Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną 🔥❤️Inseminacja 2023 ❤️🔥
Odpowiedz

🔥❤️Inseminacja 2023 ❤️🔥

Oceń ten wątek:
  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 8 listopada 2023, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Cześć dziewczyny!
    Czy u Was do IUI były wymagany posiew nasienia męża ?
    U Nas wymogu nie ma, ale że zrobiliśmy wyniki i wyszła bakteria, która po tygodniu antybiotykoterapia nie została nadal wytępiona, to lekarka nie chce Nas dopuścić do IUI dopóki jej nie wytępimy.

    Dzisiaj wieczorem mąż ma wizytę u Androloga, jak on da zielone światło- to możemy podejść i będę rozmawiać z lekarką.
    Nie był wymagany u nas, ale może lepiej się jej pozbyć przed iui ?

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
  • MjakMarta Autorytet
    Postów: 333 628

    Wysłany: 8 listopada 2023, 16:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a jak jest z okresem po IUI. Jeżeli mam owulację zazwyczaj w 16 dc a ovitrelle robiłam 12dc i 13dc inseminacja to okres powinnam mieć wcześniej czy źle myślę? Robiłam test 12 dp IUI i biel wizira. Nie powtarzałam testu, ale nie czuje oznak okresu. Zawsze najbardziej odczuwam zbliżający się okres po samopoczuciu i humorze, a teraz jak nigdy biegam radosna i zero zjazdu z samopoczuciem

    Starania od 2020
    👱‍♀️ 31
    AMH 2,14 (2022) ➡️ 1,84 (2024)
    Regularne cykle owulacyjne ✔️
    Hormony ✔️
    Drożne jajowody ✔️
    Hipoglikemia reaktywna ❌️
    Kariotyp ✔️
    KIR BX ✔️
    ANA1 ❌️
    ANA2 miano 1:640 ❌️
    NK 27% ❌️
    🙋‍♂️ 35
    Morfologia nasienia 👍
    Fragmentacja DNA plemników 👍
    Test HBA👍
    Kariotyp 👍
    HLAC C2C2

    3 IUI ❌

    1 IVF VII'24
    13 🥚 11xMII; 1x ❄️ 2BB
    Sierpień 2024 transfer krio ❌️

    2 IVF IX'24
    8 🥚 6xMII; 1x 3BC
    Październik 2024 transfer ❌️

    3 IVF długi protokół XII'24
    8 🥚 5xMII; 3❄️
    3.02 transfer 5BB ❌️
    29.04 transfer 5BB ❌️😢
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5470 6133

    Wysłany: 8 listopada 2023, 17:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MjakMarta wrote:
    Dziewczyny a jak jest z okresem po IUI. Jeżeli mam owulację zazwyczaj w 16 dc a ovitrelle robiłam 12dc i 13dc inseminacja to okres powinnam mieć wcześniej czy źle myślę? Robiłam test 12 dp IUI i biel wizira. Nie powtarzałam testu, ale nie czuje oznak okresu. Zawsze najbardziej odczuwam zbliżający się okres po samopoczuciu i humorze, a teraz jak nigdy biegam radosna i zero zjazdu z samopoczuciem

    To zależy kiedy była owulacja ? Inseminacje była na pękniętym pęcherzyku czy nie ?

    5 lat walki o nasz cud 🌈
    11/2021 9/12 tc 💔

    🔸 IVF: 03/2024
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany
    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐹
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca
    33+0 2261 g 🐼
    35+0 2965 g 🐻
    37+1 3500 g 🐮

    Czekamy na Ciebie 💖

    preg.png
  • MjakMarta Autorytet
    Postów: 333 628

    Wysłany: 8 listopada 2023, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    To zależy kiedy była owulacja ? Inseminacje była na pękniętym pęcherzyku czy nie ?
    Na nie pękniętym

    Starania od 2020
    👱‍♀️ 31
    AMH 2,14 (2022) ➡️ 1,84 (2024)
    Regularne cykle owulacyjne ✔️
    Hormony ✔️
    Drożne jajowody ✔️
    Hipoglikemia reaktywna ❌️
    Kariotyp ✔️
    KIR BX ✔️
    ANA1 ❌️
    ANA2 miano 1:640 ❌️
    NK 27% ❌️
    🙋‍♂️ 35
    Morfologia nasienia 👍
    Fragmentacja DNA plemników 👍
    Test HBA👍
    Kariotyp 👍
    HLAC C2C2

    3 IUI ❌

    1 IVF VII'24
    13 🥚 11xMII; 1x ❄️ 2BB
    Sierpień 2024 transfer krio ❌️

    2 IVF IX'24
    8 🥚 6xMII; 1x 3BC
    Październik 2024 transfer ❌️

    3 IVF długi protokół XII'24
    8 🥚 5xMII; 3❄️
    3.02 transfer 5BB ❌️
    29.04 transfer 5BB ❌️😢
  • Anulka92 Koleżanka
    Postów: 57 49

    Wysłany: 8 listopada 2023, 18:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, długo czekałam żeby zgłosić się na jakieś forum wsparcia, ale chyba nadszedł czas. Jestem przez pierwszym IUI, w trakcie monitoringu, 11dc, jutro kolejne USG. Duphastan i Aromek. Czekam na termin zabiegu. Męża parametry raz lepsze, raz gorsze. Opole GMW

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 listopada 2023, 18:34

  • aleks.123 Autorytet
    Postów: 1921 1024

    Wysłany: 8 listopada 2023, 18:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MjakMarta wrote:
    Dziewczyny a jak jest z okresem po IUI. Jeżeli mam owulację zazwyczaj w 16 dc a ovitrelle robiłam 12dc i 13dc inseminacja to okres powinnam mieć wcześniej czy źle myślę? Robiłam test 12 dp IUI i biel wizira. Nie powtarzałam testu, ale nie czuje oznak okresu. Zawsze najbardziej odczuwam zbliżający się okres po samopoczuciu i humorze, a teraz jak nigdy biegam radosna i zero zjazdu z samopoczuciem

    Druga faza cyklu raczej trwa tyle samo niezależnie od ovitrelle. 12 dni to trochę wczesnie, możesz powtórzyć test. Ile dni po IUI już jesteś?

    Anulka rozgość się, oby nie na długo :)

    👩 95 PCOS, niedrożny prawy jajowód, Hashimoto, mutacja PAI, brak 3 kirów implantacyjnych
    🧑🏻‍🦱 84 brak plemników w nasieniu, wada genetyczna

    Starania od 2020

    2023 - 4 IUI nasieniem dawcy, jedna ciąża biochemiczna 💔

    styczeń 2024 - start 1. procedury - 8 dojrzałych komórek, zapłodnionych 6, 1 ❄️ transfer nieudany 💔

    26.07. 2024 - start 2. procedury, 10 komórek- zarodków brak 💔

    21.12.2024 - start 3. procedury, 10 komórek, mamy 5 ❄️

    marzec 2025 - transfer nieudany ❌

    9.06.25 - transfer, 7dpt ⏸️ 8dpt - 69, 9 dpt - 119, 11 dpt - 283

    5.07.25 - jest ❤️
  • Anulka92 Koleżanka
    Postów: 57 49

    Wysłany: 8 listopada 2023, 18:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję. Przy pierwszej szanse są nikłe, nie robię sobie nadzieji. Dziewczyny czy oprócz badań, kwasu witamin można się jeszcze jakoś przygotowac do pierwszego zabiegu ? Czy są na forum osoby, którym udało się za pierwszym razem ? 😍😍

  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 8 listopada 2023, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosis wrote:
    22.11, równo 7+0, żeby zobaczyć już serduszko ❤️

    Hmm... to teraz mnie zmartwiyście tym inozytolem... Ja nie doczytam nigdzie, że może zaszkodzić, wręcz przeciwnie. 🤔

    A powiedz mi, powtarzasz dalej betę? Ile razy robiłaś?
    Ja dziś nie miałam niestety jak :/

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
  • Emi_Lusia Koleżanka
    Postów: 44 18

    Wysłany: 8 listopada 2023, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Dziękuję. Przy pierwszej szanse są nikłe, nie robię sobie nadzieji. Dziewczyny czy oprócz badań, kwasu witamin można się jeszcze jakoś przygotowac do pierwszego zabiegu ? Czy są na forum osoby, którym udało się za pierwszym razem ? 😍😍

    Aniu ja jestem po pierwszym IUI.
    Czekam na testowanie choć też nie nastawiam się na II kreski;)
    Chyba robimy wszystko co już możemy nie wiem czy można zrobić więcej ☺️
    Dziewczyny pisały że było kilka przypadków że po pierwszym IUI się udalo

  • Anulka92 Koleżanka
    Postów: 57 49

    Wysłany: 8 listopada 2023, 19:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EMI, kiedy testujesz ?
    IUI miałaś na pękniętych pęcherzach czy nie? Czytam, że bardzo różnie lekarze wykonują zabiegi.
    Jak wrażenia po zabiegu ?

  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5470 6133

    Wysłany: 8 listopada 2023, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Doris, Zosis u Was iui była na pękniętym czy niepękniętym ? Tak sobie porównuje kto jak miał i jakie dało to efekty. U mnie pierwsza próba na pękniętym nieudana. U Patisonek o ile pamiętam było na niepękniętym i się udało.

    5 lat walki o nasz cud 🌈
    11/2021 9/12 tc 💔

    🔸 IVF: 03/2024
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany
    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐹
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca
    33+0 2261 g 🐼
    35+0 2965 g 🐻
    37+1 3500 g 🐮

    Czekamy na Ciebie 💖

    preg.png
  • Emi_Lusia Koleżanka
    Postów: 44 18

    Wysłany: 8 listopada 2023, 23:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    EMI, kiedy testujesz ?
    IUI miałaś na pękniętych pęcherzach czy nie? Czytam, że bardzo różnie lekarze wykonują zabiegi.
    Jak wrażenia po zabiegu ?

    W piątek chce zrobić pierwszy test bo to będzie 14dp.
    Nie miałam pękniętych dlatego o 10:30 zastrzyk a o 12:30 IUI.
    Zabieg nie boli krótko trwa także nie masz się czym przejmować.
    Kiedy u Ciebie IUI? Masz termin?

  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 9 listopada 2023, 04:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    Doris, Zosis u Was iui była na pękniętym czy niepękniętym ? Tak sobie porównuje kto jak miał i jakie dało to efekty. U mnie pierwsza próba na pękniętym nieudana. U Patisonek o ile pamiętam było na niepękniętym i się udało.
    U mnie obie na szykującym się do pęknięcia lada moment, albo tak sobie gadają.

    Temperatura mi spada :(

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5470 6133

    Wysłany: 9 listopada 2023, 05:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Doris nie mierz już temperatury, to już nie jest żaden wyznacznik, a tylko się będziesz tym stresować. Jak się niepokoisz sprawdź betę.

    Doris8 lubi tę wiadomość

    5 lat walki o nasz cud 🌈
    11/2021 9/12 tc 💔

    🔸 IVF: 03/2024
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany
    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐹
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca
    33+0 2261 g 🐼
    35+0 2965 g 🐻
    37+1 3500 g 🐮

    Czekamy na Ciebie 💖

    preg.png
  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 9 listopada 2023, 06:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Będę sprawdzać wszystko dziś, czuję, że coś się dzieje, ale oby nic poważnego. Jak chodzę to mam takie mocniejsze ukłucia w jajnikach kilkusekundowe. Ale podbrzusze nie boli i plamień już nie ma. Szkoda, że wczoraj nie dałam rady sprawdzić bety :/

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5470 6133

    Wysłany: 9 listopada 2023, 07:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Doris8 wrote:
    Będę sprawdzać wszystko dziś, czuję, że coś się dzieje, ale oby nic poważnego. Jak chodzę to mam takie mocniejsze ukłucia w jajnikach kilkusekundowe. Ale podbrzusze nie boli i plamień już nie ma. Szkoda, że wczoraj nie dałam rady sprawdzić bety :/

    Będzie dobrze nie stresuj się na zapas. Bóle na początku ciąży są normalne i nie muszą wcale oznaczać nic złego. Trzymam kciuki za betę ✊🏻✊🏻

    5 lat walki o nasz cud 🌈
    11/2021 9/12 tc 💔

    🔸 IVF: 03/2024
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany
    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐹
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca
    33+0 2261 g 🐼
    35+0 2965 g 🐻
    37+1 3500 g 🐮

    Czekamy na Ciebie 💖

    preg.png
  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 9 listopada 2023, 07:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    Będzie dobrze nie stresuj się na zapas. Bóle na początku ciąży są normalne i nie muszą wcale oznaczać nic złego. Trzymam kciuki za betę ✊🏻✊🏻
    Staram się kochana nie stresowac 🥺😘

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3798 6028

    Wysłany: 9 listopada 2023, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Doris8 wrote:
    Staram się kochana nie stresowac 🥺😘

    Doris, tak jak Joanna piszę, nie stresuj się bo maluszkowi tylko zaszkodzić Kochana ! 🥹

    3mam kciuki, będzie dobrze 🍀💗


    Powiedz mi dlaczego podchodziliście do IUI skoro twój mąż widzę, ma parametry w porządku ?

    👱‍♀️ 29lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 31lat
    ▪️ C1

    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 9 listopada 2023, 08:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Doris, tak jak Joanna piszę, nie stresuj się bo maluszkowi tylko zaszkodzić Kochana ! 🥹

    3mam kciuki, będzie dobrze 🍀💗


    Powiedz mi dlaczego podchodziliście do IUI skoro twój mąż widzę, ma parametry w porządku ?
    Wpisane są ostatnie wyniki, ale poza tymi3% w całych staraniach pojawiło się też 1 i 0%. Balam się też p przeciwciala plemnikowe u siebie, ale tu nie zdążyłam zrobić badania. Podjęliśmy decyzję o staraniach przeplatanych, po 2 latach prób :)

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2198 5555

    Wysłany: 9 listopada 2023, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Dziękuję. Przy pierwszej szanse są nikłe, nie robię sobie nadzieji. Dziewczyny czy oprócz badań, kwasu witamin można się jeszcze jakoś przygotowac do pierwszego zabiegu ? Czy są na forum osoby, którym udało się za pierwszym razem ? 😍😍

    U mnie się udało za pierwszym razem! 💪 Także nie ma co przesądzać! Trzymam kciuki! 🤞🤞

    jo_ana wrote:
    Doris, Zosis u Was iui była na pękniętym czy niepękniętym ? Tak sobie porównuje kto jak miał i jakie dało to efekty. U mnie pierwsza próba na pękniętym nieudana. U Patisonek o ile pamiętam było na niepękniętym i się udało.

    Ja miałam oba pęcherzyki jeszcze niepęknięte w trakcie IUI, ale 24h przed IUI miałam też podawany Ovitrelle na pęknięcie, więc podejrzewam, że musiały pękać jakoś niebawem po IUI.

    Doris8 wrote:
    A powiedz mi, powtarzasz dalej betę? Ile razy robiłaś?
    Ja dziś nie miałam niestety jak :/

    Zrobiłam dwa razy. Druga przyrastała prawidłowo, więc teraz czekam grzecznie do wizyty.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 listopada 2023, 09:33

    jo_ana lubi tę wiadomość

    👩‍🦰35 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 nasza Księżniczka 07.2024 💗
‹‹ 100 101 102 103 104 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciąża po 40 - jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę

Czy starania o ciążę po 40 roku życia różnią się? Na co zwrócić uwagę i jak zwiększyć swoje szanse? Przeczytaj 5 sprawdzonych sposobów na zwiększenie szans na zajście w ciążę po 40 roku życia. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych - jak zrobić to bezpiecznie?

Wiele kobiet uważa, że odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, plastrów, czy innych środków hormonalnych to bardzo prosta sprawa - wystarczy przestać zażywać. Tymczasem warto znać kilka zasad, które sprawią, że odstawienie antykoncepcji będzie bezpieczne, łagodne dla organizmu i pozwoli jak najbardziej zminimalizować ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ