Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂
Odpowiedz

Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂

Oceń ten wątek:
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13670 18210

    Wysłany: 24 lutego, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Glorietka wrote:
    Ale gdzieś po macierzyńskim trzeba wrócić do pracy ;( wolę mieć pewność, że miejsce będzie na mnie czekało 😇
    Zawsze można wziąć wychowawczy wprawdzie bezpłatny ale! Można przeczekać chwilę do powrotu tej normalnej kierowniczki 🥰

    Mika1992, Blond27, Angel93, Buburuza, Agi96 lubią tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 905 700

    Wysłany: 24 lutego, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Co do AMH, to ja badając w Alabie, gdzie przewożą próbkę, miałam 3,6ng, a w klinice na miejscu 5,1ng, więc różnica mocno znacząca 🙂

    😮😮😮 co Ty gadasz?

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    Czekamy na synka 🩵 😍😍😍

    preg.png
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 890 1328

    Wysłany: 24 lutego, 09:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Buburuza zapomniałam wczoraj napisać, że mimo że zawieszacie starania to wpadaj do nas na miesięcznie czasami, będzie milo usłyszeć co u Ciebie.

    @Glorietka - nie wiem ile masz lat, ile się staracie i czy masz jakieś problemy zdrowotne. Ale patrząc na wiele historii stąd czy prywatne to nigdy nie zawiesiłabym starań z powodu pracy. Ja chciałam zawiesić starania bo nie znaleźliśmy większego mieszkania z mężem. I miałam dopiero zacząć w tym roku. Cieszę się że mi się odmieniło bo przynajmniej przez ten rok się przebadaliśmy i wiemy co i jak.

    Ja rozumiem, że chcesz mieć gdzie wrócić, ale myślę że to przemyślałabym raz jeszcze. Wiele kobiet wracając z urlopu macierzyńskiego przechodzi na ten zmniejszony etat i wtedy też są chronione... Moze pracodawca bawić się jeszcze w likwidację stanowiska ale przypuszczam że rzadko kiedy są jakieś stanowiska specyficzne.

    Myślę że żadne dziecko nawet to w planach nie powinno być mniej ważne niż jakaś baba, która tak się zachowuje.

    Buburuza, Seabird, Kompotlinka, Kathrine32, Rosalinda, Dawdler34, Kleo10 lubią tę wiadomość

    👩‍🦰34 👨‍🦱33

    Moje starania od 1.02.2025, a po drodze: wypadek, stwierdzona insulinooporność, wdrożenie metforminy, wole guzkowate na tarczycy, podwyższona prolaktyna, od 03.2026 klinika niepłodności, a 28.07.2025 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(

    🤰🌸
    08.06.2026 - ⏸️ i beta 42,51
    10.06.2026 - 134.4
    12.06.2026 - 322.3
    19.06.2026 - 2185.3
    01.07.2026 - jest serduszko, rośnie mały Kropek lub mała Kropka ❤️
    27.07.2026 - 3.58 cm Kropka lub Kropki ❤️
    10.08.2026 - I prenatalne, będzie chłopiec 🩵 ma już prawie 7cm :)
  • Czarna.Basia Przyjaciółka
    Postów: 108 238

    Wysłany: 24 lutego, 09:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...

    💙💙💙

    01.2026 👼💔 8/9 tc

    24.03 ⏸️ 🙏🌈❤️🍀🥹

    "Dzisiejsze krople łez są jutrzejszymi tęczami" 🌈
  • Blond27 Autorytet
    Postów: 1910 3273

    Wysłany: 24 lutego, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...
    Tule 😭♥️♥️♥️

    Czarna.Basia lubi tę wiadomość

    Ona&On: 1993 r.

    Starania o drugie dziecko: 10.2025
    Starania od : czerwca 2021 r.


    18.03.2026 r. - ⏸️✊✊HCG:43➡️164✊
    30 i 31.03.2022 r. - ⏸🙏
    12.05.2022 r. - poronienie zatrzymane, zabieg w 9tc [*]🦋👼
    21.02.23 - ⏸🤭🙏
    09.11.2023 - 3500 g / 56 cm Franka 💙 nagła CC.

    preg.png
  • Angel93 Autorytet
    Postów: 407 679

    Wysłany: 24 lutego, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...

    🫂🫂

    Czarna.Basia lubi tę wiadomość

    👩93 🧔93 👧17

    Starania od 09.25

    👩
    TSH 1.6
    Estradiol – 21,08 pg/ml (3dc)
    FSH – 4,56 mIU/ml(3dc)
    LH – 4,91 mIU/ml(3dc)
    Prolaktyna – 14,30 ng/ml(3dc)
    Progesteron - 20,93 (8dpo)

    🧔 Oligoastenoteratozoospermia (OAT)
    Orchidektomia lewego jądra - seminoma

    Maj 26' Zabezpieczenie nasienia i start chemioterapii
  • Blond27 Autorytet
    Postów: 1910 3273

    Wysłany: 24 lutego, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale wiecie co z tym powrotem do pracy po macierzynskim... To tak każdy chce żeby wrócić wiadomo, wszystko pięknie ... Ale i tak są przytyki , a że to przerwa na karmienie, a że krótszy etat, a że masz babcie a i tak chodzisz na L4 jak jest chore .... Wcale się nie dziwie, że w Polsce jest taka niska dzietności. Dopóki nie zmieni się mentalność to 2000 plus nie pomoże . 😤
    Ah i zapomniałam że nie było Cię 2 lata prawie więc musisz jakby odpracować ... Awanse i inne szmery bajery pożegnaj. . . I tak jest w wielu miejscach pracy, jak gadam z koleżankami . Duże małe , prywatne , samorządowe itp

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 lutego, 10:42

    Agi96, Kompotlinka, Remedios, Kathrine32, Rosalinda lubią tę wiadomość

    Ona&On: 1993 r.

    Starania o drugie dziecko: 10.2025
    Starania od : czerwca 2021 r.


    18.03.2026 r. - ⏸️✊✊HCG:43➡️164✊
    30 i 31.03.2022 r. - ⏸🙏
    12.05.2022 r. - poronienie zatrzymane, zabieg w 9tc [*]🦋👼
    21.02.23 - ⏸🤭🙏
    09.11.2023 - 3500 g / 56 cm Franka 💙 nagła CC.

    preg.png
  • Agi96 Autorytet
    Postów: 451 641

    Wysłany: 24 lutego, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...
    🫂

    Czarna.Basia lubi tę wiadomość

    30 🙋🏽‍♀️ 34 🙋🏽
    Starania od 09/25 o pierwsze 👶🏽
    13cs

    Tarczyca ✅
    Progesteron 7-9 dpo ✅
    Łagodna IO
    Homocysteina ✅
    SHBG ⬇️
    Testosteron ⬆️
    Prolaktyna⬆️ -dostinex
    AMH 6,58 -PMOS
    HyCoSy 08/26 oba jajowody drożne ✅

    On:
    Badanie nasienia, morfologia, posiew ✅ CP/CPPS
  • Agi96 Autorytet
    Postów: 451 641

    Wysłany: 24 lutego, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blond27 wrote:
    Ale wiecie co z tym powrotem do pracy po macierzynskim... To tak każdy chce żeby wrócić wiadomo, wszystko pięknie ... Ale i tak są przytyki , a że to przerwa na karmienie, a że krótszy etat, a że masz babcie a i tak chodzisz na L4 jak jest chore .... Wcale się nie dziwie, że w Polsce jest taka niska dzietności. Dopóki nie zmieni się mentalność to 2000 plus nie pomoże . 😤
    Ah i zapomniałam że nie było Cię 2 lata prawie więc musisz jakby odpracować ... Awanse i inne szmery bajery pożegnaj. . . I tak jest w wielu miejscach pracy, jak gadam z koleżankami . Duże małe , prywatne , samorządowe itp

    Racja, strasznie dużo się o tym słyszy. Ja rozumiem, że pracodawca musi się zorganizować na czas kiedy ktoś wypada na dłuższy czas, ale straszne jest właśnie to, że najczęściej z automatu taka osoba jest skreślana. Nie wezmą kogoś z góry na staż/okres czasowy na zastępstwo tylko z góry Cię skreślą, jakbyś dokonała się co najmniej jakiejś zdrady firmy. I tak jak mówisz, jeśli się jakoś uchowasz, bo akurat pasuje to wszystkie dodatki Cię nie dotyczą, bo masz do odpracowania przecież. Przykre bardzo. Aś. też ma rację, bo teoretycznie pracownik w sądzie pracy jest zazwyczaj wygrany, ale niestety mało kto się na to decyduje. Wiadomo, jak mieszkasz w mniejszej miejscowości to zaraz nigdzie pracy nie dostaniesz, bo wszyscy wiedzą, że poszłaś do sądu. Ehh oby żadnej z nas takie przykrości nie spotkały, a jeśli, to obyśmy znalazły po macierzyńskim lepszą pracę 🙃

    30 🙋🏽‍♀️ 34 🙋🏽
    Starania od 09/25 o pierwsze 👶🏽
    13cs

    Tarczyca ✅
    Progesteron 7-9 dpo ✅
    Łagodna IO
    Homocysteina ✅
    SHBG ⬇️
    Testosteron ⬆️
    Prolaktyna⬆️ -dostinex
    AMH 6,58 -PMOS
    HyCoSy 08/26 oba jajowody drożne ✅

    On:
    Badanie nasienia, morfologia, posiew ✅ CP/CPPS
  • dzydzy Autorytet
    Postów: 352 726

    Wysłany: 24 lutego, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...
    🫂🫂🫂

    Czarna.Basia lubi tę wiadomość

    👩🏻36 lat 👦🏻36 lat
    starania od 02.2026

    13.07.26 ⏸️ 11 dpo 🥹❤️
    15.07.26 beta 143
    17.07.26 beta 394 przyrost 175,5%
    30.07.26 0,43cm nowego człowieka z ❤️🥹
    27.08 3,36cm 🍓

    Duphaston 2x1 -> zmiana na Besins 100 3x1 -> 30.07 schodzimy z dawki
    Euthyrox 25
    Neoparin 0,4

    preg.png
  • Glorietka Ekspertka
    Postów: 162 392

    Wysłany: 24 lutego, 11:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niestety, szukałam pracy dość długo… w szkołach nie chcieli „młodego” nauczyciela, a jak już to proponowali staż na pół etatu, więc ciężko byłoby się z tego utrzymać. Trafiłam do dość dużej firmy, naprawdę dobrze mi się pracuje, ale projekt goni projekt i tylko moja kierowniczka jest w stanie zgodzić się na moją chwilową nieobecność, bo dość długo mnie szkoliła. Czas pokaże, zobaczymy jak będzie.
    Co do sądu - zdecydowanie ciężka sprawa, bo to jedna z największych firm w Polsce i byłabym skreślona przynajmniej w okolicy :/
    U mnie 19dc, 5 dpo - też nie chcę się zniechęcać bielą wizira, ale samopoczucie ogólnie kiepskie.. dzisiaj od rana lekkie skurcze w dole brzucha - dość nietypowe dla mnie. Najgorzej jest przy zginaniu się, pierwszy test chcę zrobić w piątek lub sobotę, a kolejny w poniedziałek, choć przypuszczam, że jednak biel. Mam oprócz tego kilka innych objawów, ale nie chcę się nakręcać…

    Agi96 lubi tę wiadomość

    💁🏽‍♀️26
    Starania od 09.2025
    11.2025 ⏸️
    12.2025 poronienie 8+1 💔👼🏻

    Czekamy na Ciebie cudzie...
    TEN Fertil ONA, DHA
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 952 1710

    Wysłany: 24 lutego, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...

    Przykro mi Basiu. 🫂 Trzymaj się.

    Czarna.Basia lubi tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Murena96 Autorytet
    Postów: 371 513

    Wysłany: 24 lutego, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie w czwartek wypada 7 dpo. Pójdę na proga zobaczyć jaki wyjdzie bo ostatnio robiłam we wrześniu i był całkiem spoko bo 14.
    Testowanie wypadnie mi jakoś na początku marca, nie chce testować tak szybko jak w poprzednim miesiącu - myślę że 12 dpo będzie takim idealnym terminem i realnym do wytrzymania przeze mnie 🤣

    Glorietka, Agi96, Esbe lubią tę wiadomość

    Starania od 03.2025
    Drożność jajowodów - lewy niedrożny
    AMH 2,32
    Żelazo 46
    Ferrytyna 25

    Badanie nasienia
    Koncentracja 34,38 mln ✅
    Ruch całkowity 44,24 ✅
    Plemniki żywe 50% 🔻
    Plemniki o prawidłowej budowie 1% 🔻
  • Glorietka Ekspertka
    Postów: 162 392

    Wysłany: 24 lutego, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    U mnie w czwartek wypada 7 dpo. Pójdę na proga zobaczyć jaki wyjdzie bo ostatnio robiłam we wrześniu i był całkiem spoko bo 14.
    Testowanie wypadnie mi jakoś na początku marca, nie chce testować tak szybko jak w poprzednim miesiącu - myślę że 12 dpo będzie takim idealnym terminem i realnym do wytrzymania przeze mnie 🤣

    Idziemy w równym tempie 🩷 będziemy testować razem, o ile wytrzymam do 12 😂

    💁🏽‍♀️26
    Starania od 09.2025
    11.2025 ⏸️
    12.2025 poronienie 8+1 💔👼🏻

    Czekamy na Ciebie cudzie...
    TEN Fertil ONA, DHA
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 890 1328

    Wysłany: 24 lutego, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie od wczorajszej nocy bardzo kłuje podbrzusze, głównie po prawej stronie a dziś jeszcze krzyż też bardziej z prawej strony. Teraz się uspokoiło ale nieprzyjemny ból. Jak znów będzie takie coś to wezmę nospe.

    👩‍🦰34 👨‍🦱33

    Moje starania od 1.02.2025, a po drodze: wypadek, stwierdzona insulinooporność, wdrożenie metforminy, wole guzkowate na tarczycy, podwyższona prolaktyna, od 03.2026 klinika niepłodności, a 28.07.2025 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(

    🤰🌸
    08.06.2026 - ⏸️ i beta 42,51
    10.06.2026 - 134.4
    12.06.2026 - 322.3
    19.06.2026 - 2185.3
    01.07.2026 - jest serduszko, rośnie mały Kropek lub mała Kropka ❤️
    27.07.2026 - 3.58 cm Kropka lub Kropki ❤️
    10.08.2026 - I prenatalne, będzie chłopiec 🩵 ma już prawie 7cm :)
  • Allthatnats Ekspertka
    Postów: 127 435

    Wysłany: 24 lutego, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć kochane kobietki ❤️ trochę się nie odzywałam, dodałam też profilowe by łatwej było mnie rozpoznawać. Pomimo, że nie pisałam, to czytałam was na bieżąco. Bardzo tulę za wszystkie biele i @ 🫂.

    Buburuza - bardzo mi przykro, że zobaczyłaś oszukańca, a końcowo biel. Trzymam mocno za Ciebie kciuki i mam nadzieję, że zajrzysz do nas czasem ❤️

    U mnie w sumie bez zmian, w piątek byłam na rozmowie o prace i czekam na odpowiedź. Czuję się mega zagubiona przez brak obserwacji w tym cyklu. Nie mam bladego pojęcia, w której części czujki jestem ani czy są jakieś nadzieje

    Buburuza lubi tę wiadomość

    🙎‍♀️23 🤵‍♂️ 24

    🤒 PCOS, insulinooporność

    💉 Badania/zabiegi:

    🙎‍♀️
    AMH: 7,29
    Laparoskopia diagnostyczna endometriozy (08/2025): brak

    🤵‍♂️
    Badanie nasienia: prawidłowe

    Leki/suplementy:
    🙎‍♀️
    Pueria Uno

    02.03.2026 ⏸️
    03.03.2026 B-HCG: 17474 Progesteron: 18.8
    05.03.2026 0,24 mm
    17.03.026 1,1 mm, jest ❤️
  • Murena96 Autorytet
    Postów: 371 513

    Wysłany: 24 lutego, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Glorietka wrote:
    Idziemy w równym tempie 🩷 będziemy testować razem, o ile wytrzymam do 12 😂

    Ja niby wylapalam pik ale bardzo często pik z testów potem nie zgadza mi się z terminem miesiączki. Nie mam pojęcia już jak to liczyć bo cykle 29 dni a pik wyłapany w 11 DC.

    Starania od 03.2025
    Drożność jajowodów - lewy niedrożny
    AMH 2,32
    Żelazo 46
    Ferrytyna 25

    Badanie nasienia
    Koncentracja 34,38 mln ✅
    Ruch całkowity 44,24 ✅
    Plemniki żywe 50% 🔻
    Plemniki o prawidłowej budowie 1% 🔻
  • Kathrine32 Ekspertka
    Postów: 150 256

    Wysłany: 24 lutego, 12:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Można mi wpisać 🐵 🩸 :( No cóż, dzisiaj się posmucę a od jutra ułożę sobie w głowie nowy plan...

    Tule 🫂🫂 Trzymaj się kochana 🫂 Oby te pierwsze dni @ szybko zleciały.

    U mnie dziś 10dc, ale w tym cyklu trochę odpuszczam i postaram sie nie analizować, bo w tamtym mies za mocno brajan wjechał i dało mi to w kość 🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 lutego, 12:43

    Czarna.Basia lubi tę wiadomość

    2018 Córka 🩷
    2022 Syn 🩵

    05.2026 ⏸️ 🙏
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła..."
  • Glorietka Ekspertka
    Postów: 162 392

    Wysłany: 24 lutego, 12:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    Ja niby wylapalam pik ale bardzo często pik z testów potem nie zgadza mi się z terminem miesiączki. Nie mam pojęcia już jak to liczyć bo cykle 29 dni a pik wyłapany w 11 DC.

    U mnie pik wyłapany w 14 dc, a cykle 27-28 dni. Także dzisiaj wypada 19 dc, jeszcze kilka dni postaram się wytrzymać do testu, przecież to tak niedługo ..

    💁🏽‍♀️26
    Starania od 09.2025
    11.2025 ⏸️
    12.2025 poronienie 8+1 💔👼🏻

    Czekamy na Ciebie cudzie...
    TEN Fertil ONA, DHA
  • Reja13 Autorytet
    Postów: 420 788

    Wysłany: 24 lutego, 12:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś 12dc i musimy wieczorem serduszkować, bo w piątek badanie nasienia męża + moje AMH.
    W sumie poprzednie w 2024 badałam w Alab i na bank próbka była przewożona - wtedy 0,65 zobaczymy jaki wynik będzie, gdy laboratorium będzie na miejscu.
    Ten cykl na luzie 😎 będzie co ma być

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 lutego, 12:45

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    Start starań luty 2025 🍓

    7 lipca 2026 pierwsze w życiu ⏸️
    USG 29.07 7+2 - brak akcji serca 💔
    sierpień 2026 poronienie chybione 👼

    AMH luty 2026 - 0,56
    kwiecień 2026 - drożność, oba jajowody drożne
    TSH lipiec 2026 - 2,10
‹‹ 122 123 124 125 126 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Przygotowanie do porodu - o czym warto pamiętać?

Poród to wyjątkowe przeżycie dla każdej kobiety. Czy można się jakoś do niego przygotować? O czym warto pamiętać, kiedy termin porodu zbliża się wielkimi krokami? Kliknij i przeczytaj nasze sprawdzone sposoby! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwas foliowy podczas starania o dziecko, kwas foliowy w ciąży - dlaczego tak ważny?

Kwas foliowy to witamina z grupy B, o której żadna starająca się o ciążę kobieta, nie powinna zapominać! Kwas foliowy ma ogromny wpływ na rozwój płodu, prawidłowy przebieg ciąży, ale i również płodność kobiety! Dodatkowo przeczytaj dlaczego suplementacja kwasu foliowego zalecana jest czasem również dla mężczyzn.   

CZYTAJ WIĘCEJ