X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną 🌼 IUI 🌼 - czyli inseminacja w pigułce
Odpowiedz

🌼 IUI 🌼 - czyli inseminacja w pigułce

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 grudnia 2022, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    LILA_33 wrote:
    Cześć dziewczyny 😊 ja Was tu cały czas podczytuje i śledzę co u Was.

    ElenaM, Ostatnia nadzieja, Sunday_92 jak samopoczucie ? 🥰

    Ostatni nadzieja dobrze że wyniki dobre ale stresu się najadłaś 😔 I nie martw się napewno sobie ze wszystkim poradzisz 😊

    Abk i jak wizyta ? Macie zielone światło?

    Mimi- ale kreseczka 😀 trzymam kciuki !

    Patisonek 25, Sesyjka trzymam kciuki i mam nadzieję że zaraz zobaczycie dwie kreseczki 🍀🍀

    Przepraszam jeśli do wszystkich się nie odniosłam 🙈Ja mam znowu jakiś spadek formy .. we wrześniu miałam histeroskopie i wycięty polip, w październiku, testowałam 11 dpo I na facell pojawiła się kreska poszłam na betę wyszła niecałe 5, natomiast potem zeszła do zera :/ więc chyba może próbowało się zagnieździć ale się nie udało :/ z histopatologi wyszło mi jeszcze że moje endometrium jest w części polipowate. Nie mam zabardzo planu co robić, musze się wybrać do kliniki zapytać co z tym endometrium, miala być droznosc robiona ale beta wkoncu drgnęła od tych 2 lat.. mam jeszcze w zaleceniach zbadać kiry ale chyba chyba odpuszczam jeszcze ten grudzień będziemy starac się normalnie i w styczniu wykonam badania i umowie się na wizytę. W każdym razie rozważam ivf w połowie przyszłego roku.
    Lila dobrze Cię słyszeć ;) ja czekam na prenatalne dzisiaj, NIFTY przyszło - zdrowy chłopiec:)
    U nas była trochę podobna sytuacja - iui nieudane, zdecydowałam się na histeroskopie i właśnie cykl po zaskoczyło naturalnie (a już byliśmy zdecydowani na ivf, czekaliśmy na wynik kariotypów). A miałaś pobierane cd138 i 56? Bo u mnie wyszedł stan zapalny (a w histeroskopii go za bardzo nie było widać) i wydaje mi się, że antybiotykoterapia też tu pomogła, wydaje mi się, że takie polipowate endometrium może być właśnie też od stanu zapalnego.

    LILA_33 lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 grudnia 2022, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sunday_92 wrote:
    Lila dobrze Cię słyszeć ;) ja czekam na prenatalne dzisiaj, NIFTY przyszło - zdrowy chłopiec:)
    U nas była trochę podobna sytuacja - iui nieudane, zdecydowałam się na histeroskopie i właśnie cykl po zaskoczyło naturalnie (a już byliśmy zdecydowani na ivf, czekaliśmy na wynik kariotypów). A miałaś pobierane cd138 i 56? Bo u mnie wyszedł stan zapalny (a w histeroskopii go za bardzo nie było widać) i wydaje mi się, że antybiotykoterapia też tu pomogła, wydaje mi się, że takie polipowate endometrium może być właśnie też od stanu zapalnego.

    Gratulację ❤️

    Sunday_92 lubi tę wiadomość

  • Ewelka23 Przyjaciółka
    Postów: 63 40

    Wysłany: 2 grudnia 2022, 22:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny pomóżcie proszę! Jestem 10 dni po iui, rano zrobiłam test, oczywiście negatywny... jednak intuicja kazała mi się na krew. No i mamy, beta 4 i progesteron 14.8... co myślicie? ❤

  • Miphuhiz Autorytet
    Postów: 1713 2438

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 06:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    Dziewczyny pomóżcie proszę! Jestem 10 dni po iui, rano zrobiłam test, oczywiście negatywny... jednak intuicja kazała mi się na krew. No i mamy, beta 4 i progesteron 14.8... co myślicie? ❤
    Ciężko powiedzieć. Może to być ovitrelle, a może ciaza. Trzeba powtórzyć, nic innego nie wymyślimy.
    Trzymam kciuki :)

    ABK lubi tę wiadomość

    👩‍🦱84 - niewydolnosc przysadki (wtórna niewydolność tarczycy, nadnerczy, gonad)
    👨‍🦱85 wyniki siusiakowe OK. HLAC ❌

    AMH -1,01 ->1,59
    Mutacja MTHFR 677C-T i PAI-1 4G ❌
    Kir AA ❌, białko S - 58% ❌
    Kariotypy OK, brak stanu zapalnego endometrium.

    12.2021 cb 😭
    08.2023 start ivf
    30.08 transfer 3BB 💔😭

    11.2023 II podejście do ivf
    ❄️❄️❄️ na zimowisku

    05.02 transfer 4AA (accofil, intralipid, encorton, prograf, bryophyllum, acard, heparyna)
    5dpt - beta 24; 7dpt - beta 93; 9dpt - beta 214; 11 dpt - beta 600 22dpt mamy ♥️
    8tc - 1,72 cm 🐣
    21.08 - III prenatalne, zdrowa Amelka :)
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 10:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    Dziewczyny pomóżcie proszę! Jestem 10 dni po iui, rano zrobiłam test, oczywiście negatywny... jednak intuicja kazała mi się na krew. No i mamy, beta 4 i progesteron 14.8... co myślicie? ❤

    10 dni ciut za wcześnie więc to dobra prognoza trzeba poczekać i powtorzyc

  • Ewelka23 Przyjaciółka
    Postów: 63 40

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ostatni nadzieja wrote:
    10 dni ciut za wcześnie więc to dobra prognoza trzeba poczekać i powtorzyc

    No właśnie wiem, że za wcześnie, ale po tylu latach starań i pierwszej inseminacji, znowu mam w sobie ogromną nadzieję. Oby było dobrze ❤️

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    No właśnie wiem, że za wcześnie, ale po tylu latach starań i pierwszej inseminacji, znowu mam w sobie ogromną nadzieję. Oby było dobrze ❤️

    Będzie. Trzymam za Ciebie kciuki wszystko się uda!

  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 5231 2918

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dziś nie wytrzymałam ❤️

    https://naforum.zapodaj.net/bd3d76528737.jpg.html

    Poleciałam na betę i progesteron.
    Wieczorem mają być wyniki.

    LILA_33, Miphuhiz, Mimi__, Kiki25, Margolciaa lubią tę wiadomość

    Starania od 2021
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
    🖤Poronienia nawykowe🖤

    👱‍♀️35 L
    AMH- 3.33, 3.77, 4.34
    Kir Bx,NK 15,7% , witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
    Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
    Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️ Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️Allo-mlr 37.3%✅️p/c p.jądrowe , ANA ✅️
    histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie 🔥-20kg

    👨36 L
    Kiepskie parametry nasienia ❌️
    Kariotyp-✅️trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg) Zivafert 5000j.m 2 x
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3
  • LILA_33 Autorytet
    Postów: 807 590

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 11:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sunday_92 wrote:
    Lila dobrze Cię słyszeć ;) ja czekam na prenatalne dzisiaj, NIFTY przyszło - zdrowy chłopiec:)
    U nas była trochę podobna sytuacja - iui nieudane, zdecydowałam się na histeroskopie i właśnie cykl po zaskoczyło naturalnie (a już byliśmy zdecydowani na ivf, czekaliśmy na wynik kariotypów). A miałaś pobierane cd138 i 56? Bo u mnie wyszedł stan zapalny (a w histeroskopii go za bardzo nie było widać) i wydaje mi się, że antybiotykoterapia też tu pomogła, wydaje mi się, że takie polipowate endometrium może być właśnie też od stanu zapalnego.


    Gratuluje chłopca 💙💙

    Właśnie nie miałam nic więcej, tylko wycięcie polipa. Może faktycznie przez to endometrium się nie udaje 😔 jeszcze jak ostatnio te testy byly pozytywne to myślałam że właśnie to polip był tą przeszkodą, no ale wychodzi na to że jest jeszcze coś 🙁

    age.png

    Od 2020 r. Starania o pierwsze👶
    09/2020 💔

    Maj 2022 - pierwsza IUI ...❌
    Czerwiec 2022 - druga IUI...❌
    09/2022 - histeroskopia - usunięcie polipa

    09/2023 nasze największe szczescie jest już na świecie 💖
  • LILA_33 Autorytet
    Postów: 807 590

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Patisonek 25 wrote:
    Dziewczyny dziś nie wytrzymałam ❤️

    https://naforum.zapodaj.net/bd3d76528737.jpg.html

    Poleciałam na betę i progesteron.
    Wieczorem mają być wyniki.

    Widzę kreseczke 🤞 trzymam mocno kciuki, dawaj znać jak już będziesz miała wyniki bety 🍀

    age.png

    Od 2020 r. Starania o pierwsze👶
    09/2020 💔

    Maj 2022 - pierwsza IUI ...❌
    Czerwiec 2022 - druga IUI...❌
    09/2022 - histeroskopia - usunięcie polipa

    09/2023 nasze największe szczescie jest już na świecie 💖
  • LILA_33 Autorytet
    Postów: 807 590

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 11:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    Dziewczyny pomóżcie proszę! Jestem 10 dni po iui, rano zrobiłam test, oczywiście negatywny... jednak intuicja kazała mi się na krew. No i mamy, beta 4 i progesteron 14.8... co myślicie? ❤

    Tak jak tu dziewczyny pisały, jest jeszcze wcześnie. Powtórz betę po dwóch dniach. Trzymam mocno kciuki żeby to było to 🤞🍀

    age.png

    Od 2020 r. Starania o pierwsze👶
    09/2020 💔

    Maj 2022 - pierwsza IUI ...❌
    Czerwiec 2022 - druga IUI...❌
    09/2022 - histeroskopia - usunięcie polipa

    09/2023 nasze największe szczescie jest już na świecie 💖
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 5231 2918

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    LILA_33 wrote:
    Widzę kreseczke 🤞 trzymam mocno kciuki, dawaj znać jak już będziesz miała wyniki bety 🍀


    Dam znać, dziś 2 tyg po iui więc teoretycznie 12 dzień po owu

    Miphuhiz, LILA_33 lubią tę wiadomość

    Starania od 2021
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
    🖤Poronienia nawykowe🖤

    👱‍♀️35 L
    AMH- 3.33, 3.77, 4.34
    Kir Bx,NK 15,7% , witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
    Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
    Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️ Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️Allo-mlr 37.3%✅️p/c p.jądrowe , ANA ✅️
    histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie 🔥-20kg

    👨36 L
    Kiepskie parametry nasienia ❌️
    Kariotyp-✅️trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg) Zivafert 5000j.m 2 x
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Patisonek 25 wrote:
    Dziewczyny dziś nie wytrzymałam ❤️

    https://naforum.zapodaj.net/bd3d76528737.jpg.html

    Poleciałam na betę i progesteron.
    Wieczorem mają być wyniki.

    Trzymam kciuki! 🍀 Daj znać koniecznie

    Patisonek 25 lubi tę wiadomość

  • Sesyjka Autorytet
    Postów: 2890 2276

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Patisonek aaaaa....🍀✊✊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2022, 13:48

    Patisonek 25 lubi tę wiadomość

    age.png
    💏 starania o pierwszego maluszka od 01.2021

    👱🏼‍♀️:36
    Owulacje potwierdzone monitoringami
    AMH- 2,6
    MTHFR_1298A>C Układ heterozygotyczny
    09.2021- sono Hsg (oba drożne)
    12.2021- Histeroskopia (usunięty polip 1,5cm )

    🙋‍♂️:39
    operacja żylaków 1st.
    morfologia: 2% --> 12%, ruch i żywotność- ok
    HBA, DFI- ok

    1.08.2023 👶
  • Kiki25 Autorytet
    Postów: 613 260

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W końcu komuś się udało 🥰🥰🥰

    Patisonek 25 lubi tę wiadomość

    Czynnik V (R2) układ heterozygotyczny, MTHFR układ heterozygotyczny (zarówno przy >T oraz > C), PAI-1 układ heterozygotyczny
    Na zimowisku ❄️❄️ 3bb ❄️4BA

    02 VI 2023 3bb - 01.24 🧸jest już z nami
  • Ewelka23 Przyjaciółka
    Postów: 63 40

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Patisonek 25 wrote:
    Dam znać, dziś 2 tyg po iui więc teoretycznie 12 dzień po owu

    Koniecznie daj znać ❤️ moja inseminacja była dwa dni później niż twoja, bo 21 listopada, więc tak samo jak i Ty kochana siedzę jak na szpillach 😁🙈🙈🥰🥰

  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 5231 2918

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    Koniecznie daj znać ❤️ moja inseminacja była dwa dni później niż twoja, bo 21 listopada, więc tak samo jak i Ty kochana siedzę jak na szpillach 😁🙈🙈🥰🥰

    Trzymam kciuki za Ciebie ❤️

    Starania od 2021
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
    🖤Poronienia nawykowe🖤

    👱‍♀️35 L
    AMH- 3.33, 3.77, 4.34
    Kir Bx,NK 15,7% , witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
    Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
    Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️ Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️Allo-mlr 37.3%✅️p/c p.jądrowe , ANA ✅️
    histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie 🔥-20kg

    👨36 L
    Kiepskie parametry nasienia ❌️
    Kariotyp-✅️trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg) Zivafert 5000j.m 2 x
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3
  • Ewelka23 Przyjaciółka
    Postów: 63 40

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powtórzyłam dzisiaj betę i niestety spadła. W dzisiejszym badaniu 2.6 😭😭😭 dziwi mnie tylko, że ovitrelle utrzymuje się już 12 dni... trochę długo 😪

  • Miphuhiz Autorytet
    Postów: 1713 2438

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    Powtórzyłam dzisiaj betę i niestety spadła. W dzisiejszym badaniu 2.6 😭😭😭 dziwi mnie tylko, że ovitrelle utrzymuje się już 12 dni... trochę długo 😪
    Tule Cie mocno 🤗
    No właśnie tak to z tym Ovi jest. Niestety. Też sie przez nie rozczarowałam :(

    👩‍🦱84 - niewydolnosc przysadki (wtórna niewydolność tarczycy, nadnerczy, gonad)
    👨‍🦱85 wyniki siusiakowe OK. HLAC ❌

    AMH -1,01 ->1,59
    Mutacja MTHFR 677C-T i PAI-1 4G ❌
    Kir AA ❌, białko S - 58% ❌
    Kariotypy OK, brak stanu zapalnego endometrium.

    12.2021 cb 😭
    08.2023 start ivf
    30.08 transfer 3BB 💔😭

    11.2023 II podejście do ivf
    ❄️❄️❄️ na zimowisku

    05.02 transfer 4AA (accofil, intralipid, encorton, prograf, bryophyllum, acard, heparyna)
    5dpt - beta 24; 7dpt - beta 93; 9dpt - beta 214; 11 dpt - beta 600 22dpt mamy ♥️
    8tc - 1,72 cm 🐣
    21.08 - III prenatalne, zdrowa Amelka :)
    age.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 5231 2918

    Wysłany: 3 grudnia 2022, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelka23 wrote:
    Powtórzyłam dzisiaj betę i niestety spadła. W dzisiejszym badaniu 2.6 😭😭😭 dziwi mnie tylko, że ovitrelle utrzymuje się już 12 dni... trochę długo 😪

    Przykro mi, ovitrelle ma prawo do 14 dni fałszować wynik. Który masz dzień po iui?
    Ja jeszcze nie mam wyników

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 grudnia 2022, 15:59

    Starania od 2021
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
    🖤Poronienia nawykowe🖤

    👱‍♀️35 L
    AMH- 3.33, 3.77, 4.34
    Kir Bx,NK 15,7% , witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
    Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
    Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️ Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️Allo-mlr 37.3%✅️p/c p.jądrowe , ANA ✅️
    histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie 🔥-20kg

    👨36 L
    Kiepskie parametry nasienia ❌️
    Kariotyp-✅️trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg) Zivafert 5000j.m 2 x
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3
‹‹ 139 140 141 142 143 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Karmienie piersią - wszystko o diecie, która zapewni zdrowie Twojemu dziecku

Podawanie mleka matki to najlepszy, naturalny sposób karmienia niemowląt. Zapewnia on dziecku prawidłowy rozwój, zdrowie i umacnia więź emocjonalną z matką. Należy także pamiętać, że znaczenie ma długość okresu karmienia piersią. Najlepiej, jeśli do ukończenia szóstego miesiąca życia dieta malca składa się wyłącznie z mleka mamy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ