🌞💦🌾IUI sierpień 2023🌞💦🌾
-
WIADOMOŚĆ
-
Kitka09 wrote:Hej dziewczyny! Mam pytanie, może któraś z Was była w podobnej sytuacji. Muszę zrobić badania w 2 fazie cyklu, jednak zanosi się na cykl bezowulacyjny. W takim przypadku chyba będę musiała czekać na cykl z owulacją? Jestem już wykończona rozkminianiem tego. Bo z 1 strony ta faza cyklu nie będzie już „poowulacyjną” ale przecież druga faza jest też „przedmiesiączkowa” No szlag mnie trafi nie wiem jak do tego podejść
Hejka, jeśli masz zrobić badanie w 2 fazie cyklu a cykl bezowulacyjny to uważam że trzeba będzie poczekać do kolejnego cyklu I zrobić typowo po owulacji 😘Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Lilouu wrote:Ja brałam tak od 16-17 dc, aż do testowania( czyli zjadam całe opakowanie 2x1 i zahaczam o następne).
Czyli ja podobnie generalnie to my nie podchodziliśmy do iui w tym cyklu, prawdopodobnie podejdziemy w kolejnym cyklu ale z racji że często robią mi się torbiele lekarz na poprzedniej wizycie kazał mi zrobić ovitrelle w 14 dc i brać duphaston od 16-25 dc ale wspólnie z mężem uznaliśmy że spróbujemy swoich sił na luzie ale naturalnie bo tak w ciążę też zachodziłam ale właśnie chciałam duphaston brać trochę na własną w tym cyklu tylko nie pamiętałam od którego dc brałam przy staraniach naturalnych 😁Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Patisonek 25 wrote:Dziewczyny czy któraś z Was bierze koenzym Q10? Słyszałam że poprawia jakość komórek jajowych, polecicie któryś z internetowej apteki gemini? Bo zwykle tam zamawiam suplementy
Ja sobie kupiłam, ale później wyczytałam, że podnosi ilość komórek NK, a ja miałam z nimi problem, więc finał był taki, że mąż go łykał. Ogólnie najlepiej kupić aktywną formę, czyli ubichinol, no ale też jest sporo droższy. -
Malyna wrote:Ja sobie kupiłam, ale później wyczytałam, że podnosi ilość komórek NK, a ja miałam z nimi problem, więc finał był taki, że mąż go łykał. Ogólnie najlepiej kupić aktywną formę, czyli ubichinol, no ale też jest sporo droższy.
W takim razie muszę o tym poczytać, dzięki 😘Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Lilouu wrote:Ja brałam tak od 16-17 dc, aż do testowania( czyli zjadam całe opakowanie 2x1 i zahaczam o następne).
Patisonek 25 lubi tę wiadomość
Leczenie w klinice niepłodności Bocian
Mąż: Azoospermia, zespół klinefeltera
Ja : Wszystkie wyniki w normie
Decyzja : nasienie dawcy
1 cykl bez stymulacji
2 cykl Lametta 1×1
23.05.23 IUI dawca nasienia ❌
20.06.23 cykl bezowulacyjny przerwa..
13.07.23 wchłonięcie torbiela!🤗
20.07. 23 Monitoring :2 pęcherzyki 🥰
22.07.23 2 podejście IUI❌
Styczeń 2024 : decyzja
1 podejścia do IVF Angelius Katowice 🤞🤞
08.02.24 Na USG Torbiel😔
Doxycyclinum
Distreptaza
Mewelon
15.02.24 Wchłonięcie torbiela! 😊
Zastrzyki : Gonal900, Orgalutran 0.25mg
Robimy badania, leki.
Start IVF Marzec 🤗🤞🤞
Metoda walki nie jest ważna. Chodzi o to, żeby nigdy się nie poddawać. -
Dziękuję dziewczyny 😘 czyli zacznę od jutra brać duphaston to będzie mój 17 dc😉
Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 sierpnia 2023, 14:19
Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Patisonek 25 wrote:Laski od którego dnia cyklu przez ile dni bierzecie duphaston?
Ja brałam od inseminacji w 11 dniu cyklu do czasu negatywnej bety + 2 dni. Miałam odstawić po drugiej negatywnej becie, ale w 27 dniu cyklu czułam już zbliżająca się miesiączkę i nie poszłam. Więc wyszło mi, że brałam 17 dni. Dwa dni po odstawieniu tabletek miesiączka przyszła.Patisonek 25 lubi tę wiadomość
👩🏼🧔🏻♂️ 92. Starania od 2018r.
Niskie AMH.
Niedoczynność tarczycy, hashimoto.
Kir AA, zaburzone cytokiny, PAI-I homozygota.
4xIUI ❌
I FET CB
II-IV FET ❌
V transfer CB
❄️ -
Nadziejka92 wrote:Ja brałam od inseminacji w 11 dniu cyklu do czasu negatywnej bety + 2 dni. Miałam odstawić po drugiej negatywnej becie, ale w 27 dniu cyklu czułam już zbliżająca się miesiączkę i nie poszłam. Więc wyszło mi, że brałam 17 dni. Dwa dni po odstawieniu tabletek miesiączka przyszła.
Ja brałam duphaston po iui zwykle z zaleceń lekarza ale teraz nie podeszliśmy do iui z tego względu ze zrobiliśmy trochę przerwy i byliśmy na urlopie ale chcieliśmy spróbować swoich sił starając się naturalnie dlatego nie pamiętałam od kiedy duphaston. Ja po Waszych odpowiedziach zdecydowałam ze będę brała od jutra przez 12 dni a 13 dnia jeśli do tego czasu nie dostanę miesiączki zrobię test 😁🙏Nadziejka92 lubi tę wiadomość
Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Hej! U mnie beta negatywna, od wczoraj już jest @
Trzymam niezmiennie kciuki za każdą z Was Powodzenia kochane!2023 ♡ - 2 straty
2024 ♡ - IVF ✰
- 04.2024 ✖ wada genetyczna ❄️
- 09.2024 ✖ mezoterapia
- 11.2024 ✖
- 12.2024
---
Każda kropla morzem dla mej łódki... -
Patisonek 25 wrote:Dziewczyny czy któraś z Was bierze koenzym Q10? Słyszałam że poprawia jakość komórek jajowych, polecicie któryś z internetowej apteki gemini? Bo zwykle tam zamawiam suplementy
Ja biorę ten: Swanson Ubiquinol (Ubichinol) 100mg
https://witaminyswanson.pl/swanson-ubiquinol-100mg-60kap?gclid=Cj0KCQjwib2mBhDWARIsAPZUn_nEAikzaMKt-D5kCxd0ckWQW008SF64VhQEJDj8QGrrQ1E267T75o0aAobjEALw_wcBPatisonek 25 lubi tę wiadomość
2023 ♡ - 2 straty
2024 ♡ - IVF ✰
- 04.2024 ✖ wada genetyczna ❄️
- 09.2024 ✖ mezoterapia
- 11.2024 ✖
- 12.2024
---
Każda kropla morzem dla mej łódki... -
Echo wrote:Hej! U mnie beta negatywna, od wczoraj już jest @
Trzymam niezmiennie kciuki za każdą z Was Powodzenia kochane!
Przykro mi 🙄 oby kolejny cykl był szczęśliwym 😘Echo lubi tę wiadomość
Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Lilouu wrote:Beta negatywna.. brak już sił do dalszego działania🧍🏻♀️'97 PCOS, niedoczynność tarczycy
🧍🏽♂️'94 morfologia 1%, słaba ruchliwość i żywotność
👩🏻🤝👨🏽 uszkodzone geny odpowiedzialne za trawienie glutenu i laktozy
starania od 11.09.2021
11.03.2022➡️INVIMED Poznań
➡️14.06.2023 IUI ❌
➡️17.07.2023 IUI ❌
16.08.2023➡️MedART Poznań
➡️11.10.2023 punkcja➡️18🥚➡️10❄️
➡️27.11.2023 FET PGT-A❄️5.1.1 7dpt beta 8,79, prog 99,1 8dpt beta 13,75 11dpt beta 28 17dpt 8,05 CB 💔
➡️28.12.2023 biopsja+endometrium scan➡️staphylococcus aureus+enetrococcus faecalis➡️3msc probiotykoterapi
➡️05.2024 naturalsik(06.05 3+5) beta 159,14 prog 15,9 (07.05 3+6) beta 232,27 (10.05 4+2) beta 1027,69 prog 47,4 (17.05 5+2) beta 15519,62 prog 22,1 (21.05 5+6) mamy ❤️ (12) prenatalne będzie 🩷 (17+3) pierwszy kopniak
Zostało 9❄️
-
Pati24 wrote:U mnie beta negatywna 😪😪😪😪😪🧍🏻♀️'97 PCOS, niedoczynność tarczycy
🧍🏽♂️'94 morfologia 1%, słaba ruchliwość i żywotność
👩🏻🤝👨🏽 uszkodzone geny odpowiedzialne za trawienie glutenu i laktozy
starania od 11.09.2021
11.03.2022➡️INVIMED Poznań
➡️14.06.2023 IUI ❌
➡️17.07.2023 IUI ❌
16.08.2023➡️MedART Poznań
➡️11.10.2023 punkcja➡️18🥚➡️10❄️
➡️27.11.2023 FET PGT-A❄️5.1.1 7dpt beta 8,79, prog 99,1 8dpt beta 13,75 11dpt beta 28 17dpt 8,05 CB 💔
➡️28.12.2023 biopsja+endometrium scan➡️staphylococcus aureus+enetrococcus faecalis➡️3msc probiotykoterapi
➡️05.2024 naturalsik(06.05 3+5) beta 159,14 prog 15,9 (07.05 3+6) beta 232,27 (10.05 4+2) beta 1027,69 prog 47,4 (17.05 5+2) beta 15519,62 prog 22,1 (21.05 5+6) mamy ❤️ (12) prenatalne będzie 🩷 (17+3) pierwszy kopniak
Zostało 9❄️
-
Echo wrote:Hej! U mnie beta negatywna, od wczoraj już jest @
Trzymam niezmiennie kciuki za każdą z Was Powodzenia kochane!🧍🏻♀️'97 PCOS, niedoczynność tarczycy
🧍🏽♂️'94 morfologia 1%, słaba ruchliwość i żywotność
👩🏻🤝👨🏽 uszkodzone geny odpowiedzialne za trawienie glutenu i laktozy
starania od 11.09.2021
11.03.2022➡️INVIMED Poznań
➡️14.06.2023 IUI ❌
➡️17.07.2023 IUI ❌
16.08.2023➡️MedART Poznań
➡️11.10.2023 punkcja➡️18🥚➡️10❄️
➡️27.11.2023 FET PGT-A❄️5.1.1 7dpt beta 8,79, prog 99,1 8dpt beta 13,75 11dpt beta 28 17dpt 8,05 CB 💔
➡️28.12.2023 biopsja+endometrium scan➡️staphylococcus aureus+enetrococcus faecalis➡️3msc probiotykoterapi
➡️05.2024 naturalsik(06.05 3+5) beta 159,14 prog 15,9 (07.05 3+6) beta 232,27 (10.05 4+2) beta 1027,69 prog 47,4 (17.05 5+2) beta 15519,62 prog 22,1 (21.05 5+6) mamy ❤️ (12) prenatalne będzie 🩷 (17+3) pierwszy kopniak
Zostało 9❄️
-
Nauśka możesz mnie wpisać na 19.08 na test 😘 zobaczymy co z tego wyjdzie ✊️🙏😁Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Patisonek 25 wrote:Nauśka możesz mnie wpisać na 19.08 na test 😘 zobaczymy co z tego wyjdzie ✊️🙏😁
Patisonek 25 lubi tę wiadomość
Leczenie w klinice niepłodności Bocian
Mąż: Azoospermia, zespół klinefeltera
Ja : Wszystkie wyniki w normie
Decyzja : nasienie dawcy
1 cykl bez stymulacji
2 cykl Lametta 1×1
23.05.23 IUI dawca nasienia ❌
20.06.23 cykl bezowulacyjny przerwa..
13.07.23 wchłonięcie torbiela!🤗
20.07. 23 Monitoring :2 pęcherzyki 🥰
22.07.23 2 podejście IUI❌
Styczeń 2024 : decyzja
1 podejścia do IVF Angelius Katowice 🤞🤞
08.02.24 Na USG Torbiel😔
Doxycyclinum
Distreptaza
Mewelon
15.02.24 Wchłonięcie torbiela! 😊
Zastrzyki : Gonal900, Orgalutran 0.25mg
Robimy badania, leki.
Start IVF Marzec 🤗🤞🤞
Metoda walki nie jest ważna. Chodzi o to, żeby nigdy się nie poddawać. -
Pati24 wrote:🤞🤞🤞🤞❤️❤️
To naturalne na luzie starania wiec jakiś dużych nadziei sobie nie robię 🤭Starania od 2021
💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔
🖤Poronienia nawykowe🖤
👱♀️34 L
AMH- 3.33, 3.77, Kir Bx,NK 15,7%
witaminy ✅️Hormony ✅️Hycosy- jajowody drożne✅️zespół antyfosfolipidowy ✅️p.p/plemnikowe✅️Kariotyp✅️
Trombofilia MTHFR homo, PAI-1 4G/5G ❌️
Mammografia/USG piersi✅️Cytologia ✅️
Cross-match 33.2%❌️60.5%❌️immunosupresja (equoral i encorton)❌️
Allo-mlr 37.3%✅️
p/c p.jądrowe , ANA ✅️
histeroskopia -polipowate endo -łyżeczkowanie
🔥-18kg
👨35 L
bad nasienia ✅️morfo 4%
Kariotyp-✅️
trombofilia MTHFR hetero, PAI-1, V-Leiden hetero❌️
19.11.2022 1 IUI ☑️💔
06.04.2023 2 IUI ❌️
09.05.2023 3 IUI ❌️
06.09.2023 4IUI ☑️💔
Lipiec 2024 ➡️immunosupresja
05.08.2024 IUI pęcherzyk nie pękł😪
03.09.2024 IUI ❌️
30.09.2024 IUI ❌️
➡️zmiana lekarza➡️ivf 2025 -
Lilouu a ja dzień wcześniej jestem umówiona na wizytę i też będziemy ustalać co dalej tym bardziej że to inna klinika
Lilouu lubi tę wiadomość
🧍🏻♀️'97 PCOS, niedoczynność tarczycy
🧍🏽♂️'94 morfologia 1%, słaba ruchliwość i żywotność
👩🏻🤝👨🏽 uszkodzone geny odpowiedzialne za trawienie glutenu i laktozy
starania od 11.09.2021
11.03.2022➡️INVIMED Poznań
➡️14.06.2023 IUI ❌
➡️17.07.2023 IUI ❌
16.08.2023➡️MedART Poznań
➡️11.10.2023 punkcja➡️18🥚➡️10❄️
➡️27.11.2023 FET PGT-A❄️5.1.1 7dpt beta 8,79, prog 99,1 8dpt beta 13,75 11dpt beta 28 17dpt 8,05 CB 💔
➡️28.12.2023 biopsja+endometrium scan➡️staphylococcus aureus+enetrococcus faecalis➡️3msc probiotykoterapi
➡️05.2024 naturalsik(06.05 3+5) beta 159,14 prog 15,9 (07.05 3+6) beta 232,27 (10.05 4+2) beta 1027,69 prog 47,4 (17.05 5+2) beta 15519,62 prog 22,1 (21.05 5+6) mamy ❤️ (12) prenatalne będzie 🩷 (17+3) pierwszy kopniak
Zostało 9❄️