Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂
Odpowiedz

Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂

Oceń ten wątek:
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 528 645

    Wysłany: 14 lutego, 13:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Seabird ściskam bardzo mocno wierzę że przy pomocy kliniki uda się, trzymaj się 🫂❤️‍🩹

    Blond27, Seabird lubią tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,95 ✅
    Ft3: 2,84 ✅
    Ft4: 1,09 ✅
    Ferrytyna: 24,84
    Prolaktyna: 19,13 ✅
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅ 9,70
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Sawka8 Przyjaciółka
    Postów: 88 332

    Wysłany: 14 lutego, 13:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Słuchajcie… mam dziś imprezę i nie wiem jak tu się nie rzucając w oczy i nie wzbudzając podejrzeń … wykpić od picia %…w końcu ostatki. Macie pomysły?

  • maranta Koleżanka
    Postów: 57 47

    Wysłany: 14 lutego, 14:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 wrote:
    Słuchajcie… mam dziś imprezę i nie wiem jak tu się nie rzucając w oczy i nie wzbudzając podejrzeń … wykpić od picia %…w końcu ostatki. Macie pomysły?

    Jesteś kierowcą.
    Obejrzałaś na yt film o wpływie alkoholu na mózg i podjęłaś wyzwanie miesiąc bez, żeby zobaczyć, czy rzeczywiście będą jakieś efekty. Po tym miesiącu mówisz, że przedłużasz swoje wyzwanie. Potem że w sumie Ci się spodobało i że na samą myśl o kacu odechciewa Ci się alko.

    Ja tak zrobiłam. Minęło ponad półtora roku. Juz nikt nawet nie proponuję alkoholu. Mój partner to samo. Z resztą mam wrażenie, że alkohol powoli odchodzi do lamusa. :)

    Na imprezach firmowych nie chce mi się tłumaczyć, więc biorę wino. Normalnie wznosze toast, zamaczam usta, ale go nie piję. Nikt nigdy się nie zorientował, nie było żadnych pytań. A tych wyjść firmowych miałam już naprawdę wiele.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 lutego, 14:11

    Sawka8, Monia•, Angel93 lubią tę wiadomość

    ⌛Starania od wiosny 2025
  • mariposa_ Przyjaciółka
    Postów: 102 94

    Wysłany: 14 lutego, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 wrote:
    Słuchajcie… mam dziś imprezę i nie wiem jak tu się nie rzucając w oczy i nie wzbudzając podejrzeń … wykpić od picia %…w końcu ostatki. Macie pomysły?
    Zawsze można się wykpić lekami, jeżeli wprost nie chcesz mówić o powodzie.
    Ja już tyle lat nie pije, że dla mnie to naturalne mówić, że po prostu nie lubię i tyle. Dodatkowo biorę Metformine, więc to kolejny powód 🤷🏻‍♀️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 lutego, 14:17

    Sawka8 lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszego bąbla od 10.2025
    👩🏻'97 Insulinooporność
    AMH 2,47
    Homocysteina 5,09
    7 DPO
    Insulina - 12,9
    Progesteron - 12.2025 18,6 02.2026 13,4
    Estradiol - 154,0
    Prolaktyna - 21,8
    🧔🏻‍♂️'92 Podejrzenie kryptozoospermii
    ⏳Przed kwalifikacja: LH, FSH, estradiol, prolaktyna, testosteron, kariotyp, CFTR, AZF, drugie badanie nasienia (13.03.), androlog (26.03.), USG, mrożenie nasienia(?)
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 592 711

    Wysłany: 14 lutego, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 wrote:
    Słuchajcie… mam dziś imprezę i nie wiem jak tu się nie rzucając w oczy i nie wzbudzając podejrzeń … wykpić od picia %…w końcu ostatki. Macie pomysły?
    Ja po prostu mówię nie, nie muszę nikomu się tłumaczyć :)

    Ounai, mariposa_, Iskierka ✨, Sawka8, Aga_92, Rosalinda, Blond27, Jupiter, Velaria lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Sawka8 Przyjaciółka
    Postów: 88 332

    Wysłany: 14 lutego, 16:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    😎 tak zrobię 💪🏻

    Blond27 lubi tę wiadomość

  • Aga_92 Ekspertka
    Postów: 155 141

    Wysłany: 14 lutego, 16:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja sie nikomu nie tlumacze poprostu nie i tyle, moje grono to rozumie i szanuje a jak ktos jest mega nachalny i nie szanuje to itak mowie ze dla zdrowia a na przyszlosc raczej juz unikam takich wyjsc i kontaktow. Na imprezy firmowe przestalam chodzic bo tam nie tyle co nachalni co oooo w ciazy jestes bo nie pijesz to raz juz nie wytrzymalam i mowie tak 9 miesiac nie widzisz? Lec lepiej po auto i jedziemy na porodowke. I mina tej laski jak srajacego kota 🙈

    Ounai, _Dysia_, Blond27, Jupiter, Angel93 lubią tę wiadomość

    Starania od 03.2023
    Pierwsza wizyta w klinice: 11.2024
    👱‍♀️34 🧑40

    👱‍♀️🧑 hormony, homocysteina, trombofilia, morfologia, witaminy, lipidogram ✅️
    Amh: 1,440
    Tsh: 11.2024: 1.94 ➡️ 10.2025: 0.826
    Euthyrox n75
    IO: glukoza: 84 insulina: 12.20❌️
    Wyniki krzywej cukrowej (11.2024)
    glukoza na czczo 79, po h102, po 2 h 88,
    insulina na czczo 2.85, po h 30.80, po 2 h8.30
    Symformin xr 750
    DHEA-SO4: 11.2024: 394 ➡️ 10.2025: 319
    Prolaktyna: 11.2024: 21.3 ➡️ 10.2025: 6.4
    Dostinex 0.5 mg, 1/2 tabletki raz w tygodniu

    💊Fertilwoman plus, wit D 2000j, Estrovita skin, aspirin cardio, resweratrol, progesterone besins

    Allo-MLR: 27,1%
    💉 accofil

    Drożność jajowodów plus podany lipiodol 03.2025 ➡️ oba drożne ✅️

    Cykle owulacyjne ✅️

    👱‍♀️biocenoza,MUCHa, bad. bakteryjne✅️

    🧑nasienie ✅️

    Ovitrelle 14x ❌️
    Letrozole Bluefish 7x ❌️
    Nigdy nie zobaczyliśmy⏸️
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 387 904

    Wysłany: 14 lutego, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Seabird wrote:
    Dziewczyny, 11 dpo melduję ⚪

    Trochę się muszę pożalić... Bardzo liczyłam na to, że w tym cyklu się uda, przyjmuję to najgorzej jak do tej pory. Wczoraj dowiedziałam się, że przyjaciółka jest w kolejnej ciąży, oczywiście po jednym cyklu. Czuję się fatalnie, mija nam 12 cykl i trzeba będzie w końcu przyznać przed sobą, że zmagamy się z niepłodnością i zapisać się do kliniki. Trochę odczuwam to jak porażkę, ciężko mi dzisiaj poukładać sobie to wszystko w głowie. Wiem tylko, że długie starania zostaną ze mną już na zawsze (czy się uda czy nie), tego uczucia nie zrozumie ktoś kto nie musiał się z tym mierzyć.
    Seabird, ściskam Cię bardzo mocno i trzymam kciuki, żeby Wasza droga po dzieciątko nie trwała długo. 🫂❤️ Mam nadzieję, że jeśli nie naturalnie, to żebyście szybko dostali skuteczną pomoc. Kibicuję Ci na odległość i mocno, mocno ściskam. Pozwól sobie dzisiaj na smutek, tak jak pisałaś, dzielna i silna Kobieto. 🌼❤️

    Blond27, Seabird lubią tę wiadomość

    👧 28

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 beta 27,00 ➝ 83,33 ➝ 502,00 ➝ 1455,00
    🌼 prog 30,20 ng/ml

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm
    🌼 01.02 - nifty - zdrowy chłopczyk 💙
    🌼 13.02 - CRL 7,16 cm

    preg.png
  • Dawdler34 Przyjaciółka
    Postów: 78 96

    Wysłany: 14 lutego, 18:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 wrote:
    Słuchajcie… mam dziś imprezę i nie wiem jak tu się nie rzucając w oczy i nie wzbudzając podejrzeń … wykpić od picia %…w końcu ostatki. Macie pomysły?
    Ja powiedziałam, że wyniki wątroby mi jakieś gorsze wyszły i nie piję :D
    Od listopada 0 alko. Potem powiedziałam, że sie tak dobrze czuje bez alko i po prostu nie pije. Ludzie się oswoili:)

    Ale wkurza mnie to, że trzeba się tłumaczyć jeśli sie nie pije..

    mariposa_ lubi tę wiadomość

  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 497 737

    Wysłany: 14 lutego, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W ogóle dziewczyny to życzę Wam pięknych Walentynek. Jeśli nie obchodzicie to pięknego weekendu. Niech będzie w tych dniach jakieś wytchnienie od staraczkowego czasu :)

    Buburuza, Lady A., Dawdler34 lubią tę wiadomość

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
  • maranta Koleżanka
    Postów: 57 47

    Wysłany: 14 lutego, 19:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dawdler34 wrote:
    Ja powiedziałam, że wyniki wątroby mi jakieś gorsze wyszły i nie piję :D
    Od listopada 0 alko. Potem powiedziałam, że sie tak dobrze czuje bez alko i po prostu nie pije. Ludzie się oswoili:)

    Ale wkurza mnie to, że trzeba się tłumaczyć jeśli sie nie pije..

    powinno być odwrotnie :/ nikt nie pyta, a dlaczego pijesz?

    Dawdler34 lubi tę wiadomość

    ⌛Starania od wiosny 2025
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 246 287

    Wysłany: 14 lutego, 19:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sawka8 wrote:
    Słuchajcie… mam dziś imprezę i nie wiem jak tu się nie rzucając w oczy i nie wzbudzając podejrzeń … wykpić od picia %…w końcu ostatki. Macie pomysły?
    Jak zapytają czemu nie pijesz, zapytaj: a czemu ty pijesz?
    Ogolnie ja przestałam się tłumaczyć, nie piję i już, jak ktoś chce pić niech pije, mi to niepotrzebne.

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    start starań 10.2025, obecnie 4 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multi 1, cholina, wit d., q10, probiotyki,
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 592 711

    Wysłany: 14 lutego, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Są tak dobre alternatywy, że nie potrzebuję alkoholu, odkrywam półkę 0% i mi to bardzo odpowiada 😁😊

    Dawdler34 lubi tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Agi96 Ekspertka
    Postów: 150 172

    Wysłany: 14 lutego, 21:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadrobiłam Was dziewczyny, bo te okropne reklamy nie dały mi tu zaglądać 🙃
    Przytulam wszystkie, które zobaczyły negatywny test, słabe wyniki swoje lub partnera 🫂
    A każdej z nas życzę dziś spokojnego walentynkowego wieczoru ♥️ tym które są w okolicach owulacji oczywiście obfitego w efekty 😄

    Ja dziś mam 6 dpo i jakoś nic nie czuję, nawet brajan jakoś do mnie nie zagląda. Od wczoraj coś mnie łupią wszystkie mięśnie mam nadzieję, że nie złapałam nigdzie tej okropnej grypy, która chyba wszędzie teraz panuje🤧

    29 🙋🏽‍♀️ 33 🙋🏽
    7 cs o pierwsze 👶🏽

    Tarczyca ✅
    Progesteron 12/25 8 dpo 19,17ng/ml, 02/26 9 dpo 16,2 ng/ml✅
    Wskaźnik HOMA 2,89 (IO) <2.5⬆️
    Homocysteina 5,97 umol/l✅
    SHBG 45,6 nmol/L 32.4-128.0⬇️
    Testosteron 1,60 nmol/l 0,29 - 1,67⬆️
    Prolaktyna⬆️❗️
    AMH 6,58 ⬆️⁉️

    On:
    Badanie nasienia ✅ morfologia 5% 🆗
  • Buburuza Autorytet
    Postów: 384 639

    Wysłany: 14 lutego, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dawdler34 wrote:
    Ja powiedziałam, że wyniki wątroby mi jakieś gorsze wyszły i nie piję :D
    Od listopada 0 alko. Potem powiedziałam, że sie tak dobrze czuje bez alko i po prostu nie pije. Ludzie się oswoili:)

    Ale wkurza mnie to, że trzeba się tłumaczyć jeśli sie nie pije..

    Super pomysł 😅 kradnę pomysł na wyniki wątrobowe 🥰 mi na szczęście wypadło wesele w zeszłym roku tuż po 🐒 wiec teraz zawsze mówię, że ja to mogę się napić przy dobrej muzyce jak mogę potańczyć, a co to za przyjemność siedzieć i żłopać ze szklanki 😅

    Angel93, Dawdler34 lubią tę wiadomość

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024
    styczeń 2026 4dc
    FSH 4,55 mlU/ml
    LH 4,64 ng/ml
    Prolaktyna 128np/ml
    Estradiol <13pg/ml
    02.2026 potwierdzona ovu 💪
    03.2026 drożność ❓
  • Allthatnats Przyjaciółka
    Postów: 113 367

    Wysłany: 14 lutego, 21:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadrobiłam wszystkie posty i bardzo mocno Was wszystkie rozumiem i tulę 🫂.

    Sama aktualnie mam mocny zjazd… Na początku cyklu czułam mega powiew świeżości i pewność, że w tym cyklu się uda, na ten moment całe te pozytywne nastawienie mi minęło. Postawiliśmy w tym cyklu na brak testów owolacyjnych i życie w niewiedzy, aby chwilę odetchnąć i żeby wszystkie zbliżenia były takie naturalne i kiedy szczerze tego chcemy. Przez cały cykl ❤️ co drugi dzień, teraz wyjątkowo mamy 2 dniową przerwę, bo jakieś zmęczenie nas pochłonęło. I jak jest mój wniosek z tej niewiedzy? Kurde żałuję, że nie mam kontroli i nie wiem kompletnie czy owulacja już była czy nie, a jeśli tak to ile dpo… Być może to kwestia moich zaburzeń lękowych i po prostu ten brak kontroli przysparza mnie o lęk, dalej w głowie nie udało mi się poukładać tego, że we wtorek zaspałam na tą drożność… raczej myślę, że z tego cyklu nici, zresztą po tylu miesiącach to trochę normalne jakby się stało. Nie wiem, może marzec będzie odpowiedni? Razem z moim narzeczonym jesteśmy z grudnia (w dacie 3 dni różnicy mamy 😂) i może dziecko też powinno być z grudnia? Mam w głowie wiele myśli… czasem mam ochotę rzucić to wszystko i pogodzić się, że nie będę matką…

    🙎‍♀️23 🤵‍♂️ 24

    🤒 PCOS, insulinooporność

    💉 Badania/zabiegi:

    🙎‍♀️
    AMH: 7,29
    Laparoskopia diagnostyczna endometriozy (08/2025): brak

    🤵‍♂️
    Badanie nasienia: prawidłowe

    Leki/suplementy:

    🙎‍♀️
    Metformax SR 2000
    Pueria Uno
    TENfertil Ona
    Sanprobi stress

    🤵‍♂️
    TENfertil On

    02.02.2026 ⏸️
    03.02.2026 B-HCG: 17474 Progesteron: 18.8
  • yoreva Koleżanka
    Postów: 56 85

    Wysłany: 14 lutego, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, nadrobię was w najbliższym czasie, bo wylądowałam na kilka dni na L4 więc będzie na to czas 😅 po przeziębieniu i względnym wyzdrowieniu dopadła mnie grypa A, gorączka 39, okropny kaszel, więc ostatnie dni nie miałam sił tu wchodzić.. Nie liczę po tej chorobowej serii w lutym na fajerwerki i dwie kreski.. Nie pamiętam kiedy ostatnio mnie takie coś rozłożyło, chyba z 15 lat temu.. 🫣🫤
    I u mnie rzeczywiście "walentynki pod kołderką", ale w trochę innym znaczeniu 🤒

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 lutego, 22:00

    ⏳od 1/25 || cp 3/25 || cb 9/25 ||
    💉lipidogram, glukoza, B9, B12, D3, ferrytyna, LH, FSH, estradiol, testosteron, DHEA-SO4, SHGB ✔️
    progesteron 7dpo - 18,70 ng/ml ✔️
    prolaktyna - 22,9 ng/ml❕️
    TSH - 2,260 μlU/ml (2/26)❕⬇️ 2,840 μlU/ml (1/25)
    FT3, FT4, aTPO, aTG + USG tarczycy✔️
    AMH - 8,47 ng/ml❕PCO❔
  • Allthatnats Przyjaciółka
    Postów: 113 367

    Wysłany: 14 lutego, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jeśli chodzi o alkohol, to ja nie piję alkoholu już prawie dwa lata. Na początku denerwowały mnie wszelkie pytania czemu nie pij jednak nauczyłam się odpowiadać „Nie piję z własnego wyboru i proszę uszanuj to, bo ja nie pytam czemu ty pijesz” i zawsze temat się kończy. Po części ja nie piję ze względu na starania, ale ogólnie nie lubię smaku alkoholu plus w mojej i mojego chłopa rodzinie są problemy z alkoholem i wydaje mi się, że to, że nie pijemy alkoholu przyszło naturalnie ze względu na bycie DDA oraz ze względu na przykre wspomnienia z tym związane i poczucie lęku, że nie chcemy być tacy jak oni

    mariposa_ lubi tę wiadomość

    🙎‍♀️23 🤵‍♂️ 24

    🤒 PCOS, insulinooporność

    💉 Badania/zabiegi:

    🙎‍♀️
    AMH: 7,29
    Laparoskopia diagnostyczna endometriozy (08/2025): brak

    🤵‍♂️
    Badanie nasienia: prawidłowe

    Leki/suplementy:

    🙎‍♀️
    Metformax SR 2000
    Pueria Uno
    TENfertil Ona
    Sanprobi stress

    🤵‍♂️
    TENfertil On

    02.02.2026 ⏸️
    03.02.2026 B-HCG: 17474 Progesteron: 18.8
  • dzydzy Koleżanka
    Postów: 52 95

    Wysłany: 14 lutego, 22:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja normalnie zaczynałam cały wykład o tym jakie niepicie jest fantastyczne, że każda ilość alkoholu to trucizna i przede wszystkim jak fantastycznie się czuję nie pijąc. Ludziom trochę głupio, trochę się nudzą tą gadka, ale przede wszystkim jakość tak trafiłam że szanują tą decyzję. Ale nie ukrywam, to że mieszkam pod miastem i bycie wiecznym kierowca też ułatwia :)

    Ale to nie picie chyba zaczyna się robić modne już.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 lutego, 22:22

    mariposa_, Dawdler34 lubią tę wiadomość

    👩🏻36 lat 👦🏻36 lat
    starania od 02.2026
  • Monia• Autorytet
    Postów: 961 1165

    Wysłany: 14 lutego, 23:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj te reklamy są okropne, wyskakują mi takie co nie ma nigdzie X żeby je zamknąć i nie mogłam przez prawie cały dzień otworzyć forum ani w aplikacji ani przez stronę

    Allthatnats, Agi96, Iskierka ✨, Velaria lubią tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
‹‹ 70 71 72 73 74 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Suchość pochwy - jakie mogę być jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

Problem z odpowiednim nawilżeniem pochwy dotyczy bardzo dużej liczby kobiet. Najczęściej problemy występują w okresie okołomenopauzalnym, ale z różnych przyczyn mogą pojawiać się na każdym etapie życia kobiety. Suchość pochwy może znacząco obniżać jakość życia seksualnego, z powodu bólu i dyskomfortu odczuwanego podczas zbliżeń... Skąd się bierze suchość pochwy? Jak sobie z nią radzić? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o ciążę a badanie AMH - 6 rzeczy, o których warto wiedzieć

Badanie AMH może bardzo dużo powiedzieć o kobiecej płodności... Kiedy warto je wykonać? Jakich informacji może dostarczyć? Jakie są normy AMH i jak przebiega badanie? Poznaj 6 faktów o badaniu AMH!

CZYTAJ WIĘCEJ