X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne We wrześniu złote liście zwiastują dziecka przyjście🍁🍂🍄🤰👶
Odpowiedz

We wrześniu złote liście zwiastują dziecka przyjście🍁🍂🍄🤰👶

Oceń ten wątek:
  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 2 grudnia 2021, 22:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kamczi wrote:
    No ja już więcej też nie będę, bo to wyglądało jak złośliwość. 🤷🏼‍♀️
    Już pomijam prośby o wrzucenie walizki na półkę albo wniesienie po schodach. Ja nie wiem, mój Mąż proponuje pomoc każdej kobiecie, nie mówiąc o starszych czy ciężarnych. A dzisiaj jak 2 razy poprosiłam o pomoc, to raz facet mnie zignorował, a raz inny wytrzeszczył oczy ze zdziwienia co ja od niego w ogóle chcę i pomógł z ciężkim westchnięciem. 🙄 MASAKRA

    Oj to też bardzo dobrze znam, ostatnio w pociągu musiałam walizke podnieść nad siedzenia a była dość ciężka. Oczywiście 4 facetów obok mnie i każdy patrzył sie ze zdziwieniem o co mi chodzi że ja tej walizki nie moge na góre włożyć. To już jakaś pani przyszła pomóc. Wstyd po prostu. Takie czasy i chyba dlatego co raz mniej mi szkoda ludzi😒

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
  • Kamczi Autorytet
    Postów: 467 963

    Wysłany: 2 grudnia 2021, 22:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No ja mam od kilku dni jakiś hejt na ludzi, dobrze, że teraz mam 3 dni wolnego i mogę się odizolować z kotami 😛
    Jeszcze 2 dni temu 2 babki w pracy rozkręciły dramę i mnie w to wciągnęły, więc mnie wkurzały i jak w przedszkolu, oczywiście zwalały winę jedna na drugą i nie dojdziesz prawdy 🤷🏼‍♀️ A konsekwencje miałam ponieść ja. Więc musiałam jakoś to odkręcać, ale już limit cierpliwości mi się wyczerpał. 🤦🏼‍♀️

    8cs o pierwsze 👶🏻🍀

    10.10 11dpo ⏸️❤️
    13.10 beta HCG 140,12 💫
    15.10 beta HCG 322,29 ✨
    21.10 beta HCG 4202,94 🌟
    03.11 6t3d mamy ❤️
    24.11 9t3d CRL 2.94cm, ❤️ 150
    04.12 10t6d CRL 4.25cm, ❤️ 147
    17.12 prenatalne: USG 👌🏻, Sanco: zdrowy synek 🧒🏻 💙
    27.12 CRL 9.38cm, ❤️ 147, 120g syna 🤭
    14.01 ❤️ 150, 201g
    8.02 połówkowe: prawidłowe 💙, 400g
    4.03 702g łobuza
    1.04 1266g klopsika 😊
    22.04 31t4d 1934g malucha
    13.05 34t4d 2751g WaFelka ❤️
    27.05 36t4d 3200g KartoFelka ❤️

    23.06.2022 19:49 3380g 55cm
    Feliks 😍

    3cs 🍀
    16.06.2024 12:14 3650g 54cm
    Emma 🌸
  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 2 grudnia 2021, 23:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To chyba w taki etap wkraczamy wahań nastrojów i humorków 😆 mnie ostatnio irytują wszyscy 😂

    Miłych snów dziewczyny, niech wam sie śnią same erotyczne jak mi😂🤪😋

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
  • InaKarolina Autorytet
    Postów: 914 411

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 06:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry! :)
    Ja właśnie zajadam się tostami z majonezem i ketchupem 😄
    Wypije herbatkę i wracam do łóżka się dalej wygrzewać 😄 muszę się pochwalić, wczoraj wytrzymałam do 22:30 🤩

    Basia
    26+3 💖 1300g
    29+3 💖 1714g
    34+3 💖 2500g
    37+3 💖 3200g
  • Zuzlo Autorytet
    Postów: 1160 786

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 06:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KaJa wrote:
    Mel, kciuki trzymamy i czekamy pod gabinetem😊😁

    Dzisiaj kupiłam troche słodyczy na prezenty już i co? I oczywiście nie mogłam sie opanować, zjadłam kilka kinderków😂 od jutra mam postanowienie, koniec ze słodyczami!😡

    Mi stary kupił opakowanie schokobonsów i zjadłam na raz cały 😜 ja uwielbiam słodycze 😂

    córka - 2018 ✨
    syn - 2022 ✨
  • InaKarolina Autorytet
    Postów: 914 411

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 06:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zuzlo wrote:
    Mi stary kupił opakowanie schokobonsów i zjadłam na raz cały 😜 ja uwielbiam słodycze 😂

    Ooo one są pyszne 🤤😄 mi się w ciąży troche zmieniło, bo wcześniej mogłabym tylko słone, a teraz co chwilę szukam jakiejś czekoladki 🤣

    Ja jak sobie pomyślę że kolejna wizytę mam tuż po świętach to strach pomyśleć ile waga pokaże 🙈

    Basia
    26+3 💖 1300g
    29+3 💖 1714g
    34+3 💖 2500g
    37+3 💖 3200g
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 06:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Od zawsze powtarzam, że nie lubię ludzi, a ludzkość sama się wykończy. Nie trzeba nam w ogóle pomagać. Nie mamy w sobie za grosz empatii, chęci pomocy etc. Patrzymy się na drugiego człowieka jak na największego wroga. Dzielimy ludzi na lepszych i gorszych. Oceniamy. Ludzkość to dramat 🤷‍♀️ Trzeba od nowa po prostu wychować ludzi na ludzi, a nie na zgryźliwych staruchów ( wybaczcie określenie...) i olewających wszystko młodych.

    Ja miałam dziś iść na pobranie krwi, ale tak się w nocy budziłam, kręciłam, że nic z tego 🤷‍♀️ pojadę kiedy indziej. Krew nie zając 😂😂

    Tosty, mówicie. Chyba też sobie zjem 😂 uwielbiam tosty z bananami 😋😋 ser żółty, banany, a po zrobieniu polać to ketchupem ❤️ boskie są!

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • Angellka Autorytet
    Postów: 490 330

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 07:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzien dobry, witam się z pracy.

    Ja wczoraj mialam maskaryczny dzień. Mialam wolne i wzielam się za porządki w szafie, wywaliłam prawie całą, po skladalam pare rzeczy i leżałam przez 2h, pozniej strwierdzialam że nie skończę tego to wrzuciłam wszystko jak leci spowrotem 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
    Oprócz tego mialam w paluch wysprzątać mieszkanie, bo w weekend wpadaja znajomi. Nic nie zrobilam 😡Poprostu snułam się przez clay dzien. Nawet prysznica mi się nie chciało wziąść 🤦‍♀️🤦‍♀️
    Weszlam na forum to nawet posta nie mogłam sklecić.

    Weszlam wczoraj na wagę i mam +3 kg 😏 zaczynam bardziej pilnować jedzenie.
    Wczoraj tez poczułam takie dziwne smyrniecie, ale niewiem czy to dziecko.

    Co do ludzi to nie ma coś się przejmować ich gadaniem. Wogole uważam, że Polacy są zamknieci, malo pomocni, ponurzy i narzekajacy w porównaniu do innych narodów.


    Mel trzymam ✊✊✊


    Marti ja lubię takie z bananem i curry 🤤

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2021, 07:31

    preg.png
    18.09.21- 13dpo ⏸ beta 84,65 prog 44,2
    20.09.21- 15dpo beta 234,9
    25.09.21- 20dpo beta 1676; prog 24,3
    28.09.21 -pecherzyk ciazowy 0,88cm
    18.10.21- 8+1 ❤ CRL 1,83cm 🥳
    19.11.21 Prenatalne-ok, CRL 69,9mm💙
    21.01.22 T22+1 Połówkowe 💙 486g
    25.02.22 T27+1- 1100g
    15.03.22 T29+5 -1700g
    01.04.22 T32+1- 2125g III Prenatalne
    22.04.22 T35+1- 2700g
  • Olenkaa Autorytet
    Postów: 943 722

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 07:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie próbowałam nigdy tostów z bananem, chyba pora spróbować 🤔 może nawet dziś na śniadanie 😁 mama jak zobaczy chyba padnie z takiego połączenia 😅

    eiktflw1q59xy68t.png
    09.09.2021 ⏸️
    5.11 - 1 prenatalne, synek 💙
    31.12 - polowkowe ✊🙏
    26+0- 996g
    30+5- 2010g

    Euthyrox, Clexane, Acard

    04.2021 17tc 💔
  • Angellka Autorytet
    Postów: 490 330

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 07:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaa wrote:
    Nie próbowałam nigdy tostów z bananem, chyba pora spróbować 🤔 może nawet dziś na śniadanie 😁 mama jak zobaczy chyba padnie z takiego połączenia 😅
    Czas spróbować :) dosyp sobie do jednego szczyptę curry 🤤 ja czasem daje tez szynke. W ciazy jestes mozesz dziwnie jesc 😁🤣

    Olenkaa lubi tę wiadomość

    preg.png
    18.09.21- 13dpo ⏸ beta 84,65 prog 44,2
    20.09.21- 15dpo beta 234,9
    25.09.21- 20dpo beta 1676; prog 24,3
    28.09.21 -pecherzyk ciazowy 0,88cm
    18.10.21- 8+1 ❤ CRL 1,83cm 🥳
    19.11.21 Prenatalne-ok, CRL 69,9mm💙
    21.01.22 T22+1 Połówkowe 💙 486g
    25.02.22 T27+1- 1100g
    15.03.22 T29+5 -1700g
    01.04.22 T32+1- 2125g III Prenatalne
    22.04.22 T35+1- 2700g
  • Milkana Autorytet
    Postów: 705 517

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 07:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, ja tez mam jakaś awersje na ludzi ostatnio, wkurza mnie to, ze jak ktoś czegoś potrzebuje to się dobija i wypisuje, ale jak już człowiek jest w jakieś potrzebie to nikt czasu nie ma, przez to i ja się zrobiłam taka mało pomocna dla innych. A teraz to w ogóle najchętniej bym przeleżała w domu całe dnie.

    Muszę się ubrać i lecieć do szkoły, na chwile zawieźć pare rzeczy bo moje dziecię chore w domu.

    Obok mojego bloku budują kolejny i od 7 już napierdzielaja, tak mnie to wkurza bo o godz 9 robią takie prace ze w ogóle ich nie słychac ale od 7 złośliwie uruchamiają cały sprzęt budowlany, nawet koparki jeżdżą w ta i z powrotem oczywiście na powrocie wszystkie maja włączone sygnalizacje wstecznej jazdy, mam ochotę rzucić w nich jajkami.

    Mel trzymam kciuki za dzisiaj ✊🏻

    Starania o drugie dziecko od 10/2020 na luziku
    od 01/2021 starania z testami owu i dokładną obserwacją
    Cykle regularne co 32 dni

    13.09- beta 147 :)

    gannvfxm94uozd8n.png
  • InaKarolina Autorytet
    Postów: 914 411

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 07:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marti1984 wrote:
    Tosty, mówicie. Chyba też sobie zjem 😂 uwielbiam tosty z bananami 😋😋 ser żółty, banany, a po zrobieniu polać to ketchupem ❤️ boskie są!

    Z bananem, z serem i ketchupem?! :D Marti czy to ciążowe zachcianki czy Twój całkiem normalny posiłek? :P

    Basia
    26+3 💖 1300g
    29+3 💖 1714g
    34+3 💖 2500g
    37+3 💖 3200g
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 08:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    InaKarolina wrote:
    Z bananem, z serem i ketchupem?! :D Marti czy to ciążowe zachcianki czy Twój całkiem normalny posiłek? :P

    To jest mój całkiem normalny posiłek 🤷‍♀️ serio. Uwielbiam je i bez ciąży 🤤🤤 w ciąży po prostu popchnę czekoladą 😂

    InaKarolina lubi tę wiadomość

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • Estrella Autorytet
    Postów: 1930 1902

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mel11 wrote:
    Czasem mam wrażenie ze prawdziwi mężczyźni wyginęli tak jak dinozaury …

    Moja koleżanka z pracy twierdzi że to przez wąskie spodnie. Krew nie dociera tam gdzie powinna i zamiast chłopów są takie dziwnotwory😅😅

    InaKarolina lubi tę wiadomość

    AMH - 02.21 - 0.72, 10.21 - 0.49; 03.24 - 0.62
    nasienie - ok
    Ona: 36 lat, On: 36 lat
    12.05.2021 start 1 IVF ICSI
    08.08.2021 poronienie 9tc (puste jajo) 💔😥

    23.10.2021(NATURALS) - 30,79 mIU/ml
    25.10.2021 - 90,38 mIU/ml, prog 23,7 ng/ml 🙏✊
    25.06.2022 - 2650 g i 50 cm (38+3) witaj Gwiazdeczko 😍😍

    23.03.2024(NATURALS) - 28,4 mIU/ml
    25.03.2024- 80,8 mIU/ml, prog 20,2 ng/ml 🙏✊
    21.11.2024 - 3500 g i 53 cm (38+2) witaj Księciunio 😍😍
  • Olenkaa Autorytet
    Postów: 943 722

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 09:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja Wam powiem co jem normalnie bez ciąży 😁 śledzia (najlepiej takiego po wiejsku ale w śmietanie też może być) i popijam kawą (może być mrożona z lodami) 😁 ciasto mi do kawy nie pasuje 😁

    InaKarolina lubi tę wiadomość

    eiktflw1q59xy68t.png
    09.09.2021 ⏸️
    5.11 - 1 prenatalne, synek 💙
    31.12 - polowkowe ✊🙏
    26+0- 996g
    30+5- 2010g

    Euthyrox, Clexane, Acard

    04.2021 17tc 💔
  • Mel11 Autorytet
    Postów: 1057 978

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 10:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaa wrote:
    To ja Wam powiem co jem normalnie bez ciąży 😁 śledzia (najlepiej takiego po wiejsku ale w śmietanie też może być) i popijam kawą (może być mrożona z lodami) 😁 ciasto mi do kawy nie pasuje 😁

    Ja ostatnio zjadłam kanapki z pasta rybna i później pierniczki z czekoladzie. Bez ciąży tez bym to zrobiła 😁

    A teraz jem mega późne śniadanie bo mi się nie chciało wstawać. Ale takie nudne w porównaniu do Waszych 😁 kanapki z szynka, serem, pomidorem i ogórkiem 😁

    Starania od 03.2020

    06.2021- CB 💔

    2CS: lametta+ovitrelle+duphaston

    💙04.10.2021 ⏸
    💚05.10.2021 beta: 142,99
    💛07.10.2021 beta: 426,14
    🧡12.10.2021 beta: 4422,36
    ❤️05.11.2021 mały człowiek mierzy 2,11 cm
    💜03.12.2021 bobas ma już 6,59 cm
    💖07.01.2022 raczej dziewczynka 👧🏼 198g.
    🤍04.02.2022 dziewczyneczka waży już 409g.
    💛25.02.2022 683g.
    💚18.03.2022 1kg bobasa
    🧡08.04.2022 1529g
    💙25.04.2022 1926g kluseczki
    💜13.05.2022 2369g
    ❤️27.05.2022 2800g
  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeeej dziewczyny tosty z bananem i curry albo ketchupem?😵🤢 to nie na moją wyobraźnie
    U mnie albo na słodko albo na słono zawsze 😆 nie ma nic pomiędzy🤣

    Miałam straszny sen, że dziecko było chore i mi je usuneli bez mojej zgody 🤦‍♀️ już mi sie pierdzieli tak przed prenatalnymi chyba. Był tak realny ten sen, że chciało mi sie płakać i nastrój mam do dupy od rana🤦‍♀️

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
  • Olenkaa Autorytet
    Postów: 943 722

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KaJa wrote:
    Jeeej dziewczyny tosty z bananem i curry albo ketchupem?😵🤢 to nie na moją wyobraźnie
    U mnie albo na słodko albo na słono zawsze 😆 nie ma nic pomiędzy🤣

    Miałam straszny sen, że dziecko było chore i mi je usuneli bez mojej zgody 🤦‍♀️ już mi sie pierdzieli tak przed prenatalnymi chyba. Był tak realny ten sen, że chciało mi sie płakać i nastrój mam do dupy od rana🤦‍♀️

    Kochana nie nakrecaj się tak, będzie wszystko dobrze!! Jeszcze 10 dni i zobaczysz pięknego, zdrowego bobasa 🥰

    KaJa lubi tę wiadomość

    eiktflw1q59xy68t.png
    09.09.2021 ⏸️
    5.11 - 1 prenatalne, synek 💙
    31.12 - polowkowe ✊🙏
    26+0- 996g
    30+5- 2010g

    Euthyrox, Clexane, Acard

    04.2021 17tc 💔
  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 11:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olenkaa wrote:
    Kochana nie nakrecaj się tak, będzie wszystko dobrze!! Jeszcze 10 dni i zobaczysz pięknego, zdrowego bobasa 🥰

    Tak właśnie myślę a jednak podświadomość robi swoje 😬

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 grudnia 2021, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KaJa wrote:
    Tak właśnie myślę a jednak podświadomość robi swoje 😬

    Kurcze, podstępna jest ta podświadomość 😊 ale nie martw się na zapas ( powiedziała ta, co w spokoju żyję 2 dni po badaniu) - wszystko będzie dobrze 🤞🤞

    KaJa lubi tę wiadomość

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
‹‹ 410 411 412 413 414 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciążooporna - historia kobiety, która pragnie zostać Mamą ♡

Emilia mówi o sobie, że jest ciążooporna. Jej walka o bycie Mamą trwa już kilka lat, więc sama zaczęła nazywać siebie dinozaurem ciążooporności. Przeczytaj prawdziwą historię kobiety starającej się o dziecko. Kobiety, która pomimo wielu trudnych doświadczeń nie poddaje się i nie traci nadziei. 

CZYTAJ WIĘCEJ

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ