Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂
Odpowiedz

Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂

Oceń ten wątek:
  • Helenka22 Ekspertka
    Postów: 156 224

    Wysłany: 26 lutego, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Glorietka wrote:
    Nie wiem dlaczego nie mogę wysłać linku :(


    Usuń ten początek http i wtedy spróbuj

    25.03 ⏸️ 66.9 B-hcg, prog. 44.5
    27.03 - 212 B-hcg
    03.04 B-hcg 3727

    Starania od 06.25
    28🤵‍♀️
    29🤵‍♂️
    HBA 47 % ❗️
    Fragmentacja DNA 15%
    Liczba plemników 27,26 ➡️ 6.3 🔻
    Morfologia 0% ➡️1%
    Ruch postępowy szybki (typ a) 2.43% ➡️ 29% ✅️
    Ruch postępowy (a+b) 22.22% ➡️ 45% ✅️
    Ruch całkowity 37.85 ➡️ 64% ✅️
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 824 1219

    Wysłany: 26 lutego, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Glorietka, nie odczytujemy testów po czasie. Lepiej już nie wrzucaj. Zrób jutro rano test i wtedy wrzuć.

    Kompotlinka, Rosalinda, .aś. lubią tę wiadomość

    👩‍🦰34 👨‍🦱33

    Moje starania od 1.02.2025, a po drodze: wypadek, stwierdzona insulinooporność, wdrożenie metforminy, wole guzkowate na tarczycy, podwyższona prolaktyna, od 03.2026 klinika niepłodności, a 28.07.2025 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(

    🤰🌸
    08.06.2026 - ⏸️ i beta 42,51
    10.06.2026 - 134.4
    12.06.2026 - 322.3
    19.06.2026 - 2185.3
    01.07.2026 - jest serduszko, rośnie mały Kropek lub mała Kropka ❤️
  • Angel93 Autorytet
    Postów: 407 679

    Wysłany: 26 lutego, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 ❤️❤️ serce sie raduje na takie wieści

    Czekamy na relacje z przebiegu poinformowania męża 😊 to będzie niezapomniany wieczór

    Sawka8 lubi tę wiadomość

    👩93 🧔93 👧17

    Starania od 09.25

    👩
    TSH 1.6
    Estradiol – 21,08 pg/ml (3dc)
    FSH – 4,56 mIU/ml(3dc)
    LH – 4,91 mIU/ml(3dc)
    Prolaktyna – 14,30 ng/ml(3dc)
    Progesteron - 20,93 (8dpo)

    🧔 Oligoastenoteratozoospermia (OAT)
    Orchidektomia lewego jądra - seminoma

    Maj 26' Zabezpieczenie nasienia i start chemioterapii
  • Iskierka ✨ Autorytet
    Postów: 295 345

    Wysłany: 26 lutego, 17:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 ogromne gratulacje! 🥰 życzę nudnej i spokojnej ciąży 😊 i tak jak dziewczyny piszą - koniecznie daj znać jaka reakcja 😊

    Sawka8 lubi tę wiadomość

    29 👩🏼 33 👱🏻‍♂️ 8 (2018) 👧 z ZD

    Starania o drugie dziecko od 09.2024

    12.2025 - CB 💔
    01.2026 - CP 💔

    💊 11.2025 clo - CB
    💊 12.2025 clo - CP
    💊 05.2025 lametta + Ovitrelle - IUI ⏳

    👩🏼 - 04.2026 laparoskopia diagnostyczna, chromotubacja - oba jajowody nie do końca drożne, usunięte zrosty, brak swoich owulacji
    👱🏻‍♂️ - obniżona morfologia - lekka poprawa (01.2025 vs 02.2026):
    • koncentracja: 22,8 vs 134,6 mln/ml
    • całkowita liczba: 102,6 vs 538,5 mln
    • ruch postępowy: 47% vs 65%
    • ruch całkowity: 75% vs 75%
    • morfologia: 0% vs 3%
    • fragmentacja DNA: nie badano vs 13%
    • HBA: nie badano vs 82%
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 1031 1294

    Wysłany: 26 lutego, 18:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj 12 dc, a już pojawił mi się śluz rozciągliwy... Nie miałam owulacji wcześniej niż 17 dc, owulaki krążą wokół ratio 0.1 🫣 chyba zacznę mierzyć temperaturę żeby sprawdzić kiedy ta owulacja 😅

    Esbe, Kleo10, Mika1992, Angel93 lubią tę wiadomość

    👩 34 l. | 🧔 37 l.
    ❤️ Starania z przerwami od 09.2025 | 4 cs ❌
    👩💊 IO | NT | Metformina | Ozempic (przerwa w staraniach)
    ⚖️ -8,3 kg 💪
    🧔 Obniżona ruchliwość i morfologia


    🙏 „Powierz Panu swoją drogę i zaufaj Mu: On sam będzie działał.” (Ps 37,5)
  • Rosalinda Autorytet
    Postów: 646 466

    Wysłany: 26 lutego, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Glorietka wrote:
    Dziewczyny, nie wytrzymałam i dzisiaj rano zrobiłam test. Wyszedł (wydawało mi się) negatywny, więc olałam sprawę, bo to dopiero 7 dpo. Test wrzuciłam do torebki i zajęłam się pracą. Coś mnie tknęło, żeby jeszcze teraz na niego spojrzeć i nie wiem czy ja mam jakieś omamy, czy coś naprawdę widać.
    Wrzucam wam linki do zdjęć, oceńcie same...
    Ja tak miałam w pierwszym cyklu - zrobiłam test, nie wyrzuciłam go, a potem spojrzałam i była druga kreska. Zrobiłam sobie tylko niepotrzebnie nadzieję, następnego dnia test negatywny.
    Wiem, że człowiek wtedy myśli "A może jednak...", ale po tych kilku minutach w testach zachodzą reakcje chemiczne i nie powinno się już na nie patrzeć.

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    🩵 10.2019
    🩵 02.2024
    🤰 12.2026


    👼 05.2023 (5tc)
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 1031 1294

    Wysłany: 26 lutego, 19:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wygrany tytuł:

    Koty na dachach 🐈, my pod kołderkami - marzec nas żegna z dwiema kreskami! ⏸️

    IMG-20260226-191346.jpg

    Bardzo dziękuję Wam dziewczyny za ten miesiąc 😊
    Za te chwile wspólnej radości, ale i te trudne, w których zawsze wiedziałam, że tu znajdę wsparcie. Życzę Wam żeby każda z nas w końcu doczekała się upragnionego maleństwa i głęboko wierzę, że tak będzie. Może nie będzie łatwo, ale tylko my wiemy ile nas to kosztuje...
    Zaszczytem dla mnie była możliwość wstawienia ⏸️ i 💞. Wszystkim dziewczynom, którym się udało w tym miesiącu życzę dużo zdrówka, bezproblemowej ciąży i pomyślnego rozwiązania 😊

    Esbe, Helenka22, yoreva, Kleo10, Atomówka , Kompotlinka, KAaareii, Rosalinda, Iskierka ✨, Seabird, Sawka8, Luna11, .aś., _Dysia_, Maalwii, sirengirl92, Aga_92, Czarna.Basia, dzydzy, Reja13, Mika1992, Monia•, Kathrine32, Angel93, Velaria lubią tę wiadomość

    👩 34 l. | 🧔 37 l.
    ❤️ Starania z przerwami od 09.2025 | 4 cs ❌
    👩💊 IO | NT | Metformina | Ozempic (przerwa w staraniach)
    ⚖️ -8,3 kg 💪
    🧔 Obniżona ruchliwość i morfologia


    🙏 „Powierz Panu swoją drogę i zaufaj Mu: On sam będzie działał.” (Ps 37,5)
  • Esbe Autorytet
    Postów: 316 767

    Wysłany: 26 lutego, 19:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Wygrany tytuł:

    Koty na dachach 🐈, my pod kołderkami - marzec nas żegna z dwiema kreskami! ⏸️

    IMG-20260226-191346.jpg

    Bardzo dziękuję Wam dziewczyny za ten miesiąc 😊
    Za te chwile wspólnej radości, ale i te trudne, w których zawsze wiedziałam, że tu znajdę wsparcie. Życzę Wam żeby każda z nas w końcu doczekała się upragnionego maleństwa i głęboko wierzę, że tak będzie. Może nie będzie łatwo, ale tylko my wiemy ile nas to kosztuje...
    Zaszczytem dla mnie była możliwość wstawienia ⏸️ i 💞. Wszystkim dziewczynom, którym się udało w tym miesiącu życzę dużo zdrówka, bezproblemowej ciąży i pomyślnego rozwiązania 😊
    Dziękujemy za prowadzenie wątku ❤️❤️
    Piekny tytuł wygrał 😍

    Lady A. lubi tę wiadomość

    ♀️1994
    ♂️1988

    12/2025 💔 5t
    5/2026 ⏸️
    Beta 3570->10370 (przyrost 191%)
    16/5/2026 Mamy ❤️
    202701102743.png
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 791 1391

    Wysłany: 26 lutego, 19:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. , bardzo dziękujemy za prowadzenie wątku i wspieranie Nas w tej drodze po szczęście. 🤗
    Klątwa prowadzącej na pewno gdzieś nad Tobą krąży. 😎

    Lady A. lubi tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕

    08.25 histeroskopia (polipy)
    10.25 start starań
    08.26 histerolaparoskopia (ponownie polip🙄) ⏳️
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 791 1391

    Wysłany: 26 lutego, 19:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌸 .aś.
    Wątek powoli dobiega końca, ale z zaciśnietymi kciukami czekam na Twoje jutrzejsze testowanie. 🤞🤞🤞

    .aś., Lady A. lubią tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕

    08.25 histeroskopia (polipy)
    10.25 start starań
    08.26 histerolaparoskopia (ponownie polip🙄) ⏳️
  • KAaareii Autorytet
    Postów: 393 509

    Wysłany: 26 lutego, 19:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję LadyA 💚💚💚

    Lady A. lubi tę wiadomość

    K: 37 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (od 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 6 cs
  • Iskierka ✨ Autorytet
    Postów: 295 345

    Wysłany: 26 lutego, 20:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🦋LadyA dziękuję za zaangażowanie i trzymam kciuki za klątwę prowadzącej 😊🤞

    Lady A. lubi tę wiadomość

    29 👩🏼 33 👱🏻‍♂️ 8 (2018) 👧 z ZD

    Starania o drugie dziecko od 09.2024

    12.2025 - CB 💔
    01.2026 - CP 💔

    💊 11.2025 clo - CB
    💊 12.2025 clo - CP
    💊 05.2025 lametta + Ovitrelle - IUI ⏳

    👩🏼 - 04.2026 laparoskopia diagnostyczna, chromotubacja - oba jajowody nie do końca drożne, usunięte zrosty, brak swoich owulacji
    👱🏻‍♂️ - obniżona morfologia - lekka poprawa (01.2025 vs 02.2026):
    • koncentracja: 22,8 vs 134,6 mln/ml
    • całkowita liczba: 102,6 vs 538,5 mln
    • ruch postępowy: 47% vs 65%
    • ruch całkowity: 75% vs 75%
    • morfologia: 0% vs 3%
    • fragmentacja DNA: nie badano vs 13%
    • HBA: nie badano vs 82%
  • Insulinka Autorytet
    Postów: 399 396

    Wysłany: 26 lutego, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Wygrany tytuł:

    Koty na dachach 🐈, my pod kołderkami - marzec nas żegna z dwiema kreskami! ⏸️

    IMG-20260226-191346.jpg

    Bardzo dziękuję Wam dziewczyny za ten miesiąc 😊
    Za te chwile wspólnej radości, ale i te trudne, w których zawsze wiedziałam, że tu znajdę wsparcie. Życzę Wam żeby każda z nas w końcu doczekała się upragnionego maleństwa i głęboko wierzę, że tak będzie. Może nie będzie łatwo, ale tylko my wiemy ile nas to kosztuje...
    Zaszczytem dla mnie była możliwość wstawienia ⏸️ i 💞. Wszystkim dziewczynom, którym się udało w tym miesiącu życzę dużo zdrówka, bezproblemowej ciąży i pomyślnego rozwiązania 😊

    To my dziękujemy i czekamy na ziszczenie się klątwy prowadzącej u Ciebie 🥰

    Lady A. lubi tę wiadomość

    👩🏻‍💼PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania o 1 👶🏻 od 09.2025 ☺️
    5 cs (2 odpuszczone)
  • Seabird Autorytet
    Postów: 271 400

    Wysłany: 26 lutego, 20:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. również chciałabym podziękować za prowadzenie wątku i Twoją obecność i wsparcie tu ❤

    Lady A. lubi tę wiadomość

    32👩🏼
    ⏳Starania od 03.2025
    12.2025 CB 💔

    Cytologia HPV, biocenoza, MUCHa, wymazy bakteriologiczno-mykologiczne ✅
    Hormony ✅ Tarczyca ✅
    Owulacje ✅ Badanie nasienia ✅
    Endometrioza II/III stopnia 🔴
    HyFoSy 06.26 ✅
    Histeroskopia 🔜 jesień?
  • Sawka8 Ekspertka
    Postów: 170 520

    Wysłany: 26 lutego, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Wygrany tytuł:

    Koty na dachach 🐈, my pod kołderkami - marzec nas żegna z dwiema kreskami! ⏸️

    IMG-20260226-191346.jpg

    Bardzo dziękuję Wam dziewczyny za ten miesiąc 😊
    Za te chwile wspólnej radości, ale i te trudne, w których zawsze wiedziałam, że tu znajdę wsparcie. Życzę Wam żeby każda z nas w końcu doczekała się upragnionego maleństwa i głęboko wierzę, że tak będzie. Może nie będzie łatwo, ale tylko my wiemy ile nas to kosztuje...
    Zaszczytem dla mnie była możliwość wstawienia ⏸️ i 💞. Wszystkim dziewczynom, którym się udało w tym miesiącu życzę dużo zdrówka, bezproblemowej ciąży i pomyślnego rozwiązania 😊

    Lady A. bardzo Ci dziękuję, za ten miesiąc, cieszę się, ze mogłam być małą cząstką tej grupy. Jestem pewna, że każda z Was doczeka się upragnionych ⏸️ i maleństwa 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🍀🍀🍀 z całego serca tego Wam życzę, i mocno kibicuje! I będę tu Wam towarzyszyć i dopingować 💪🏻💪🏻💪🏻

    Kompotlinka, Lady A., Angel93, Kleo10 lubią tę wiadomość

  • Mati01 Autorytet
    Postów: 1334 1123

    Wysłany: 26 lutego, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rosalinda wrote:
    Ja tak miałam w pierwszym cyklu - zrobiłam test, nie wyrzuciłam go, a potem spojrzałam i była druga kreska. Zrobiłam sobie tylko niepotrzebnie nadzieję, następnego dnia test negatywny.
    Wiem, że człowiek wtedy myśli "A może jednak...", ale po tych kilku minutach w testach zachodzą reakcje chemiczne i nie powinno się już na nie patrzeć.
    U mnie było odwrotnie, zrobiłam test w przypływie chwili nie z porannego moczu i nawet kreska kontrolna się nie pokazała 🙈 więc olałam to i zostawiłam test, wróciłam do łazienki po jakiś 15 minutach a tam dwie kreski pojechałam od razu na betę o była 76 także różnie bywa 😁

    Glorietka lubi tę wiadomość

    Starania od 2022
    🙋🏻‍♀️ 35
    🙋🏻‍♂️30

    Nasienie ✅
    Owulacja ✅
    Hormony ✅
    AMH 2,8 ✅
    HSG ✅
    Witaminy ✅
    Kir Bx 3/5
    Kariotypy ✅
    Niedoczynność tarczycy
    12.2024 hsg z lipiodolem
    02.2025 kwalifikacja in vitro
    03.2025 scratching endometrium
    04.2025 start stymulacji, protokół krótki
    19.04 punkcja ❄️❄️❄️
    28.07 USG endometriozy= endometrioza otrzewnowa niewielkie ogniska ❌
    08.2025 naturalna ciąża
    24.09.2025 6+0 poronienie chybione💔
    21.01.2026 histeroskopia ✅
    21.03.2026 I transfer ❄️
    7dpt beta 103,82 prog 43,38
    9dpt beta 213,94 prog 35,60
    11dpt beta 477,98 prog 32,69
    13dpt beta 1061,55 prog 95,2
    17dpt beta 6906,00 prog 94,7
    20dpt beta 19435,0 prog 98,4
    14.04 I USG mamy <3 (24dpt)
    Felia zdrowa dziewczynka 🩷
    preg.png
  • _Dysia_ Autorytet
    Postów: 481 1219

    Wysłany: 26 lutego, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. dziękujemy za prowadzenie wątku. Bardzo mnie cieszy, że dane mi jest prowadzenie następnego wątku z kocim tytułem, bo ja to jednak największa kociara w okolicy 😆

    Lady A., KAaareii, Iskierka ✨, Kompotlinka, Kathrine32, Angel93, Kleo10 lubią tę wiadomość

    🌱Starania o pierwsze dziecko od 08.2025🌱

    ⏸️ 11.2025
    💔12.2025 poronienie zatrzymane, łyżeczkowanie

    Powrót do starań od 02.2026 🍀

    ⏸️ 05.2026 🤞🌈
    28.05 0.58cm człowieczka z serduszkiem 💖
    9.06 1,67cm 🫐
    23.06 3,66cm🍓
    Nifty - czekamy na synka 💙
    7.07 - 6,45cm 🥝, prenatalne ok 🍀
    14.07 - 106g 🍋

    🌈W oczekiwaniu na tęczę po deszczu🌈

    preg.png
  • Aga_92 Autorytet
    Postów: 452 871

    Wysłany: 26 lutego, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A podziekowania za prowadzenie watku i oby marzec byl tym lepszym miesiacem i zeby pojawily sie kolejne piekne wiadomosci ! 🍀💕

    U mnie jutro planowana 🐒 musialaby tempka rano nie spasc zeby bylo inaczej niz zwykle i testowanie mialo jakis sens. No nic rano o 5.30 chwila prawdy z termometrem 🙈

    Jestem troche na granicy znow wiekszej zalamki jak sie nie uda, w marcu mina 3 lata odkad zaczelismy starania :( a rok temu pamietam jak szykowalam sie do lipiodolu i tyle jeszcze bylo przed nami... a teraz juz wszystko za nami i nic z tego

    Starania od 03.2023
    Pierwsza wizyta w klinice: 11.2024
    👱‍♀️34 🧑40

    👱‍♀️🧑 hormony, homocysteina, trombofilia, morfologia, witaminy, lipidogram, nasienie, wymazy ✅️
    Amh: 1,440

    Allo-MLR: 27,1%
    💉 accofil

    lipiodol 03.2025 ➡️ oba drożne ✅️
    Cykle owulacyjne ✅️

    Ovitrelle 15x ❌️
    Letrozole Bluefish 8x ❌️

    w 41 cs pierwsze ⏸️ 24.04
    25.04 beta 225 27.04 beta 460 29.04 beta 829 30.04 beta 1200
    7.05 CRL 2,4mm z bijącym ❤️
    21.05 7+6 CRL 1,46 cm FHR 162 bpm 🍀
    9.06 4cm FHR 169 🍓
    25.06 prenatalne ok, 6.82 cm szczęścia 🧸

    preg.png
  • .aś. Autorytet
    Postów: 1464 1970

    Wysłany: 26 lutego, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kompotlinka wrote:
    🌸 .aś.
    Wątek powoli dobiega końca, ale z zaciśnietymi kciukami czekam na Twoje jutrzejsze testowanie. 🤞🤞🤞

    Dziękuję za kciuki ❤️ oczywiście nie wytrzymałam do jutra. Dzisiaj zrobiłam dwa testy (rozsądek vs brajanusz 0:68268) i na obu była biel także myślę, że nic z tego :(

    Lady A.. ja również bardzo Ci dziękuję za prowadzenie wątku i wsparcie ❤️

    🩷2015
    🩷2018
    🩵2023
    🩶?4cs (od 11.2025)


    3x zielone światło na zajście w ciążę po 3cc
    1 wizyta: 5.05 ✅ blizna ciągła - 5 mm 🎉
    2 wizyta: ✅ 7.08 mamy zielone światło 🥹
    3 wizyta: ?

    ---
    Późne owulacje
    Karmienie piersią
    PCOS

    Plan na 3cs:
    1) Wit. D
    2) Pueria Duo
    3) zasypianie o 23
    4) <94kg
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 1031 1294

    Wysłany: 26 lutego, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .aś. wrote:
    Dziękuję za kciuki ❤️ oczywiście nie wytrzymałam do jutra. Dzisiaj zrobiłam dwa testy (rozsądek vs brajanusz 0:68268) i na obu była biel także myślę, że nic z tego :(

    Lady A.. ja również bardzo Ci dziękuję za prowadzenie wątku i wsparcie ❤️
    Trzymam kciuki obym mogła ten miesiąc zakończyć ⏸️ jako prowadząca 😊

    KAaareii lubi tę wiadomość

    👩 34 l. | 🧔 37 l.
    ❤️ Starania z przerwami od 09.2025 | 4 cs ❌
    👩💊 IO | NT | Metformina | Ozempic (przerwa w staraniach)
    ⚖️ -8,3 kg 💪
    🧔 Obniżona ruchliwość i morfologia


    🙏 „Powierz Panu swoją drogę i zaufaj Mu: On sam będzie działał.” (Ps 37,5)
‹‹ 134 135 136 137 138
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jakie witaminy warto suplementować w ciąży?

Ciąża to okres, w którym organizm kobiety potrzebuje zwiększonej ilości składników odżywczych. Właściwa suplementacja witamin wspiera rozwój dziecka i chroni zdrowie przyszłej mamy. Zanim jednak sięgniemy po jakiekolwiek preparaty, konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym ciążę, który dobierze suplementację dostosowaną do indywidualnych potrzeb.

CZYTAJ WIĘCEJ

Test owulacyjny. Jak działają testy owulacyjne i czy są skuteczne?

Testy owulacyjne są jednym z najprostszych narzędzi do samodzielnego wykrywania dni płodnych i zbliżającej się owulacji. Przeczytaj jak działają testy owulacyjne, jak je prawidłowo wykonać, ile kosztują i czy można im zaufać w 100%. Podpowiemy Ci również jak skutecznie zwiększyć działanie testów owulacyjnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ