X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną 🔥❤️Inseminacja 2023 ❤️🔥
Odpowiedz

🔥❤️Inseminacja 2023 ❤️🔥

Oceń ten wątek:
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5203 5800

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Tak, w piątek przed wigilią będzie 13dpo.

    Joanna, kiedy sikasz? Może będziemy razem ? 😁

    Ja w sobotę 23go, to będzie 12 dpo, przed wyjazdem do Polski żeby już nie brać testów i się z nimi nie czaić u teściów po chacie 🙈
    Ja nie wiem jak my to liczymy, niby owulka tego samego dnia, a Ty jakoś inaczej to wyliczasz 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 grudnia 2023, 12:28

    Paprota9418 lubi tę wiadomość

    Trombofilia
    Rozjechane cytokiny
    Cross match 29,9%, allo mlr 0%


    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    02/04 histeroskopia, przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycyklina+Metronidazol), adenomioza

    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕

    preg.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3769 5991

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 12:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    Ja w sobotę 23go, to będzie 12 dpo, przed wyjazdem do Polski żeby już nie brać testów i się z nimi nie czaić u teściów po chacie 🙈
    Ja nie wiem jak my to liczymy, niby owulka tego samego dnia, a Ty jakoś inaczej to wyliczasz 😅

    bo ty liczysz nie z dniem ovu tylko po a ja z dniem i się mijamy hahah
    dobra, podawać musimy daty , bo to na dobre nam nie wyjdzie 🤣🤣🤣🤣

    jo_ana lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • MjakMarta Autorytet
    Postów: 329 628

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja zaliczam się do grona posiadaczy torbieli, z tym że u mnie po poprzednim cyklu i odwołanej iui (trzy pęcherzyki). W tym cyklu podchodzimy do iui. Trzymajcie kciuki 23 grudnia 😀 będzie na cyklu naturalnym, bo leki na zwiększenie pęcherzyków mogą spowodować też wzrost torbieli. Rozmawiałam też z Panią doktor o planach co jeżeli nie wyjdzie. W styczniu jeszcze iui i jak nie zaskoczy to zapisy na czerwiec-lipiec na refundowane in vitro.

    Lola93 lubi tę wiadomość

    Starania od 2020
    👱‍♀️ 31
    AMH 2,14 (2022) ➡️ 1,84 (2024)
    Regularne cykle owulacyjne ✔️
    Hormony ✔️
    Drożne jajowody ✔️
    Hipoglikemia reaktywna ❌️
    Kariotyp ✔️
    KIR BX ✔️
    ANA1 ❌️
    ANA2 miano 1:640 ❌️
    NK 27% ❌️
    🙋‍♂️ 35
    Morfologia nasienia 👍
    Fragmentacja DNA plemników 👍
    Test HBA👍
    Kariotyp 👍
    HLAC C2C2

    3 IUI ❌

    1 IVF VII'24
    13 🥚 11xMII; 1x ❄️ 2BB
    Sierpień 2024 transfer krio ❌️

    2 IVF IX'24
    8 🥚 6xMII; 1x 3BC
    Październik 2024 transfer ❌️

    3 IVF długi protokół XII'24
    8 🥚 5xMII; 3❄️
    3.02 transfer 5BB ❌️
    29.04 transfer 5BB ❌️😢
  • Marikamb Autorytet
    Postów: 592 775

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 15:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    bo ty liczysz nie z dniem ovu tylko po a ja z dniem i się mijamy hahah
    dobra, podawać musimy daty , bo to na dobre nam nie wyjdzie 🤣🤣🤣🤣


    Miałyśmy IUI tego samego dnia, jak się czujesz na dzień dzisiejszy?

    🏋️🏃‍♀️
    Marzec 2022 8tc 💔 👼
    Starania od VI 2022
    💁‍♀️
    AMH 1,97 ng/ml
    TSH - 2,020
    Mutacja MTHRF 1298A > układ heterozygotyczny
    Kariotypy ✅

    Badanie drożności 10.10.23
    Prawy jajowód drożny
    Lewy jajowód niedrożny
    💁‍♂️
    Kariotypy ✅
    Morfologia: 3%

    11.12.2023 - IUI ❌
    31.01.2024 - IUI ❌
    27.02.2024 - IUI ❌

    11.09 punkcja 💉 -> 17 🥚 -> 4❄️


    16.10 I transfer blastocysta 4AB ✖️
    13.12 II transfer blastocysta 6BB ✖️
    3.04 III transfer wykluta blastocysta 6BB 💔
    6.06 IV transfer blastocysta 4BB 💔 👼
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3769 5991

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marikamb wrote:
    Miałyśmy IUI tego samego dnia, jak się czujesz na dzień dzisiejszy?

    Cześć Kochana
    Kojarzę Cię oczywiście 😊

    Czuje się dobrze, nic mi nie dolega, nic mnie nie boli (przez 2 dni czułam jajniki i podbrzusze)
    Staram się grzać stopy aby nie zmarznąć.

    A tak to zapominam, że podchodziłam do IUI, praca, dom, końcówka roku u mnie na bardzo dużych obrotach jest 😊

    A jak u Ciebie??

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • Marikamb Autorytet
    Postów: 592 775

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Cześć Kochana
    Kojarzę Cię oczywiście 😊

    Czuje się dobrze, nic mi nie dolega, nic mnie nie boli (przez 2 dni czułam jajniki i podbrzusze)
    Staram się grzać stopy aby nie zmarznąć.

    A tak to zapominam, że podchodziłam do IUI, praca, dom, końcówka roku u mnie na bardzo dużych obrotach jest 😊

    A jak u Ciebie??

    Ogólnie dobrze, też czuję w tym cyklu mocną pracę jajników.
    Od wczoraj biorę Progesteron i chyba mam po nim straszny zjazd. Bo dziś to spokojnie mogłabym spać na stojąco, chyba nigdy nie byłam tak senna i zmęczona.

    Dziś wychodzimy na imprezę do znajomych i zastanawiam się czy wypić jakiegoś drineczka.

    🏋️🏃‍♀️
    Marzec 2022 8tc 💔 👼
    Starania od VI 2022
    💁‍♀️
    AMH 1,97 ng/ml
    TSH - 2,020
    Mutacja MTHRF 1298A > układ heterozygotyczny
    Kariotypy ✅

    Badanie drożności 10.10.23
    Prawy jajowód drożny
    Lewy jajowód niedrożny
    💁‍♂️
    Kariotypy ✅
    Morfologia: 3%

    11.12.2023 - IUI ❌
    31.01.2024 - IUI ❌
    27.02.2024 - IUI ❌

    11.09 punkcja 💉 -> 17 🥚 -> 4❄️


    16.10 I transfer blastocysta 4AB ✖️
    13.12 II transfer blastocysta 6BB ✖️
    3.04 III transfer wykluta blastocysta 6BB 💔
    6.06 IV transfer blastocysta 4BB 💔 👼
  • Anulka92 Koleżanka
    Postów: 57 49

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, jestem po pierwszym USG. Piękny 5 mm dzidziuś z bijącym serduszkiem wczoraj widziałam na monitorze. Pierwsza iui. Miejcie nadzieję, bo efekt zdarza się nawet przy pierwszym zabiegu 😍😍

    Marta36, Marikamb, MjakMarta, KarolinaAnastazja, Magali92, Doris8, Patisonek 25, magda_o, Pieskowo, Paprota9418, zimowa, Lola93, Weronika97 lubią tę wiadomość

  • Marta36 Autorytet
    Postów: 295 185

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 16:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Hej dziewczyny, jestem po pierwszym USG. Piękny 5 mm dzidziuś z bijącym serduszkiem wczoraj widziałam na monitorze. Pierwsza iui. Miejcie nadzieję, bo efekt zdarza się nawet przy pierwszym zabiegu 😍😍
    Dajesz nadzieję ❤❤ Gratulacje 🥰🥰🥰

    Anulka92 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Marikamb Autorytet
    Postów: 592 775

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Hej dziewczyny, jestem po pierwszym USG. Piękny 5 mm dzidziuś z bijącym serduszkiem wczoraj widziałam na monitorze. Pierwsza iui. Miejcie nadzieję, bo efekt zdarza się nawet przy pierwszym zabiegu 😍😍

    Gratulacje ❤️❤️

    Anulka92 lubi tę wiadomość

    🏋️🏃‍♀️
    Marzec 2022 8tc 💔 👼
    Starania od VI 2022
    💁‍♀️
    AMH 1,97 ng/ml
    TSH - 2,020
    Mutacja MTHRF 1298A > układ heterozygotyczny
    Kariotypy ✅

    Badanie drożności 10.10.23
    Prawy jajowód drożny
    Lewy jajowód niedrożny
    💁‍♂️
    Kariotypy ✅
    Morfologia: 3%

    11.12.2023 - IUI ❌
    31.01.2024 - IUI ❌
    27.02.2024 - IUI ❌

    11.09 punkcja 💉 -> 17 🥚 -> 4❄️


    16.10 I transfer blastocysta 4AB ✖️
    13.12 II transfer blastocysta 6BB ✖️
    3.04 III transfer wykluta blastocysta 6BB 💔
    6.06 IV transfer blastocysta 4BB 💔 👼
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5203 5800

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atopikowa wrote:
    Hej. Mam pytanie do tych dziewczyn ktorych partnerzy mają obniżone parametry nasienia.
    A mianowicie jakie szanse dawają Wam lekarze na powodzenie IUI ? U nas jak widac w stopce parametry obniżone, jedna IUI za nami i sie zniechęciłam, mysle raczej nad in vitro.

    Myślę, że raczej nikt Ci nie da tutaj odpowiedzi na to pytanie, wątpię że którykolwiek z lekarzy mówi na ile % iui może się udać. To jest zależne od wielu czynników nie tylko od parametrów nasienia. Na pewno do iui po preparatyce musi być minimum 1 mln plemników, jeśli morfologia plemników jest u Was chociaż 1% to zawsze są jakieś szanse na to, że może się udać. Myślę, że jedna próba to trochę mało, dałabym sobie minimum te 3 próby najlepiej pod rząd i wtedy podjęła decyzję co dalej.

    Trombofilia
    Rozjechane cytokiny
    Cross match 29,9%, allo mlr 0%


    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    02/04 histeroskopia, przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycyklina+Metronidazol), adenomioza

    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕

    preg.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3769 5991

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Hej dziewczyny, jestem po pierwszym USG. Piękny 5 mm dzidziuś z bijącym serduszkiem wczoraj widziałam na monitorze. Pierwsza iui. Miejcie nadzieję, bo efekt zdarza się nawet przy pierwszym zabiegu 😍😍

    Gratulacje Kochana!
    Powiedz mi proszę pamiętasz morfologia męża i ile plemników podanych zostało? :)

    Anulka92 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 5837 3450

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Hej dziewczyny, jestem po pierwszym USG. Piękny 5 mm dzidziuś z bijącym serduszkiem wczoraj widziałam na monitorze. Pierwsza iui. Miejcie nadzieję, bo efekt zdarza się nawet przy pierwszym zabiegu 😍😍

    Gratuluję kochana. Rośnijcie zdrowo😍😘

    Anulka92 lubi tę wiadomość

    Starania od 2021
    🖤Poronienia nawykowe 🖤
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔

    👱‍♀️35 L 👨36 L 🐕

    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg)
    Zivafert 5000j.m x2
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3

    transfer 15.07🤰🏼
    15.08 7+1 tc,CRL 5mm ❤️110/min,GS 2 cm, YS 4mm
    29.08 9tc+1d CRL 2.20 cm
    10.09 10+6tc CRL 3.76 cm
    Sanco niskie ryzyka Niunia 🩷
    23.09 prenatalne 12+5tc 6.45 cm🐭
    01.10 13+6tc CRL 8.23 cm 🐇
    preg.png
  • magda_o Ekspertka
    Postów: 142 63

    Wysłany: 15 grudnia 2023, 20:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anulka92 wrote:
    Hej dziewczyny, jestem po pierwszym USG. Piękny 5 mm dzidziuś z bijącym serduszkiem wczoraj widziałam na monitorze. Pierwsza iui. Miejcie nadzieję, bo efekt zdarza się nawet przy pierwszym zabiegu 😍😍

    Anulka przybijamy piątkę 🙏 ja dzisiaj też pierwsze USG i mamy 8,5mm gagatka z serduchem 🧡 u nas iui nr 3, więc też nie traćcie nadziei jak za pierwszym, czy drugim razem nie zaskoczy🤗

    Paprota9418, Doris8, zimowa, KarolinaAnastazja, Marikamb, Anulka92, Lola93, Weronika97 lubią tę wiadomość

  • Szpinak Debiutantka
    Postów: 9 4

    Wysłany: 16 grudnia 2023, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny

    Byłam dzisiaj na usg sprawdzić czy pęcherzyk pękł. Lekarz nie był w stanie ocenić czy doszło od owulacji. Jest torbiel, ale nie mógł stwierdzić czy to torbiel krwotoczna po owulacji czy niepęknięty pęcherzyk. Przepisał duphasron i tyle.

  • Marta36 Autorytet
    Postów: 295 185

    Wysłany: 16 grudnia 2023, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szpinak wrote:
    Cześć dziewczyny

    Byłam dzisiaj na usg sprawdzić czy pęcherzyk pękł. Lekarz nie był w stanie ocenić czy doszło od owulacji. Jest torbiel, ale nie mógł stwierdzić czy to torbiel krwotoczna po owulacji czy niepęknięty pęcherzyk. Przepisał duphasron i tyle.
    Co jest z tymi torbielami🤔🤔 chyba prze te stymulacje... wcześniej nie miałam takich problemów...
    Współczuję, łącze się z Tobą. Pewnie teraz myślenie masz jak ja ,czy było czy nie. Mialam iść zrobic proga , ale stwierdziłam że jeszcze tydzień zaczekam. Co ma być to będzie .

    preg.png
  • Szpinak Debiutantka
    Postów: 9 4

    Wysłany: 16 grudnia 2023, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marta36 wrote:
    Co jest z tymi torbielami🤔🤔 chyba prze te stymulacje... wcześniej nie miałam takich problemów...
    Współczuję, łącze się z Tobą. Pewnie teraz myślenie masz jak ja ,czy było czy nie. Mialam iść zrobic proga , ale stwierdziłam że jeszcze tydzień zaczekam. Co ma być to będzie .

    Tak dokładnie :( ja ogólnie cały czas czuję ból w tym jajniku. Ty też ?

  • Marta36 Autorytet
    Postów: 295 185

    Wysłany: 16 grudnia 2023, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szpinak wrote:
    Tak dokładnie :( ja ogólnie cały czas czuję ból w tym jajniku. Ty też ?
    Ostatnio wydawało mi się że już przeszło, ale są momenty że w zależności jak usiądę albo schylam się to czuje go.
    Ja nie dostałam żadnych leków. Tylko po Świętach muszę przyjść na Usg

    preg.png
  • Anulka92 Koleżanka
    Postów: 57 49

    Wysłany: 16 grudnia 2023, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Gratulacje Kochana!
    Powiedz mi proszę pamiętasz morfologia męża i ile plemników podanych zostało? :)

    Z tego co pamiętam podano 18 mln. Ale szczegółów nie pamiętam.

  • Anulka92 Koleżanka
    Postów: 57 49

    Wysłany: 16 grudnia 2023, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magda_o wrote:
    Anulka przybijamy piątkę 🙏 ja dzisiaj też pierwsze USG i mamy 8,5mm gagatka z serduchem 🧡 u nas iui nr 3, więc też nie traćcie nadziei jak za pierwszym, czy drugim razem nie zaskoczy🤗

    Gratulacje, wspaniale 💚💚

  • Doris8 Autorytet
    Postów: 1878 1712

    Wysłany: 17 grudnia 2023, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny przestańcie wszystko porównywać (ile mln, ile procent, itp), oczywiście, że trzeba pewne rzeczy wiedzieć, że np taka ilość musi być minimalnie itp, ale reszta szczegółów i porównywanie się z każdą tutaj na forum to tylko niepotrzebna gonitwa myśli w waszych głowach ;) nie wiem jak to działa u Was, ale ja już wariowałam od tych wszystkich cyferek, szczegółów o których się naczytalam...
    Pisałam tu już kiedyś, że jeden lekarz na mojej drodze postawił jakby krzyżyk i od razu in vitro a jeszcze lepiej adopcja. Dlaczego? Bo w jego mniemaniu mam beznadziejnego chlopa (dal to odczuc) i inseminacja to tylko wyłudzanie ode mnie pieniędzy przez klinikę, ponieważ jedyne w czym ten zabieg pomaga to ilość,jej Koncentracja w próbce i to kategorycznie jedyny parametr, który ma sens przy iui.
    Załamałam się, bo z tym nie mieliśmy problemu nigdy, ani z ruchliwością. 2 podejścia do iui i obie próbki po 50mln nawet przy chorobie chlopa podczas pierwszej próby. Morfo u nas leżało, wahało się między 2-0% z tendencją spadkową wprost proporcjonalna do super diety i magicznych supli. Badaliśmy 3 razy i najwyższy wynik to chyba 2 lub 3% ,a był jeszcze 1% oraz 0%. Przed podejściami już nawet nie badalismy, chcieliśmy spróbować żeby poznać ten zabieg, mieć podkładkę pod invitro na które docelowo odłożyliśmy pieniądze.
    I tak, chociaż szans nam zbytnio nie dawali, jesteśmy już w 11tc. Nawet mój obecny lekarz poznając naszą historie stwierdził, że chyba łatwiej trafić w totka bo w sumie nie mieliśmy szans zbytnio. A jednak jesteśmy 💪najważniejsze to chyba naprawdę wyłączyć głowę, choć wiem, że ciężko.

    magda_o lubi tę wiadomość

    🏡👩‍❤️‍👨
    🙎‍♀️ 32'
    🙎‍♂️34'

    09.23 1 IUI ❌️
    10.23 2 IUI ✅️
    03.11 ⏸️
    20.11 pierwsze usg 😍
    20.11 3mm, mamy ♥️
    08.12 9tc, mamy 23,3 mm😍 - krwiak😩
    28.12 prenatalne OK 👶 5,2cm 11+6,
    niskie ryzyka 🤞

    🩷14.07, 21.09, 10/10, 3030g🩷

    age.png
‹‹ 133 134 135 136 137 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak czuć się wygodnie w każdych warunkach? Cykl menstruacyjny bez tajemnic

Przeczytaj, co dzieje się w poszczególnych fazach cyklu oraz jaki może to mieć wpływ na kobiecy organizm. Sprawdź, jak możesz zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny na przestrzeni cyklu menstruacyjnego. 

CZYTAJ WIĘCEJ