" Zagroda u Zołzy " - Bez spiny , na wesoło ! Pozytywnie wykręcona Grupa Wsparcia :D
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualnyDzien dobry gas
To ja mam już tak na poważnie, bez żartów, radę odnośnie słodyczy przynajmniej na początku diety w przypadku chęci na słodycze, zaspokoić ten głód gorzka czekolada żeby tak nie przechodzić na bardzo restrykcyjna dietę z dnia na dzień bo wtedy jest duże ryzyko że szybko letnie w gruzach.Canti 90 lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
Dziewczyny ale żebyście na diecie całkiem wszystkiego ni wyrzucaly np. można jakieś ciasteczko JEDNO raz w tygodniu bo później jak juz będziecie z tej diety schodzić to się rzucicie na słodkie, serio wam mówię. Ja mam za sobą póki co 6 kilo od stycznia ale mnie blokowała tarczyca nieleczona niestety.
-
nick nieaktualny
-
heeeeeeloł to ja się do Was przyłączę bo też by pasowało troszkę zrzucić kg tylko ja bez specjalnej diety zaczęlam ostatnio pić duuuużo wody no i mam dużo ruchu w pracy i 3 kg spadło jeszcze z 10 by się przydało wsiadam na rower od poniedziałku
miłego popołudnia!
a ja spadam do pracy -
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny