.12 prenatalne
    23.12 kolejna wizyta
    preg.png
  • Pani Ciasio Autorytet
    Postów: 1210 872

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny ;* Póki co nie mam nawet ochoty myśleć o kolejnych staraniach, mam dość. Byłoby lepiej, gdyby nigdy tego testu nie było, a tak zrobił mi niepotrzebnie nadzieję :(

    KaroLina a może jeszcze jakaś konsultacja? Bo jednak ciąża jest, to odstawianie leków, które mają ja podtrzymać to taki trochę gruby kaliber

    Leki: Luteina, Glucophage, Acard, foliany, Euthyrox, Bromergon

    MTHFR 1298C hetero

    4 lata starań o córkę, 3 ciąże biochemiczne po drodze


    1.10.2020r. Jesteś, córeczko!
    Cudzie trwaj! <3

    09.2021: wracamy po rodzeństwo <3

    Czekamy na Ciebie ;*
  • Aneta2506 Autorytet
    Postów: 3287 5562

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karo Lina wrote:
    U mnie nieciekawe wyniki USG. Końcówka 6tygodnia, jeden lekarz nic nie zauważył na badaniu, drugi - pęcherzyk płodowy 0,29mm - wg ginekologa nic z tego nie będzie, nie rozwija się prawidłowo. Do tego co kilka dni straszne skurcze macicy, przy których raz pojawiła się krew, a wcześniej tygodniowe brązowe plamienia. Czas odstawiać duphaston?

    Myślę że czy czas odstawić Duphaston to pytanie do lekarza...

    15 lat 👫 5 lata 👰🤵
    5 lat walki

    👩 - 30
    Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
    Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
    AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
    inne badania w normie
    🧔 - 32
    WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚

    💊 Stymulacja 💊
    (2 x letrozole) ❌

    2023 klinika InVimed
    HSG (prawy jajowód nie do oceny)
    03.23r. IUI ❌
    04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
    ______________________________


    IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️

    Nasze szczęście jest już z nami 🤍
    🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍

    _____________________________
    10.2021 (10 tc) 👼 [*]

    age.png
  • Karo Lina Ekspertka
    Postów: 338 63

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani ciasio, podobno jak przestanie się człowiek starać to później czeka piękna niespodzianka 🙂 jak nie teraz to przy następnym cyklu 😍
    U mnie to już była druga konsultacja. Raczej jakby miało być dobrze to by było widać więcej na tym etapie. Nie wiem czy warto jest podtrzymywać ciążę, która źle się rozwija

  • Karo Lina Ekspertka
    Postów: 338 63

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aneta2506 wrote:
    Myślę że czy czas odstawić Duphaston to pytanie do lekarza...
    Aneta, tak mi lekarz zaproponował, nie rokuje dobrze. na upartego, mogę jeszcze w następnym tygodniu powtórzyć betę i USG ale i tak większych szans nie daje z tego co mówił

  • Ola1988 Autorytet
    Postów: 540 497

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Beta ujemna 💔

    :/ No coś Ty.. aż nie chce mi się wierzyć bo coś tak teście widać.

    1 IUI - kwiecień 2022 ❌
    2 IUI - maj 2022 ✅

    21.05 - beta 31,6, progesteron 29,5
    27.05 - pierwsza wizyta ✊
    13.06 - jest ❤️

    Ja 👩 34
    PCOS, Hypoglikemia reaktywna
    Rozjechane cytokiny
    Czynnik V (R2) - homozygotyczny
    MTHFR C677T, A1298C, PAI - 1 4G/5G - heterozygotyczny
    KIR BX, brak 2DS3, 3DS1

    On 🧔31
    Wyniki nasienia - w granicach normy
  • Angelaaaa Autorytet
    Postów: 3963 4556

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 20:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Beta ujemna 💔

    Przykro mi ☹️☹️

    Maja 06.05.21r ❤️

    Alicja 19.11.22r.❤️


  • daruśka Przyjaciółka
    Postów: 113 276

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://naforum.zapodaj.net/3c91fd408d39.jpg.html

    zawsze widziałam biel
    dziś się przyjrzałam i sama nie wiem 11dpo
    w sumie dużo piłam popołudniu i mocz wydaje mi się rozcieńczony
    jutro jeszcze z rana zrobię test
    jak będzie nie jednoznaczny to podlece na betę
    (w niedziele mam bieg zaplanowany) i dla pewności chyba zrobię

    jedno zdjęcie lekko edytowane bo ciężko taki cien uchwycić

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 stycznia 2022, 21:41

    👩🏻 27 👨🏼30
    👧🏼 Nikola 13.07.2018 - stan przedrzucawkowy, małowodzie - na szybko cc w piątek 13-ego 🙈😊

    jeden jajowód ❌

    Starania o rodzenstwo 👶 od 03.2021




    03.01.22 badania w 3dc
    badania nasienia 02.2022 wszystko w normie


    czerwiec/lipiec 2022. 3 stymulowany
    5-9 dc letrozole
    8-12dc estrofem

    Prenatal Uno
    Wit. D 4000
    Zestaw witamin B
    Wit C
    Olej z wiesiołka do owu
    Wit E
    Euthyrox 75/100
  • Domi_naturelover Autorytet
    Postów: 1483 3628

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Dzięki dziewczyny ;* Póki co nie mam nawet ochoty myśleć o kolejnych staraniach, mam dość. Byłoby lepiej, gdyby nigdy tego testu nie było, a tak zrobił mi niepotrzebnie nadzieję :(

    KaroLina a może jeszcze jakaś konsultacja? Bo jednak ciąża jest, to odstawianie leków, które mają ja podtrzymać to taki trochę gruby kaliber
    Bardzo mi przykro kochana… 😔 Dasz radę, odetchnij kilka dni i wróć silniejsza ❤️

    Pani Ciasio lubi tę wiadomość

    💁‍♀️24,💁🏼‍♂️28
    ❌Długie cykle, problemy z owu, AMH 1,55, słabe endo, obustronna niedrożność jajowodów
    ❌Słabe parametry nasienia-> suple od 12.21
    24.03.22 -histerolaparoskopia, udrożnienie jajowodów pod wysokim ciśnieniem, diagnoza: adenomioza😩

    28.03.2022 Ciąża po 8 miesiącach starań. Nasz CUD pokonał wszystkie przeciwności i przetrwał zabieg histerolaparoskopii <3 Historia wyjątkowa również dla lekarzy

    age.png
  • Blondyna.B Autorytet
    Postów: 5629 6998

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    daruśka wrote:
    https://naforum.zapodaj.net/3c91fd408d39.jpg.html

    zawsze widziałam biel
    dziś się przyjrzałam i sama nie wiem 11dpo
    w sumie dużo piłam popołudniu i mocz wydaje mi się rozcieńczony
    jutro jeszcze z rana zrobię test
    jak będzie nie jednoznaczny to podlece na betę
    (w niedziele mam bieg zaplanowany) i dla pewności chyba zrobię

    jedno zdjęcie lekko edytowane bo ciężko taki cien uchwycić
    Ja wszędzie widzę cień a tu niestety nie 😔
    Powtórz rano

    👩🏼28 lat
    👦🏻28 lat

    👶🏼11.12.2022 Noemi ❤️

    09.01.2021 - Terminacja w 23tc, rozległy rozszczep kręgosłupa z wodogłowiem
    05.2021 - ciąża biochemiczna
    09.2021 - poronienie zatrzymane ciąża bliźniacza
    02.2022 - ciąża biochemiczna

    age.png
  • Domi_naturelover Autorytet
    Postów: 1483 3628

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    daruśka wrote:
    https://naforum.zapodaj.net/3c91fd408d39.jpg.html

    zawsze widziałam biel
    dziś się przyjrzałam i sama nie wiem 11dpo
    w sumie dużo piłam popołudniu i mocz wydaje mi się rozcieńczony
    jutro jeszcze z rana zrobię test
    jak będzie nie jednoznaczny to podlece na betę
    (w niedziele mam bieg zaplanowany) i dla pewności chyba zrobię

    jedno zdjęcie lekko edytowane bo ciężko taki cien uchwycić
    Ja niestety chyba nic nie widzę, ale może to kwestia zdjęcia :( Trzymam kciuki za poranny test! 🤞🏼❤️

    💁‍♀️24,💁🏼‍♂️28
    ❌Długie cykle, problemy z owu, AMH 1,55, słabe endo, obustronna niedrożność jajowodów
    ❌Słabe parametry nasienia-> suple od 12.21
    24.03.22 -histerolaparoskopia, udrożnienie jajowodów pod wysokim ciśnieniem, diagnoza: adenomioza😩

    28.03.2022 Ciąża po 8 miesiącach starań. Nasz CUD pokonał wszystkie przeciwności i przetrwał zabieg histerolaparoskopii <3 Historia wyjątkowa również dla lekarzy

    age.png
  • malinowamamba95 Autorytet
    Postów: 304 725

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    daruśka wrote:
    https://naforum.zapodaj.net/3c91fd408d39.jpg.html

    zawsze widziałam biel
    dziś się przyjrzałam i sama nie wiem 11dpo
    w sumie dużo piłam popołudniu i mocz wydaje mi się rozcieńczony
    jutro jeszcze z rana zrobię test
    jak będzie nie jednoznaczny to podlece na betę
    (w niedziele mam bieg zaplanowany) i dla pewności chyba zrobię

    jedno zdjęcie lekko edytowane bo ciężko taki cien uchwycić
    Coś tam niby widać ale zrobiłabym inny test, pink bardzo słabo się wybarwia. Kciuki ✊🏻✊🏻

    9EY7p2.png
    👩🏻26
    euthyrox 75, homa 1,1, inozytol, b12, foliany, acard75, neoparin 0,4, duphaston
    👦🏻 34
    🤰🏻 🧒🏻13.04.2020 Wojtuś, 3700g, 61 cm, SN
    🤰🏻😇1cs, wrzesień 2021, poronienie zatrzymane 7tc, zabieg
    🤰🏻😇👧🏻2cs, marzec 2022, poronienie zatrzymane 10tc/13tc, poronienie samoistne plus zabieg
    🤰🏻👧🏻 Rozalia 10.12.22 3300g, 59 cm , SN zakończone CC

    PAI-1 hetero
    MTHFR C667T hetero
  • Agata97 Przyjaciółka
    Postów: 89 60

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Beta ujemna 💔
    Przykro mi 😔

    Pani Ciasio lubi tę wiadomość

    💏 - 06.06.2014 ➡️ 💒 15.09.2018
    👩‍🦰 - 24 l.
    starania o pierwsze 👶 od 07.2021
    ❌ PCO ➡️ PCOS
    ❌ AMH - 13.45 ng/mI
    ❌ progesteron w 22 dc. - 0.91 ng/mI
    ❌TSH - 3,61 -> endokrynolog -
    1. wizyta - USG tarczycy - idealne
    kolejna wizyta marzec 2022 r.
    ❌ testosteron - 48,66 ng/dl
    ❌ brak owulacji i menstruacji (luteina na wywołanie)
    ✔️ prolaktyna - 11,7 ng/mI
    ✔️ estradiol - 64,1 pq/mI
    ✔️ glukoza - 74 mg/dL
    ✔️ ATPO - 34,90 U/ml
    ✔️ SHBG - 64 nmol/l
    ❔ DHEA-S - 420,53 ug/dl
    Suplementacja: Prewenit Intensiv, OvulomedMax, witamina D3

    🧑 - 30 l.
    ✔️ morfologia - 4%
    ✔️ ruchliwość
    ❌ ilość - 9,8 mln/ml
    od 02.2022 - FertilMan Plus

    stymulacja zawieszona do marca - zbijamy TSH i poprawiamy nasienie

    marzenia o 👨‍👩‍👧‍👦 🙏
  • MałaStokrotka Autorytet
    Postów: 566 513

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Beta ujemna 💔
    Bardzo współczuję... Ściskamy ❤

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 stycznia 2022, 22:38

    Pani Ciasio lubi tę wiadomość

  • MałaStokrotka Autorytet
    Postów: 566 513

    Wysłany: 28 stycznia 2022, 22:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karo Lina wrote:
    U mnie nieciekawe wyniki USG. Końcówka 6tygodnia, jeden lekarz nic nie zauważył na badaniu, drugi - pęcherzyk płodowy 0,29mm - wg ginekologa nic z tego nie będzie, nie rozwija się prawidłowo. Do tego co kilka dni straszne skurcze macicy, przy których raz pojawiła się krew, a wcześniej tygodniowe brązowe plamienia. Czas odstawiać duphaston?
    Tu bym zostawiła decyzję lekarzowi. U mnie doktor zadecydowała po powtórnej becie. Nie decydowałabym sama.

  • blackdeer Autorytet
    Postów: 650 1187

    Wysłany: 29 stycznia 2022, 00:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane,

    Bardzo mi przykro z powodu wszystkich smutnych informacji i niepowodzeń 😔 bardzo mocno za Was trzymam kciuki. Na spokojnie przyjdzie Wasz czas choć wiem ze to bardzo trudne momenty.
    Jestem z Wami całym serduszkiem.

    I dziękuje za wybranie mojej propozycji na wątek miłości płodności 🥰 bardzo mi miło.

    Chętnie z Wami zostanę i bede podglądać jeśli mogę ? 😊

    U Nas 5+3 tc - na ostatniej wizycie był tylko pęcherzyk żółtkowy, 08.02 wizyta (6+6) i wtedy mam nadzieje usłyszę bicie malutkiego serduszka.

    Spokojnej nocy dla Was i cudownego weekendu :*

    Gwiazdeczka 93, Domi_naturelover, Wojcinka, Pani Ciasio, pluto_nova, Karo Lina, Paulina666, Milixx, MałaStokrotka, stara Staraczka, Patinka.k, Koteczka82, Kluska95 lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2018

    👩‍🦳Endometrioza III stopnia -laparoskopia
    🧔🏻słabe wyniki MSOME
    ___________________
    Cykle stymulowane od: 08.2018 do 10.2019- Clostilbegyt | Bemfola |Ovitrelle | Luteina | Acard | Estrofem

    •27.11.2019 Konsultacja w sprawie InVitro AMH 2,33.
    •Gonapeptyl Daily na wyciszenie endometriozy.
    •14.02.2020 - Menopur + Puregon
    •19.02.2020 - Ovitrelle
    •21.02.2020 - Punkcja - pobrano 7 pęcherzyków
    •24.02.2020 - transfer dwóch 3 dniowych zarodków
    •03.03.2020 - II kreski
    •04.03 BTHCG -41,7
    •06.03 135,4
    •09.03 403,00
    •12.03 pęcherzyk 9mm
    •20.03 mała pulsująca kropka
    •01.04 14 mm szczęścia i serduszko
    •11.2020 Córka 🎀
    ________________
    • 10.2021 zaczynamy starania o rodzeństwo - AMH 2,0

    • 15.01.2022 II kreski
    • 17.01 BTHCG 110
    • 19.01 BTHCG 282
    • 21.01 BTHCG 610
    • 25.01 pęcherzyk żółtkowy
    • 03.02 serduszko ❤️
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 2163 4146

    Wysłany: 29 stycznia 2022, 06:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karo Lina wrote:
    U mnie nieciekawe wyniki USG. Końcówka 6tygodnia, jeden lekarz nic nie zauważył na badaniu, drugi - pęcherzyk płodowy 0,29mm - wg ginekologa nic z tego nie będzie, nie rozwija się prawidłowo. Do tego co kilka dni straszne skurcze macicy, przy których raz pojawiła się krew, a wcześniej tygodniowe brązowe plamienia. Czas odstawiać duphaston?
    Hej, decyzję o odstawieniu leków zostawiłabym lekarzowi. A badałas w ogóle betę? Ja bym zrobiła szybko betę i za dwa dni powtórkę, jak będzie spadała no to wtedy wiadomo że można odstawić dupka i czekać na @

    Trzymam jednak kciuki żeby jednak nastąpił happy end 🤞💛

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    NIPT - Zdrowa DZIEWCZYNKA 🩷🥳
    11/02 - CRL 10.29 🩷 155g Szczęścia
    06/03 - następna wizyta 🤞
    17/03 - połówkowe 🤞

    age.png

    preg.png
  • Aneta2506 Autorytet
    Postów: 3287 5562

    Wysłany: 29 stycznia 2022, 08:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    daruśka wrote:
    https://naforum.zapodaj.net/3c91fd408d39.jpg.html

    zawsze widziałam biel
    dziś się przyjrzałam i sama nie wiem 11dpo
    w sumie dużo piłam popołudniu i mocz wydaje mi się rozcieńczony
    jutro jeszcze z rana zrobię test
    jak będzie nie jednoznaczny to podlece na betę
    (w niedziele mam bieg zaplanowany) i dla pewności chyba zrobię

    jedno zdjęcie lekko edytowane bo ciężko taki cien uchwycić

    Czekamy na powtórkę ☺

    15 lat 👫 5 lata 👰🤵
    5 lat walki

    👩 - 30
    Niedoczynność + Hashi ⏩ euthyrox
    Badania 3dc ⏩ FSH 10,24 🤯 reszta ok.
    AMH - 1,11 🥲 ⏩ styczeń 0,8 😪
    inne badania w normie
    🧔 - 32
    WSZYSTKIE WYNIKI W NORMIE 💚

    💊 Stymulacja 💊
    (2 x letrozole) ❌

    2023 klinika InVimed
    HSG (prawy jajowód nie do oceny)
    03.23r. IUI ❌
    04.23.r IUI odwołane - owu z prawego
    ______________________________


    IUI ODWOŁANE ➡️ NATURALNY CUD... ♥️

    Nasze szczęście jest już z nami 🤍
    🤍 Franek 🤍 SN - 3200g, 52cm 🤍

    _____________________________
    10.2021 (10 tc) 👼 [*]

    age.png
‹‹ 216 217 218 219 220 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 najczęstszych pytań o Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)

Na PCOS, czyli Zespół Policystycznych Jajników może cierpieć nawet 10-15% kobiet w wieku rozrodczym. Czy PCOS jest groźną chorobą? Jakie są najczęstsze przyczny PCOS? Czy Zespół Policystycznych Jajników jest uleczalny? Poznaj odpowiedzi na 14 najczęstszych pytań o PCOS.  

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ